Vad vill du boka?

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

REGNDROPPSMASSAGE _ RAINDROP TECHNIQUE

Regndroppsmassage är en mjuk men djupgående behandling där nio eteriska oljor av bästa kvalitet arbetas in med en speciell teknik längs ryggraden och fötternas ryggradszon. Kombinationen av de exklusiva olika oljorna sätter igång en balanseringsprocess i kroppen och är främjande för immunförsvaret. Tekniken är en kombination av Vitaflex-tekniken från Tibet och Lakota-indianernas fjäderlätta beröring. Ryggmassage ingår och anpassas efter behov.

Upptäck själv denna unika metod för välbefinnande både till kropp och själ.

Raindrop Technique
Eteriska oljor som används :
Oregano
Thyme
Basil
Cypress
Wintergreen
Majoram
Aroma Siez
Peppermint
Valor II

Ortho Ease Massage Oil
V6 Enhanced Vegetable Oil

Regndroppsmassagen är mycket uppskattad av mina kunder. En underbar gåva till dig själv eller som present till någon du tycker om. Välkommen till en stund i växternas fantastiska energi.


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)

1. ÖRONAKUPUNKTUR / ÖRONAKUPRESSUR

Öronakupunktur är kanske mindre känt än kroppsakupunktur, men den är en enkel form av akupunktur som kan användas till mycket. I vetenskapliga studier har det klarlagts att akupunktur är smärtlindrande, höjer immunförsvaret, reglerar fysiologiska obalanser och har en lugnande effekt. Socialstyrelsen räknar inte längre akupunktur som alternativ medicin utan jämställer den med annan sjukvård.

När använder man Öronakupunktur?
Öronakupunktur passar bra vid behandling av smärta, funktionsstörningar, rökavvänjning, oro, ångest och sömnstörningar eftersom den ger ro, harmoni, förbättrad sömn, dämpar ångest och ökar vitalitet.

Hur gör man?
Målet med akupunktur är enligt TKM (Traditionell Kinesisk Medicin) att påverka energiflödet genom att stimulera punkterna. Sterila tunna engångsnålar sticks i bestämda punkter i varje öra (som sitter kvar i 20-40 minuter) och/eller man använder kulplåster (utan stick!) / långtidsnålar under en längre tid (upp till 10 dygn). Behandlingen görs oftast på sittande patienter, gärna i grupp. Metoden är effektiv och säker.

Finns det ett alternativ till nålar?
Det är möjligt att behandla i örat utan stick med en nål. Man kan tejpa fast en liten metallkula (magnet, guld, silver,...) eller ett litet frö på en bestämd punkt i örat. Kulan eller fröet utövar ett tryck på punkten, en form av akupressur. Det kan vara ett bra alternativ till nålakupunktur på patienter som är rädda för att bli stucken, vill inte bli stucken, som bär blodsmitta eller som är för unga för akupunktur.

Kan man få massage och öronakupunktur samtidigt?
Öronakupunktur innan massagen kan ge en omedelbar minskning av muskelspänning. Massagen blir effektivare. Fråga mig gärna om du vill veta mer eller om du vill ha öronakupunktur innan eller efter massagen (kulplåster).

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration.)
Öronakupunktur är kanske mindre känt än kroppsakupunktur, men den är en enkel form av akupunktur som kan användas till mycket. I vetenskapliga studier har det klarlagts att akupunktur är smärtlindrande, höjer immunförsvaret, reglerar fysiologiska obalanser och har en lugnande effekt. Socialstyrelsen räknar inte längre akupunktur som alternativ medicin utan jämställer den med annan sjukvård.

När använder man Öronakupunktur?
Öronakupunktur passar bra vid behandling av smärta, funktionsstörningar, rökavvänjning, oro, ångest och sömnstörningar eftersom den ger ro, harmoni, förbättrad sömn, dämpar ångest och ökar vitalitet.

Hur gör man?
Målet med akupunktur är enligt TKM (Traditionell Kinesisk Medicin) att påverka energiflödet genom att stimulera punkterna. Sterila tunna engångsnålar sticks i bestämda punkter i varje öra (som sitter kvar i 20-40 minuter) och/eller man använder kulplåster (utan stick!) / långtidsnålar under en längre tid (upp till 10 dygn). Behandlingen görs oftast på sittande patienter, gärna i grupp. Metoden är effektiv och säker.

Finns det ett alternativ till nålar?
Det är möjligt att behandla i örat utan stick med en nål. Man kan tejpa fast en liten metallkula (magnet, guld, silver,...) eller ett litet frö på en bestämd punkt i örat. Kulan eller fröet utövar ett tryck på punkten, en form av akupressur. Det kan vara ett bra alternativ till nålakupunktur på patienter som är rädda för att bli stucken, vill inte bli stucken, som bär blodsmitta eller som är för unga för akupunktur.

