Movement to ART

Tvärvägen 9, 134 31 Gustavsberg
5.0

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Bild, färg och kommunikation-Konsultationer

2

Bildterapi och coaching. Lekande & Läkande målning. Bildtolkning. Online, zoom.

70 min
Bild och färg som språk & kommunikation. För vuxna. Vi lever i en stark tid av förändring. Bild och färg som språk och kommunikation, Lekande läkande målning-coaching kan vara till hjälp vid olika oroligheter, vilka beslut som ska tas, få hjälp att skifta mönster i oss. I bildskapande bjuds du in till en inre resa. Varje penseldrag för dig närmare den du är och det du vill uttrycka. En kreativ process börjar. Att måla går bortom ord och kan vara skönt och enklare ibland. Bild och Färg som språk & kommunikation-Lekande läkande målning-coaching kan användas för alla målgrupper, barn som vuxna med olika erfarenhet. Det är ett fantastiskt sätt att stödja vuxna på olika faser i livet. Även ett utmärkt verktyg för grupper som önskar hitta nya riktlinjer eller bara se vad de befinner sig nu. Du kan komma och måla utifrån din känsla och vi samtalar om vad som händer i dina bilder. Det går också att komma för tolkning där vi går in i dialog och ser på möjliga tolkningar som en möjlighet på vägen. Healing erbjuds som ett komplement till bildmålandet. Vi följer en viss sturktur och motiv till att börja med som målas. Enkla bilder som inte kräver några förkunskaper. Alla kan måla! Bildskapandet lär dig förstå dina invanda tankemönster och låter dig inspireras till nya möjligheter. Välkommen!
Pris1 000 kr

Bildterapi och coaching. Lekande & Läkande målning. Bildtolkning. För vuxna.

70 min
Bild och färg som språk & kommunikation- Lekande läkande målning-Coaching. För vuxna. I bildskapande bjuds du in till en inre resa. Varje penseldrag för dig närmare den du är och det du vill uttrycka. En kreativ process börjar. Att måla går bortom ord och kan vara skönt och enklare ibland. Bild och Färg som språk & kommunikation, Lekande & läkande målning- coaching kan användas för alla målgrupper, barn som vuxna med olika erfarenhet. Det är ett fantastiskt sätt att stödja vuxna i olika faser. Även ett utmärkt verktyg för grupper som önskar hitta nya riktlinjer eller bara se vad de befinner sig nu. Du kan komma och måla utifrån din känsla och vi samtalar om vad som händer i dina bilder. Det går också att komma för tolkning där vi går in i dialog och ser på möjliga tolkningar som en möjlighet på vägen.Healing erbjuds som komplement till bildmålandet och dialog. Vi följer en viss sturktur och motiv till att börja med som målas. Enkla bilder som inte kräver några förkunskaper. Alla kan måla! Bildskapandet lär dig förstå dina invanda tankemönster och låter dig inspireras till nya möjligheter. Kerstin använder sig av sin intuitiva förmåga och förmåga att känna och se klara färgbilder som ger förstårligt resonemang. Välkommen!
Pris1 000 kr

Konsultationer-samtal-transformation.

2

Intuitiva & harmoniserande samtal-coaching med healing, via zoom eller tfn 70 min.

70 min
Välkomna! När vi ger oss möjlighet till att någon lyssnar till oss i närvaro fullt ut och också ger frågor tillbaka eller en vägledande fras av det som terapeuten får som resonans av klienten kan en förändring ske i ens tillstånd. Blockeringar kan lösas upp, vi får insikter och tar nya steg på vår väg. Att bli speglad i tillit av någon annan ger möjlighet att växa och olika själstillstånd kan komma fram som legat dolda. Vi skapar nya möjligheter för oss och tillit till att våga ta dessa steg. Kerstin använder sin intuitiva förmåga under konsultationerna och hennes förmåga att få klara färgbilder in till förståliga resonemang ger transformation och läkning/healing. Kerstin är utbildad 1 årig Bildtolkare, 2002. Arbetat med konsultationer med bild och samtal/läkning sedan dess. Arbetat med energiarbete, kroppsrörelse och läkning enligt Native American ceremoni i Sound och Movement Integration sedan 2003, då tvåårig certifiering som växte fram till ett 4 årig diplom och ceremoni i Taos 2014. I native tradit
Pris1 100 kr

Intuitiva, harmoniserande & läkande samtal-coaching med healing., 70 min.

