Vad vill du boka?

• Stödsamtal, Terapeutiska samtal, NLP
• Parterapi & Coaching, Familjesamtal
• Sorgbearbetning, Stresshantering

Är det svårt att hitta en bra tid, är det akut eller om du har några frågor:
Ring el sms:a på 070-4000355 samtal besvaras i mån av tid. 
Du kan även e-posta på: info@omstarten.se. SMS och mail besvaras inom 24 tim.

Omstart för dig som behöver göra förändringar i livet...

Har du kommit till en punkt där det behöver ske en förändring och du vill ta nya steg? Kanske bearbeta en sorg eller förlust. Släppa på gamla minnen som stör, vända på negativa tankegångar och hantera oro. Jobba med ett specifikt beteende. Kommunicera med din partner, familj eller kollegor på ett nytt sätt. Kanske vill du och din partner jobba på relationen, ventilera och hitta nya vägar. Du kan också få samtalsstöd i en svår livssituation. Prata ut om något som kanske är känsligt, i en objektiv och trygg miljö. Ska ni skiljas - ni kan få stöd under processen - tillsammans eller var för sig.

Välkommen!

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Coaching, stödsamtal, stresshantering, terapi

90 minuters coaching eller samtal är en bra tidsåtgång för att kunna få med sig lite av varje. Du hinner stressa ner, prata och få verktyg med dig. 90 minuter är det vanligaste valet av tid för terapi och samtal här på omstarten.
Som första besök rekommenderas minst 90 min eller 120 min.

90 minuter funkar bra även vid kroppsbehandling - t ex avslappningsövningar, access bars, EFT, Kroppsbalansering o.s.v.
2 timmars samtal eller coaching ger dig gott om tid att både reflektera, berätta runt din egen historia samt att få lite verktyg att arbeta med. Kan vara skönt att starta med.
Vid regressioner (djupavslappning) är denna tid bra för att kunna slappna av ordentligt.
60 minuters coaching eller samtal väljer du när du gått någon gång tidigare eller går på sorgbearbetning och förlusthantering som program. Naturligtvis funkar 60 minuter även som första gång. Du bestämmer givetvis.
60 minuter är oftast en lagom tid för ungdom.

(90 eller 120 min rekommenderas vid första besöket.)

Parterapi / Parcoaching

120 minuter rekommenderas för par - för att båda ska hinna prata utan stress, samt att kunna få med sig verktyg från sessionen.

120 minuter är nödvändigt första gången.
Det kan också vara första sessionen i parprogrammet.

Parprogrammet ser ut som följer:

1. 120 min. tillsammans
2. 90 min ena parten (enskild coaching)
3. 90 min andra parten (enskild coaching)
4. 120 min. feedback tillsammans (efter 3-4 veckor)
Efter 1a gemensamma samtalet kan ni sedan bestämma er i lugn och ro hemma om ni vill fortsätta att gå par-programmet.
90 minuter kan räcka gott om man tidigare varit på parsamtal tillsammans. Efter att man gått Parprogrammet t.e.x.

Som första gång rekommenderas 2 timmar för parsamtal.
90 minuter session för 1 av parterna - i samband med att ni går parprogrammet. Ni bör ha gått ett gemensamt samtal innan.

Parprogrammet ser ut som följer:

1. 120 min. tillsammans
2. 90 min ena parten (enskild coaching)
3. 90 min andra parten (enskild coaching)
4. 120 min. feedback tillsammans (efter 3-4 veckor)
Efter 1a gemensamma samtalet kan ni sedan bestämma er i lugn och ro hemma om ni vill fortsätta att gå par-programmet.

Omstarten

Hej och välkommen!

Omstarten har funnits i Kungsbacka sedan 2008.

Det är min fulla övertygelse att de flesta kan förändra sin
situation med små medel. Bara en liten förändring eller en
ny insikt kan ge ökad livsglädje och gnistan kommer
tillbaka. Har upplevt detta många gånger och det är fantastiskt när det sker. Det viktigaste är dock att den coachade själv har en genuin önskan om förändring.

Min idé är att kunna ge verktyg och väcka nya tankar till liv.
Försöker alltid att holistiskt se till hela människan och jobbar med ökad livskvalitet som sikte.

Jag är noga med värme, humor och respekt i möten med klienter. Är ingen person som pekar med hela handen utan erbjuder gärna mjuka värden.

Mina kunder är ofta människor som hamnat lite snett med
tankarna eller upplever att dom fastnat. Med önskan att strukturera om livet på olika plan och hitta nya vägar. Några är också nedstämda, sorgsna, rädda, stressade eller med en skev självbild och självkänsla. En del vill jobba med sina relationer, gränsdragningar eller reda ut konflikter.
Många upplever det befriande att få lasta av lite av sina problem. Prata ut, ventilera, prata färdigt, med en objektiv person i neutral och trygg miljö.

Det är för mig en stor glädje att kunna få göra en insats för
människor som på olika sätt hamnat i obalans eller vill
hitta nya vägar i livet.

Vill du också förändra, då är du varmt välkommen!



Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Efter bokning
Adress
Lilla Hantverksgatan 7
434 42 Kungsbacka
Inlag (mittemot Aranäs)
Öppna i Google Maps 🗗