Kan man få massage och öronakupunktur samtidigt?
Öronakupunktur innan massagen kan ge en omedelbar minskning av muskelspänning. Massagen blir effektivare. Fråga mig gärna om du vill veta mer eller om du vill ha öronakupunktur innan eller efter massagen (kulplåster).

Välkommen att boka din!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration.)
Öronakupunktur är kanske mindre känt än kroppsakupunktur, men den är en enkel form av akupunktur som kan användas till mycket. I vetenskapliga studier har det klarlagts att akupunktur är smärtlindrande, höjer immunförsvaret, reglerar fysiologiska obalanser och har en lugnande effekt. Socialstyrelsen räknar inte längre akupunktur som alternativ medicin utan jämställer den med annan sjukvård.

När använder man Öronakupunktur?
Öronakupunktur passar bra vid behandling av smärta, funktionsstörningar, rökavvänjning, oro, ångest och sömnstörningar eftersom den ger ro, harmoni, förbättrad sömn, dämpar ångest och ökar vitalitet.

Hur gör man?
Målet med akupunktur är enligt TKM (Traditionell Kinesisk Medicin) att påverka energiflödet genom att stimulera punkterna. Sterila tunna engångsnålar sticks i bestämda punkter i varje öra (som sitter kvar i 20-40 minuter) och/eller man använder kulplåster (utan stick!) / långtidsnålar under en längre tid (upp till 10 dygn). Behandlingen görs oftast på sittande patienter, gärna i grupp. Metoden är effektiv och säker.

Finns det ett alternativ till nålar?
Det är möjligt att behandla i örat utan stick med en nål. Man kan tejpa fast en liten metallkula (magnet, guld, silver,...) eller ett litet frö på en bestämd punkt i örat. Kulan eller fröet utövar ett tryck på punkten, en form av akupressur. Det kan vara ett bra alternativ till nålakupunktur på patienter som är rädda för att bli stucken, vill inte bli stucken, som bär blodsmitta eller som är för unga för akupunktur.

Kan man få massage och öronakupunktur samtidigt?
Öronakupunktur innan massagen kan ge en omedelbar minskning av muskelspänning. Massagen blir effektivare. Fråga mig gärna om du vill veta mer eller om du vill ha öronakupunktur innan eller efter massagen (kulplåster).

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration.)
Öronakupunktur är kanske mindre känt än kroppsakupunktur, men den är en enkel form av akupunktur som kan användas till mycket. I vetenskapliga studier har det klarlagts att akupunktur är smärtlindrande, höjer immunförsvaret, reglerar fysiologiska obalanser och har en lugnande effekt. Socialstyrelsen räknar inte längre akupunktur som alternativ medicin utan jämställer den med annan sjukvård.

När använder man Öronakupunktur?
Öronakupunktur passar bra vid behandling av smärta, funktionsstörningar, rökavvänjning, oro, ångest och sömnstörningar eftersom den ger ro, harmoni, förbättrad sömn, dämpar ångest och ökar vitalitet.

Hur gör man?
Målet med akupunktur är enligt TKM (Traditionell Kinesisk Medicin) att påverka energiflödet genom att stimulera punkterna. Sterila tunna engångsnålar sticks i bestämda punkter i varje öra (som sitter kvar i 20-40 minuter) och/eller man använder kulplåster (utan stick!) / långtidsnålar under en längre tid (upp till 10 dygn). Behandlingen görs oftast på sittande patienter, gärna i grupp. Metoden är effektiv och säker.

Finns det ett alternativ till nålar?
Det är möjligt att behandla i örat utan stick med en nål. Man kan tejpa fast en liten metallkula (magnet, guld, silver,...) eller ett litet frö på en bestämd punkt i örat. Kulan eller fröet utövar ett tryck på punkten, en form av akupressur. Det kan vara ett bra alternativ till nålakupunktur på patienter som är rädda för att bli stucken, vill inte bli stucken, som bär blodsmitta eller som är för unga för akupunktur.

Kan man få massage och öronakupunktur samtidigt?
Öronakupunktur innan massagen kan ge en omedelbar minskning av muskelspänning. Massagen blir effektivare. Fråga mig gärna om du vill veta mer eller om du vill ha öronakupunktur innan eller efter massagen (kulplåster).

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration.)

2. MEDIYOGA

Mediyoga är en terapeutisk form av Kundalini-yoga och används idag i förebyggande syfte för att få fysisk och psykisk balans men också som ett verktyg inom rehabiliteringen i sjukvården.

FÖR VEM?
Mediyoga är för alla oavsett fysiska förutsättningar eller ålder. Rörelserna är enkla och mjuka. Den anpassas efter dina behov och den kan göras på golvet eller sittande på en stol. Vi arbetar under ett pass med andningsövningar, rörelser, vila och meditation.

Vinsterna är minskade stresshormoner, bättre sömn, bättre immunförsvar, stärkt självkänsla, ett lugnare och tryggare sinne, mindre värk och smärta, ökad rörlighet samt en fantastisk möjlighet till återhämtning och läkning.

