1. Hem
  2. Massage Göteborg

NIC, Yoga & Kroppsterapi | Fasciabehandlingar, Massageterapi

Prästgårdsängen 15, 412 71 Göteborg
4.9

Alla tjänster

Fasciabehandling

1

Fasciabehandling (50-60 minuter)

60 min
En fasciabehandling syftar till att avhjälpa orsaken till ett symptom/problem för att nå ett mer långsiktigt resultat. Effektiv och skonsam behandling av hela kroppen. Fasciabehandling är ett effektivt sätt att öka rörlighet och avslappning, förbättra cirkulationen och öka vätskeflödet i kroppen. Ökad rörlighet och bättre flöde i fascian har även positiv effekt mot värk och smärta. Behandlingen passar för att - öka rörlighet - förbättra hållning - balansera kroppen - släppa på spänningar - avhjälpa smärtproblematik och andra problem i kroppen Exempel på symptom du kan få hjälp med: - nackproblem - spänningshuvudvärk / migrän - axelbesvär / frozen shoulder - ryggvärk - knäproblem - höftproblem - 'hälsporre'/plantarfascit Behandlingen är en kombination av manuella tekniker ihop med en djupvågsmaskin (Fascia vibes). Maskinen skapar pulseringar som bildar vågrörelser som sprids i fascian likt ringar på vattnet. Behandlingen ökar i sin tur avslappning, cirkulation och vätskeflöde vilket hjälper kroppen att läka sig själv. Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början och slut, som omsluter allt i hela kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler. Om fascian blir skadad, klibbar ihop eller blir inflammerad får vi ont, svårt att röra på oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre.
Pris980 kr

Lymfmassage / Avancerad lymfbehandling

1

Lymfmassage / Avancerad lymfbehandling

80 min
Lymfmassage / Avancerad lymfbehandling är för dig som t.ex. besväras av svullen kropp/ödem, celluliter/gropiga ben, stelhet, smärta/fibromyalgi eller har svårt att gå ned i vikt. Immunförsvaret fungerar också mer effektivt med ett välfungerande lymfsystem, vilket gör att en lymfbehandling är bra för alla. Avancerad lymfbehandling inkluderar tekniker för att stimulera hela lymfsystemet och komma åt blockeringar på djupet. Denna behandling av lymfsystemet är unik. Problem med lymfsystemet sitter inte enbart under huden utan också bl a runt skuldror och höftleder samt inne i buken. Även ärrbildning efter skador och operationer kan störa lymfflödet. Kosten kan också påverka ditt lymfsystem. Orsakerna kan alltså variera. Därför inleds behandlingen med en inspektion av hållning och bäcken. Ett snett bäcken stör flödet i kroppen så vid behov korrigeras detta. Teknikerna som används kommer till stor del från osteopatin, vilket kompletteras med strykningar på huden ihop med djupvågsmaskin för fasciabehandling för att få fart på flödet på djupet. Lymfsystemet kan kallas för kroppens avloppssystem, kroppen gör sig här av med patogener, slaggprodukter och annat avfall från våra celler. Detta avfall tappas ut via njurarna och levern och sedan ut med urin/avföring. Blockeringar eller tröghet i systemet kan leda till en rad olika symtom, några exempel nämnda ovan.
Pris1 260 kr

Massageterapi

2

Terapeutisk massage

50 min
Behandlande massage, massageterapi. Med terapeutisk massage menas att man jobbar med behandlande massage. Då fokuserar man i första hand på ett specifikt problemområde som t.ex. smärta eller spänningar i nacke, axlar eller ländrygg. Ett antal olika tekniker används vid en sådan behandling för att på bästa sätt åtgärda symptom och öka avslappning och välbefinnande.
Pris880 kr

Terapeutisk massage / Kroppsterapeutisk behandling

70 min
En lite längre behandling med terapeutisk massage som kan kombineras med tekniker från fasciabehandling samt djupvågsmaskin. Denna behandling är för dig som föredrar en lite längre behandling med massageterapi, samtidigt som du kan dra fördel av det extra man kan åstadkomma i en fasciabehandling. Om du bara önskar en längre massage så får du förstås det. Med tekniker från fasciabehandling kan man bl.a. t.ex. räta upp en snett bäcken för att få en bättre balans i kroppen. Djupvågsmaskinen sätter fart på flödet i kroppen och ökar rörlighet och avslappning. Exempel på besvär/problem du kan få hjälp med: - stelhet och smärta - sned/dålig kroppshållning - smärta i nacke/axlar - spänningshuvudvärk - ländryggsbesvär - höft-/knä-/fotproblem - stressrelaterade problem - idrottsrelaterade problem
Pris1 120 kr

