Madeleine Magnusson

Välkommen till en mjuk och närvarande yoga i Harplinge, utanför Halmstad. En intuitiv blandning av hatha, yin och energimedicin-yoga med fokus på återhämtning, balans och inre kontakt. Passar både för nybörjare och vana utövare. Under vår och sommar hålls yogan utomhus i en fantastisk miljö mitt i naturen. Då kan jag ta emot fler personer och det är ok med drop-in. Under den kallare perioden av året hålls yogan i vårt vackra uterum, med utsikt över ängar och åkrar. Datum: varje söndag kl. 17-18 året om. Pris: 190 kr/gång eller 10-kort för 1500 kr Plats: Skintaby 337, Harplinge Varje sommar från midsommar till slutet av augusti håller jag strandyoga i Haverdal. Är det fint väder kör vi direkt på stranden. Skulle det blåsa eller vara lite sämre väder, håller jag klassen i dungen ovanför stranden. Datum: onsdagar kl. 9-10, från den 24/6 till den 26/8. Plats: Nerfart Tore Gudmarssons väg i Haverdal Pris: 150 kr/gång, drop-in. Obs! Välj betala på plats när du bokar.

Varje sommar från midsommar till slutet av augusti håller jag strandyoga i Haverdal, onsdagar kl. 9. Är det fint väder kör vi direkt på stranden. Skulle det blåsa eller vara lite sämre väder, håller jag klassen i dungen ovanför stranden. Datum: onsdagar kl. 9-10, från 24/6 till 26/8. Plats: Nerfart Tore Gudmarssons väg i Haverdal Pris: 150 kr/gång, drop-in. Du behöver inte boka, utan det är drop-in men om du vill boka så välj betala på plats.

Coaching - för dig som vill skapa bättre relationer, både inåt och utåt. Kanske känner du att stress, oro eller att gamla mönster tar mer plats än du önskar. Kanske har relationer blivit tunga att bära, eller så har du tappat kontakten med din riktning, din energi eller glädje. Kanske längtar du efter mer tydlighet, mer lättnad eller en känsla av att vara mer hemma i dig själv. I mina sessioner får du en trygg och varm plats att landa på. Här utforskar vi tillsammans hur du kan skapa bättre kontakt med dig själv – och därifrån även bättre relationer till andra. Vi arbetar med både kroppen, känslorna och nervsystemet. Det här är ett arbete som rör sig i din takt, där du får stöd att hitta lugn, stabilitet och större klarhet. En process som hjälper dig hitta hem, till dig själv. Mer lugn - Mer klarhet - Mer du! Vad vi kan arbeta med: - Stress, oro och känslomässig överbelastning. - Relationsmönster, kommunikation och gränssättning. - Självkritik, låg självkänsla eller inre tvivel. - Gamla erfarenheter som fortfarande påverkar dig. - Att hitta tillbaka till närvaro, glädje och riktning i livet. - Att våga öppna upp utan att bli överväldigad. Så här arbetar vi: Vi börjar precis där du befinner dig. Genom samtal, guidning, närvaro och kroppsnära övningar skapar vi ett utrymme där du kan förstå dina reaktioner, släppa det som tynger och bygga upp mer stabilitet inifrån. En viktig del av processen handlar om att se och tryggt förändra de övertygelser som styr hur du tänker, känner och relaterar. Många av våra mönster följer gamla idéer om oss själva – idéer som en gång hjälpte oss, men som idag kan begränsa vår frihet, självkänsla och relationer. Vi utforska dessa övertygelser tillsammans, i en trygg takt, så att du kan: - förstå var de kommer ifrån - känna vad de gör med dig - ersätta dem med nya som stödjer ditt liv idag Det här arbetet är intuitivt men jordnära, varmt men strukturerat, och anpassat efter vad du behöver i stunden. Lugn i kroppen, klarhet i livet Det klienter ofta beskriver efteråt: - mer lugn i kroppen och i tankarna - tydligare gränser och bättre kommunikation - djupare kontakt i sina relationer - minskad stress och ökad närvaro - ökad självkänsla och inre trygghet - en känsla av att livet blir lättare att navigera Upplägg Session (90 min): 1 800 kr En närvarande och fördjupande session där vi går på djupet med det som känns aktuellt. Du får med dig enkla övningar och stöd för vardagen. Inre Resa – 5 sessioner: 7 500 kr (1 500 kr/gång) För dig som vill arbeta mer stegvis och skapa en hållbar förändring över tid. Du får material, övningar och guidningar att använda mellan träffarna. Varje session varar i ca 60 min (Går att delbetala). Obs! Välj betala på plats när du bokar.

