1. Vad Falun

Mindknowlogy — Kent Asp

Frejavägen 6 B, 791 33 Falun

Alla tjänster

Coaching

6

Kostnadsfritt Inledande samtal – online via Zoom – hitta rätt väg framåt 20 min

20 min
Är du nyfiken på Mindknowlogy men osäker på vilken tjänst som passar dig? Under ett kort första samtal får du berätta vad du söker, vad du vill förstå eller förändra och vad du hoppas få ut av kontakten. Du behöver inte veta vilken tjänst som är rätt från början. Tillsammans kan vi ringa in vad du söker och vilken väg som kan passa bäst. Ett enkelt första steg för att känna efter om Mindknowlogy är rätt för dig. Mötesform Samtalet sker online via Zoom. Du får en länk till mötet inför din bokade tid.

Kostnadsfritt Inledande samtal – på plats i Falun – hitta rätt väg framåt 20 min

20 min
Är du nyfiken på Mindknowlogy men osäker på vilken tjänst som passar dig? Under ett kort första samtal får du berätta vad du söker, vad du vill förstå eller förändra och vad du hoppas få ut av kontakten. Du behöver inte veta vilken tjänst som är rätt från början. Tillsammans kan vi ringa in vad du söker och vilken väg som kan passa bäst. Ett enkelt första steg för att känna efter om Mindknowlogy är rätt för dig. Mötesform Samtalet sker på Mindknowlogys mottagning i Falun.

Avslappning och stresshantering – online via Zoom 25 min

25 min
En stund för dig som vill varva ner, minska stress och skapa en känsla av lugn och återhämtning. Under 25 minuter får du fokusera på avslappning och stresshantering i en lugn och trygg miljö. Samtalet och övningarna anpassas efter din situation och syftar till att hjälpa dig att släppa på spänningar, komma ner i varv och ge kroppen och sinnet möjlighet till återhämtning. Tjänsten är utformad som en enkel friskvårdsaktivitet med fokus på avslappning och stresshantering. Kan användas som underlag för friskvårdsbidrag. Arbetsgivaren avgör vilka friskvårdsaktiviteter som godkänns. Mötesform Samtalet sker online via Zoom. Du får en länk till mötet inför din bokade tid.
Friskvård
Pris1 000 kr

Avslappning och stresshantering – på plats i Falun 25 min

25 min
En stund för dig som vill varva ner, minska stress och skapa en känsla av lugn och återhämtning. Under 25 minuter får du fokusera på avslappning och stresshantering i en lugn och trygg miljö. Samtalet och övningarna anpassas efter din situation och syftar till att hjälpa dig att släppa på spänningar, komma ner i varv och ge kroppen och sinnet möjlighet till återhämtning. Tjänsten är utformad som en enkel friskvårdsaktivitet med fokus på avslappning och stresshantering. Kan användas som underlag för friskvårdsbidrag. Arbetsgivaren avgör vilka friskvårdsaktiviteter som godkänns. Mötesform Samtalet sker på Mindknowlogys mottagning i Falun.
Friskvård
Pris1 000 kr

Personlig utveckling – You Coaching You – Online via Zoom 50 min

50 min
YOU COACHING YOU är Mindknowlogys sätt att arbeta med personlig utveckling genom att gå till det som ligger bakom det du upplever. När du känner dig fast, återkommer till samma mönster eller vill förändra något i ditt liv handlar det inte alltid om att du behöver mer information eller fler råd. Det kan handla om att förstå vad som faktiskt styr dina tankar, känslor, reaktioner och val. I YOU COACHING YOU undersöker vi dina föreställningar, övertygelser och invanda sätt att se på dig själv och din verklighet. Genom att förstå hur ditt inre system fungerar blir det möjligt att upptäcka sådant som tidigare har varit svårt att se. Målet är inte att någon annan ska tala om för dig vem du ska vara. Målet är att du ska förstå dig själv så att du själv kan se vad som behöver förändras. Det är där verklig personlig utveckling börjar – när du inte längre bara försöker förändra det du gör, utan förstår vad som ligger bakom. Mötesform Samtalet sker online via Zoom. Du får en länk till mötet inför din bokade tid.
Pris1 870 kr

Personlig utveckling – You Coaching You – på plats i Falun 50 min

50 min
YOU COACHING YOU är Mindknowlogys sätt att arbeta med personlig utveckling genom att gå till det som ligger bakom det du upplever. När du känner dig fast, återkommer till samma mönster eller vill förändra något i ditt liv handlar det inte alltid om att du behöver mer information eller fler råd. Det kan handla om att förstå vad som faktiskt styr dina tankar, känslor, reaktioner och val. I YOU COACHING YOU undersöker vi dina föreställningar, övertygelser och invanda sätt att se på dig själv och din verklighet. Genom att förstå hur ditt inre system fungerar blir det möjligt att upptäcka sådant som tidigare har varit svårt att se. Målet är inte att någon annan ska tala om för dig vem du ska vara. Målet är att du ska förstå dig själv så att du själv kan se vad som behöver förändras. Det är där verklig personlig utveckling börjar – när du inte längre bara försöker förändra det du gör, utan förstår vad som ligger bakom. Mötesform Samtalet sker på Mindknowlogys mottagning i Falun.
Pris1 870 kr

Personal

5.0
5 betyg

Omdömen

5
(5)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Mindknowlogy – förstå dig själv och skapa förändring Mindknowlogy hjälper dig att förstå varför du tänker, känner och reagerar som du gör – och vad som gör att du ibland fastnar. I stället för att bara försöka förändra det som syns på ytan går vi till det som ligger bakom. Vi utforskar dina tankar, känslor, övertygelser och invanda mönster för att skapa en djupare förståelse av dig själv. När du förstår vad som faktiskt påverkar dig blir det lättare att förändra det som inte längre hjälper dig och att göra mer medvetna val. Kort sagt: Du får hjälp att förstå dig själv, förändra det som begränsar dig och skapa större frihet, balans och klarhet i livet. Bakom Mindknowlogy står Kent Asp i Falun, med erfarenhet av personlig utveckling och människans inre värld sedan 2006. Mindknowlogy – för att nå bortom, vänd dig inåt.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    14:30 - 19:00
  • Tisdag
    14:30 - 19:00
  • Onsdag
    14:30 - 19:00
  • Torsdag
    14:30 - 16:30
  • Fredag
    Stängt
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt
  • Info om öppettider

    Hittar du ingen tid som passar? De tider som visas är de tider jag har lagt ut för bokning. Om ingen av dem passar dig, kontakta mig gärna. Tillsammans hittar vi en tid som fungerar för dig.

Kontakt

  • +467613110XX

Adress