Massabra

Ansiktsmassage 30 min. 510 kr Ansiktsrengöring & ansiktsmassage med dagkräm och lavendelolja. Produkterna är milda och passar alla hudtyper även känslig hud. Behandlingen avslutas med en avslappnande skalpmassage ner över panna och hårbotten. Ansikts och skalpmassage kan sprida en avslappnande och välgörande känsla i hela kroppen. Välkommen att bli ompysslad!

Välgörande fotbad. Därefter avslappnande fotmassage med fotkräm och massageolja. Att ta hand om sina fötter kan ge positiva effekter i hela kroppen

Hotsone ( varm stenmassage) är djupt avslappnande massage med varma lavastenar. Dels placeras stenarna på kroppen, dels används de som massageredskap.Väldigt avslappnande och återhämtade massage.

En perfekt massagetid för dej som behöver uppföljande massage på ett område tex rygg/axlar/nacke där du haft eller har besvär. Massagen passar också för dej som är ny och vill uppleva hur det känns en "lagom" lång stund.

Du väljer vilket/vilka områden som känns mest behövligt: rygg/nacke/axlar/ben/överkropp. Utifrån ditt behov kan massagen vara djupgående ner i muskelfibrerna för att släppa på muskelspänningar och värk. Eller så kan det vara en mjukare massage.

Klassisk massage Ökar cirkulationen och ditt välmående. Kan vara djupgående eller mjuk. Framsida och baksida av kroppen masseras, eller så fördelas tid och fokus utefter där du har ont eller känner trötthet.

Med rogivande lavendelolja, varma handdukar, och extra långsamma massagedrag maxar vi lugn o ro effekten.

En extra lång 90 minuters MegaLugnmassage för dig som behöver extra djup avslappning i sinne, kropp och själ. Massagen är lugnare, långsammare än klassisk och utförs med avslappnande lavendelolja och varm frotté som förstärker ditt lugn. I den här extra långa varianten får du också njuta av en ansikts & skalpmassage.

Även kallad örtstämpel massage. En ljuvligt avslappnande och energigivande helkroppsmassage med varma linneknyten fyllda med ris/salt/gryn och örter/kryddor. Den mjuka strukturen av det varma tyget och massagen gör att örten/kryddorna milt stämplas ut på din hud. Massagen och örterna ger en mycket lugnande och välgörande effekt för kroppen och sinnet. Traditionen härstammar från Indien och Thailand och användes bl.a för läkning av soldater. Denna massage passar alla, även personef med fibromyalgi, då typknytena följer kroppens konturer mjukt och behagligt.

Här guidas du till en Spa Ansikte ritual tillsammans med dina vänner. Njut av cermionell rengöring av ansiktet, avslappnande ansiktsyoga, nackyoga och ansiktsmassage. Ni guidas och utför ritualen tillsammans. Alla får axelmassage, bubbelvatten o snacks. Avslutning med guidad avslappning för alla på yogamattor/ stolar.

Spa ritual för fot: för sällskap, 4 personer. Här guidas ni till att njuta av en mjukgörande Spa fotritual med fotskrubb/ fotinpackning, fotbad och fotmassage: "zonterapi Light " sittandes. Ni guidas och utför ritualen tillsammans. Bubbelvatten o snacks bjuds. Efter massagen får hela gruppen en guidad avslappnande meditativ vila på yogamattor/stolar.