På hemsidan www.mediyoga.se kan du få ytterligare information. Känn dig välkommen oavsett om du vill med på en fysisk eller psykisk resa eller kanske för att hitta balansen mellan kropp och sinne.

ANVÄND DITT FRISKVÅRDSBIDRAG!
Skatteverket godkänner att du använder ditt friskvårdsbidrag (som de flesta får av sin arbetsgivare) till att gå denna kurs.

BRA ATT VETA
Du bör ha mjuka kläder som du rör dig lätt i utan att fastna. Ät inte en större måltid innan 2 - 3 timmar innan kursen.
Ta med en vattenflaska och stäng av mobilen innan du kommer in i lokalen, tack!

Är du intresserad att delta i en grupp?
Det finns löpande kurser. Kontakta mig gärna angående tider eller håll utskick på min facebooksida: https://www.facebook.com/pages/Massageterapi-%C3%96ronakupunktur/124541481048590?ref=hl

Ring mig gärna om du ha några funderingar eller frågor.
Välkommen!

4. REIKI

30 minuter avslappnande massage i samband med Reiki som är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta och stress, oro och fysiska och mentala spänningar och arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet.

Reiki är en form av healing – och kan ges och tas emot av alla, och man behöver inte "tro på healing" för att det ska fungera.

Modern forskning visar att metoden är effektiv och klassas idag som rehabiliterande friskvård av Skatteverket. Reiki arbetar på flera plan samtidigt, dels genom den fysiska beröringen, som aktiverar "må-bra-hormoner" i kroppen som till exempel oxytocin, dels genom kroppens subtila energisystem som vid exempelvis akupunktur och akupressur.
Metoden går ut på att smärtsamma minnen lagras i kroppen i form av fysiska spänningar och blockeringar, och genom beröringen löser man upp spänningarna och klienten kan då släppa taget om det som orsakade smärtan från början.

Hur går en Reikibehandling till?
Vanligen ligger man ner på en behandlingsbänk och alltid fullt påklädd, men kan utföras även när man sitter på en stol. Reikiutövaren lägger händerna på olika punkter på klientens kropp (eller håller dem strax ovanför), antingen enligt ett standardschema eller spontant efter klientens behov (chakrabalansering eller lokalt på ett område där du som klient har värk eller smärta). Oftas börjar man med huvudet och kroppens framsida, och sedan baksidan från skuldrorna och ner till fötterna. En normalbehandling tar cirka en timme.
Efter behandlingen finns möjlighet till ett kortare samtal.

Utövare som är medlemmar i Förenade Reikiförbundet har tystnadsplikt.
Mer information hittar du på Reikiförbundets hemsida.
Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta och stress, oro och fysiska och mentala spänningar och arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet.

Reiki är en form av healing – och kan ges och tas emot av alla, och man behöver inte "tro på healing" för att det ska fungera.

Modern forskning visar att metoden är effektiv och klassas idag som rehabiliterande friskvård av Skatteverket. Reiki arbetar på flera plan samtidigt, dels genom den fysiska beröringen, som aktiverar "må-bra-hormoner" i kroppen som till exempel oxytocin, dels genom kroppens subtila energisystem som vid exempelvis akupunktur och akupressur.
Metoden går ut på att smärtsamma minnen lagras i kroppen i form av fysiska spänningar och blockeringar, och genom beröringen löser man upp spänningarna och klienten kan då släppa taget om det som orsakade smärtan från början.

Hur går en Reikibehandling till?
Vanligen ligger man ner på en behandlingsbänk och alltid fullt påklädd, men kan utföras även när man sitter på en stol. Reikiutövaren lägger händerna på olika punkter på klientens kropp (eller håller dem strax ovanför), antingen enligt ett standardschema eller spontant efter klientens behov (chakrabalansering eller lokalt på ett område där du som klient har värk eller smärta). Oftas börjar man med huvudet och kroppens framsida, och sedan baksidan från skuldrorna och ner till fötterna. En normalbehandling tar cirka en timme.
Efter behandlingen finns möjlighet till ett kortare samtal.

Utövare som är medlemmar i Förenade Reikiförbundet har tystnadsplikt.
Mer information hittar du på Reikiförbundets hemsida.

5. ACCESS BARS

Behandlingstekniken Access Bars är djupt avslappnande och en utrensande energibehandling. Den innebär att 32 olika punkter (Bars) på huvudet och ansiktet får en lätt och mjuk beröring. Punkterna kan ses som hållare som binder tankar, känslor och idéer. Områden som det rör är t ex glädje, medvetenhet, läkning, lugn, åldrande, tid, kontroll, pengar, kreativitet, kroppen, sexualitet. Genom behandlingen balanserar du punkterner samt energiflödet i kropp och sinne.

Access Consciousness grundades 1990 av Gary Douglas och sedan dess under 16 år har Gary utvecklat Access i samarbete med Dr. Dain Heer. Idag finns Access Bars i många länder över hela världen och har tusentals utövare.

