Vad vill du boka?

Behandlande- klassisk massage, Lymfmassage, Näringsterapi, Kostrådgivning

Hör gärna av dig om du undrar hur jag kan hjälpa just dig med dina besvär.

Vid behov av en akuttid ring 0768-112470, om du inte hittar tid i kalendern.

Varmt välkommen!

Mia

Tänk på att du inte ska ta en behandling om du har en infektion/förkylning i kroppen, kontakta mig om du är osäker. 

Är du gravid så går det bra att få massage efter graviditetsvecka 12.


Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Funktionsmedicin/Näringsterapi

Analysen ger en detaljerad bild av din mineral- och näringsstatus under de senaste månaderna, eventuell förekomst av tungmetaller, insulinkänslighet, hormonbalans, hur kroppen är påverkad av stress, sköldkörtelfunktionen och din ämnesomsättning.
Analyssvaret ger en klar bild av din kropps invärtes miljö och du får en skräddarsydd behandlingsplan med kost och kosttillskott unikt sammansatt för just dig!

VIKTIGT INFÖR PROVTAGNING!
Undvik följande 4 veckor före nybesöket:
- Använd ej medicinskt schampo (mjällschampo, Head&Shoulder)
- Saltspray, blekning och permanent.

Priset inkluderar hårprovet som skickas till USA för analys, 60 min konsultation där jag går igenom din hälsa och även ditt återbesök (60 min) efter 4v där vi tillsammans går igenom ditt analyssvar och eventuella åtgärder.
För dig som har gjort en hårmineralanalys. Bokas 4 veckor efter nybesöket/provtagningen. Vi går tillsammans igenom ditt analyssvar som ger en klar bild av din kropps invärtes miljö och du får en skräddarsydd behandlingsplan med kost och kosttillskott unikt sammansatt för just dig!

Denna tjänst bokas även ca 6 veckor efter att du har startat med balanseringskuren då det kan vara bra med ett uppföljningsbesök/återbesök där vi tittar på om något behöver justeras eller ändras.

Att ta tag i sin kost är en bra start för en bättre hälsa!
En bra kost har en starkt läkande och balanserande förmåga. Kanske du vill uppnå bättre resultat i din träning, uppnå viktminskning, eller bara få hjälp med vilken kost som är bäst för din kropp.
Du får en individuell handlingsplan med kost och hälsotips för att optimera din hälsa.

Inför besöket skickar jag dig en hälsodeklaration som du fyller i och skickar till mig före ditt besök.

Priset inkluderar för och efterarbete knutet till konsultationen.

Jag gör en grundlig genomgång av din hälsa för att hitta grundorsaken till dina problem. Utifrån detta får du en skräddarsydd behandlingsplan i form av kostförändringar, näringstillskott och örter.
Eventuella analyser rekommenderas för att du ska uppnå bästa resultat av din hälsoförändring. Kostnad för analyser tillkommer.
Exempel på analyser: födoämnesintolleranser, fettsyror, mineral- och näringsstatus via håranalys mm.

Inför besöket skickar jag dig en hälsodeklaration som du fyller i och skickar till mig före ditt besök.

Priset inkluderar för och efterarbete knutet till konsultationen.

Denna bokning gäller endast återbesök.

Priset inkluderar för och efterarbete knutet till konsultationen.

Lymfbehandling

Lymfsystemet är kroppens städorgan och har till uppgift att bekämpa infektioner och att transportera bort slaggprodukter. Med mjuka pumpningar, strykningar och skakningar i lymfans riktning skjutsar och ökar massagen vätskan mot dess rengöringsstationer. Behandlingen är behaglig och du får efteråt en känsla av lätthet i kroppen.
Det är viktigt att du mellan behandlingarna håller igång ditt lymfsystem och därför får du ett egenvårdsprogram efteråt så att du kan upprätthålla en aktiv lymfa.