70 min
Välkomna! När vi ger oss möjlighet till att någon lyssnar till oss i närvaro fullt ut och också ger frågor tillbaka eller en vägledande fras av det som terapeuten får som resonans av klienten kan en förändring ske i ens tillstånd. Blockeringar kan lösas upp, vi får insikter och tar nya steg på vår väg. Att bli speglad i tillit av någon annan ger möjlighet att växa och olika själstillstånd kan komma fram som legat dolda. Vi skapar nya möjligheter för oss och tillit till att våga ta dessa steg. Kerstin använder sin intuitiva förmåga under konsultationerna och hennes förmåga att få klara färgbilder in till förståliga resonemang ger transformation och läkning/healing. Kerstin är utbildad 1 årig Bildtolkare, 2002. Arbetat med konsultationer med bild och samtal/läkning sedan dess. Arbetat med energiarbete, kroppsrörelse och läkning enligt Native American ceremoni i Sound och Movement Integration sedan 2003, då tvåårig certifiering som växte fram till ett 4 årig diplom och ceremoni i Taos 2014. I native tradit
Pris1 100 kr

Kurser

4

MovementArt Dans-Embrace Your Day! På Ester Adèle Studio Södermalm. 20 mars 2026.

180 min
Embrace your day-Omfamna dagen! RörelseKonst-MovementArt Tid för reflektion och se vad som är viktigt för dig! ”Att stilla sinnet -är att närma sig det ursprungliga i oss. Kombo av rörelse-dans-yoga-pranayama till stillhet & sjungande skålar. Att komma till närvaro, acceptans av det som är och ge oss utrymme att synas och ta emot alla våra skiftningar. Att komma närmare oss själva, ge oss mentalt utrymme, och på så sätt kunna leva vardagen på ett balanserat och harmoniskt sätt. Fredagen den 20 mars firar vi in Vårdagjämningen och denna cykel fram till midsommar. Vad önskar ni denna tid? Fredagar kl 17-20 på Ester Adéle Yogastudio, St Paulsgatan 22, Södermalm. 550 kr med rawfood snack! Kom som du är! Boka till Kerstin:info@movementtoart.se Fredagen den 10 april- Vi låter vårens växande ta plats och workshopen ger utrymme för vad som är nu och vill skapas fram! -En stund att låta dig ledas av din puls och rytm, med enkla kroppsrörelse och guidning ledas in till flöde genom kroppen, att aktivera, att komma till din essence- och släppa det som inte tjänar dig. Vägledda rörelse och egen tid för eget utforskande i rörelse. Rösten är dansen och dansen är rösten och stödjer oss i att stå i oss själva och följa din rytm. Lära känna ditt energifält, hur det påverkar dig, hur du håller din energi och vad som händer när du tappar energi etc Detta påverkar vår hälsa och välbefinnande i livet. Vi utgår från en karta som följer native american dance cermoni och tron att vi är hela människor i ett universum och den skapande kraften har alla möjlig tillgång till via ljudströmmen som lever genom allt, soundcurrent. Kartan är enligt följande: Dansa med dig-solo grounding. Dansa i relation till. Dansa dig i relation till community-comune with. Dansa till enhet-dansen är helhet. Även inslag av Eutytmi där toner-musik, och ljudgester är ett fält där lyhördhet, flöde, uppmärksamhet 0ch färgupplevelse skapar och utvecklar oss som människor. Mantran i rörelse! Kom som du är! RörelseKonst-MovementArt- Embrace. Färg, rörelse, ljud & toner; medium för att beröra och skapa kontakt, mjukgöra, balansera & harmonisera. Glädje & hälsa! För den som vill avslutar vi med att rita en bild eller skriva något som inspiration. Vila, integration & spelning av kristallskålar, tibetanska skålar och anddra instrument. Var och en gör som känns bra. Viss inspelad musik ingår till rörelse & sjungande skålar och andra instrument. 10 deltagare bjuds in dessa tillfällen. Bokning och frågor till Kerstin: info@movementtoart.se, 0709242589. Plats: Ester Adèle Yoga Studio, St Paulsgatan 22, Södermalm. Boka till Movement to ART, Kerstin: info@movementtoart.se. Ledare: Kerstin Åkesson, certifierad Sound & Movement Integration Hawai´i, 4 årigt diplom och lärling. Kerstin är oxå konstnär & MovementArt lärare för barn, unga. Eurytmi lärare. Energibehandlingar med crystal singingbowls. Samtalskonsultationer och bild. 1 årig Dipl. marknadsföring.
Från 650 kr

MovementArt Dans-Embrace Your Day! På Ester Adèle Studio Södermalm. 10 april 2026.