En Access Bars behandling går till så att du under ca. 60 minuter ligger fullt påklädd under en filt på en massagebänk. Det enda du behöver göra är att ta emot behandlingen. Efter behandlingen känns det i sämsta fall som om du precis har fått en underbar massage. Många upplever att tankebruset har tystnat, att de sover djupare, är mer avslappnade, har mer energi och glädje. Bars används också mot stress och kronisk värk.

Vid bokning av 5 behandlingar vid ett och samma tillfälle ges 5% rabatt på hela summan. Vid bokning av 10 behandlingar vid ett och samma tillfälle ges 10% rabatt.

AVSPÄNNINGSMASSAGE

De flesta människor går omkring med spänningar i musklerna, speciellt i nacke, skuldror och rygg. Ofta är det fråga om spänningar orsakade av stress eller ensidiga rörelsemönster. Det kan även handla om så kallade försvarsspänningar efter olika skador eller trauman. Oavsett orsak kan du få avspänningsmassage, som är en effektiv och enkel metod utvecklad av Hans Axelson.

Avspänningsmassagen utförs med lugna och lätta grepp på huden. Jag börjar med en skön och effektfull ansiktsmassage. Avspänningstester görs på armar och ben och behandlingen avslutas med vaggnings- och skakningsrörelser.

Metoden påverkar hela kroppen och är ofta effektivt smärtstillande och rogivande.
Regelbunden avslappningsmassage, kanske så ofta som varje vecka, är ett bra sätt att gå ner i varv och lära kroppen att hitta tillbaka till ett naturligt avslappnat tillstånd.
Vid infektioner och/eller feber ska man dock avstå från massage.

VÄLKOMMEN att boka din tid!
De flesta människor går omkring med spänningar i musklerna, speciellt i nacke, skuldror och rygg. Ofta är det fråga om spänningar orsakade av stress eller ensidiga rörelsemönster. Det kan även handla om så kallade försvarsspänningar efter olika skador eller trauman. Oavsett orsak kan du få avspänningsmassage, som är en effektiv och enkel metod utvecklad av Hans Axelson.

Avspänningsmassagen utförs med lugna och lätta grepp på huden. Jag börjar med rygg och skalp för att sedan fortsätta med en skön och effektfull ansiktsmassage. Avspänningstester görs på armar och ben och behandlingen avslutas med vaggnings- och skakningsrörelser.

Metoden påverkar hela kroppen och är ofta effektivt smärtstillande och rogivande.
Regelbunden avslappningsmassage, kanske så ofta som varje vecka, är ett bra sätt att gå ner i varv och lära kroppen att hitta tillbaka till ett naturligt avslappnat tillstånd.
Vid infektioner och/eller feber ska man dock avstå från massage.
(Axelsons Gymnastiska Institut)

VÄLKOMMEN att boka din tid!

HONUNGSMASSAGE

Honungsmassage är en flera tusen år gammal tibetansk massageform.
Det är en metod som används för att rena kroppen. Honung används här som ett dragämne som hjälper att suga ut ”förorenad” energi från kroppen, samtidigt som honungen via absorbering överför sina utmärkta läkande egenskaper. Honungsmassage utgör en variant av reflexoterapi och är uppbyggd på honungens och massagens kombinerade hälsobringande effekter.

Så går det till:
Du ligger på en brits i underkläder. Massage utförs som ryggmassage. Honungen masseras direkt på huden och stryks ut med runda rörelser djupt in i huden. Man masserar egentligen inte musklerna utan istället stryker, lyfter och trycker man med händerna. Genom friktionen fungerar honungen som ett slags signalsubstans som frigör slaggprodukter. Honungen som innehåller druvsocker, enzymer, vitaminer, olika mineraler, samt propolis absorberas i huden. Honungsmassagen kan kännas en del. När slaggämnen pressas upp genom porerna kan huden bli lite röd. Efter behandlingen avlägsnas honungen.

Effektiv vid förkylning (hosta), nerv- och ledvärk och vid stress. Kan användas som en del av anticellulitbehandlingar. Den förbättrar blodcirkulationen i djupare hudlager och i muskler samt främjar ämnesomsättningen i inre organ och vävnader. Honung absorberar toxiner och påskyndar deras borttransport från organismen. Används för rengöring av huden och för att förbättra lymfcirkulationen. Efter massagen blir huden skönt silkeslen.

Rekommenderas inte för gravida, honungsallergiker eller personer som under det senaste halvåret har blivit opererade på massageområdet.

VÄLKOMMEN att boka din tid!
Honungsmassage är en flera tusen år gammal tibetansk massageform.
Det är en metod som används för att rena kroppen. Honung används här som ett dragämne som hjälper att suga ut ”förorenad” energi från kroppen, samtidigt som honungen via absorbering överför sina utmärkta läkande egenskaper. Honungsmassage utgör en variant av reflexoterapi och är uppbyggd på honungens och massagens kombinerade hälsobringande effekter.

