Nina Skäre massör och stresspedagog

En avslappnande och välgörande massage som samtidigt är effektiv på muskelspänningar och muskelknutar tack vare värmen från oljan. Arnica, ingefära eller lavendel tillsätts utifrån önskemål. Oljan värms till behagliga 40 grader. Trycket i massagen anpassas alltid efter kundens önskemål - massage ska aldrig göra ont men triggerpunkter kan göra "gött-ont". Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

Svensk klassisk massage betalad med presentkort/klippkort via Hälsoresurs. Behandlingen anpassas alltid efter kundens önskemål.

Svensk klassisk massage betalad med presentkort/klippkort via Hälsoresurs. Behandlingen anpassas alltid efter kundens önskemål.

Svensk klassisk massage betalad med presentkort/klippkort via Hälsoresurs. Behandlingen anpassas alltid efter kundens önskemål.

Svensk klassisk massage, anpassad efter kundens önskemål. Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

Mer av det goda. Massagen anpassas alltid efter kundens önskemål och behov. Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

En krafftfull kombination av behandlingar där även infraröd madrass för effektiv avslappning och smärtlindring används. Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

Delad glädje är dubbel glädje! Här kombineras infraröd madrass med massage. När den ena får massage/reiki, får den andra njuta av djupgående, avslappnande och välgörande värme från den infraröda madrassen. I halvlek byter ni. Ni kan kombinera tjänster som ni önskar - kanske båda vill ha massage, eller så vill en ha reiki och en massage eller så vill ni ha reiki båda två. Som alltid anpassas behandlingen efter kundens önskemål. Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

Två timmar för en ordentlig genomgång av kropp från topp till tå. Tryck anpassas alltid efter kundens önskemål - från taktil massage till sport. Behandling ska aldrig vara smärtsam, men triggerpunkter kan göra "gött-ont" vid behandling. Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

En välgörande kombination av en stund helt i lugn och ro på infraröd madrass till fågelkvitter för total avslappning. Infraröd värme tränger djupt in i kroppen och släpper både mentala och kroppsliga spänningar och smärtor. Därefter fortsätter vi med svensk klassisk massage som alltid anpassas efter kundens önskemål rörande tryck - behandling ska aldrig göra ont men triggerpunkter kan göra "gött-ont" när de behandlas. Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

Lätta strykningar i lugn takt för att stimulera maximalt med oxytocin och koppla på lugn och ro systemet. Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

En avslappnande och välgörande massage som samtidigt är effektiv på muskelspänningar och muskelknutar tack vare värmen från oljan. Arnica, ingefära eller lavendel tillsätts utifrån önskemål. Oljan värms till behagliga 40 grader. Trycket i massagen anpassas alltid efter kundens önskemål - massage ska aldrig göra ont men triggerpunkter kan göra "gött-ont". Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

Personligt utformat samtalsstöd kring stress och stresshantering. Vi kan prata inomhus, i vår underbara trädgård, i hästhagen eller skogen. Kanske på en hundpromenad eller vid planteringsbordet? Jag anpassar helt utifrån kunden.

Kunden ligger på en välgörande infraröd madrass och får en reiki-behandling som fokuserar på det just kunden önskar. Behandlingen börjar med ett kort fotbad med välgörande epsomsalt och lavendel för att släppa stressen direkt innanför dörren till massagekliniken. En liten avstressande ritual som kroppen snabbt lär sig känna igen hos stamkunder. "Nu är jag HÄR och NU, den här tiden är för MIG". Under tiden fotbadet sker samtalar vi kort om upplägg och önskemål för dagens behandling. Är det första gången du besöker mig får du fylla i en hälsodeklaration.

En halvdag med behandling och/eller aktiviteter för att stressa av och återfå balans, glädje och energi i livet. Kanske vill du ta en lugn ridtur och prata om det som skaver i livet just nu, därefter få massage eller reiki på infraröd madrass för total avkoppling - eller varför inte både och? Kanske vill du lära dig grunderna i grön återhämtning? En dag för DIG där DU är i centrum. Har du svårt att hitta tider för detta på min sida på bokadirekt så tveka inte att höra av dig så ser vi till att hitta en tid.

Reiki sittande tillsammans med häst är något utöver det vanliga. Vi kan vara i hagen eller stallet beroende på väder. Alltid minst en häst som sällskap vid behandlingen. Du sitter på en bekväm stol (samma som vid energimassage), fullt påklädd och hästen befinner sig bredvid för extra effekt. Hästar är otroligt inkännande och helande vilket ger en fin dimension till reiki-behandlingen. Ofta hjälper hästarna intuitivt till med läkningen.

En mysig tur i vår vackra natur kring gården. Jag leder eller går bredvid hästen. Kan kombineras med stresspedagogiskt samtal. Obs att den vikt hästarna kan bära är 85 kilo som mest.

En välgörande halvtimme på infraröd madrass. Infraröd värme tränger djupt in i kroppen, är avslappnande och smärtstillande.