MaWén Optimal hälsa

Mejerivägen 4B, 148 31 Ösmo
4.8

Alla tjänster

Coaching/ Samtal

5

Muskelmassage och Reikibehandling

60 min
Ge dig själv en unik och kraftfull behandlingsupplevelse där djupgående muskelmassage och avslappnande Reiki förenas. Denna kombinationsbehandling erbjuder både fysisk och mental avslappning och stödjer kroppens naturliga läkning på flera nivåer. Behandlingen börjar med en muskelmassage som löser upp spänningar och ökar blodcirkulationen, vilket lindrar värk och främjar muskelåterhämtning. Den fysiska massagen frigör blockeringar i kroppen och skapar en grund för djupare avslappning. Därefter följer en lugnande Reiki-behandling där energin flödar fritt för att återställa balans och harmoni. Reiki hjälper till att släppa mental stress och skapa en känsla av inre frid. Denna energibaserade teknik förstärker muskelmassagens effekter och stödjer kroppens naturliga helande process. Sammantaget erbjuder denna behandling det bästa från både den fysiska och energimässiga världen – en helhetsupplevelse som lämnar dig både avslappnad och återställd på djupet.
Pris800 kr

Soul & bodyshift online– Sensing Yoga & livsstilssamtal

90 min
Online session: Sensing Yoga & Livsstilscoaching – 90 min Välkommen till en transformerande online-session där du får landa i kroppen, släppa på stress och utforska de mönster som kanske håller dig tillbaka i din vardag. Den här sessionen passar dig som: – känner dig trött, vilsen eller fast i gamla vanor – har tappat din riktning eller ork kring kost, träning eller livsstil – vill hitta tillbaka till dig själv, i kroppen och i livet ✨ Vi börjar med ett mjukt, inkännande Sensing Yoga-pass för att lugna nervsystemet och skapa kontakt med kroppen. ✨ Därefter får du coaching och stöd kring det du vill förändra – det kan handla om energi, vanor, självkänsla eller motivation. 🌸 Sessionen sker online via Zoom och anpassas efter dina behov – du behöver inte ha yogat tidigare. 🕒 90 min 💰 Pris: 1150 kr 🎁 **Höstkampanj just nu – 20% rabatt på första sessionen (920 kr)** Vill du boka ett paket om 5 sessioner till rabatterat pris? Skriv det i meddelandefältet vid bokning så kontaktar jag dig!
Pris1150 kr

Coaching samtal- Stöd i livets förändringar

60 min
Soul & Bodyshift Coaching – stöd i livets förändringar En helhetsinriktad coaching där vi jobbar med både kropp och själ. Du får stöd att släppa taget om det gamla, landa i dig själv och skapa en ny riktning framåt. ✨ Är du nyfiken men osäker? Boka gärna ett gratis rådgivande samtal (30 min) först: https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/mawen-optimal-halsa-47012/nyfiken-pa-samtal-1838557
Pris850 kr

Coaching paket 3ggr- Stöd i livets förändringar

60 min
Soul & Bodyshift Coaching – stöd i livets förändringar En helhetsinriktad coaching där vi jobbar med både kropp och själ. Du får stöd att släppa taget om det gamla, landa i dig själv och skapa en ny riktning framåt. ✨ Är du nyfiken men osäker? Boka gärna ett gratis rådgivande samtal (30 min) först: https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/mawen-optimal-halsa-47012/nyfiken-pa-samtal-1838557
Pris2400 kr

Gratis Rådgivande samtal

30 min
Ta chansen att få professionell rådgivning utifrån där du befinner dig i livet just nu och vad du har för behov. Vi går igenom din livssituation och jag ger dig konkreta förslag på hur vi kan få vidare tillsammans. Obs! Detta samtal sker via telefon.

Kombo Behandlingar

1

Livsstilscoaching & klassisk massage

90 min
Livsstilscoaching & klassisk massage Tid: 90 minuter | Pris: 1150 kr (erbjudande: 920 kr t.o.m. oktober) Välkommen till en djupgående och transformerande session för dig som vill väcka livskraften inom dig – både i kroppen och i din vardag. Soul & bodyshift är en kombobehandling där du får landa i kroppen genom inkännande beröring genom klassisk massage, samtidigt som vi öppnar upp för reflekterande samtal om din livsstil, kost, stressnivå och vad du längtar efter att förändra. Sessionen är perfekt för dig som: 🌿 Känner dig fast i gamla vanor och negativa tankemönster 🌿 Vill ha stöd i att göra hälsosamma förändringar i kost, rörelse eller återhämtning 🌿 Behöver ny energi, motivation och riktning i livet – oavsett om du gått igenom en skilsmässa, stress, klimakterieförändringar eller bara tappat fotfästet Här väver jag in hela min erfarenhet som massör, Reiki Master, EFT-coach och livsguide för att möta dig där du är – med närvaro, värme och klarhet.
Pris1195 kr