Vill du få klarhet och förändring men vet inte hur? Med denna metod hjälper jag till att leta upp din ursprungliga själsstruktur för att förstå vad som ökar just din livsenergi och var livsflödet har fastnat. Vårt samtal kan ge dej klarhet i hur du stöttar detta själsliga lager. Vi väljer vårt liv varje för liten sekund och skapar vidare konsekvenser, positiv eller negativ s.k. karma. Denna karma är så individuell att det tyvärr inte går att göra som alla andra gör för att lyckas. Men visst är det också spännande att vi är alla helt unika och faktiskt skapar våra liv genom de val vi gör! Soulrealignment metoden av Andrrea Hess U.S.A är ett sätt att hitta vårt naturliga energiflöde genom Akashakrönikans kunskap om alla händelser som lagras på energi nivå. Bortom generaliseringar och normer och dömande kan dessa händelserna läsas och hjälpa oss alla att förstå mekanismerna bakom en händelse och vår reaktion på den. Soulrealignment metoden förtydligar enkelt, och konkret orsaken till att vår livsenergi minskat och ungefärlig tid när vi gjorde ett personligt och oftast omedvetet val som hindrade livsenergiflödet. Genom denna medvetenhet, och möjligheten att praktisera nya val som linjerar i harmoni med vår inre natur så kan livsflödet komma i gång mot mera positiva konsekvenser och händelser på livets scen. Välkommen att boka denna tjänst med mig Helena som Soulrealignment Practitioner! Jag älskar att navigera i Akashakrönikan, vårt eteriska internet för att hjälpa andra och mej själv till klarhet där vissa livssituationer till en början verkar obegripliga. Vill du veta mer, välkommen att sms mig, så ringer jag gärna upp vid överenskommet tillfälle. (Se gärna www.soulrealignment.com med Andrrea Hess, upphovskvinnan till denna unika fina metod) Det tar ca 3-5 timmar förberedelsetid för mig innan du kan få din Soulrealignment presentation. Till förberedelsen behöver jag ditt namn, födelseår, födelsemånad och födelsedatum, födelseplats (inte uppväxt). Om det känns för mycket så skriv något, så mycket som känns bra för dig. Jag använder Akasha, ett ickefysiskt register, och ett protokoll utfärdat av Soulrealigtmetoden för att få fram informationen på själsnivån. Det är en unik metod med både noggrann logik och en andlig säker teknik som används tillsammans. Det är inget inkännande, eller något liknande. Utan en teknik som bygger på att navigera noggrant genom att ställa tydliga frågor och se ett sammanhang i ett andligt "internet",kallat Akasha (=eter). Om du vill berätta också ditt syfte med att du beställer denna tjänst, behöver inte vara ingående , bara enkelt, tex för att "hitta nya lösningar/perspektiv" eller annat. Maila mig på: massabrayogini@gmail.com När du fått ditt mailsvar från mej så kan du boka in din Soulrealignment tid på bokadirekt dör den finns listad som en av Massabras tjänster i menyn. Det går även att boka själsläsningen som ett telefonmöte om du bor långt bort. Skriv då önskemål om det i ditt mail. Avbokningsvillkor: senast 7 dagar innan din bokade tid. Detta eftersom jag då har påbörjat förberedelsen. Om du blir sjuk så går det bra att bara boka om en ny tid åt dej helt enkelt. Betalning till denna tjänst: Gärna via bokadirekts onlinebetalning/ eller faktura Senast ett dygn innan den bokade presentationen. / 😇Helena Löfgen Massabra, utövare Soulrealigment Practitioner Sms: 0766-512628 Mail:massabrayogini@gmail.com

Vad är Akasha, livets bok/livets google/ internet? Vad kan vi ha den till? Ett samtal/ föredrag kring begreppet Akasha och hur en Akasha läsning går till. Det finns många sätt att läsa Akashan på men jag presenterar mitt sätt att se på begreppet utefter det perspektiv min utbildning gav och ger, mina akashaklienter, mitt liv och också min konst. Här finns möjligheter att förstå och uppleva begreppet genom samtal, frågor o svar och konst kontemplation och avslappning. En del av inledningen av föredraget kommer att filmas, deltagarna syns ej. Välkommen!

En mätning, samtal och genomgång på hur du just nu använder dina 8 vanligaste chakras. Ditt sätt att uttrycka din energi. Vi mår som bäst när vi använder alla våra chakras. Om vi uttrycker för mycket av vissa så blir det samtidigt för lite energi vid andra. Här får du en mätning på hur du använt din energi senaste tiden, genom vilka chakras, fysiskt, mentalt och emotionellt. Allt för att skapa mer medvetenhet kring din energibalans och användning. Som med alla Soul Realignment läsningar använder jag Akashakrönikan som informationskälla (ett eteriskt internet!).För att säkerställa att du är du i detta register behöver jag ditt fullständiga namn, födelseort och födelseår, månad, datum. Maila det till massabrayogini@gmail.com Och boka tiden här pö bokadirekt. Jag förbereder din Chakra Analys innan du kommer, boka dig minst några dagar fram, inte samma dag så att jag hinner förbereda. Du får mätningen i % på papper efter sessionen som en sammanfattning.

