preBALANS

PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans. Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi erbjuder träning inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn träning, mammaFIT, senioryoga, meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare och du kan även välja att delta online. Vill du hellre ha individuell och personlig träning (PT) med måluppfyllning så finns även det i vårt program. VI utför även olika massagebehandlingar även för gravida. Unna dig själv något gott. Välkommen!