1. Hem
  2. Friskvård Örebro

Monks Kiropraktik

Norrgatan 44, 703 56 Örebro
4.9

Alla tjänster

Kiropraktik

1

Kiropraktik nybesök

45 min
Pris925 kr

Övrigt - Annan

1

Kiropraktik återbesök

15 min
Pris675 kr

Personal

4.9
64 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(58)
4
(5)
3
(0)
2
(0)
1
(1)
Sida 1 av 1
Om företaget
Varmt välkommen till Monks Kiropraktik på Norrgatan 44 i Örebro. Semesterstängt och åter 27/7. Trevlig sommar! Jag tror på en kropp i balans och en behandling som känns trygg och omtänksam. Som legitimerad kiropraktor hjälper jag dig att må bättre, förebygga besvär och stärka kroppen långsiktigt.

instagramInstagram@monkskiropraktik

Semesterläget är över – nu är jag tillbaka! ☀️➡️💙 Jag är åter på kliniken och ser fram emot att hjälpa dig till en kropp som fungerar och känns bättre. Varmt välkommen att boka din tid! #kiropraktor #hälsa #rörlighet #smärtfri #örebro
Söndagsjogg i skönt väder och ett självklart stopp i vår nya naturlekpark. 🌿🏃‍♀️💚 Det är något speciellt med platser som bjuder in till spontan rörelse, lek och nyfikenhet. Att klättra, balansera, springa och utforska är inte bara roligt – det är också en viktig del av barns motoriska utveckling, kroppsuppfattning och rörelseglädje. Det här är precis den typen av vardagsrörelse som jag brinner för, både som förälder och genom mitt arbete. Barn behöver inte alltid organiserade aktiviteter – de behöver miljöer som inspirerar till lek, rörelse och upptäckarglädje. Själv börjar jag också känna semesterkänslan smyga sig på. 🌞 Jag jobbar till och med onsdag, sedan väntar semester fram till 27 juli. Ser fram emot fler dagar fyllda av rörelse, familjetid och återhämtning. Hur ser er favoritplats för spontan lek och rörelse ut? 💚 #rörelseglädje #motorikutveckling #aktivabarn #vardagsrörelse #semesterkänsla
🍑 Starka sätesmuskler = en bäckenbotten som får bättre stöd. Visste du att sätesmusklerna och bäckenbotten jobbar tätt tillsammans? När sätesmusklerna är starka, aktiva och fungerar som de ska får bäckenbotten bättre förutsättningar att göra sitt jobb. Här är några enkla men effektiva övningar som jag gärna återkommer till varje vecka. Grunderna är ofta det som ger bäst resultat. 👉 När du testar övningarna – känn efter. Är ena sidan svagare, stelare eller svårare att kontrollera än den andra? Sådana skillnader kan påverka hur du rör dig och är värda att uppmärksamma. Spara inlägget och ge övningarna ett försök! 💪 #glutes #bäckenbotten #höftsmärta #kiropraktik #styrka 
Glad Midsommar🌸🩷☀️🇸🇪
Spara gärna 📌 om du vill testa senare! Det här är några av mina favoritövningar för djup bålaktivering – övningar jag fortfarande själv återkommer till och ofta använder med patienter efter graviditet 🤍 För mig handlar “djup core” inte om att spänna magen så mycket som möjligt, utan om att hitta ett tryggt och stabilt stöd inifrån som får följa med genom hela rörelsen. ✨ Andas in och låt de nedre revbenen expandera mjukt. ✨ Andas ut och hitta kontakten med bäckenbotten och den djupa magen. Tänk en mjuk aktivering från bäckenet upp mot bröstkorgen. ✨ Behåll kontakten genom hela rörelsen utan att hålla andan eller pressa magen utåt. Det fina är att övningarna går att anpassa efter dagsform och nivå, och de kan vara ett fint sätt att bygga upp kontakt, stabilitet och tillit till kroppen igen efter graviditet 🤍 Har du jobbat med den här typen av bålträning tidigare? ✨ #postpartum #core #kiropraktik #bålträning #chiropractic

Öppettider

Mina öppettider varierar.

Kontakt

  • 070-779 34 XX

Adress