Mikal Nevalainen KBT, MI & COACHING

Hebegatan 3B, 416 59 Göteborg
4.8

Alla tjänster

Övrigt - Annan

1

Mental träning / Triggers

45 minKampanjpris till 12 jan
Tänk dig att du har en knapp som du kan trycka på för att direkt känna dig lugn, fokuserad eller supermotiverad. Det är precis vad triggers är! Det är små, enkla saker som kan utlösa specifika känslor och beteenden. Jag hjälper dig att hitta dina personliga triggers, så att du kan använda dem för att: Prestera på topp i viktiga situationer Känna dig lugn och avslappnad när du behöver det Öka din motivation och nå dina mål
-30%
940 kr658 kr

Samtalsterapi

1

Coaching med GROW-Modellen. Online

60 minKampanjpris till 12 jan
GROW-modellen som har ett beteendevetenskapligt perspektiv där man ser coachningsrelationen som en processinriktad relation i fyra stadier: mål, verklighet, val och väg framåt. En modell som bygger på positiv psykologi och där målet är att hjälpa de coachade att öka sitt välmående, genom att öka deras styrkor, förbättra deras prestationer och uppnå värderade mål.
-30%
950 kr665 kr

Personal

4.8
6 betyg

Omdömen

4.8av5
5
(5)
4
(1)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Jag är Mikal Nevalainen, certifierad samtalsterapeut med specialistkompetens inom KBT (kognitiv beteendeterapi) och MI (motiverande samtal). Min långa erfarenhet inom socialt arbete sedan 2008 ger mig en unik förståelse för de utmaningar du kan möta. Jag erbjuder flexibla samtal via nätet, telefon och även "walk & talks" i Göteborgs området. Oavsett vilket format du väljer, är mitt mål att skapa en trygg och stödjande miljö där du kan utforska dina tankar och känslor utan att känna dig dömd. Vad kan vi arbeta med tillsammans? Öka din självkänsla och självförtroende Hantera stress, ångest och depression Förbättra dina relationer Hitta din inre styrka och potential Och mycket mer! Jag brinner för att hjälpa människor att leva ett mer meningsfullt och tillfredsställande liv. Jag lyssnar aktivt och ger dig de verktyg du behöver för att nå dina mål. Kvaliteten på våra tankar bestämmer kvaliteten på våra liv – låt oss tillsammans skapa positiva förändringar. Praktisk information: Bokning sker enkelt via bokningssidan här på bokadirekt. Betalning sker smidigt via Swish eller faktura genom Frilans Finans. Kontakta mig idag för en kostnadsfri konsultation! Mikal Nevalainen Samtalsterapeut | Samtalsstöd & vägledning Mob.070–2197375 samtalsmetod@gmail.com “Ett steg i taget mot förändring”