180 min
Embrace your day-Omfamna dagen! RörelseKonst-MovementArt Tid för reflektion och se vad som är viktigt för dig! ”Att stilla sinnet -är att närma sig det ursprungliga i oss. Kombo av rörelse-dans-yoga-pranayama till stillhet & sjungande skålar. Att komma till närvaro, acceptans av det som är och ge oss utrymme att synas och ta emot alla våra skiftningar. Att komma närmare oss själva, ge oss mentalt utrymme, och på så sätt kunna leva vardagen på ett balanserat och harmoniskt sätt. Fredagen den 20 mars firar vi in Vårdagjämningen och denna cykel fram till midsommar. Vad önskar ni denna tid? Fredagar kl 17-20 på Ester Adéle Yogastudio, St Paulsgatan 22, Södermalm. 550 kr med rawfood snack! Kom som du är! Boka till Kerstin:info@movementtoart.se Fredagen den 10 april- Vi låter vårens växande ta plats och workshopen ger utrymme för vad som är nu och vill skapas fram! -En stund att låta dig ledas av din puls och rytm, med enkla kroppsrörelse och guidning ledas in till flöde genom kroppen, att aktivera, att komma till din essence- och släppa det som inte tjänar dig. Vägledda rörelse och egen tid för eget utforskande i rörelse. Rösten är dansen och dansen är rösten och stödjer oss i att stå i oss själva och följa din rytm. Lära känna ditt energifält, hur det påverkar dig, hur du håller din energi och vad som händer när du tappar energi etc Detta påverkar vår hälsa och välbefinnande i livet. Vi utgår från en karta som följer native american dance cermoni och tron att vi är hela människor i ett universum och den skapande kraften har alla möjlig tillgång till via ljudströmmen som lever genom allt, soundcurrent. Kartan är enligt följande: Dansa med dig-solo grounding. Dansa i relation till. Dansa dig i relation till community-comune with. Dansa till enhet-dansen är helhet. Även inslag av Eutytmi där toner-musik, och ljudgester är ett fält där lyhördhet, flöde, uppmärksamhet 0ch färgupplevelse skapar och utvecklar oss som människor. Mantran i rörelse! Kom som du är! RörelseKonst-MovementArt- Embrace. Färg, rörelse, ljud & toner; medium för att beröra och skapa kontakt, mjukgöra, balansera & harmonisera. Glädje & hälsa! För den som vill avslutar vi med att rita en bild eller skriva något som inspiration. Vila, integration & spelning av kristallskålar, tibetanska skålar och anddra instrument. Var och en gör som känns bra. Viss inspelad musik ingår till rörelse & sjungande skålar och andra instrument. 10 deltagare bjuds in dessa tillfällen. Bokning och frågor till Kerstin: info@movementtoart.se, 0709242589. Plats: Ester Adèle Yoga Studio, St Paulsgatan 22, Södermalm. Boka till Movement to ART, Kerstin: info@movementtoart.se. Ledare: Kerstin Åkesson, certifierad Sound & Movement Integration Hawai´i, 4 årigt diplom och lärling. Kerstin är oxå konstnär & MovementArt lärare för barn, unga. Eurytmi lärare. Energibehandlingar med crystal singingbowls. Samtalskonsultationer och bild. 1 årig Dipl. marknadsföring.
Från 650 kr

Måla Vedic Art i Sigtuna 7-8 mars 2026.