Dagsretreat - Empowerment 4/9 Välkommen till en dag för kropp och själ mitt i naturen, omsluten av ängar och åkrar. En dag där du kan tanka energier och återknyta till din inre kraft. Upplev en dag fylld av ro, närvaro och ny energi på vårt vackra ställe, omgiven av naturens stillhet. Här får du möjlighet att pausa vardagen och ge dig själv tid att landa och återknyta till din inre kraft. Dagen inleds med meditation och mjuk yoga för att väcka kroppen och sinnet. Det bjuds på näringsrik, egenodlad mat och fika under dagen som tillagas med omsorg och kärlek Under dagen deltar du i en inspirerande workshop där fokus är att stärka den feminina kraften – en stund för reflektion, empowerment och att finna din unika energi. När du behöver en paus väntar vår uppvärmda pool (30 grader) och spabad (39 grader) bägge med saltvatten, där du kan slappna av och låta stillheten omsluta dig. Vi avslutar dagen med en gemensam samling, där vi skapar en känsla av samhörighet och tacksamhet innan du åker hem, fylld av ny energi och inre balans. Under dagen kan du välja fritt om du vill prova på andullationsterapi och/eller måla mandalas av BioSignaturer, en meditativ och balanserande teknik som harmoniserar hjärtat och skapar välmående. Ge dig själv gåvan av en dag i naturens famn. Boka din plats redan idag – begränsat antal deltagare för att skapa en nära och personlig upplevelse. Datum: 4/9-2026 kl. 9-17 Pris: 1555 kr, inkl. lunch, fika fm & em. Obs! Välj betala på plats när du bokar.

FredagsRo - Vila in i höstens stillhet November bjuder in oss att sakta ner. Naturen vilar, dagarna blir kortare och det blir lättare att höra vår egen inre röst. Det är en tid för återhämtning, reflektion och att fylla på innan vintern tar vid. Jag bjuder in dig till en mjuk och rogivande eftermiddag där du får släppa vardagens måsten och bara vara. En stund för kropp, hjärta och själ – där du får landa i dig själv och skapa utrymme för ny energi. Vi börjar med en guidad meditation som hjälper dig att hitta ett djupare inre lugn. Därefter väntar det 39-gradiga saltvattnets – spabadet – där du kan sjunka ner i värmen och njuta av utsikten över naturen som vilar inför vintern. Efter badet samlas vi inomhus för hembakad gofika, värmande samtal och en stunds kreativ meditation genom att måla mandalas av BioSignaturer – en harmonisernade teknik inom BioGeometri som hjälper hjärtat att finna balans och stillhet. Om gruppen känner sig inspirerad avslutar vi med frigörande dans – ett mjukt sätt att släppa taget om det gamla och bjuda in mer glädje, livskraft och närvaro. ”När naturen vilar får också vi tillåtelse att vila. I stillheten kan vi höra det hjärtat länge har velat berätta” FredagsRo En magisk eftermiddag för att njuta av lugnet och stillheten. Datum: 13/11 kl. 13-17 Pris: 555 kr inkl. gofika Varmt välkomna.