En läsning för dig som vill förstå en/några livssituationer som pågår i ditt liv just nu ur ett själsligt perspektiv. T.ex ett visst relationsproblem/en fysisk skada som envist hänger kvar/en familjencident/eller en karriärutmaning. Kort sagt, livets utmaningar! Finns det något samband och orsak bakom dessa livets dramor.. Jag hämtar information från Akasha arkiven, ett slags energi-"internet" som håller all information om våra själsliga aspekter. Vi samtalar om det jag hittat i arkiven och diskuterar jordnära praktiska lösningar på det. Maila din egen högsta önskan med läsningen- din intention, det du vill uppleva istället för denna/ dessa situationer. Nämn 2- max 5 olika situationer som pågår. Maila även dina namn, ditt födelseår, månad, dag och födelseort till massabrayogini@gmail.com Detta för lättare och säkrare identifiering i Akasharegistret att du är du. Arbetet tar ca 60 min. Därefter träffas vi på din bokade tid för ett samtal kring situationen och informationen från ditt akasha register. Välkommen att undersöka livssituationer och hitta hur du kan forma och balansera dina livssituationer för ett lättare livsflöde! Betalning via faktura, 10 dagars betalnings tid. (återbetalas ej vid återbud, men ombokning går bra.)

Detta är en Soul Realignment läsning med fokus på ditt Livstema. Ett livstema är något vi utforskar, återkommande genom livet, inom ett eller flera områden. Om vi har ett livstema kring självkänsla till exempel, så utforskar vi hur vi kan (upp)leva det i linje med vår unika själs natur. Du får reda på hur det visar sig i ditt liv just nu och hur mycket du har arbetat med det. Dessutom vilka sekundära livsteman som kompletterar det. Vi väljer vårt livstema för att vi inte lyckats integrera det (än) i hur vi uttrycker oss själsligt i vår fysiska upplevelse. Att få sitt livstema bekräftat kan ge en viss igenkänning och också bidra till att börja leva mer i linje med den unika balansen i livstemat, kopplat till ett sätt som fungerar för just dig. Jag hämtar energi informationen till denna läsning från Akashakrönikan (Akasha Rekords) - en energimässig informations portal som håller information om allt som existerat och existerar. Varje val, handling, konsekvens, tanke och känsla. Genom en praktiskt fungerande referensram som Soul Realignment metoden mejslat fram så går denna information på ett praktiskt tillämpat sätt överversättas till begriplig tankenivå, ord och innebörd. Om du har gjort Soul Realignment grundläsning redan så ges 150 kr rabatt! Välkommen att få reda på hur ditt livstema hjälper dig utvecklas i ditt liv! Sessionen görs via telefonsamtal eller IRL. Mitt förarbete i Akashakrönikan,ca 45 min ingår, och till detta behöver jag dina namn , födelse stad och när du är född. ( men inget måste). Detta mailas vi om innan sessionen. Varmt välkommen att höra av dig! Frågor: massabrayogini@gmail.com Bokning: här på boka direkt. Betalning: online förbetalning här via bokadirekt.

Relationer spelar ju så stor roll för oss och i denna läsning undersöker vi relationsdynamiken utifrån ett själsligt perspektiv. Med hjälp av Akashakrönikan, ett s.k.energimässigt informationsregister så kan du få insikt på ett ickedömande sätt hur din relation påverkar dig på själsnivå. Alla relationer är ju så unika och i denna session kan du få hjälp att förstå relationen, medvetandegöra och rensa blockeringar som kan ha uppkommit i och pga relationen. Den här läsningen går att göra på alla typer av relationer, partners, föräldrar o barn, syskon, vänskapsrelationer. Som med alla Soul Realignment läsningar så behöver jag förbereda sessionen genom att identifiera dig i Akasharegistret, med ditt fullständiga namn, gärna datum, var du är född och enkla födelsedata.(dock ej sista 4 siffror) Även på den andra personen i relationen om det är möjligt. Båda personer behöver inte veta om läsningen. Jag kan läsa er delade historik, vilka aspekter ni hjälper varandra att spegla och hur det påverkar dig/er. Blockeringar om tillåtelse ges att läsa, och rensning, om tillåtelse ges. Båda parter kan så klart medverka medvetet och ta del av allting tillsammans! Maila massabrayogini@gmail.com Och boka sessionen här pö bokadirekt. Välkommen att dyka in i nya insikter!

