Novaen Wellness, Harmonicenter

Lugn yoga som släpper spänningar, stärker kroppen och förbättrar andningen. Passar vem som helst och alla är välkomna dom de är. Det finns klippkort att köpa 5ggr 950kr 10ggr 1800kr

Ett pass med fokus på bålstyrka, hållning, rörlighet och kroppskontroll. Perfekt för dig som vill stärka din kärna och avlasta rygg och nacke.

Helkroppsträning med och utan redskap.Rolig träning utomhus. Blandning av boot camp och funktionell träning där du lägger ribban på din egen höjd. Alla välkomna oavsett träningsvana sen tidigare.

Helkroppsträning med och utan redskap.Rolig träning utomhus. Blandning av boot camp och funktionell träning där du lägger ribban på din egen höjd. Alla välkomna oavsett träningsvana sen tidigare.

Djupgående massage

Avslappnande massage där hela kroppen gås i genom och avslutas med ansiktsmassage.

Avslappnande eller djupgående massage kombinerad med stretch. Passar dig som som tränar mycket eller upplever spänningar som bidrar till värk i muskulaturen.

Avslappnande eller djupgående massage kombinerad med stretch. Passar dig som tränar mycket eller upplever spänningar som bidrar till värk i muskulaturen.

Avslappnande eller djupgående massage kombinerad med stretch. Passar dig som tränar mycket eller upplever spänningar som bidrar till värk i muskulaturen.

Muskulering med töjningar, massage, longering och triggerpunktbehandling på ett specifik område i kroppen där värk eller disfunktion uppstår.

Massage anpassad för dig som är gravid vecka 13-42.

Massage anpassad för dig som är gravid vecka 13-42.

Massage anpassad för dig som är gravid vecka 13-42. Med eller utan gravidkudde.

Avslappnande massage där hela kroppen gås i genom och avslutas med ansiktsmassage.

Halvkropps massage t ex rygg och axlar eller ben.

Avslappnande massage

Koppning och massage i en behandling. Behandlingen ökar cirkulationen, fettförbränningen, släpper spänningar och ökar återhämtningen i muskeln samt får det lättare för näringsämnen och syre att nå ut till mjukdelarna.

Koppning och massage i en behandling. Behandlingen ökar cirkulationen, fettförbränningen, släpper spänningar och ökar återhämtningen i muskeln samt får det lättare för näringsämnen och syre att nå ut till mjukdelarna.

Koppning och massage i en behandling. Behandlingen ökar cirkulationen, fettförbränningen, släpper spänningar och ökar återhämtningen i muskeln samt får det lättare för näringsämnen och syre att nå ut till mjukdelarna.

Individuellt yogapass som grundar sig i medicinsk yoga. Övningarna väljs utifrån kundens önskemål och behov.

Individuellt yogapass som grundar sig i medicinsk yoga. Övningarna väljs utifrån kundens önskemål och behov.

Träna tillsammans med din kompis eller familjemedlem.