Jag erbjuder rehabilitering, manuell behandling och personlig träning med fokus på att minska smärta, återställa funktion och förbättra rörlighet och styrka. Med över 20 års erfarenhet arbetar jag med både akuta och långvariga besvär, såsom ryggsmärta, problem i knä, höft och axlar, huvudvärk samt rehabilitering efter skada eller operation.
Varje behandling och träningsupplägg anpassas individuellt efter dina behov och mål. Fokus ligger inte bara på symtomlindring, utan på att skapa långsiktiga och hållbara resultat som gör att din kropp fungerar bättre i vardagen.
Jag arbetar med klienter i alla åldrar och på alla nivåer – från motionärer till elitidrottare. Utöver manuell behandling erbjuder jag personlig träning och gruppträning med fokus på styrka, stabilitet och rörlighet. Vid behov kan träningen kompletteras med kostrådgivning för bättre återhämtning och välmående.