360 min
Måla enligt Vedic Art ger möjlighet att komma till dig och ditt uttryck. Grundkurs är 3 helger och ger en förståelse för den kreativa processen som livet själv. Fortsättningskursen är 3 helger. Du kan boka en helg till att börja med. Du behöver inte kunna något för att komma och måla grundkurs i Vedic Art. Du blir introducerad till olika konst principer som du tolkar på ditt sätt. Har du gått grundkurs, alla 17 principer kan du boka dig för fortsättningskurs som oxå ges denna helg. Plats är Movement to ART, Venngarn 662, 193 38 Sigtuna. 7-8 mars 2026. Tider är kl 10-16 lördag och söndag. Kursen kostar 1720 kr för vuxna och 980 kr för unga 12-16 år. För unga vuxna kan pris diskuteras. Material tillkommer. Du kommer få info om det vid bokning. Efter du fått bokningsbekräftelse sätts 320 kr in för att reservera din plats. Vid avbokning innestår den summan för administrations arbete till arrangören. Max antal deltagare är 10 personer. Hjärtligt välkomna! info@movementtoart.se Arrangör Movement to ART Webbplats: www.movementtoart.se
Pris1 720 kr

Mandala målning en resa till ditt center. 28 mars 2026 i Sigtuna.

360 min
I Sigtuna nära Venngarns Slott med Kerstin. I tusentals år har mandala konsten använts i världen för egen uttryck, personligt växande och spirituell transformation. Lö 28 mars kl 10-15. Allt material ingår. Fika rawfood. 8 platser. Kom och utforska mandala målning från tradition & traditionell mandala symbolik, former och teknik till att välja egna mönster, färger och innehåll. Du utgår från dig och inga förkunskaper behövs. Det finns olika sorters mandalas och du kommer göra de som passar dig. Tex finns det vänskap mandalas, cykler och säsonger i ditt liv, måla din historia, eller ställ frågor och måla in, ge och få tacksamhet tillbaka. Vi inleder med att lyssna på kristallskålarnas toner för att komma till fokus. Investering 1580 kr. Akvarell Winsor och Newton, akvarell papper och färgpennor ingår. Bokning sker till Movement to ART, Kerstin: info@movementtoart.se. Boka gärna 2 veckor innan. Uppge gärna din hemadress för faktura som kommer med mail. Vid bekräftad bokning betalar du in 380 kr för din plats. Den betalas inte tillbaka vid avbokning enbart vid sjukdom. Vid avbokning 1 v. innan kurs innestår halva summan till arrangören. Resterande summa får du på faktura lite innan kursstart. Inga förkunskaper behövs. Plats: Movement to ART, Venngarn 662, 193 38 Sigtuna. Hjärtligt välkomna!
Pris1 580 kr

Läkande och lekande målning och samtal för barn och ungdom.

1

Bildterapi och coaching. Leka & Läkande målning. Barn och ungdom,60 min.

60 min
Färger är själens språk och genom att måla vår själ ser vi mer klart vad vi gör som går i medvind och ger oss glädje och vart vi stoppar oss genom att göra eller tänka på vissa sätt. För barn och ungdomar kan måla, att använda färger vara enklare än att prata fram lösningar. Vi kan leka fram bilder och terapeuten kan komma med idéer om nya bilder som terapeuten hör mellan raderna i samtalet och även utifrån bilderna dra fram olika trådar till bild teman. Det kan vara ett lättsamt men ändå kraftfullt verktyg att använda målning som stöd. Föräldern kan vara med i rummet beroende av vad vi kommer överens om eller gå ut en stund. Beroende av ålder och behov. Det finns lite olika priser för olika åldrar för barn men det kommer stå ett pris här på sidan. Betala gärna på plats och inte klarna så kan du får rätt pris beroende av barnets ålder. Barn 8-14 år 700 kr och 15 år-780 kr för en timme. Hjärtligt välkomna!
Pris800 kr

Privatlektioner i Teckning & Måleri

4

Privatlektioner i målning från 16 år och vuxna.

60 min
Att måla är ett sätt att förstå och uttrycka oss själva! Konst har funnits genom alla tider, att kommunicera mellan människor, som tex grottmålningar, målningar i tempel och kyrkor. Estetiska värden, det vi ser omkring oss men också att ges möjlighet att uttrycka själen, det som finns i var och en av oss har betydelse. Vi vet idag att måla enligt klassiska metoder utvecklar problemlösning, ger självkänsla och att uppleva skönhet bidrar till kärleksfulla handlingar. "Måla realistiskt är ett sätt att förstå livets uppbyggnad och minsta beståndsdel. Fri målning från hjärtat är en integration och utveckling av var och en. Tillsammans bygger de världen som varje person unikt är vill berätta och uttrycka. Magiskt och spakande! Denna stund med målning är en inbjudan att prova målning, de tekniker du är intresserad av, akvarell, akryl eller olja eller fördjupa dig om du redan målar. Så hjärtligt välkomna till att boka in dig eller er tex familjemedlemmar i en mindre grupp eller privatlektioner. Ni berättar vad ni önskar eller om ni inte vet det så provar vi oss fram och bygger upp från den platsen. Jag skräddarsyr med er efter era behov. För dig som är nybörjare eller mer avancerad. Kerstin är utbildad 1 år i teckning och målning i Italien och 3 års distansutbildning i klassiskt realistisk teckning och målning. Kerstins intresse för att undervisa tog över gentemot att ställa ut målningar och vara verksam mer som en fri konstnär när hennes son kom 2005, vilket hon gjorde under några år på Hawai´i och i yngre ålder i Sverige. Nu ställs målningar ut och säljs mer utifrån att det är roligt än som dagligt arbete. : ) Varje termin erbjuds kurser för barn, ungdom och vuxna i målning och teckning. Hjärtligt välkomna!
Pris700 kr

