Meditera Med Mera-Delsbo

Hos mig får du först sitta ner och jag vill gärna veta hur du mår och hur jag kan hjälpa dig på bästa sätt. När du kommer till mig ska du känna att det är du som är i centrum. Du får även tid efter behandlingen att prata om det som är viktigt för dig eller det som kommit upp under healingen. Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet. Vad betyder Reiki? Reiki är japanska och består av två ord: rei, som betyder “universell” och ki, som betyder “livsenergi”. Universell livsenergi syftar på den högsta kända energinivån. Hur fungerar Reiki? Reiki arbetar på flera plan samtidigt, dels genom den fysiska beröringen, som aktiverar “må-bra-hormoner” i kroppen som till exempel oxytocin, dels genom kroppens subtila energisystem på samma sätt som exempelvis akupunktur och akupressur, som går ut på att smärtsamma minnen lagras i kroppen i form av fysiska spänningar och blockeringar, och genom beröringen löser man upp spänningarna och klienten kan då släppa taget om det som orsakade smärtan från början. ​ ​ ​

Vad hjälper healing dig med? -Stress och utmattning -Smärta och spänningar -Emotionella blockeringar och trauma -Andlig utveckling och inre vägledning -Sömn, oro, ångest Vid Reiki på distans ses vi inte fysiskt men jag kontaktar dig via mail. Reiki är en holistisk behandlingsmetod som utgår från att kropp och psyke är en helhet. Vi ser vad som känns i just din kropp och efter behandlingen skriver jag till dig om det jag känt. Hur healingen upplevs är individuellt och kan skilja sig från person till person. Innan behandlingen mailar du ditt namn, vart du kommer befinna dig (plats/adress) och gärna en bild på dig själv. Jag kontaktar dig via mail strax före bokad tid. Du har då lagt dig till rätta där du är ostörd och kan koppla av. Om du vill så kan du tända ljus och lyssna på musik som passar dig. Under själva healingen ligger du och tar emot och när vi är klara så kontaktar jag dig igen via mail. Recension från en kund: "Måste få tacka dig för den healing du gav mig nu en liten period efteråt. Det har hänt så fantastiska saker i mitt liv. Har en helt annan energi och mår så bra. Så tack så mycket. Du öppnade upp en helt annan sida av mig och jag kunde därmed lämna det som var instängt efter så många år." Varmt välkommen med din bokning! Reiki Healing  passar alla och ger varje kund allt från en skön känsla av avslappning, lätthet till ny energi. Vi startar kroppens egna läkningsprocess och tar bort blockeringar, ångest och oro.

Denna tjänst vänder sig till dig som är ungdom eller ung vuxen(max 20 år). Hos mig får du först sitta ner och jag vill gärna veta hur du mår och hur jag kan hjälpa dig på bästa sätt. När du kommer till mig ska du känna att det är du som är i centrum. Du får även tid efter behandlingen att prata om det som är viktigt för dig eller det som kommit upp under healingen. Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet. Vad betyder Reiki? Reiki är japanska och består av två ord: rei, som betyder “universell” och ki, som betyder “livsenergi”. Universell livsenergi syftar på den högsta kända energinivån. Hur fungerar Reiki? Reiki arbetar på flera plan samtidigt, dels genom den fysiska beröringen, som aktiverar “må-bra-hormoner” i kroppen som till exempel oxytocin, dels genom kroppens subtila energisystem på samma sätt som exempelvis akupunktur och akupressur, som går ut på att smärtsamma minnen lagras i kroppen i form av fysiska spänningar och blockeringar, och genom beröringen löser man upp spänningarna och klienten kan då släppa taget om det som orsakade smärtan från början. Varmt välkommen!

Vi börjar med att du får sitta ner och jag lägger mina händer på dina axlar. Jag känner in din kropp och din energi just nu och sedan får du lägga dig på massagebänken. Jag jobbar intuitivt och masserar din kropp där du behöver massage för att släppa på blockeringar och stagnerad energi. Vi avslutar med att jag lägger mina händer på din kropp, vid dina chakran eller i energifältet runt om din kropp.

Coachning- för dig som upplever vardagen som strulig att få ihop, till dig som stressar, lätt känner dig överväldigad, till dig med starka känslor som kan vara svåra att hantera, till dig som känner dig annorlunda, till dig med adhd och utan adhd. Helt enkelt till dig som känner igen dig i detta! Coaching hos mig är kravlösa samtal. Vi pratar om vad som är viktigt för just dig och utgår därifrån. Börja där man är, är en bra början och att utgå från just dig i ditt liv med dina funderingar och frågor. Vad kan jag som coach stödja dig i? -Skapa vardagsrutiner som passar dig och som därför kan fungera -Förstå varför du gör som du gör och känner som du känner -Förvandla förvirring till klarheter och nå ökad vilja att vara en del i helheten -Att inspirera till att våga tycka om dig själv och se dina styrkor För vilka är Coachning avsett för? För dig som känner dig stressad och önskar hitta lugn och självkänsla. För dig med Adhd/Add eller för dig som känner igen dig i Adhd/Add-utmaningar. Vad kan då coaching ge dig? -En lugnare vardag som gör att du får mer ut av ditt liv -Strategier som fungerar för just dig -Ökad självförståelse/självkännedom -Mer acceptans