OxyPOD Studio

Medlemspris: 199 SEK Rödljusterapi är en modern behandling där rött och nära-infrarött ljus används för att stödja kroppens naturliga processer. På 20 minuter får du en lugn och behaglig session som många väljer för energi, hud, återhämtning och allmänt välmående. Behandlingen passar dig som vill ge kroppen extra stöd i en intensiv vardag, efter träning eller som en del av en mer långsiktig biohacking- och longevity-rutin. Vanliga anledningar till att boka rödljusterapi: hud och lyster återhämtning efter träning muskler och leder energi och välmående För dig som gillar biohacking Rödljusterapi är ett enkelt sätt att arbeta mer proaktivt med energi, återhämtning och långsiktig hälsa. Tid: 20 min Ingen återhämtningstid

Nyfiken på biohacking och hur du kan optimera din hälsa? Detta är ett perfekt första besök där du får uppleva två av våra mest populära tekniker samtidigt: rödljusterapi och PEMF (pulsade elektromagnetiska fält). Behandlingen Du ligger bekvämt medan kroppen exponeras för rött och nära-infrarött ljus samtidigt som PEMF-pulser används för att stimulera kroppens naturliga återhämtningsprocesser. Behandlingstid: ca 20 minuter. Efter behandlingen Efter sessionen går vi tillsammans igenom: • dina mål med hälsa och återhämtning • vilka behandlingar som kan passa dig • hur våra biohacking-protokoll fungerar Genomgången tar cirka 20–25 minuter och ger dig en tydlig bild av vad som kan passa just dig. Teknikerna Rödljusterapi Rött och nära-infrarött ljus används för att stimulera cellernas energiproduktion (mitokondrier) och studeras inom forskning kring återhämtning, hudhälsa och cirkulation. PEMF – Pulsade elektromagnetiska fält Mjuka pulserande magnetfält som kan bidra till avslappning, cirkulation och återhämtning. Tekniker som dessa används idag inom idrottsmedicin, rehabilitering och forskning kring cellenergi. Unik kombination Hos OxyPod Studio kombinerar vi flera avancerade tekniker i samma protokoll – exempelvis rödljusterapi, PEMF och hyperbar syrgas (HBOT). Den typen av kombinationer är fortfarande ovanliga i Norden men används internationellt inom biohacking, longevity och prestationsoptimering. Passar dig som vill • prova biohacking för första gången • stödja återhämtning och energi • minska stress och spänningar • förbättra cirkulation och välmående Total tid: ca 45 minuter Viktig information Behandlingen rekommenderas inte för personer som: • har pacemaker eller andra elektroniska implantat • är gravida • har ljuskänsliga sjukdomar eller mediciner • genomgår aktiv cancerbehandling (rådgör med läkare) Är du osäker är du välkommen att kontakta oss innan bokning. Många börjar med Biohacking Intro och fortsätter sedan med våra mer avancerade longevity-protokoll.

Medlemspris: 556 SEK Upplev hyperbar syrgasmiljö i tryckkammare där du andas syre under lätt förhöjt tryck. Metoden har använts i medicinska sammanhang i decennier och studerats i relation till syresättning och cellfunktion. Hos oss erbjuds den i wellness- och optimerande syfte för dig som vill investera i återhämtning och energi. Detta är en wellnessbehandling och ersätter inte medicinsk vård.

Medlemspris: 956 SEK. Hyperbar syrgasterapi (HBOT) innebär att du vistas i en tryckkammare med förhöjt lufttryck i kombination med syre. Det ökade trycket gör att kroppen kan ta upp mer syre än normalt, vilket stödjer kroppens naturliga processer på cellnivå. Behandlingen upplevs som lugn och behaglig. Du ligger eller sitter bekvämt i kammaren och kan koppla av under sessionen och bara vara med dig själv. HBOT används ofta i wellness-sammanhang för att: stödja återhämtning efter fysisk eller mental belastning bidra till ökat välbefinnande och energinivåer stödja cirkulation och syresättning ge djup avslappning och mental återhämtning Bra att veta Icke-invasiv och smärtfri behandling Ingen återhämtningstid krävs Tryckutjämning sker gradvis och anpassas individuellt Personlig genomgång ges före första sessionen Rekommenderas för Dig som vill optimera återhämtning, fokus och allmänt välbefinnande – oavsett om du tränar regelbundet eller lever ett stressigt vardagsliv. Kombinationer HBOT kan med fördel kombineras med exempelvis rödljusterapi (RLT) och/eller PEMF som del av ett mer komplett återhämtnings- eller longevity-upplägg.