Privatlektioner i målning tom 15 år.

60 min
Att måla är ett sätt att förstå och uttrycka oss själva! Konst har funnits genom alla tider, att kommunicera mellan människor, som tex grottmålningar, målningar i tempel och kyrkor. Estetiska värden, det vi ser omkring oss men också att ges möjlighet att uttrycka själen, det som finns i var och en av oss har betydelse. Vi vet idag att måla enligt klassiska metoder utvecklar problemlösning, ger självkänsla och att uppleva skönhet bidrar till kärleksfulla handlingar. "Måla realistiskt är ett sätt att förstå livets uppbyggnad och minsta beståndsdel. Fri målning från hjärtat är en integration och utveckling av var och en. Tillsammans bygger de världen som varje person unikt är vill berätta och uttrycka. Magiskt och spakande! Denna stund med målning är en inbjudan att prova målning, de tekniker du är intresserad av, akvarell, akryl eller olja eller fördjupa dig om du redan målar. Så hjärtligt välkomna till att boka in dig eller er tex familjemedlemmar i en mindre grupp eller privatlektioner. Ni berättar vad ni önskar eller om ni inte vet det så provar vi oss fram och bygger upp från den platsen. Jag skräddarsyr med er efter era behov. För dig som är nybörjare eller mer avancerad. Kerstin är utbildad 1 år i teckning och målning i Italien och 3 års distansutbildning i klassiskt realistisk teckning och målning. Kerstins intresse för att undervisa tog över gentemot att ställa ut målningar och vara verksam mer som en fri konstnär när hennes son kom 2005, vilket hon gjorde under några år på Hawai´i och i yngre ålder i Sverige. Nu ställs målningar ut och säljs mer utifrån att det är roligt än som dagligt arbete. : ) Varje termin erbjuds kurser för barn, ungdom och vuxna i målning och teckning. Hjärtligt välkomna!
Pris650 kr

Privatlektioner i Teckning & färg från 16 år & vuxna.

60 min
Att teckna är ett sätt att förstå och uttrycka oss själva! Konst har funnits genom alla tider, att kommunicera mellan människor, som tex grottmålningar, målningar i tempel och kyrkor. Estetiska värden, det vi ser omkring oss men också att ges möjlighet att uttrycka själen, det som finns i var och en av oss har betydelse. Vi vet idag att teckning utvecklar problemlösning, ger självkänsla och att uppleva skönhet bidrar till kärleksfulla handlingar. "Teckna realistiskt är ett sätt att förstå livets uppbyggnad och minsta beståndsdel. Fri teckning från hjärtat är en integration och utveckling av var och en. Tillsammans bygger de världen som varje person unikt är vill berätta och uttrycka. Magiskt och spakande! Denna stund som teckning och färg, är att kika på teckningskonsten som uttryck med färg, färg som används inom teckning tex färgpennor, olika kritor, pastel, kol Så hjärtligt välkomna till att boka in dig eller er tex familjemedlemmar i en mindre grupp eller privatlektioner. Ni berättar vad ni önskar eller om ni inte vet det så provar vi oss fram och bygger upp från den platsen. Jag skräddarsyr med er efter era behov. För dig som är nybörjare eller mer avancerad. Kerstin är utbildad 1 år i teckning och målning i Italien och 3 års distansutbildning i klassiskt realistisk teckning och målning. Kerstins intresse för att undervisa tog över gentemot att ställa ut målningar och vara verksam mer som en fri konstnär när hennes son kom 2005, vilket hon gjorde under några år på Hawai´i och i yngre ålder i Sverige. Nu ställs målningar ut och säljs mer utifrån att det är roligt än som dagligt arbete. : ) Varje termin erbjuds kurser för barn, ungdom och vuxna i målning och teckning. Hjärtligt välkomna!
Pris650 kr

Privatlektioner i Teckning & färg tom 15 år.

