Hem
Psykolog Linköping

Psykolog Kosmo Ullah

Name: Psykolog Kosmo Ullah
Address: Sverige, Linköping, 35433
Telephone: +46

Sverige, 35433 Linköping

För få omdömen

Alla tjänster

PSYKOLOGSAMTAL

PSYKOLOGSAMTAL - Fördjupat första besök 90 min

90 min

Ett längre första psykologsamtal för dig som vill ha gott om tid att beskriva vad du går igenom och vad du önskar hjälp med. Samtalet kan exempelvis handla om stress, oro, ångest, nedstämdhet, relationssvårigheter, ensamhet, livsförändringar eller andra frågor som påverkar ditt mående. Under besöket påbörjar vi en psykologisk bedömning och fokuserar på det som är viktigast för dig. Vid behov kan vi använda frågeformulär eller andra verktyg för att få en tydligare bild av hur du mår och vad du behöver hjälp med. Samtalet passar också dig som främst önskar mer tid att prata igenom din situation vid första besöket. Tillsammans diskuterar vi hur vi kan gå vidare utifrån dina behov och önskemål.

Pris2 900 kr

PSYKOLOGSAMTAL - första besök 45 min

45 min

Ett första psykologsamtal för dig som vill beskriva din situation och vad du önskar hjälp med. Samtalet kan exempelvis handla om stress, oro, ångest, nedstämdhet, relationssvårigheter, ensamhet, livsförändringar eller andra frågor som påverkar ditt mående. Tillsammans utforskar vi vad som är viktigast för dig och diskuterar hur vi kan gå vidare utifrån dina behov och önskemål.

Pris1 500 kr

PSYKOLOGSAMTAL - återbesök 45 min

45 min

För dig som redan har haft ett första samtal och vill fortsätta med psykologisk bedömning, behandling eller uppföljning. Samtalen kan exempelvis handla om stress, oro, ångest, nedstämdhet, relationssvårigheter, ensamhet, livsförändringar eller andra frågor som påverkar ditt mående. Innehållet anpassas efter dina behov och det vi tidigare har kommit överens om.

Pris1 500 kr

STRESSHANTERING (friskvårdsberättigad)

KURS i STRESSHANTERING - första tillfälle

30 min

Första tillfälle: En individuell kurs i stresshantering för dig som vill få ökad förståelse för stress, återhämtning och konkreta strategier för en mer hållbar balans i vardagen. Kursen består av fem individuella tillfällen à 30 minuter och har ett förebyggande och praktiskt fokus. Tillfälle 1: Förstå din stress och grundorsakerna Tillfälle 2: Identifiera och kartlägga dina stressignaler Tillfälle 3: Verktyg och strategier för stresshantering Tillfälle 4: Anpassa strategierna till din vardag Tillfälle 5: Hållbar plan framåt – mot ett mer balanserat liv Det första tillfället bokas separat. Därefter kan du välja att fortsätta med de resterande fyra tillfällena som ett paket. Kursen är friskvårdsberättigad.

Friskvård

Pris1 000 kr

KURS I STRESSHANTERING – tillfälle 2–5 (friskvårdsberättigat)

30 min

För dig som har genomfört första tillfället i Kurs i stresshantering och vill fortsätta med kursens resterande fyra tillfällen 2–5: Tillfälle 2: Identifiera och kartlägga dina stressignaler Tillfälle 3: Verktyg och strategier för stresshantering Tillfälle 4: Anpassa strategierna till din vardag Tillfälle 5: Hållbar plan framåt – mot ett mer balanserat liv Detta paket omfattar kursens tillfälle 2–5. Vid bokningen bokas nästa kurstillfälle, och därefter planerar vi tillsammans in de återstående tre tillfällena. Kursen är friskvårdsberättigad.

Pris3 800 kr

Klippkort

5 psykologsamtal – återbesök 45 min
45 min5 tillfällenGiltigt i 6 månader
Läs mer
7 500 kr7 000 kr
Köp
10 psykologsamtal – återbesök 45 min
45 min10 tillfällenGiltigt i 12 månader
Läs mer
15 000 kr13 500 kr
Köp