Postural träning Stockholm, Optimum träning, Massage
4.9
337 Betyg
Torsgatan 36, 11362, Stockholm
Välkommen till Stockholm Postural!
Ny prislista för 2025.
Har du smärtor i kroppen som inte försvinner, ofta ont i knän, höfter, rygg eller axlar? eller känner du att du måste anstränga dig för att hålla en god hållning? Då kan jag varmt rekommendera dig till Postural träning. Metoden hjälper dig till en långsiktig lösning och en god egen kroppskännedom. Genom unika övningar och behandlingstekniker återskapas så dina muskler hamnar i ett mer naturligt läge utan spänningar och överbelastningar, grundorsaken till smärtan försvinner och du upplever dig mer rörlig och balanserad.
Ibland kan jag erbjuda tider utöver de som visas i bokningskalendern. Kontakta mig för mer info.
Varmt välkommen!
Välkommen till Stockholm Postural!
Ny prislista för 2025.
Har du smärtor i kroppen som inte försvinner, ofta ont i knän, höfter, rygg eller axlar? eller känner du att du måste anstränga dig för att hålla en god hållning? Då kan jag varmt rekommendera dig till Postural träning. Metoden hjälper dig till en långsiktig lösning och en god egen kroppskännedom. Genom unika övningar och behandlingstekniker återskapas så dina muskler hamnar i ett mer naturligt läge utan spänningar och överbelastningar, grundorsaken till smärtan försvinner och du upplever dig mer rörlig och balanserad.
Ibland kan jag erbjuda tider utöver de som visas i bokningskalendern. Kontakta mig för mer info.
Varmt välkommen!
För att säkerställa att omdömen kommer från faktiska besökare mejlar vi och ber om ett omdöme efter ett genomfört besök.
4.9 av 5Baserat på 337 betyg
5
(297)
4
(39)
3
(0)
2
(0)
1
(1)
Senaste recensionerna87 recensioner från 337 betyg
Simon H.
till Linnea Österberg
Mina primära intryck av Linnéa är att hon är tillmötesgående, pedagogisk, kunnig och förstående och tar ens fysiska problem på allvar. Uppskattar något enormt hjälpen jag får under och mellan besök, och övningarna ger resultat.
Gabriella H.
till Linnea Österberg
Kunnig, lugn och förtroendeingivande med tydliga genomgångar av de dagliga övningar jag ska fortsätta med till nästa gång. Min kropp kände skillnad redan efter några dagar.
Karin E.
till Linnea Österberg
mycket gedigen och proffsig upplevelse
Kristina B.
till Linnea Österberg
Jättebra nybesök. Känns så intressant och spännande att start denna posturala resa. Linnea förklarar på ett bra och intressant sätt som är lätt att förstå.
Visa fler recensioner
Om företaget
Stockholm Postural hjälper dig helhjärtat att återställa din kropp till sin fulla potential där smärtfrihet, rörlighet och balans är givna målsättningar. Genom postural träning och behandling får du en långsiktig lösning och en egen god kroppskännedom. Stockholm Postural erbjuder individanpassad postural träning och behandling inom olika massagetekniker för både muskler och nervsystem.
Postural träning/terapi har sin grund i USA och vidareutvecklats i Sverige. Metoden består utav unika träningsövningar och tillsammans med manuella behandlingstekniker har metoden hjälpt tusentals människor att bli fri från smärta. Det unika med metoden är återskapandet av en naturlig hållning, ökad rörlighet och styrka samtidigt som grundorsaken till eventuell smärta ofta försvinner eftersom muskler och leder hamnar i sitt naturliga läge och inte längre blir överbelastade.
I Sverige har har man skapat en helhetsmetod kring postural träning vilket sker enligt Optimum Metodens utbildning, (läs mer om metoden och grundaren Marcus Greus på https://www.optimum-metoden.se) där man även lär sig behandlingstekniker och analysmetoder. En intensiv utbildning där man på djupet studerar orsaker till smärtor i rörelseapparaten.
Ibland kan jag erbjuda tider utöver de som visas i bokningskalendern. Kontakta mig för mer info.
Har du frågor eller funderingar är du varmt välkommen att kontakta mig
Önskar dig en fin dag
Linnea