Med hjälp av Akasharegistret, vårt andliga "bibliotek /databas" och Soul Realignment metoden (av Andrrea Hess), hjälper jag dig hitta informationen kring din Själsprofil, dina styrkor och utvecklingspotentialer! Själsprofilen innefattar bl.a din grundläggande energi och hur denna energi ter sig i din fysiska, mentala o känslomässiga vardag samt hur du kan lyssna/ känna den och förstå den. Din förståelse för den kan utgöra en stor pusselbit av förståelsen för ditt liv! Som med alla Soul Realignment läsningar behöver jag uppgifter för ditt akasha själlsregister. Tidsbokning gör du lättast här på bokadirekt. Maila massabrayogini@gmail.com följande uppgifter : Ditt fullständiga namn, nu och som ogift, födelse år, månad, datum och födelsestad. Om något känns för mycket att lämna ut, maila det som känns bra. Uppgifterna är bara för att säkerställa att Du är Du i akasharegistret. Jag förbereder denna lösning därför behövs minst ett dygn mellan din bokning och vår sessionsträff. Det går även bra att beställa sessionen via telefon eller Teams. Ange det i mailet om det önskas. Betalningsalternativ: bokadirekts onlinebetalning/ swisch/faktura *vid faktura betalas den senast dagen innan sessionen och återbetalas ej vid sjukdom/ förhinder, men du kan istället boka en ny tid). 🌺/ Massabra, Helena

Ett 60 minuters yoga pass innehåller mjuk uppvärmning och traditionella yogapositioner där du får 2 - 3 alternativ att arbeta med. Utefter din dagsform så har du möjlighet till en lätt variant av positionen, eller en lite mer utmanande i styrka, balans och smidighet. En stärkande intention lyfter oss och stärker motivationen genom yogapasset. Passet avslutas med härlig nedvärmning och Shavasana, en avslappning i stillhet och varande, precis så som vi är. Passar för dej som vill ha lite utmaning i både styrka och rörlighet i de mest vanliga yogapositionerna. Obs; yogapasset är bokningsbart varannan vecka endast jämna veckor. Betalning: endast online via bokadirekt! 145 kr/ fristående yogapass. Bokning inför varje tillfälle. Begränsat antal platser. Först till kvarn.

Global Yoga fortsättning- Depth over Distance Låt din erfarenhet ta dig djupare. Med tekniker som pranayama, bandhas, asanas och drishti bygger vi ett stadigt flöde av prata från djupet hela vägen upp till ytan. Expandera, integrera och möjliggör för medvetandet in i dina djupaste lager. Passet erbjuds VARANNAN söndag Ojämna veckor. Yogamattor finns. Onlinebetalning via bokadirekt vid bokning. Begränsat antal platser. Max 6 st. Först till kvarn.

Ett 60 minuters yogapass för hela kroppen inklusive kort avslappning (shavasana). Denna yogaklass passar nybörjare som vill ha en stadig, enkel och grundläggande yoga där intentionen och målet är att bygga styrka och tydlighet inifrån och ut. Under klassen arbetar vi med Global Yogans vanligaste tekniker, flöden och positioner, så att du som deltagare kommer att känna dig bekväm och få ut mer av öppna yogaklasser världen över oavsett stil och lärare. Vi anpassar alla positionerna efter våra rörelsemöjligheter. Obs; varannan vecka endast jämna veckor. Yogamattor och små bolster finns. Betalning: Förbetalning online per tillfälle. via bokadirekt. Begränsat antal platser. Max 6 st. Först till kvarn.

Ett yoga pass för dig och dina vänner! 55 minuter, 4 personer. Välj lätt/ medium/ övad nivå. Global Yoga (skapad av svenska yoga och träningsgurun Johanna Hektor) är en mix av traditionella yogapraktiker som utövas över hela världen, västerländsk fysiologi och österländsk filosofi. Denna yogaform gör yoga tillgängligt och passande för alla människor genom vanliga yogapositioner, tydlig pedagogik o alternativ för allas behov. Yogamattor finns, klädsel: mjuk. Alla bjuds på en kopp yogi te.

Vill du med dina vänner upptäcka yogans och måleriets underbara lugnande effekt och känna livsglädjen öka inifrån och ut? Ni väljer ett tema, vi samlar vårt sinne och landar i kroppen med poesi och inspirerande musik, några enkla yoga asanas (positioner) och efterföljande måleri tar oss vidare dit nyfikheten leder oss in i ordlöst, glädjefullt måleri och förståelse för vår kreativitet . Erfarna och oerfarna yogamålare är välkomna, denna process är individuell men underbar att dela i som grupp. Välkommen till din ljuvliga inre upptäckarglädje! Allt material ingår, yogamattor finns. Meddela om du behöver sitta på stol och har rörelsebegränsningar. Meddela som notering vid bokning om ni väljer - Tema Jord: abstrakt måleri, tekniker o flöden - Människa: teckning och rörelse - Personlig Kraft : Porträtt o ansiktsyoga. Betalning: förbetalning online via bokadirekt.