Så går det till:
Du ligger på en brits i underkläder. Massage utförs som ryggmassage. Honungen masseras direkt på huden och stryks ut med runda rörelser djupt in i huden. Man masserar egentligen inte musklerna utan istället stryker, lyfter och trycker man med händerna. Genom friktionen fungerar honungen som ett slags signalsubstans som frigör slaggprodukter. Honungen som innehåller druvsocker, enzymer, vitaminer, olika mineraler, samt propolis absorberas i huden. Honungsmassagen kan kännas en del. När slaggämnen pressas upp genom porerna kan huden bli lite röd. Efter behandlingen avlägsnas honungen.

Effektiv vid förkylning (hosta), nerv- och ledvärk och vid stress. Kan användas som en del av anticellulitbehandlingar. Den förbättrar blodcirkulationen i djupare hudlager och i muskler samt främjar ämnesomsättningen i inre organ och vävnader. Honung absorberar toxiner och påskyndar deras borttransport från organismen. Används för rengöring av huden och för att förbättra lymfcirkulationen. Efter massagen blir huden skönt silkeslen.

Rekommenderas inte för gravida, honungsallergiker eller personer som under det senaste halvåret har blivit opererade på massageområdet.

VÄLKOMMEN att boka din tid!

KLASSISK SVENSK MASSAGE - AVSLAPPNANDE

Välkommen till en tyst stund!

Utan samtal
med mig-
bara med dig om du tillåter detta.

Efter att vi har hälsat på varandra läggar du dig på bänken och får ta emot en lätt avslappnande massage på rygg, skuldra, nacke, baksida ben och ansikte. Vi är båda tysta och du får möjligheten att gå inom dig. Känna kroppen, ta emot och släppa taget. Blir medveten om kropp och sinne, andas ut och låter stillheten tar över som långsamt växa mer och mer inom dig. Stillheten - avspänning och full närvaro som skapar balans.
Kom och unna dig en moment av stillhet och upplev vad den kan göra för dig.


* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens, sinnets och själens välbefinnande

Om du önskar en tyst behandling med kläder på och utan olja rekommenderar jag att boka en REIKI behandling istället.

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)

KLASSISK SVENSK MASSAGE - BEHANDLANDE

Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)

MASSAGETERAPI

Har du stela och ömma muskler? Problem med spända skuldror och axlar? Ryggont, ryggskott, musarm? Problem med ischias? Tennis- eller golfarmbåge, spänningshuvudvärk eller nackspärr?

Prova på massageterapi i kombination med Klassisk Svensk Massage!

Jag anpassar behandlingen efter dina behov och önskemål och hjälper dig med råd i förebyggande syfte. Behandling ges efter hälsodeklaration, anamnes, hållningsanalys och led- och muskelundersökningar i form av massage och andra väl beprövade behandlingsmetoder som till exempel triggerpunktsbehandling och muskelavslappnings- (PIR) och muskeltöjningsmetoder (PNF).

VÄLKOMMEN att boka din tid.
Har du stela och ömma muskler? Problem med spända skuldror och axlar? Ryggont, ryggskott, musarm? Problem med ischias? Tennis- eller golfarmbåge, spänningshuvudvärk eller nackspärr?

Prova på massageterapi i kombination med Klassisk Svensk Massage!

Jag anpassar behandlingen efter dina behov och önskemål och hjälper dig med råd i förebyggande syfte. Behandling ges efter hälsodeklaration, anamnes, hållningsanalys och led- och muskelundersökningar i form av massage och andra väl beprövade behandlingsmetoder som till exempel triggerpunktsbehandling och muskelavslappnings- (PIR) och muskeltöjningsmetoder (PNF).

VÄLKOMMEN att boka din tid!

NATURLIG FACELIFT

Vill du få en bättre hy, förhindra och förminska rynkor och åldersfläckar i ansiktet - och samtidigt komma i balans och må allmänt bättre?

Naturlig Facelift ansiktsmassage ger en naturlig ansiktslyftning och skapar balans i energisystemet. Metoden är en unik kombination av beprövade traditionella japanska och indiska tekniker samt akupressur och ansiktsreflexologi, som förfinats och anpassats till modernt västerländskt tänkande.

EFFEKTER:
Genom bland annat effleurage, friktion och lätta manipulationer ökas blodcirkulationen och den cellulära syresättningen samt näringsupptaget i huden, vilket har en föryngrande effekt och ger huden en friskare lyster.

Huden är ett av våra utrensningsorgan och denna ansiktsmassage fungerar som en detoxbehandling, genom att lagrade slaggprodukter och gifter kommer ut i huden och lymfsystemet. Själva ansiktsmassagen är också mycket avslappnande i sig och löser upp muskelspänningen i ansikte, hals och huvud och öppnar för djup avslappning och inre frid.

