Naprapatspecialisten

Lugnets Allé 48F, 120 66 Stockholm
4.8

Alla tjänster

Naprapati

3

Naprapatbehandling Nybesök

45 minKampanjpris till 10 feb
Vid ditt första besök hos oss genomför vi en grundlig undersökning för att förstå orsaken till dina besvär och hur vi bäst kan hjälpa dig. Behandlingen tar cirka 30–45 minuter och inleds med en noggrann anamnes där vi går igenom din sjukdomshistorik, eventuella skador samt dina symtom och besvär. Därefter gör vi en fysisk undersökning där vi testar rörlighet, muskelstyrka, nervfunktion och leder för att identifiera problemområden. När vi har en klar bild av dina besvär påbörjas behandlingen, som anpassas efter dina behov. Vi använder en kombination av manuella tekniker såsom justeringar, triggerpunktsbehandling, massage, stretching, mobilisering och laserbehandling för att ge dig bästa möjliga resultat.
-15%
850 kr723 kr

Naprapatbehandling Återbesök

45 minKampanjpris till 10 feb
Vid återbesöket följer vi upp dina besvär och utvärderar hur du har svarat på den föregående behandlingen. Vi justerar vid behov behandlingsplanen för att säkerställa bästa möjliga resultat. Behandlingen tar cirka 30–45 minuter och anpassas efter dina behov. Vi använder en kombination av manuella tekniker såsom justeringar, triggerpunktsbehandling, massage, stretching, mobilisering och laserbehandling.
-15%
850 kr723 kr

Naprapatbehandling Återbesök

30 minKampanjpris till 10 feb
Vid detta återbesök följer vi upp dina besvär och ser hur du har svarat på tidigare behandling. Behandlingen tar cirka 20–30 minuter och fokuserar på att fortsätta din individuella behandlingsplan för bästa möjliga resultat. Vi använder manuella tekniker såsom justeringar, triggerpunktsbehandling, massage, stretching, mobilisering och laserbehandling, anpassat efter dina behov.
-15%
820 kr697 kr

Personal

4.8
8 betyg

Omdömen

4.8av5
5
(6)
4
(2)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Naprapatspecialisten – Din naprapat i Hammarby Sjöstad! Naprapatspecialisten är en etablerad klinik i hjärtat av Hammarby Sjöstad, på Lugnets Allé 48F, nära Sickla Kaj. Med lång erfarenhet och en helhetssyn på kroppen hjälper vi dig att bli av med smärta, återfå din rörelsefrihet och förebygga framtida besvär. Vårt fokus är att hitta och behandla grundorsaken till dina problem – vi ser inte bara till symptomen. Vi tar oss tid att förstå dina besvär på djupet och skapar en behandling som är både effektiv och långsiktig. Naprapatspecialisten grundades 2013 och har sedan dess hjälpt tusentals patienter till en smärtfri vardag. Vi är engagerade och passionerade naprapater med en gedigen utbildning, bred medicinsk kunskap och spetskompetens inom många områden. För att alltid kunna erbjuda behandlingar i toppklass vidareutbildar vi oss kontinuerligt hos ledande svenska och internationella experter. Hos oss är alla välkomna – oavsett om du har långvariga besvär, en akut skada eller vill komma i förebyggande syfte. Vi är medlemmar i Svenska Naprapatförbundet, och du är alltid skyddad av vår patientförsäkring.

instagramInstagram@naprapatspecialisten

På Naprapatspecialisten arbetar vi ständigt med att ligga i framkant vad gäller nya rön och aktuellt forskningsläge. Därför deltar vi ständigt och årligen i vidareutbildningar och workshops. Så klart för att kunna hjälpa Er med en så adekvat och professionell behandling som det bara går. Men också för att vi brinner så starkt för vår manuella medicin - Naprapati. 
Hos oss garanterar vi att du alltid hamnar i trygga händer!

#naprapatspecialisten #naprapat #hammarbysjostad #hammarbyallé #lugnet48
Vi på Naprapatspecialisten vill önska Gott Nytt År och god fortsättning till alla våra patienter, vänner och familj! 

Vi hoppas på ett hälsosamt och smärtfritt 2026 och vi finns här för att hjälpa till påvägen både med behandling och träning. 