Föreläsning

1

Fascia och den levande kroppen

90 min
En föreläsning om fascia - kroppens glömda nätverk. Att lära sig förstå vad fascia är, är att lära sig förstå kroppen på ett helt nytt sätt! På en fasciaföreläsning får du veta mer om: - Vad fascia är och varför det är så viktigt - Hur ny forskning ger nya svar på smärta och stelhet - Hur det ser ut inuti en levande kropp - Hur jag lär mig förstå fascia - Hur jag själv på ett enkelt sätt kan ta hand om min fascia
Pris300 kr

Yoga

2

Hatha Yoga, privatlektion

60 min
Lektion i Traditionell Hatha yoga, 60 minuter Beskriv gärna i bokningen om du har yogat innan och i vilken fysisk form du är i så jag kan anpassa passet på bästa sätt för dig. Om du inte har några speciella önskemål på fokusområden kommer jag vid första tillfället att lägga upp ett generellt pass. Privatlektion kan även bokas för två eller fler personer. (2 personer: 600kr/pers; 3 st: 400kr/pers; ange antal i bokningen) NIC Yoga erbjuder även Hatha yoga i grupp. Läs mer på hemsidan: www.nicmuskelbehandling.se eller kontakta mig på e-post, telefon eller sms för mer information.
Pris1 100 kr

Prova-på yoga

60 min
Kostnadsfritt prova-på-pass där du får testa både traditionell Hatha yoga och Lymf- & fascia-yoga i samma pass.

Personal

4.9
276 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(248)
4
(26)
3
(1)
2
(0)
1
(1)
Sida 1 av 1
Om företaget
Ninnie Ingela Cornéer (NIC) - Diplomerad Medicinsk Massageterapeut; Axelsons Gymnastiska Institut (2012) - Certifierad Massör av Branschrådet Svensk Massage (2012) - Lymfmassör; Axelsons Gymnastiska Institut (2018) - Diplomerad Hästmassör, Axelsons Animal school (2017) - Certifierad Hatha Yoga lärare; 200 timmar Hatha Yoga Teacher Training, Samyak Yoga, Mysore, Indien (2020) + 300 timmar Advanced Yoga Teacher Training Samyak Yoga, Indien (2023) - Ayurvedisk hälsorådgivare; Svenska Ayurvedaakademin (2022) - Osteopati för lymfmassörer / Dynamisk Lymfbehandling, Changes Osteopati (2023) - Fasciaspecialist, Fascia Academy (2024) NIC erbjuder följande typer av kroppsterapeutiska behandlingar: - Fasciabehandlingar - Terapeutisk massage - Lymfmassage / Dymanisk Lymfbehandling - Idrottsmassage - Hästmassage Som Medicinsk Massageterapeut jobbar jag främst med riktade behandlingar för att eliminera problem i rörelseapparaten (muskler och leder), som t.ex. smärtor och snedheter ofta orsakade av snedbelastning eller för hög belastning/statisk belastning samt idrottsrelaterade problem. Fasciabehandling är ett effektivt sätt att öka rörlighet och avslappning, förbättra cirkulationen och öka vätskeflödet. Ökad rörlighet och bättre flöde i fascian har även positiv effekt mot värk och smärta. En fasciabehandling syftar också till att avhjälpa orsaken till ett symptom/problem för ett mer långsiktigt resultat. Exempel på besvär du kan få hjälp med: - nacksmärtor - ländryggssmärtor - spänningshuvudvärk - stressymptom / stressrelaterade problem - musarm/tennisarmbåge - träningsrelaterade problem - svullnader/ödem, problem med lymfsystemet Dynamisk lymfbehandling (DLB) använder tekniker från osteopati och lymfmassage för att ge en unik, effektiv behandling för lymfsystemet. Behandlingen är djupt avslappnande och undanröjer hinder för helhetshälsa och lymfsystemets fria funktion. Jag lägger upp varje enskild behandling utgående från var och ens egna behov och önskemål. NIC Yoga erbjuder Hatha yoga och Lymf- & Fasciayoga i små grupper för vanliga människor. Hos NIC Yoga visar jag inte yoga, jag undervisar yoga. Det innebär att alla får personlig hjälp att utföra de enskilda övningarna korrekt. För yoga i grupp, hör av dig via mail, telefon eller sms. Välkommen! Ej avbokade tider 24 timmar innan behandling debiteras. Hemsida: www.nicyoga.se

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    Stängt
  • Tisdag
    14:00 - 16:00
  • Onsdag
    10:30 - 16:30
  • Torsdag
    10:30 - 18:00
  • Fredag
    09:30 - 16:30
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 070-889 17 XX

Länkar

Adress