I behandlingen stimulerar jag akupressurpunkter i ansiktet, så att energiflödet i de relaterade meridianerna kommer igång och kroppen balanseras. Behandlingen kan därför upplevas som en helkroppsbehandling.


BRA ATT VETA:
Det är bra om Du kommer utan smink eller med enbart ögon-make up. Behandlingen inkluderar oljemassage av axlar och dekolletage. En behandling tar ca 60 minuter.
Drick gärna vatten innan och efter behandlingen för att underlätta utrensningen av slaggprodukter.

Jag rekommenderar att börja med 5-8 behandlingar i rad, med intervaller på max 14 dagar. Därefter kan man ”underhålla” ansiktet med en behandling i månaden.

Erbjudande just nu: 550 kr

Fråga gärna efter klippkort :-)




SERVICE

Med denna tjänsten får du möjlighet att köpa presentkort, klippkort eller biljett hos mig.

Välkommen att boka tid!
Undrar du över något angående massage eller öronakupunktur, så kan du härmed boka ett samtal på mottagningen med mig.
Undrar du över något angående massage eller öronakupunktur, så kan du härmed boka ett kort samtal med mig. Jag kommer att ringa upp dig.

STUDENT - AVSPÄNNINGSMASSAGE

De flesta människor går omkring med spänningar i musklerna, speciellt i nacke, skuldror och rygg. Ofta är det fråga om spänningar orsakade av stress eller ensidiga rörelsemönster. Det kan även handla om så kallade försvarsspänningar efter olika skador eller trauman. Oavsett orsak kan du få avspänningsmassage, som är en effektiv och enkel metod utvecklad av Hans Axelson.

Avspänningsmassagen utförs med lugna och lätta grepp på huden. Jag börjar med rygg och skalp för att sedan fortsätta med en skön och effektfull ansiktsmassage. Avspänningstester görs på armar och ben och behandlingen avslutas med vaggnings- och skakningsrörelser.

Metoden påverkar hela kroppen och är ofta effektivt smärtstillande och rogivande.
Regelbunden avslappningsmassage, kanske så ofta som varje vecka, är ett bra sätt att gå ner i varv och lära kroppen att hitta tillbaka till ett naturligt avslappnat tillstånd.
Vid infektioner och/eller feber ska man dock avstå från massage.

VÄLKOMMEN att boka din tid hos mig på Hälsans Hus i Sösdala!
De flesta människor går omkring med spänningar i musklerna, speciellt i nacke, skuldror och rygg. Ofta är det fråga om spänningar orsakade av stress eller ensidiga rörelsemönster. Det kan även handla om så kallade försvarsspänningar efter olika skador eller trauman. Oavsett orsak kan du få avspänningsmassage, som är en effektiv och enkel metod utvecklad av Hans Axelson.

Avspänningsmassagen utförs med lugna och lätta grepp på huden. Jag börjar med rygg och skalp för att sedan fortsätta med en skön och effektfull ansiktsmassage. Avspänningstester görs på armar och ben och behandlingen avslutas med vaggnings- och skakningsrörelser.

Metoden påverkar hela kroppen och är ofta effektivt smärtstillande och rogivande.
Regelbunden avslappningsmassage, kanske så ofta som varje vecka, är ett bra sätt att gå ner i varv och lära kroppen att hitta tillbaka till ett naturligt avslappnat tillstånd.
Vid infektioner och/eller feber ska man dock avstå från massage.

VÄLKOMMEN att boka din tid!

STUDENT - HONUNGSMASSAGE

Honungsmassage är en flera tusen år gammal tibetansk massageform.
Det är en metod som används för att rena kroppen. Honung används här som ett dragämne som hjälper att suga ut ”förorenad” energi från kroppen, samtidigt som honungen via absorbering överför sina utmärkta läkande egenskaper. Honungsmassage utgör en variant av reflexoterapi och är uppbyggd på honungens och massagens kombinerade hälsobringande effekter.

Så går det till:
Du ligger på en brits i underkläder. Massage utförs som ryggmassage. Honungen masseras direkt på huden och stryks ut med runda rörelser djupt in i huden. Man masserar egentligen inte musklerna utan istället stryker, lyfter och trycker man med händerna. Genom friktionen fungerar honungen som ett slags signalsubstans som frigör slaggprodukter. Honungen som innehåller druvsocker, enzymer, vitaminer, olika mineraler, samt propolis absorberas i huden. Honungsmassagen kan kännas en del. När slaggämnen pressas upp genom porerna kan huden bli lite röd. Efter behandlingen avlägsnas honungen.

Effektiv vid förkylning (hosta), nerv- och ledvärk och vid stress. Kan användas som en del av anticellulitbehandlingar. Den förbättrar blodcirkulationen i djupare hudlager och i muskler samt främjar ämnesomsättningen i inre organ och vävnader. Honung absorberar toxiner och påskyndar deras borttransport från organismen. Används för rengöring av huden och för att förbättra lymfcirkulationen. Efter massagen blir huden skönt silkeslen.