Medlemspris: 1196 SEK En av våra mest avancerade kombinationssessioner för dig som vill optimera kroppen på cellnivå. Sessionen inleds med en kort introduktion där vi går igenom hur behandlingen fungerar och säkerställer att du känner dig trygg om det är första gången. Därefter kombineras 20 minuter rödljus (photobiomodulation) och pulserande magnetfält (PEMF) samtidigt – för att stimulera cellernas energiproduktion och stödja kroppens elektriska balans. Behandlingen fortsätter med 80 minuter i hyperbar syrgasmiljö, där du andas syre under lätt förhöjt tryck. Trycksättningen sker gradvis vid start och avslut för komfort och säkerhet. Hyperbar syrgasmiljö har i medicinska sammanhang använts i decennier och har studerats vid bland annat universitet i Israel i samband med biologiska åldersmarkörer och cellfunktion. Rödljus uppmärksammades tidigt inom rymdforskning för dess påverkan på cellernas energiproduktion. Teknikerna används idag internationellt inom recovery, performance och longevity – och har även inkluderats i optimeringsarbete av profiler inom den globala biohacking-rörelsen. Sessionen syftar till att skapa optimala förutsättningar för: • Återhämtning • Mental klarhet • Energi och vitalitet • Hudens lyster Många upplever en känsla av djup avslappning och ny energi redan efter första sessionen. Detta är en wellnessbehandling och ersätter inte medicinsk vård.

Body Sculpt är en modern kombinationsbehandling som är uppbyggd i två steg för bästa möjliga upplevelse. Behandlingen inleds med 10 minuter rödljusterapi (rött och nära infrarött ljus). Ljuset används som förberedelse för att stödja cirkulation, avslappning och vävnadens mottaglighet inför den efterföljande muskelstimuleringen. Därefter följer 30 minuter EMS/HIFEM-behandling (Tesla 18), där muskulaturen aktiveras genom kraftfulla, ofrivilliga muskelkontraktioner. Behandlingen motsvarar ett mycket intensivt träningspass men sker helt utan belastning på leder och utan ansträngning från dig som kund. Kombinationen används ofta i wellness-sammanhang för att: stödja muskeltoning och kroppskontur förbättra muskelaktivering komplettera träning eller en aktiv livsstil bidra till ökat välbefinnande och återhämtning Så går behandlingen till Rödljusterapi – 10 min Förberedelse av kroppen genom avslappnande ljusbehandling. EMS Muskelstimulering – 30 min Djupgående aktivering av muskulaturen via elektromagnetiska impulser. Bra att veta Icke-invasiv och smärtfri behandling Ingen återhämtningstid krävs Vanliga träningskläder används Du ligger eller sitter bekvämt under hela sessionen Första besöket inkluderar personlig genomgång och individuell inställning Rekommenderas för Dig som vill ha ett tidseffektivt komplement till träning, eller som vill stimulera muskulaturen på ett skonsamt men intensivt sätt – oavsett träningsnivå. Pro-tips För bästa upplevelse och kontinuitet rekommenderas flera sessioner Många väljer att boka Body Sculpt som klippkort (5 eller 10 gånger) Kan kombineras med exempelvis PEMF eller HBOT för ett mer komplett återhämtnings- och performance-upplägg Passar dig som vill ✔️ Tona och aktivera muskler ✔️ Spara tid jämfört med traditionell träning ✔️ Få en strukturerad behandling med tydlig ordning och syfte

Medlemspris: 475 SEK Känner du dig svullen, tung eller trött i kroppen? Pressoterapi är en effektiv och avslappnande behandling som hjälper kroppen att stimulera cirkulation och lymfflöde. Behandlingen sker i en specialdräkt som fylls med luft i sekvenser. Trycket rör sig genom kroppen i ett pulserande flöde – oftast nerifrån och upp – och skapar en rytmisk, djupgående massage. Vad du kan uppleva Många upplever direkt efter behandlingen: • lättare känsla i kroppen • minskad svullnad • förbättrad cirkulation • djup avslappning Forskning och användning Pressoterapi bygger på en teknik som kallas intermittent pneumatisk kompression (IPC). Metoden används inom både sjukvård och idrott och har studerats i samband med: • lymfödem och svullnad • venös cirkulation • återhämtning efter fysisk belastning Studier visar att IPC kan bidra till att förbättra cirkulation och minska vätskeansamling i kroppen. En del av vårt biohacking-protokoll Hos OxyPod Studio används pressoterapi ofta tillsammans med rödljusterapi och PEMF för ett mer komplett återhämtningsprotokoll. Tid: ca 30–45 minuter Viktig information Behandlingen rekommenderas inte för personer som: • har blodpropp (DVT) • har allvarliga hjärtproblem • har infektion eller inflammation i kroppen • är gravida (rådgör med oss innan bokning)