Vad vill du boka?

Läs mer om aktiviteterna och boka på: www.moviva.se

* MediYoga lördag 17/11 extra insatt! Boka nedan i kalendern

* Meditation tisdag 20/11, kl.18.45 

* Seans 24/11 kl.13.30

* Introduktion posturalträning den 1/12 kl. 10.30 (Optimum-metoden) 

* Seans 2/12 kl.13.30,

* Reiki grundkurs 14-15/12 


Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Coach

Bli ägare till ditt liv!

Lyft fram alla dina så kallade fel och brister, allt det som du inte tycker om hos dig själv är dina största tillgångar.....

Med mentalträning och coaching får du en struktur på tillvaron och hjälp att locka fram det bästa ur dig. Du får större förståelse och en ökad självkännedom och självkänsla.

Dorn Terapi

Behandlar olika rygg- och ledproblem.

En mjuk, lätt och säker behandlingsmetod för att korrigera rörelseapparaten. Metoden gör det möjligt att korrigera ryggkotor med ett lätt tryck över den dislokerade kotan i samband med en rörelse. Korrigering av benens längd, höften och ryggraden genomförs och säkerställs vid varje behandling.

Frisk av mat

Boka denna tid i samband med kostanalys.
analyserar 90 av de vanligast förekommande födoämnena såsom kött, grönsaker, frukt, sädesslag, mjölkprodukter och ägg. Utöver en utförlig rapport med ett lättöverskådligt och detaljerat resultat, får du även med din personliga nutritionsguide med rekommendationer för din 4-dagars rotationsdiet.
Boka denna i samband med kostanalys
analyserar 270 födoämnen och tillsatser (inklusive de 90 som ingår i ImuPro Basic). Förutom de vanliga formerna av kött, fisk, grönsaker, frukt, spannmål och mjölk samt alternativ till dem, analyseras ett stort antal kryddor, förtjocknings- och konserveringsmedel samt drycker såsom te, kaffe och vin. Utöver detta undersöks också förekomst av IgG-antikroppar mot jästsvampen candida albicans. Du kan anpassa din diet väldigt selektivt efter ditt analysresultat och det innebär att har flera alternativ till din 4-dagars rotationsdiet.

Till ImuPro Complete medföljer en utförlig rapport med ett lättöverskådligt och detaljerat resultat. Du får även med din personliga nutritionsguide vilken hjälper dig att anpassa din diet efter resultatet och som innehåller rekommendationer för din 4-dagars rotationsdiet, samt en receptbok som är anpassad efter ditt resultat.
Boka denna i samband med kostanalys.
analyserar 44 av de vanligast förekommande födoämnena såsom mjölk och mjölkprodukter, sädesslag och ägg. Du får med en utförlig rapport med ett lättöverskådligt resultat. Nutritionsguide medföljer inte.
Är du i behov av ett individuellt kostråd?

Dagens allt mer stressade livsstilsmönster kombinerat med exempelvis läkemedelsanvändning, alkohol, kaffe eller te kan leda till att tarmslemhinnan skadas. När detta sker kan proteiner från olika födoämnen som man äter passera genom tarmslemhinnan och in i blodet i stället för att, som i normala fall, tas upp i cellerna i tarmen. Immunförsvaret uppfattar då proteinerna som främmande och specifika IgG-antikroppar bildas mot varje enskilt protein.

Detta kan leda till kroniska låggradiga inflammatoriska besvär såsom:

•Magproblem; diarré och uppsvälldhet mm
•Hudproblem; eksem, psoriasis och akne mm
•Migrän och huvudvärk
•Högt blodtryck
•Fetma

Individuell genomgång av kroppens hälsa. Problemen listas och värderas. När började symtomen och vad finns det för utlösande orsaker diskuteras. Därefter lämnas kostråd, eventuella tillskott och andra åtgärder. Återbesök rekommenderas

Eventuellt tillkommer kostnad för ImuPro (blodprov)
ImuPro Complete är marknadens mest omfattande test av födoämnesallergi typ III. Läs mer på www.moviva.se
Bokas enligt ö.k

Healingbehandling

Healingmassage tar sin utgångspunkt i asiaternas filosofi om energibanor. Massagen låter mottagaren på ett mjukt sätt få kontakt med känslor som undertrycks i en stressad vardag.
En behandlingsmetod för kropp och själ.
Balanserar, eliminerar och fyller upp dina energier.
Våra negativa tankar och känslor skapar blockeringar som i sin tur leder till ohälsa.