45 min
Att teckna är ett sätt att förstå och uttrycka oss själva! Konst har funnits genom alla tider, att kommunicera mellan människor, som tex grottmålningar, målningar i tempel och kyrkor. Estetiska värden, det vi ser omkring oss men också att ges möjlighet att uttrycka själen, det som finns i var och en av oss har betydelse. Vi vet idag att teckning utvecklar problemlösning, ger självkänsla och att uppleva skönhet bidrar till kärleksfulla handlingar. "Teckna realistiskt är ett sätt att förstå livets uppbyggnad och minsta beståndsdel. Fri teckning från hjärtat är en integration och utveckling av var och en. Tillsammans bygger de världen som varje person unikt är vill berätta och uttrycka. Magiskt och spakande! Denna stund som teckning och färg, är att kika på teckningskonsten som uttryck med färg, färg som används inom teckning, tex färgpennor, olika kritor, pastel, kol Så hjärtligt välkomna till att boka in dig eller er tex familjemedlemmar i en mindre grupp eller privatlektioner. Ni berättar vad ni önskar eller om ni inte vet det så provar vi oss fram och bygger upp från den platsen. Jag skräddarsyr med er efter era behov. För dig som är nybörjare eller mer avancerad. Kerstin är utbildad 1 år i teckning och målning i Italien och 3 års distansutbildning i klassiskt realistisk teckning och målning. Kerstins intresse för att undervisa tog över gentemot att ställa ut målningar och vara verksam mer som en fri konstnär när hennes son kom 2005, vilket hon gjorde under några år på Hawai´i och i yngre ålder i Sverige. Nu ställs målningar ut och säljs mer utifrån att det är roligt än som dagligt arbete. : ) Varje termin erbjuds kurser för barn, ungdom och vuxna i målning och teckning. Hjärtligt välkomna!
Pris600 kr

Massagebehandlingar

2

Reiki-Friskvård

60 min
Reiki - Behandling Reiki, Universell Livsenergi Beröring är människans ursprungligaste behandlingsmetod. När vi har ont någonstans rör vi oftast spontant där. Mår någon dåligt lägger vi en hand på dess axel. Nyfödda utan närhet utvecklas dåligt. Utan beröring dör vi -Om inte fysiskt så själsligt. Reiki är en mjuk behandlingsmetod som aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig, samtidigt som energiförråden fylls på. För smärta, stress, oro, spänningar, ångest mm. Själva Reikienergin karaktäriseras bl.a. av att den bara gör gott. Den helar och stödjer livsprocessen varhelst den kommer åt. Energin följer behovet hos den som tar emot. Som Reikiutövare dömer man ingen utan arbetar endast som energikanal för klientens högsta bästa. Vanligt är att man får en känsla av välbehag, harmoni, värme, tillit och djupavslappning. Man kan även uppleva pirrningar, kyla och se inre bilder eller färgfenomen. Denna form av healing förutsätter ingen religiös tro eller övertygelse. Reiki kan tas emot av alla oavsett om man är spirituellt eller vetenskapligt lagd. Man behöver alltså inte "tro på healing" för att det ska fungera. Sommar 2025 erbjuds Reiki för en rabatterad summa, 680 kr. Friskvårdsbidrag. I Gustavsberg i studio Movement to ART -bokadirekt eller Nacka healing sista två veckorna i juli-boka till Kerstin. I höst även på Esprit Libre, tis eftermiddagar på Södermalm.
Friskvård
Pris780 kr

