Hem
Massage hela Sverige

Näsets Energi & Hälsa

Name: Näsets Energi & Hälsa
Address: Kungstorpsvägen 8C, Höllviken, 236 32
Telephone: 0768501250
Rating: 4.9

Kungstorpsvägen 8C, 236 32 Höllviken

4.9

4.9

609 betyg

Alla tjänster

Massage

30 min Sv. klassisk massage

30 min

Svensk klassisk massage hjälper mot trötta, ömma och spända muskler. Regelbunden massage motverkar trötthet och smärta i hela kroppen och bidrar till att du känner dig lugnare, mjukare och mer rörlig. Tänk på att du är själv ansvarig för om du kan få behandling under medicinering eller annan medicinsk behandling. Kolla med din läkare om du är osäker! Sen avbokning pga detta debiteras.

Pris595 kr

45 min Sv. klassisk massage

45 min

Pris750 kr

75 min Lymfmassage

75 min

Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagens uppgift är att hjälpa lymfvätskan då den av olika anledningar inte fungerar som den ska. Exempelvis vid stress, slag, skador, ärrvävnad, spända muskler, för hårt sittande kläder som ger svullnadsmärken (ex ringar, bh, för hårt sittande kompressionsstrumpor) inaktivitet m.m. Här jobbar vi med ett specifikt problem samt lymfmassage för kroppen. Se information om då du inte bör ta emot lymfmassage på www.nasetsenergiohalsa.se

Pris995 kr

45 min Lymfmassage med Lympha Touch

45 min

45 minuter lymfmassage med Lympha Touch är en behandling som specificerar på lymfödem i ett ben eller en arm (exempelvis efter bröstcanceroperation). Det är en fördel att göra en 75-minutersbehandling första gången du kommer för gå igenom din lymfproblematik. Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagens uppgift är att hjälpa lymfvätskan då den av olika anledningar inte fungerar som den ska. Exempelvis vid stress, slag, skador, ärrvävnad, spända muskler, för hårt sittande kläder som ger svullnadsmärken (ex ringar, bh, för hårt sittande kompressionsstrumpor) inaktivitet m.m. Se information om då du inte bör ta emot lymfmassage på www.nasetsenergiohalsa.se

Pris750 kr

Taktil massage

60 min

Den Taktila massagen utförs med varsamma men bestämda strykningar över kropp, nacke och ansikte och massagen syftar till att aktivera vårt lugn-och rosystem, vårt parasympatiska nervsystem. Några av det parasympatiska nervsystemets fysiologiska effekter är bland annat att andningen blir långsam och djup, hjärtfrekvensen minskar, blodcirkulationen och mag-tarmkanalens rörelser ökar och immunförsvaret stärks. Effekter som ofta ses med hjälp av taktil massage är bättre sömn och avslappning, förbättrad mag-tarmfunktion, stärkt kroppsuppfattning, ökad självkänsla, mindre stress, oro och ångest, lindring av smärta och tänd livsgnista.

Pris775 kr

Fibromyalgimassage

60 min

För dig med fibromyalgi. Det är en mycket behaglig form av massage, som speciellt utvecklats för att hjälpa patienter som lever med kroniska muskelsmärtor. Massagen utförs med lätta men bestämda strykningar och anpassade massagegrepp. Två landstingsprojekt och fler än 1 500 behandlingar ligger till grund för denna massage som behandlingsmetod. Fibromyalgimassage bör utföras ett par gånger i följd med 5-7 dagars mellanrum. Har man inte fått massage tidigare så kan man få en s.k. förstförsämring, vilken sedan klingar av efter en eller ett par gånger och då upplever man massagens fina effekter i stället. Målet med massagen är att öka blodcirkulationen och välbefinnandet samt stimulera kroppen till återhämtning.