Rekommenderas inte för gravida, honungsallergiker eller personer som under det senaste halvåret har blivit opererade på massageområdet.

VÄLKOMMEN att boka din tid hos mig på Hälsans Hus i Sösdala!
Honungsmassage är en flera tusen år gammal tibetansk massageform.
Det är en metod som används för att rena kroppen. Honung används här som ett dragämne som hjälper att suga ut ”förorenad” energi från kroppen, samtidigt som honungen via absorbering överför sina utmärkta läkande egenskaper. Honungsmassage utgör en variant av reflexoterapi och är uppbyggd på honungens och massagens kombinerade hälsobringande effekter.

Så går det till:
Du ligger på en brits i underkläder. Massage utförs som ryggmassage. Honungen masseras direkt på huden och stryks ut med runda rörelser djupt in i huden. Man masserar egentligen inte musklerna utan istället stryker, lyfter och trycker man med händerna. Genom friktionen fungerar honungen som ett slags signalsubstans som frigör slaggprodukter. Honungen som innehåller druvsocker, enzymer, vitaminer, olika mineraler, samt propolis absorberas i huden. Honungsmassagen kan kännas en del. När slaggämnen pressas upp genom porerna kan huden bli lite röd. Efter behandlingen avlägsnas honungen.

Effektiv vid förkylning (hosta), nerv- och ledvärk och vid stress. Kan användas som en del av anticellulitbehandlingar. Den förbättrar blodcirkulationen i djupare hudlager och i muskler samt främjar ämnesomsättningen i inre organ och vävnader. Honung absorberar toxiner och påskyndar deras borttransport från organismen. Används för rengöring av huden och för att förbättra lymfcirkulationen. Efter massagen blir huden skönt silkeslen.

Rekommenderas inte för gravida, honungsallergiker eller personer som under det senaste halvåret har blivit opererade på massageområdet.

VÄLKOMMEN att boka din tid hos mig på Hälsans Hus i Sösdala!

STUDENT - KLASSISK SVENSK MASSAGE - AVSLAPPNANDE

Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid hos mig på Hälsans Hus i Sösdala!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid hos mig på Hälsans Hus i Sösdala!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)

STUDENT - KLASSISK SVENSK MASSAGE - BEHANDLANDE

Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)
Jag arbeta med Klassisk Svensk Massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått på grund av muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle.

Massagens positiva effekter:
* Gör spända muskler mjuka och elastiska
* Ökar blodcirkulationen i musklerna
* Ökar lymfcirkulationen
* Stärker immunförsvaret
* Har en avslappnande effekt på kroppen
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Ger en ökad kroppskännedom
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
* Motverkar stress
* Har en lugnande effekt på nervsystemet
* Ökar vår koncentrationsförmåga
* Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration. Ett syfte med detta är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att jag vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med hälsodeklarationen är förstås att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.)

STUDENT - MASSAGETERAPI

Har du stela och ömma muskler? Problem med spända skuldror och axlar? Ryggont, ryggskott, musarm? Problem med ischias? Tennis- eller golfarmbåge, spänningshuvudvärk eller nackspärr?

Prova på massageterapi i kombination med Klassisk Svensk Massage!

Jag anpassar behandlingen efter dina behov och önskemål och hjälper dig med råd i förebyggande syfte. Behandling ges efter hälsodeklaration, anamnes, hållningsanalys och led- och muskelundersökningar i form av massage och andra väl beprövade behandlingsmetoder som till exempel triggerpunktsbehandling och muskelavslappnings- (PIR) och muskeltöjningsmetoder (PNF).

VÄLKOMMEN att boka din tid!
Har du stela och ömma muskler? Problem med spända skuldror och axlar? Ryggont, ryggskott, musarm? Problem med ischias? Tennis- eller golfarmbåge, spänningshuvudvärk eller nackspärr?

Prova på massageterapi i kombination med Klassisk Svensk Massage!

Jag anpassar behandlingen efter dina behov och önskemål och hjälper dig med råd i förebyggande syfte. Behandling ges efter hälsodeklaration, anamnes, hållningsanalys och led- och muskelundersökningar i form av massage och andra väl beprövade behandlingsmetoder som till exempel triggerpunktsbehandling och muskelavslappnings- (PIR) och muskeltöjningsmetoder (PNF).

VÄLKOMMEN att boka din tid!

STUDENT - ÖRONAKUPUNKTUR / ÖRONAKUPRESSUR

Öronakupunktur är kanske mindre känt än kroppsakupunktur, men den är en enkel form av akupunktur som kan användas till mycket. I vetenskapliga studier har det klarlagts att akupunktur är smärtlindrande, höjer immunförsvaret, reglerar fysiologiska obalanser och har en lugnande effekt. Socialstyrelsen räknar inte längre akupunktur som alternativ medicin utan jämställer den med annan sjukvård.

