Hej, jag heter Anne.
Jag vill hjälpa dig att hitta mer lugn, avslappning och välbefinnande i din vardag.
Jag är intuitiv Reikiutövare och utför mitt arbete med stort hjärta, närvaro och varsamhet. För mig
är det viktigt att du får komma precis som du är – utan stress eller krav. Här får du stanna upp en
stund, andas ut och ge dig själv tid att återhämta dig.
Reiki erbjuder en möjlighet att varva ner, slappna av och lyssna till kroppens och sinnets behov.
Varje behandling är unik, och under behandlingen får du fokusera på ditt eget välbefinnande i en
trygg och rofylld miljö.
Hur kan Reiki bidra till ditt välbefinnande?
Reiki kan ge dig en stund av återhämtning och egenomsorg, där du får möjlighet att stanna upp mitt
i vardagens alla måsten.
• Stress och utmattning: En lugn behandlingsstund kan hjälpa dig att varva ner och ge dig en
välbehövlig paus från en stressig vardag.
• Avslappning och sömn: Djup avslappning kan hjälpa dig att finna ro och skapa goda
förutsättningar för en lugnare känsla i kroppen och en mer vilsam sömn.
• Spänningar och värk i kroppen: Under behandlingen får du möjlighet att rikta
uppmärksamheten mot kroppens signaler och låta kroppen slappna av. Det finns dock inte
tillräckliga vetenskapliga belägg för att Reiki effektivt behandlar smärta.
• Inre balans och känslomässigt välbefinnande: En stund av lugn och närvaro kan hjälpa
dig att samla tankarna, bearbeta känslor och hitta kraft i utmanande livssituationer.
Vid en Reiki-behandling placerar utövaren sina händer varsamt på mottagarens kropp eller håller
dem strax ovanför kroppen. Behandlingen utförs lugnt och utan masserande rörelser. Händerna vilar
på varje behandlingsområde i några minuter innan utövaren går vidare till nästa område. Ofta
behandlas flera delar av kroppen under samma session.
Ge dig själv tillåtelse att stanna upp.
Du behöver inte orka med allt på egen hand. Ibland kan även en liten stund av lugn göra stor
skillnad för hur vi känner oss.
Jag vill erbjuda dig ett varmt, tryggt och kravlöst möte där du får vara precis som du är.