Pris775 kr

Pilates gruppträning på Hälsohubben

Pilates Matwork

45 min

Gruppträning Pilates på Hälsohubben, Falsterbovägen 91 A i Höllviken. Vi arbetar på matta och jobbar främst med kroppen som redskap men även med balansplatta, vikter och gummiband. 225 kr/gång eller 1000 kr för 5-kort. Det finns toaletter där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris225 kr

Pilates Seniorer

55 min

Gruppträning Pilates på Hälsohubben, Falsterbovägen 91 A i Höllviken. Detta pass är anpassat för seniorer där vi arbetar på mattan med och utan redskap som gummiband, balansplatta och vikter. 225 kr/gång eller 1000 kr för 5-kort. Det finns toaletter där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris225 kr

Pilates Matwork PT

55 min

Här får du ett helt eget träningspass, anpassat för dig. Regelbunden Pilatesträning tonar och stärker kroppen och ger en god kroppshållning. Den ger ett ökat rörelseomfång och smidighet och du kommer att förvånas över hur stora framsteg som görs för balans, styrka och koordination efter bara några veckors träning. Vi jobbar främst med kroppen som redskap men även med balansplatta, bosuboll, viktbollar och gummiband. 700 kr/gång och klippkort för 3 gånger kostar 1900 kr (gäller 6 månader.) Det finns toaletter bredvid min lokal där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris700 kr

Pilates Reformer (inkl. elevbehandling)

Reformer nybörjare (max 2 pers)

50 min

Grupp för dig som inte har provat Reformer tidigare. Använd Pilatesstrumpor, finns att köpa för 200 kr. Pilates med Reformer hålls på 2:vån Toppengallerian, ingång 8c. Det finns toaletter där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris295 kr

Reformer gruppträning (inkl. elevbehandling)

50 min

Grupp max 2 pers. Här får du efter ett något förkortat ordinarie Reformer pass, prova någon av de övriga apparaterna i Pilatesvärlden, därav elevbehandling och ett reducerat pris (ord. pris 450 kr). Använd Pilatesstrumpor, finns att köpa för 200 kr. Pilates med Reformer hålls på 2:vån Toppengallerian, ingång 8c. Klippkort 5 gånger 1500 kr (ord. pris 2000 kr). Det finns toaletter där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris375 kr

Reformer PT (inkl. elevbehandl.)

50 min

Personlig träning för en person. Här får du efter ett något förkortat ordinarie personlig träningspass, prova någon av de övriga apparaterna i Pilatesvärlden, därav elevbehandling (ord. pris 850 kr). Använd Pilatesstrumpor, finns att köpa för 200 kr. Pilates med Reformer hålls på 2:vån Toppengallerian, ingång 8c. Klippkort 5 gånger 2750 kr (ord. pris 3750 kr). Det finns toaletter där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris600 kr

Reformer PT (inkl. elevbehandl.) & 30 min massage

75 min

30 minuters välbehövlig massage efter ditt något förkortade Reformerpass där du får prova någon eller några av de övriga appraterna i Pilatesvärlden! Använd Pilatesstrumpor, finns att köpa för 200 kr. Pilates med Reformer hålls på 2:vån Toppengallerian, ingång 8c. Det finns toaletter där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.

Pris1 045 kr

Utövare

4.9

609 betyg

Omdömen

4.9av5

(544)

(64)

(1)

(0)

Sida 1 av 1

Om företaget

Här får du djupgående massage mot ömma och spända muskler, avslappningsmassage, lymfmassage för dig med ödemproblematik och massage anpassad för dig med fibromyalgi. Är du gravid bokar du 45 minuters klassisk massage och skriver "Gravid" i meddelanderutan. Du är välkommen fr.o.m. v. 13. Jag har Pilatesträning i Matwork och i Reformer. Pilates är en rolig och effektiv träningsform som ger dig en stark och smidig kropp! Gruppträning för Pilates Matwork hålls på Hälsohubben, Falsterbovägen 91 A i Höllviken, Reformer som PT eller minigrupp hålls hos mig på 2:vån på Toppengallerian. Jag är utbildad i Pilates Matwork hos Pilates Complete i Göteborg och i Pilates Reformer hos Stockholm Pilates Center. För närvarande vidarutbildar jag mig hos BASI Pilates. Därför erbjuder jag under en period Reformerklasser till ett reducerat pris mot att du provar ett par övningar på någon av de andra Pilatesapparaterna under din klass. Information om alla behandlingar finns på hemsidan: www.nasetsenergiohalsa.se Jag är återförsäljare av naturlig hudvård från c/o Gerd, Ancient Minerals med magnesiumlotion mot kramp i benen, koppar från ByCuram och riktigt sköna yoga- och pilatessockor. Jag är Certifierad Massör med patientansvarsförsäkring och medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Det är Sveriges största yrkesförbund för kroppsterapeuter som genomgått godkänd utbildning enligt branschregler. Välkommen!