Om kroppen skulle kännas stel, öm eller smärtande så har vi öppet redan hela denna första helg i januari, och till nästa vecka är vi full personalstyrka igen! 
(Helgöppet kommer vi fortsätta att ha under VT så akut hjälp finns att få hela veckan om behovet finns.)

Vi har både naprapatbehandling, hälsocoaching och massage att boka. 
Boka tid här: www.naprapatspecialisten.se

Om du vill komma igång med träning i mindre grupp (max 10st deltagare) så har vi även ett stort utbud av klasser hos oss i samarbete med Lugnet48.

Läs mer här: 
www. lugnet48.se/kom-yoga-hos-oss

Väl mött!
Teamet på Naprapatspecialisten
#naprapat #hälsa #träning #painrelief #health
Vi är nu på plats igen på kliniken efter en underbar sommar! 

Så till dig som känner att kroppen behöver hjälp med något som smärtar eller är stelt så är du så välkommen att boka en tid hos oss.

Varna hälsningar Naprapatspecialisten 

André, Mathias, Oskar, Nenne och Louise 

#naprapat #hälsa #ryggskott #hammarbysjöstad #nackspärr #health #functionalmovement
Glad påsk önskar vi på Naprapatspecialisten! 🐣💛

Till alla våra fantastiska patienter, klienter, vänner och familj – vi hoppas att ni får en riktigt härlig påsk fylld med glädje, värme och lugna stunder.

Vi vill också passa på att säga stort TACK för ert förtroende – det betyder så mycket för oss att ni kommer till oss och uppskattar våra behandlingar!

Ta hand om er – vi ser fram emot att ses igen efter lite påskvila!

🤲🏻 Hälsningar 
Mathias, André,Oskar Nenne och Louise
En månad på nya kliniken! 🤲🏻

Nu har vi på Naprapatspecialisten varit en månad på vår nya klinik, och vi vill bara säga ett stort TACK till er alla!

Vi är så glada över att våra tidigare patienter har följt med oss, för alla hejarop vi fått och för all positiv feedback om vår nya lokal. 
Det betyder mycket för oss! 
Vi välkomnar också varmt alla nya patienter som har hittat hit.

Vi fortsätter att arbeta med samma engagemang och kvalitet som alltid. Välkomna in för behandling!

Hälsningar,
Mathias, André och Louise 
Naprapatspecialisten

#naprapat #hälsa #strenght #health #backpain #hammarbysjöstad
Ibland kan det vara svårt att motivera sig till att starta en ny motionsvana. ”Vad ska man göra?” ”Hur ska man göra?” Är det inte farligt för mig med min rygg?”
Är några vanliga frågor som patienter hos oss kan ställa. 
Idag vet vi inte (evidensen!)hur den perfekta tekniken ser ut för en rörelse eller ett lyft. Det kan finns många olika anatomiska förutsättningar som gör att samma slags lyft kan se olika ut hos två individer. Vi vet inte heller (evidensen!)exakt vad som orsakar skador vid givna lyft eller rörelser. Det kan vara faktorer som oerfarenhet, överträning, för lite återhämtning, för mycket stress på en struktur, tidigare skador eller bara ren otur.
Här är ovan ses ett exempel på ett snabbt avklarat träningspass. Som kräver väldigt lite förberedelse och man kan göra det utan vikter eller byta ut övningar också om man är lite påhittig. Håll det enkelt. Ta vassleprotein och en kopp kaffe efteråt. Njut av insatsen!

8min
Bänkpress 4reps
Utfallsteg 4reps/ben
-upprepa i 8min

Vila 4min

8min
Splitknäböj 4reps/ben
Hantelflyes 4reps
-upprepa i 8min

✅ totalt 20min inkl. vila! crossfitsickla
🎄God Jul önskar vi alla våra patienter!
Hoppas ni får en fridfull jul och ledighet!
Hälsningar Naprapatspecialisten 🎄

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 19:00
  • Tisdag
    08:00 - 19:00
  • Onsdag
    08:00 - 19:00
  • Torsdag
    08:00 - 19:00
  • Fredag
    08:00 - 17:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 070-479 99 XX

Adress