Njut av vattengympa i vårt paradis - en upplevelse för kropp och själ. Välkommen till en härlig och skonsam träning i vattnet varje torsdag kl. 17, från juni till september, här i vårt lugna paradis med fantastisk utsikt över åkrar och ängar. Vattengympa är perfekt för dig som vill förbättra styrka och kondition, samtidigt som du skonar lederna. Poolen håller behagliga 30 grader och renas med salt, vilket gör det extra skönt att bada i. Djupet är 150 cm, vilket ger en trygg och stabil miljö för alla deltagare. Vi startar den 11/6 kl. 17. Tid: Torsdagar kl. 17-17.45 mellan den 11/6 – 11/9 Pris: 190 kr per gång Plats: Skintaby 337, Harplinge Det finns plats för 8 deltagare, så se till att boka din plats i god tid! För bokning, maila eller sms:a mig. Avbokning sker senast kl. 12 samma dag för att undvika full betalning. Efter vattengympan kan du unna dig en stunds avslappning i vårt spa-bad. Perfekt för att slappna av och varva ner efter passet. Kom och träna i en unik och vacker miljö – vi ses på torsdagarna! Obs! Välj betala på plats när du bokar.

Andullationsterapi i Harplinge utanför Halmstad – djup avslappning, smärtlindring & stressreducering. Känner du dig stel i kroppen, har värk eller upplever stress och inre spänningar? Andullationsterapi är en effektiv och djupt avslappnande behandling som kombinerar mjuka vibrationer med infraröd värme för att stödja kroppens naturliga återhämtning. Under behandlingen ligger du bekvämt på en specialutformad behandlingsbädd som hjälper kroppen att slappna av på cellnivå. Andullation kan bidra till ökad cirkulation, minskad smärta och ett djupare lugn i både kropp och sinne. Behandlingen kan vara särskilt hjälpsam vid: • Ryggbesvär, ischias och stelhet i kroppen • Muskel- och ledvärk, fibromyalgi, artros och reumatism • Stress, sömnsvårigheter och inre oro • Lymfsystemets obalans och cirkulationsproblem • Spänningar, trötthet och svårigheter att varva ner • Viktproblematik kopplat till stress och låg energinivå Många upplever en djup avslappning och en känsla av inre balans redan efter första behandlingen. Andullation stimulerar kroppens självläkande förmåga och kan bidra till ökat välbefinnande – både fysiskt, mentalt och energimässigt. Viktigt att veta: Andullation rekommenderas inte om du har pacemaker, misstänkt blodpropp, befinner dig i en akut sjukdomsfas eller är gravid/ammar. Pris: 30 min – 300 kr 15 min – 200 kr Klippkort: 10 x 30 min – 2500 kr 10 x 15 min – 1500 kr Varmt välkommen att boka din stund för återhämtning och balans i Harplinge, nära Halmstad. Obs! Välj betala på plats när du bokar.

Andullationsterapi i Harplinge utanför Halmstad – djup avslappning, smärtlindring & stressreducering. Känner du dig stel i kroppen, har värk eller upplever stress och inre spänningar? Andullationsterapi är en effektiv och djupt avslappnande behandling som kombinerar mjuka vibrationer med infraröd värme för att stödja kroppens naturliga återhämtning. Under behandlingen ligger du bekvämt på en specialutformad behandlingsbädd som hjälper kroppen att slappna av på cellnivå. Andullation kan bidra till ökad cirkulation, minskad smärta och ett djupare lugn i både kropp och sinne. Behandlingen kan vara särskilt hjälpsam vid: • Ryggbesvär, ischias och stelhet i kroppen • Muskel- och ledvärk, fibromyalgi, artros och reumatism • Stress, sömnsvårigheter och inre oro • Lymfsystemets obalans och cirkulationsproblem • Spänningar, trötthet och svårigheter att varva ner • Viktproblematik kopplat till stress och låg energinivå Många upplever en djup avslappning och en känsla av inre balans redan efter första behandlingen. Andullation stimulerar kroppens självläkande förmåga och kan bidra till ökat välbefinnande – både fysiskt, mentalt och energimässigt. Viktigt att veta: Andullation rekommenderas inte om du har pacemaker, misstänkt blodpropp, befinner dig i en akut sjukdomsfas eller är gravid/ammar. Pris: 30 min – 300 kr 15 min – 200 kr Klippkort: 10 x 30 min – 2500 kr 10 x 15 min – 1500 kr Varmt välkommen att boka din stund för återhämtning och balans i Harplinge, nära Halmstad. Obs! Välj betala på plats när du bokar.