När använder man Öronakupunktur?
Öronakupunktur passar bra vid behandling av smärta, funktionsstörningar, rökavvänjning, oro, ångest och sömnstörningar eftersom den ger ro, harmoni, förbättrad sömn, dämpar ångest och ökar vitalitet.

Hur gör man?
Målet med akupunktur är enligt TKM (Traditionell Kinesisk Medicin) att påverka energiflödet genom att stimulera punkterna. Sterila tunna engångsnålar sticks i bestämda punkter i varje öra (som sitter kvar i 20-40 minuter) och/eller man använder kulplåster (utan stick!) / långtidsnålar under en längre tid (upp till 10 dygn). Behandlingen görs oftast på sittande patienter, gärna i grupp. Metoden är effektiv och säker.

Finns det ett alternativ till nålar?
Det är möjligt att behandla i örat utan stick med en nål. Man kan tejpa fast en liten metallkula (magnet, guld, silver,...) eller ett litet frö på en bestämd punkt i örat. Kulan eller fröet utövar ett tryck på punkten, en form av akupressur. Det kan vara ett bra alternativ till nålakupunktur på patienter som är rädda för att bli stucken, vill inte bli stucken, som bär blodsmitta eller som är för unga för akupunktur.

Kan man få massage och öronakupunktur samtidigt?
Öronakupunktur innan massagen kan ge en omedelbar minskning av muskelspänning. Massagen blir effektivare. Fråga mig gärna om du vill veta mer eller om du vill ha öronakupunktur innan eller efter massagen (kulplåster).

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration.)
Öronakupunktur är kanske mindre känt än kroppsakupunktur, men den är en enkel form av akupunktur som kan användas till mycket. I vetenskapliga studier har det klarlagts att akupunktur är smärtlindrande, höjer immunförsvaret, reglerar fysiologiska obalanser och har en lugnande effekt. Socialstyrelsen räknar inte längre akupunktur som alternativ medicin utan jämställer den med annan sjukvård.

När använder man Öronakupunktur?
Öronakupunktur passar bra vid behandling av smärta, funktionsstörningar, rökavvänjning, oro, ångest och sömnstörningar eftersom den ger ro, harmoni, förbättrad sömn, dämpar ångest och ökar vitalitet.

Hur gör man?
Målet med akupunktur är enligt TKM (Traditionell Kinesisk Medicin) att påverka energiflödet genom att stimulera punkterna. Sterila tunna engångsnålar sticks i bestämda punkter i varje öra (som sitter kvar i 20-40 minuter) och/eller man använder kulplåster (utan stick!) / långtidsnålar under en längre tid (upp till 10 dygn). Behandlingen görs oftast på sittande patienter, gärna i grupp. Metoden är effektiv och säker.

Finns det ett alternativ till nålar?
Det är möjligt att behandla i örat utan stick med en nål. Man kan tejpa fast en liten metallkula (magnet, guld, silver,...) eller ett litet frö på en bestämd punkt i örat. Kulan eller fröet utövar ett tryck på punkten, en form av akupressur. Det kan vara ett bra alternativ till nålakupunktur på patienter som är rädda för att bli stucken, vill inte bli stucken, som bär blodsmitta eller som är för unga för akupunktur.

Kan man få massage och öronakupunktur samtidigt?
Öronakupunktur innan massagen kan ge en omedelbar minskning av muskelspänning. Massagen blir effektivare. Fråga mig gärna om du vill veta mer eller om du vill ha öronakupunktur innan eller efter massagen (kulplåster).

Välkommen att boka din tid!


(Första gången du besöker mig kommer jag be dig att fylla i en hälsodeklaration.)
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

MassageTerapi & MediYoga i Sösdala

VÄLKOMMEN att boka din tid hos mig.

Du kan välja följande behandlingar:

Klassisk Svensk Massage
Medicinsk Massageterapi
Avspänningsmassage
Honungsmassage
Hot stone massage
Naturlig Facelift
Företagsmassage/Friskvård
Öronakupunktur
Öronakupressur
Medicinsk Yoga (MediYoga)
Reiki (III ART)
Access Bars
Regndroppsmassage

Ta hand om dig och unna dig en lugn stund. Eller varför inte ge bort ett presentkort till någon du bryr dig om.

Jag är Cert. Massör /
Dipl. Med. Massageterapeut, Öronakupunktör
och Medicinsk Yoga (MEDIYOGA) Lärare med mottagning i Sösdala stationshus.

(Är du student? Ta med ditt studentkort - då får du ett rabatterat studentpris.)

Obs! Sedan 1 april 18 gäller nya priser.



***********************************
Adress registrerad hos Bolagsverket:
sten & fläder
Ynglingarumsgården 6127
24373 Tjörnarp
(Ingen besöksadress!)

Telefon 076-875 09 94
Webbsida
E-post
Öppettider Hittar du ingen tid som passar dig eller vill du boka en tid på samma dag, så är du välkommen att ringa mig.

Adress
Länsmansgatan 8
280 10 Sösdala
SKÅNE
Öppna i Google Maps 🗗