Taktil massage

60 min
Taktipro - Taktil massage ”Du är din kropp. Med alla dina sinnen och tankar skapar du den du är. Med kroppsberöring sker en återkoppling mellan ditt medvetna och det omedvetna. Du blir en mer hel och fri människa”. Välkomna till en lugn stund med Taktipro som är originalmetoden Taktil massage! Taktil massage är en omsorgsfull medveten beröring av huden, eller utanpå kläderna, som sker med respekt, omtanke och lyhördhet för individens integritet och behov. Taktil massage aktiverar det parasympatiska systemet i kroppen som framkallar lugn och ro, koncentration och avslappning. Stimulering av det taktila sinnet är nödvändigt för vår utveckling, mognad och att vi ska må bra. Taktipromassagen ger bla: lägre nivåer av stresshormoner, lugn, tydliga gränser i kroppen, minskar rädsla och ångest, stimulerar matsmältningen och näringsupptag, lindrar smärta, stärker anknytning, ökar socialt samspel och djupare sömn. www.taktil.se. Vuxna 1 tim helkroppsmassage 700. Barn ca 600 kr. För studerande och arbetslösa kan pris diskuteras. Välkomna! Kerstin Dipl. Taktipro-Taktilmassör, Konstnärinna och Rörelseinspiratör.
Friskvård
Pris780 kr

Rörelse & Konst - Movement & Art

1

RörelseKonst-MovementArt dans & healing - creative beeing-individuella lektioner/konsultationer.

70 min
RörelseKonst Konst är att leva din glädje, upptäcka din väg och vara ditt uttryck om & om igen. RörelseKonst är att upptäcka, uppleva och finna dina uttryck genom konstens medel och dansens oändliga möjligheter att röra kroppen till form som passar och glädjer dig. Individuella tillfällen i RörelseKonst! Kom och prova RörelseKonst helt utifrån dig, utifrån din nivå och önskan. RörelseKonst är för dig som vill prova konstens/dansens möjligheter till att berika, så nya frön, utvecklas, finna nya infallsvinklar. Rörelse, rytm & röst och olika konstformer som teckning, målning & 3d är medium och verktyg till att förstå sig själv, för undersökning & byggande av struktur till former som passar dig. Genom alla tider har människor dansat, dansar och använder konst för att uttrycka sig själv, för kommunikation & lösningar på samhällsfrågor. Rörelse, färg & ljud bor i oss, omkring oss, är oss. När vi sätter oss själva i rörelse får vi möjlighet att se nya perspektiv, känna oss klarare och fokuserade, platsen där flöde och kreativitet är tillgänglig. Individuella klasser i RörelseKonst erbjuds som ” Bas”- att lära känna dig & ditt uttryck eller som ” Konstnärligt”- för dig som söker utveckling och stöd på din konstnärliga/kreativa väg. Inga förkunskaper. Kerstin är Konstnärinna & Rörelseinspiratör. Verktyg som Kerstin använder sig av är erfarenhet från 3 års studier via Centre of Indigenous Arts Hawai´i-Californien. Eurytmistudier, 5 Rytmer dans och andra rörelseformer som yoga och traditionella danser. Kerstin har studerat konst i Italien, studier i klassisk realistisk teckning, är diplomerad Bildtolkare, Vedic Artlärare och Hawai´iansk massör/Lomi-Lomi och Taktil massör. Välkomna!
Pris900 kr

Utövare

5.0
16 betyg

Omdömen

5av5
5
(16)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Se dig själv! Upptäck din glädje! Finns även på Esprit Libre på Södermalm, Brännkyrkagatan 19a Rörelse, färg, toner- stillhet & natur; en palett av möjligheter att vara just ditt unika du! Movement to ART för dig och din familj! Konstnärliga uttryck är ett sätt att frigöra sin inre potential och förenas med sin djupaste kärnpunkt. Rörelse, färger och ljud är naturligt och lever genom oss. Med former som, kroppsberöring, kroppsrörelse, måleri och ljud/toner berörs du och en kontakt uppstår som vill utvecklas och ges möjlighet till balans och harmoni i livet. Movement to ART inspirerar till helhet, kreativitet och konstnärligt uttryck. Du som individ är unik och följer din egna rytm och personliga stil. Med former som stimulerar den högra och vänstra hjärnhalvan, ger vi plats för möjligheten att leva hela vår potential som människa. När vi upplever skönhet gör vi kärleksfulla handlingar, både för oss själva och andra/annat. Efter rörelse kan oxå behov av stillhet och integration komma därav inslag med meditation, singingbowls och naturupplevelser. Välkomna!

Andra adresser  

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    10:00 - 18:30
  • Tisdag
    13:00 - 18:30
  • Onsdag
    13:00 - 18:00
  • Torsdag
    13:30 - 17:30
  • Fredag
    10:00 - 17:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 070-924 25 XX

Adress