Postural träning Stockholm, Optimum träning, Massage

betyg4.8 Fantastiskt bra(55 betyg)
Torsgatan 36, 11362, Stockholm
Välkommen till Stockholm Postural! Har du smärtor i kroppen som inte försvinner, ofta ont i knän, höfter, rygg eller axlar? eller känner du att du måste anstränga dig för att ha en god hållning? Då kan jag varmt rekommendera dig till Postural träning. Metoden hjälper dig till en långsiktig lösning och en god egen kroppskännedom. Genom unika övningar och behandlingstekniker återskapas så dina muskler hamnar i ett mer naturligt läge utan spänningar och överbelastningar, grundorsaken till smärtan försvinner och du upplever dig mer rörlig och balanserad. HemMassage och Företagsmassage: Hos mig kan du boka en massagetjänst antingen på plats eller att jag kommer hem till dig privat eller till företag. Jag märker av ett ökat behov av massage efter riktlinjerna om att arbeta hemifrån. Hemmakontoret är inte alltid lika ergonomiskt som arbetskontoret. Du är varmt välkommen på en klassisk svensk massage som passar dig med smärtor i kroppen och även dig som bara vill ha en skön, avslappnande stund. Jag anpassar massagebehandlingen utefter dina behov och önskemål. Ibland kan jag erbjuda tider utöver de som visas i bokningskalendern helgdag som vardag. Kontakta mig för mer info. Varmt välkommen!

Boka tjänst

Postural träning - Optimum-metoden/PhysioScale

  • Postural träning - Nybesök 1,5 h90 minuter, 1 750 kr · Mer info
    Boka
  • Postural träning - Uppföljningsbesök 1,5 h90 minuter, 1 750 kr · Mer info
    Boka
  • Behandlingstillfälle 1 h60 minuter, 990 kr · Mer info
    Boka
  • Behandlingstillfälle 30 min30 minuter, 575 kr · Mer info
    Boka
  • Träningstillfälle 1 h990 kr · Mer info
    Boka

Massagebehandlingar på Torsgatan

  • Klassisk svensk Massage 50 min50 minuter, 850 kr · Mer info
    Boka
  • Klassisk svensk Massage 75 min75 minuter, 1 280 kr · Mer info
    Boka
  • Klassisk svensk Massage 25 min25 minuter, 430 kr · Mer info
    Boka

HemMassage för 4 personer 700kr/pers á 50min

  • HemMassageMer info
    Boka

utövare

noImage
Linnea Österberg
(55 betyg)
Dipl. Postural/Optimum tränare, Dipl. Massör
Presentkort

Betyg och recensioner

4.8Fantastiskt bra
55 betyg
till Linnea Österberg
Linnea är duktig, lyhörd och så himla duktig på sitt jobb.
till Linnea Österberg
Proffsigt bemötande - mina problem kändes redan mindre efter första besöket. Nu motiverad att träna hemma.
till Linnea Österberg
Otroligt, jag kom till första besöket med en rygg som var stel som en planka och gick därifrån med en ”levande” rygg. Eftersom jag verkligen kände att det hände något i rygg/kropp är det självklart att fortsätta med daglig träning hemma Tack Linnea
till Linnea Österberg
Linnea har verkligen hjälp mig med mina besvär. Hon är mycket kunnig och förtroendeingivande. Jag kan varmt rekommendera henne.

Om företaget

Stockholm Postural hjälper dig helhjärtat att återställa din kropp till sin fulla potential där smärtfrihet, rörlighet och balans är givna målsättningar. Genom postural träning och behandling får du en långsiktig lösning och en egen god kroppskännedom. Stockholm Postural erbjuder individanpassad postural träning och behandling inom olika massagetekniker för både muskler och nervsystem. Postural träning/terapi har sin grund i USA och vidareutvecklats i Sverige. Metoden består utav unika träningsövningar och tillsammans med manuella behandlingstekniker har metoden hjälpt tusentals människor att bli fri från smärta. Det unika med metoden är återskapandet av en naturlig hållning, ökad rörlighet och styrka samtidigt som grundorsaken till eventuell smärta ofta försvinner eftersom muskler och leder hamnar i sitt naturliga läge och inte längre blir överbelastade. I Sverige har har man skapat en helhetsmetod kring postural träning vilket sker enligt Optimum Metodens utbildning, (läs mer om metoden och grundaren Marcus Greus på https://www.optimum-metoden.se) där man även lär sig behandlingstekniker och analysmetoder. En intensiv utbildning där man på djupet studerar orsaker till smärtor i rörelseapparaten. Ibland kan jag erbjuda tider utöver de som visas i bokningskalendern helgdag som vardag. Kontakta mig för mer info. Jag följer Folkhälsomyndighetens riktlinjer mot Covid-19. Vid minsta tecken på symtom vänligen avboka. Om du behöver avboka inom 24h vänligen ta kontakt med mig. Vid minsta symtom från min sida så kontaktar jag dig och avbokar. Jag tvättar och spritar rent mellan alla besök och tvättar mina händer efter konstens alla regler. Har du frågor eller funderingar är du varmt välkommen att kontakta mig Önskar dig en fin dag Linnea

Bilder