Muskel och ledbehandling

Intuitiv behandling är en behandlingsmetod där jag använder olika tekniker i kombination för att uppnå bästa tänkbara resultat för kropp och själ. Alla är vi olika individer och har olika grundorsaker till bla smärta, värk, depression, kotförskjutning, obalans, magbesvär osv. Din kropp berättar oftast mer än du förstår. Behandlingen passar ALLA och anpassas till den enskilde individen.

När en kropp befinner sig i ohälsa kan det KranioSakrala systemet bli kraftigt påverkat. Vilket kan leda till olika låsningar, rotationer och glidningar. Det kan göra så att man får en kropp eller bäckenvridning. Kroppen kan bli ojämn och osymmetrisk och det i sin tur kan påverka alla kroppens olika system.

Exempel: Om du vill ha hjälp med en smärtsam nacke kan en behandling innehålla tex massage, trigger Point o/e activator, kotjustering av ländrygg och käke, samt stretchövningar.

Jag använder mig i regel alltid av att aktivera dina olika system i kroppen. Bl.a. parasympatiska & sympatiska nervsystemet som har med stress och vila att göra. Samt det KranioSakrala systemet som också har en mycket nära koppling till autonoma nervsystemet. Därför kan man ofta lugna ner ett stressat system ganska snabbt, och då ökar också kroppens eget immunförsvar.


Förebygger besvär i muskler och leder. Behandlar direkta problem som tex nack- och ryggont, höft/knä/fot samt stress eller allmän stelhet. Avslappnande och välgörande.

Djupgående behandlig av tex rygg och nacke. Triggerpunktsmassage och cupping vid behov.
En utmärkt massage- beröringsmetod för bla, stress, utbrändhet, gravida, reumatiker, fibromyalgi. Rekommenderas för att lindra smärta, öka immunförsvaret, öka kroppsuppfattningen, skapa lugn och ro.
Taktil stimulering är en medveten och strukturerad berörings/ massagemetod som aktiverar huden, vårt första och största organ och sinnesorgan.

Genom den lätta beröringen/massagen aktiveras beröringsreceptorerna.

Stötvågsbehandling

Används med goda resultat mot kroniska besvär i muskler, senor och leder. Behandlingen lämpar sig för dig med;

•Hopparknä
•Löparknä
•Hälsporre
•Smärtpunkter/triggerpunkter
•Seninflammationer
•Kalkaxel
•Golfarmbåge
•Tennisarmbåge/musarm

Vetenskapliga studier visar ofta på att 70-90% av patienterna blir helt bra, ofta redan efter 1-3 behandlingar.
Rekommenderade behandlingar med mycket goda resultat är 3-6 behandlingar
Bokas enligt ö.k

Soul Body Fusion®

Soul Body Fusion är ett verktyg som hjälper dig att återerövra den du alltid har varit. Att känna oss själva som en helhet, en ljusenhet i formen, är vårt slutgiltiga mål- och det gör SBF lätt. Det finns tre orsaker till att processen fungerar:
1. Den är naturlig. 2. Den använder avsiktens magiska kraft. 3. Den bygger på resonansprincipen

MediYoga

Drop in, fristående MediYoga klass.
Lördag 17/11 är det ett pass som är extra bra för ryggbesvär.

MediYoga = Medicinsk Yoga
En lugn mjuk terapeutisk Yogaform som alla kan göra. MediYoga har stort fokus på andningen, och vi gör mjuka rörelser i takt med andetaget.
Passar alla kroppar och alla åldrar. Inga förkunskaper behövs.
Hjälper dig minska stress i kropp och sinne och ger dig mera energi.
MediYoga har visat goda resultat i svensk forskning på bl.a. ryggbesvär, stressrelaterade besvär och sömnproblem.

Minimum deltagare 5, vid mindre deltagare ställs klassen in.

Moviva Friskvård

Moviva Friskvård- Ett friskare liv!

Med rätt att massera, korrigera, ge taktil, coacha samt analysera besvär från mage & tarm

Min uppgift är att klargöra individuella mål för framtiden och ta fram dolda resurser och talanger. Löser även spänningar, blockeringar, depressioner, ryggont samt stress med passande behandligsform. Om obalans är bestående är det viktigt att lösa mysteriet kring orsaken till besväret. Med kärlek och respekt/ Mona Vadén

Telefon 070-6331078
Webbsida
E-post
Öppettider Vardagar enligt tider som finns tillgängliga i kalendern
Helger öppet endast vid event, kurser och aktiviteter
Adress
Pitan
19592 Märsta
Odensala
Öppna i Google Maps 🗗