Lymfsystemet blir trögt av:
Hormonella svängningar, skador, stillasittande, vaccinationer, hård träning, stress, oro, vissa mediciner mm.
Symtom vid trögt lymfsystem: svullnad, celluliter, värk, stelhet, frusen, pirr i benen, domningar i fingrar/armar, huvudvärk, svårt med viktnedgång mm.
Lymfsystemet är kroppens städorgan och har till uppgift att bekämpa infektioner och att transportera bort slaggprodukter. Med mjuka pumpningar, strykningar och skakningar i lymfans riktning skjutsar och ökar massagen vätskan mot dess rengöringsstationer. Behandlingen är behaglig och du får efteråt en känsla av lätthet i kroppen.
Det är viktigt att du mellan behandlingarna håller igång ditt lymfsystem och därför får du ett egenvårdsprogram efteråt så att du kan upprätthålla en aktiv lymfa.

Lymfsystemet blir trögt av:
Hormonella svängningar, skador, stillasittande, vaccinationer, hård träning, stress, oro, vissa mediciner mm.
Symtom vid trögt lymfsystem: svullnad, celluliter, värk, stelhet, frusen, pirr i benen, domningar i fingrar/armar, huvudvärk, svårt med viktnedgång mm.

Massage

Djupgående muskelmassage eller bara avslappnande. Behandlingen anpassas efter dina behov och önskemål.



Djupgående muskelmassage eller bara avslappnande. Behandlingen anpassas efter dina behov och önskemål.


Djupgående muskelmassage eller bara avslappnande. Behandlingen anpassas efter dina behov och önskemål.



Även barn kan behöva massage. Många barn upplever stress, tränar flera gånger i veckan, har huvudvärk eller ont i rygg/nacke pga. för mycket stillasittande. Eller du kanske bara vill ge dom lite vardagslyx. Den här mjuka och lugna behandlingen är mycket uppskattad av barnen! Du som kommer i sällskap med barnet får gärna vara med under behandlingen eller så kan du få en lugn stund i väntrummet med en kopp kaffe/the och en intressant tidning. (Barn från 14 år bokas på ordinarie massagebehandlingar)

Massageterapeutisk behandling

Om du biter ihop, gnisslar tänder, har svårt att öppna munnen? Spänningshuvudvärk? Spända käkmuskler kan även ge tinnitusbesvär. Då är det här behandlingen för dig. Jag bearbetar käkmuskler, nacke, axlar och hals. Vid behov kompletteras även behandlingen med akupunktur.
En behandling för specifika problemområden som ex. nackspärr, ryggskott, axelproblem, ryggsmärta, hälsporre, huvudvärk mm. Här kan jag även vid behov komplettera behandlingen med akupunktur, koppning och/eller Kinesiotejpning för att uppnå bästa resultat.

MiWi massage och hälsa

Vad behöver du hjälp med?
Idrottsmassage, rygg, nacke, axlar, hälsporre, stress, huvudvärk, golfarmbåge, lymfsystemet, spända käkar mm..?

Jag anpassar alltid behandlingen efter dina behov och ser till din helhet.

Med lång erfarenhet av träning, är utbildad träningsinstruktör, ger jag dig gärna tips för en hållbar kropp.

Jag är utbildad Medicinsk massageterapeut, Lymfmassör på Axelsons Gymnastiska Institut och Certifierad massör hos Branschrådet Svensk Massage, medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

Tips!
Unna någon du tycker om lite vardagslyx, ett presentkort är alltid uppskattat.
Du kan välja att köpa det på två sätt:

1) Köp presentkortet här på min bokningssida och skriv ut det själv.
2) Köp presentkortet hos mig på min klinik och du får det fint inslaget. Kontakta mig före köp så kommer vi överens om när du kan hämta det.

Använd ditt friskvårdsbidrag till mina behandlingar!

Har du frågor så är du självklart välkommen att höra av dig via telefon eller mejl.

Varmt välkommen till mig!

Jag är ansluten till:
Wellnet
ActiWay

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Vardagar
Se kalender för aktuella tider

Min lokal ligger ovanför Friskis&Svettis i Tyresö
2 tim gratis parkering i P-hus, Lägg biljett i bilrutan.
Adress
Bollmora gårdsväg 8
13539 Tyresö
Stockholm
Öppna i Google Maps 🗗