Manus Wellness - Massage & Kroppsbalans

Koppningsmassage är en behandlingsmetod som kan hjälpa till att minska muskelspänningar, öka blodcirkulationen och mjuka upp stela områden i kroppen. Den används ofta för att ge en djupare avslappning och främja återhämtning. Efter behandlingen kan huden få tillfälliga märken, vilket är normalt och beror på ökad cirkulation i området.

Känner du dig stel i käken, pressar tänderna eller upplever återkommande huvudvärk? Denna exklusiva behandling är utformad för dig. Under en 45 minuters käkledsbehandling hjälper jag dig att slappna av på djupet. Jag mjukar upp hela käk muskulaturen genom att massera och stretcha musklerna både på utsidan och på insidan av munnen. Behandlingen inkluderar även nacke och hals för att släppa på de blockeringar som ofta hänger ihop med käk spänningar.

Nacke, axlar och skulderblad får full uppmärksamhet under 30 minuter.

Denna behandling riktar in sig helt på ländrygg, bröstrygg, nacke och axlar.

Koppningsmassage är en behandlingsmetod som kan hjälpa till att minska muskelspänningar, öka blodcirkulationen och mjuka upp stela områden i kroppen. Den används ofta för att ge en djupare avslappning och främja återhämtning. Efter behandlingen kan huden få tillfälliga märken, vilket är normalt och beror på ökad cirkulation i området.

Koppningsmassage är en behandlingsmetod som kan hjälpa till att minska muskelspänningar, öka blodcirkulationen och mjuka upp stela områden i kroppen. Den används ofta för att ge en djupare avslappning och främja återhämtning. Efter behandlingen kan huden få tillfälliga märken, vilket är normalt och beror på ökad cirkulation i området.

Käkledsbehandling & Ryggmassage Känner du dig stel i käken, pressar tänderna eller upplever du återkommande huvudvärk och ont i ryggen? Att pressa tänder, ofta på grund av stress eller under sömnen, skapar kraftiga spänningar. Dessa spänningar i käksmuskulaturen sprider sig ofta vidare och orsakar värk i både nacke, axlar och rygg. Under denna 60 minuter långa kombinationsbehandling fokuserar vi på att lossa på djupt sittande spänningar i både käkleden och ryggen. Genom riktad behandling mjukar vi upp musklerna, ökar din rörlighet och lindrar smärtan så att kroppen kan slappna av ordentligt.

Känner du dig stel i käken, pressar tänderna eller upplever återkommande huvudvärk? Denna exklusiva behandling är utformad för dig. Under en 45 minuters käkledsbehandling hjälper jag dig att slappna av på djupet. Jag mjukar upp hela käk muskulaturen genom att massera och stretcha musklerna både på utsidan och på insidan av munnen. Behandlingen inkluderar även nacke och hals för att släppa på de blockeringar som ofta hänger ihop med käk spänningar.

Anti- Stress Massage En djupgående avslappningsmassage för kropp och sinne. Vår antistress massage är utformad för att sänka stressnivåer, minska mentala spänningar och återställa balansen. Vi arbetar med långsamma, rytmiska rörelser och ett mjukt till medium hårt tryck. Behandlingen omfattar hela kroppen med extra fokus på nacke, axlar, skalp och ansikte. Varma, eteriska aromoljor används för en djupare lugnande effekt. Fördelar med behandlingen: Sänker kroppens stresshormoner. Lindrar muskelspänningar i nacke och axlar. Förbättrar sömnen och lugnar nervsystemet. Ökar blodcirkulationen.

Hot Stone Massage – Avslappning & Värme | 60 min En djupt avslappnande massage för dig som känner dig stressad, utmattad eller behöver en paus i vardagen. Denna behandling fokuserar helt på att sänka stressnivåerna och hjälpa ditt sinne att landa i nuet. Vi masserar kroppen med välgörande oljor och varma, lena lavastenar i mjuka rörelser. Stenarnas intensiva värme tränger djupt ner i musklerna, lugnar nervsystemet, ökar cirkulationen och löser effektivt upp stressrelaterade spänningar. Det ultimata valet för dig som vill släppa all stress och fylla på med ny energi och totalt lugn.

Skalp & Nackmassage – Mot Spänningar & Huvudvärk. En djupt avslappnande och terapeutisk specialbehandling för dig som ofta upplever spänningar runt huvudet, stress eller drabbas av spänningshuvudvärk. Under denna 50-minutersbehandling fokuserar vi extra mycket på nackrosetten (de små musklerna vid skallbasen), nacken, axlarna och hela hårbotten. För att uppnå bästa möjliga resultat och komma åt de allra djupaste spänningarna kombinerar vi manuell hand massage med professionella massageredskap när det behövs. Denna metod ökar blodcirkulationen effektivt, släpper på trycket över tinningarna och lättar på huvudvärk. Du lämnar behandlingen med en direkt känsla av lätthet, mindre stress och en djupt avslappnad kropp.

Terapeutisk skalp & Ryggmassage med verktyg. En djupt avslappnande och målinriktad behandling som effektivt släpper på spänningar i rygg, axlar, nacke och hårbotten. Perfekt för dig som vill gå ner i varv, lindra stress och återfå ny energi. Under denna 60 minuter långa behandling kombinerar vi terapeutisk hand massage med unika specialverktyg för att ge dig bästa möjliga resultat: Triggerpunktspennor: Pricksäker behandling som löser upp djupa muskelknutor i rygg och nacke. Gua Sha: Skrapteknik som ökar blodcirkulationen, dränerar lymfsystemet och mjukar upp bindväven. Skalpborstar: Stimulerar hårbotten, ökar syresättningen och ger en djupt rogivande känsla. Vi anpassar alltid trycket och valet av verktyg helt efter dina individuella behov och problemområden. Viktigt inför ditt besök: Ta gärna av dig halsband, örhängen och andra smycken innan behandlingen börjar. Det sparar värdefull tid och gör att vi kan maximera din behandlingstid.

Gravidmassage En mjuk och anpassad massage för dig som är gravid. Vår gravidmassage på 60 minuter är speciellt utformad för att ge din gravida kropp maximal avlastning, djup avslappning och välbehövlig återhämtning. Under behandlingen anpassar vi greppen och positionerna helt efter dina behov och hur långt gången du är, så att du alltid ligger helt tryggt och bekvämt. Vi fokuserar extra på områden som belastas hårt under en graviditet, såsom ländrygg, säte, trötta axlar samt svullna ben och fötter.