Boka Stockholm Open Water pass (maj-sept)

Vill du lära dig grunderna och/eller träna i Öppet vatten simning passar detta dig utmärkt.

För 7e året erbjuder vi Öppet Vatten Simning. Vår träning passar flera karaktärer av idrottare och färdighetsnivåer inom SwimRun, Öppet vattensimning & triathlon och riktar sig till såväl motionären som elitidrottaren. Deltagarna delas upp i subgrupper efter färdighet vilket gör att din träning anpassas efter just din färdighet och du tränar med likasinnade.

Med Stockholm Open Water Pass kan du delta på alla våra Öppet vatten kurser/träningar som erbjuds runt om i Stockholmsområdet under sommarn 2020.

Period:
25 maj - 5 juli 2020 (enligt dagar nedan)
27 juli - 6 sept 2020 (dagarna mån, ons, fre & sön)

Tider & plats
Måndagar 06:30 (Järlasjön, Nacka)
Tisdagar 18:30 (Rösjön, Täby)
Tisdagar 18:30 (Solviksbadet, Bromma)
Onsdagar 18:30 (Järlasjön, Nacka)
Torsdag 18:30 (Kottlasjön, Lidingö)
Torsdag 18:30 (Långsjön, Älvsjö)
Fredagar 06:30 (Järlasjön, Nacka)
Söndagar 17:00 (Källtorpssjön, Källtorp - Garden Café, Nacka)

Grundkrav:
att du ska kunna simma minst 400m i sträck, mestadels frisim.

Träningspass:
Passen läggs upp med uppvärmning, tema för passet och konditionssimning. Varje pass har ett speciellt tema (simteknik, siktning/navigering och drafting/gruppsimning).

Instruktör:
En erfaren instruktör/tränare inspirerar och coachar dig och gruppen. Oftast finns vi med ute på vattnet på en SUP för att kunna ge bästa feedback, leda träningen och för din säkerhet.

Det finstilta:
- Betalning sker innan första tillfället via Klarna.
- Antalet är begränsat, vid många anmälningar gäller först till kvarn.
- Vid för få anmälningar behåller sig vi oss rätten att ställa.
- All träning sker på egen risk. Se gärna över din försäkring.
- Vi rekommenderar bojen Safety buoy, bojen flyter bakom dig, utan att störa din simning och gör dig väl synlig. Du kan även i nödsituation använda Safety buoy som flythjälp.

Välkommen!
Team Coach Ludde

Vecka 22

mån
25
maj
tis
26
maj
ons
27
maj
tor
28
maj
fre
29
maj
lör
30
maj
sön
31
maj
06:30 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

maj 2020

måntisonstorfrelörsön
v1827282930123
v1945678910
v2011121314151617
v2118192021222324
v2225262728293031

Lundin Coaching & Consulting AB

Vi är specialiserade på simning, både i bassäng och i Öppet vatten. Vi erbjuder simning i abonnemangsform, Sim PT, simanalyser, träning i grupp, Simäventyr och simläger/resor för både motionären och den elitverksamme idrottaren.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Varierande.
Hittar du inte en tid som passar dig är du välkommen att kontakta oss via info@coachludde.com
Adress
Stockholm
Vi finns i Stockholmsområdet
Öppna i Google Maps 🗗