Massagebehandlingar

5

Klassisk Massage - 30 min

30 min
Mer fokuserat på ett specifikt område; rygg nacke och axlar. En avslappnande och djupgående massage som löser upp spänningar, stimulerar cirkulationen och skapar ett naturligt flöde i kroppen. Jag kombinerar klassiska massagetekniker med intuitiv beröring och mjuka, naturliga rörelser för att stödja kroppens återhämtning på ett helhetligt sätt. I behandlingen får du även uppleva inslag av kroppsnärvaro och andningsstöd, vilket hjälper nervsystemet att släppa stress och hitta en djupare avslappning. För dig som vill ha en massage som inte bara löser upp muskelspänningar, utan också balanserar kropp och sinne.
Pris450 kr

Somatisk Healingmassage 60 min

60 min
Somatisk healingmassage – bänk En mjuk men djupgående behandling på bänk som förenar klassisk muskelmassage med Reiki och EFT. Här får kroppen slappna av samtidigt som energin balanseras och känslor kan frigöras. Perfekt för dig som vill minska stress och oro, släppa spänningar och ge nervsystemet stöd. Behandlingen avslutas med en stillsam stund i Reiki för helande och integration.
Pris800 kr

Somatisk healingmassage 90 min

90 min
Somatisk healingmassage – matta En kroppsintegrerande behandling på matta där jag kombinerar beröring, töjningar och mjuka rörelser med närvaro och andning. Genom att följa kroppens rytm och nervsystemets behov skapas djup avspänning, ökat flöde och inre lugn. Passar dig som vill uppleva en helhetsbehandling som stärker både kropp, känslor och själ i en trygg och hållande miljö.
Pris1195 kr

Klassisk massage – 45 min

45 min
Klassisk massage En välgörande och avkopplande behandling som löser upp spänningar och stelhet i musklerna. Genom klassiska grepp och tryck mjukas kroppen upp, blodcirkulationen ökar och du får en stunds vila från vardagens stress. Behandlingen kan anpassas både för dig som vill ha en mjukare, avslappnande massage och för dig som behöver mer fokuserad behandling på ett specifikt område. Perfekt för dig som vill ha en trygg och välbeprövad behandling som ger ny energi, bättre rörlighet och ett skönt lugn i kroppen.
Pris640 kr

Klassisk massage 60 min

60 min
Klassisk massage En välgörande och avkopplande behandling som löser upp spänningar och stelhet i musklerna. Genom klassiska grepp och tryck mjukas kroppen upp, blodcirkulationen ökar och du får en stunds vila från vardagens stress. Behandlingen kan anpassas både för dig som vill ha en mjukare, avslappnande massage och för dig som behöver mer fokuserad behandling på ett specifikt område. Perfekt för dig som vill ha en trygg och välbeprövad behandling som ger ny energi, bättre rörlighet och ett skönt lugn i kroppen.
Pris800 kr

Reiki Healing

1

Reiki på Distans

60 min
Reiki på distans En stillsam och läkande energibehandling som hjälper kroppen att återfå balans och lugn – oavsett var du befinner dig. Vi inleder med ett kort samtal för att skapa kontakt och landa inför sessionen. Därefter får du vila hemma medan jag håller space för dig på distans. Efteråt får du ett personligt orakelkort och några rader via sms som speglar energin i din behandling. 60 minuter – 850 kr Vill du fördjupa din resa kan du boka ett paket med tre eller fem sessioner till förmånligt pris. En mjuk stund av närvaro, healing och inre stillhet.
Pris850 kr

Personal

4.8
227 betyg

Omdömen

4.8av5
5
(189)
4
(37)
3
(0)
2
(0)
1
(1)
Sida 1 av 1
Om företaget
Välkommen till mig, Marita Parwén & MaWén Optimal Hälsa Jag erbjuder behandlingar och coachning som stödjer både kropp, själ och nervsystem. Min passion är att hjälpa dig släppa stress, oro och spänningar – och hitta tillbaka till balans, energi och inre lugn. Jag arbetar intuitivt och varje behandling blir unik. Genom åren har jag utvecklat ett sätt att kombinera klassisk massage, Reiki, EFT och nervsystemsreglering till helhetsbehandlingar där du får stöd både fysiskt, känslomässigt och mentalt. ?? Mina behandlingar: Klassisk massage – för dig som vill ha en trygg och välbeprövad massage som löser upp spänningar och ökar cirkulationen. Somatisk healingmassage (bänk eller matta) – en intuitiv helhetsbehandling där jag väver ihop massage, Reiki, EFT och närvaro. Ingen behandling är den andra lik. Reiki på distans – en mjuk och helande behandling där vi kombinerar samtal, distanshealing och återkoppling. Perfekt när du vill få en stund av stillhet hemma hos dig. Coachning – Soul & Bodyshift – onlinecoaching för dig som står i en förändring i livet och vill få stöd att bygga nytt. Här kombinerar jag samtal, nervsystemsreglering, EFT och kroppsnärvaro. ? Du kan också boka paketlösningar för att få kontinuitet och en djupare process över tid. Hos mig möts du alltid med värme, närvaro och respekt. Mitt mål är att du ska känna dig hållen, stärkt och lite mer hemma i dig själv när du går härifrån. Varmt Välkommen!

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    14:00 - 20:00
  • Tisdag
    14:00 - 20:00
  • Onsdag
    11:00 - 17:00
  • Torsdag
    Stängt
  • Fredag
    Stängt
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 0708-7132XX

Adress