1. Sök

QiMe Saltis; Smärt och stressterapi

Älgövägen 320, 133 37 Saltsjöbaden

Alla tjänster

Koppning/Myofascial decompression

5

Koppningsmassage ben 30min

30 min
Koppningsmassage av ben, fram och baksida. Passar dig som vill komma ofta, och vill få tillbaka bra flöde i benen. Passar även dig som vill bli av med envisa celluliter.
Pris650 kr

Koppningsmassage hos Gröna rummet 45 min, 4/11 eller 11/11

45 min
Som diplomerad stressterapeut och akupressör har jag ett helhetsperspektiv på hur stress påverkar både kropp och sinne. Med hjälp av koppning, akupressur och djupgående behandling av kroppens mjukdelar fokuserar jag på att lösa upp spänningar, stimulera cirkulationen och hjälpa nervsystemet att hitta tillbaka till lugn och balans. Stress sätter sig inte bara i tankarna – den påverkar hela kroppen. Spända muskler, värk, trötthet och svårigheter att varva ner är vanliga tecken på att kroppen behöver återhämtning. Nu erbjuder jag behandlingar på Gröna Rummet, centralt i Saltsjöbaden! För att välkomna nya kunder erbjuder jag ett extra förmånligt prova-på-pris: 🌿 Prova-på-pris: 600 kr Ordinarie pris: 950 kr Välkommen att upptäcka hur en behandling med fokus på både kropp och nervsystem kan hjälpa dig att må bättre!
Pris600 kr

Koppningsmassage rygg 30min

30 min
Koppningsmassage av rygg inkluderat nedre ländrygg. Passar för dig som har moderate trötthets symptom i ryggen, eller vill ge cirkulationen och lymfan en rejäl boost. Vid långvarig smärta i ryggen rekommenderas heller en laserbehandling, där koppning också ingår.
Pris650 kr

Koppningsmassage/bindvävsbehandling helkropp, inkluderar laser 90min

90 min
För dig som är van med koppningen men vill boosta cirkulation maksimalt ved att tillföra laser under behandlingen. Vår laser är självklart godkänd av FDA, och är påvist i studier att båda lindra smärta, dämpa inflammation och mycket mer.
Pris1 750 kr

Koppningsmassage/bindvävsbehandling inkluderat laser, helkropp 60min

60 min
Koppning är en gammal traditionell läkekonst som åter blivit aktuell i både skönhetsvård och hos elitidrottare, då i den vidareutvecklade varianten Myofascial Dekompression “MFD”. Med hjälp av sugkoppor skapas ett undertryck som påverkar bindväven i underhud, kroppsfascian, muskler och underliggande organ. Blodcirkulationen förbättras vilket ökar tillförseln av näring och syre samt bidrar till att transportera bort slaggprodukter från vävnaderna. Bra att behandla vid celluliter, hälsporre, detox-rening, lymfdränage, muskelbristningar, muskelspänningar, senfästes-inflammationer, spända käkar, ärr. Behandlingen abslutas med en avstressande och mycket lugnande nackebehandling
Pris1 200 kr

Medicinsk laserbehandling

5

Laserbehandling med koppning Smärta, 45 min

45 min
Behandlingen utföras med en kombination av Erchonias världsledande lasrar, och tekniker som MFD (Myofascial decompression), elakupunktur och triggerpunktstimluering.
Pris950 kr

Grön laserbehandling Kroppskulpering, mage/rygg 35min

35 min
Behandlingen med grön laser inom kroppsskulptering fungerar genom att ljus med en specifik våglängd tränger in i huden och påverkar fettcellerna. Ljuset gör cellmembranen mer genomsläppliga, vilket gör att fett kan läcka ut ur cellerna och få dem att krympa i storlek. Det frigjorda fettet transporteras sedan bort via kroppens lymfsystem.
Pris650 kr

Grön laserbehandling med koppning, ben/celluliter

35 min
Behandlingen med grön laser inom kroppsskulptering fungerar genom att ljus med en specifik våglängd tränger in i huden och påverkar fettcellerna. Ljuset gör cellmembranen mer genomsläppliga, vilket gör att fett kan läcka ut ur cellerna och få dem att krympa i storlek. Det frigjorda fettet transporteras sedan bort via kroppens lymfsystem. I kombination med koppning kan processen bli mer effektiv, eftersom koppning stimulerar lymfcirkulationen och därmed kan hjälpa kroppen att snabbare transportera bort de frigjorda fetterna.
Pris750 kr

Laserbehandling med balansering av fight/flight systemet för Utmattning/utbrändhet

45 min
I denna behandlingen utgår jag ifrån principerna i den mycket erkända och välbeprövade MNRI metoden (Masgutova Neuro-Sensori Motor Reflex Integration) Målet med behandlingen är att ändra den neurologiska outputen på bestämda stimuli, och således få ett ¨shift¨ i kroppen från ett fight/flight läge till ett mer harmoniskt nervsystem där det är en balans mellan det sympatiska och parasympatiska nervsystemet. För att ytterligare påverka stressystemet används i samband med behandlingen low level laser från Erchonia. Lasern stimulerar vagus nerven och hjärnan - transcranial behandling. Erchonias EVRL-laser är en avancerad medicinsk apparat som använder låg nivå-laserterapi (Low-Level Laser Therapy, LLLT) för att behandla en rad medicinska tillstånd, inklusive utmattning och obalanser i nervsystemet. EVRL-laser står för "Erchonia Violet and Red Laser," och använder både rött (635 nm) och violett (405 nm) ljus. Kombinationen av dessa våglängder har visat sig vara effektiv för att reducera inflammation, förbättra blodcirkulationen, stödja immunfunktionen och balansera nervsystemet genom bland annat stimulering av vagusnerven. Utmattning kan vara resultatet av många faktorer inklusive kronisk stress, inflammation, och obalanser i nervsystemet. Erchonias EVRL-laser kan hjälpa till att lindra utmattning genom flera mekanismer: Reduktion av inflammation: Det röda ljuset minskar inflammation i kroppens vävnader, vilket kan lindra smärta och obehag samt bidra till en allmän känsla av välbefinnande. Förbättring av blodcirkulationen: Det röda ljuset förbättrar blodflödet, vilket kan öka energinivåerna genom att förbättra syre- och näringstillförseln till kroppens celler. Stöd till immunförsvaret: Det violetta ljuset kan stödja immunsystemet, vilket är viktigt för att kroppen ska kunna återhämta sig från utmattning och stress. Vagusnerven är en av de längsta nerverna i kroppen och spelar en central roll i regleringen av det parasympatiska nervsystemet, vilket främjar avslappning, matsmältning och läkning. Stimulering av vagusnerven kan hjälpa till att balansera nervsystemet och lindra symtom på utmattning. EVRL-lasern kan hjälpa på följande sätt: Stimulering av vagusnerven: Kombinationen av rött och violett ljus kan indirekt stimulera vagusnerven, vilket hjälper till att aktivera kroppens parasympatiska svar. Detta kan leda till minskad stress, förbättrad hjärtfrekvensvariabilitet och en känsla av lugn och avslappning. Balans i nervsystemet: Genom att stimulera vagusnerven kan EVRL-laserbehandlingen hjälpa till att balansera aktiviteten mellan det sympatiska och parasympatiska nervsystemet. Detta kan minska symtom på kronisk stress och trötthet samt förbättra sömnkvaliteten. Fördelar med EVRL-laserbehandling för utmattning och nervsystemets balans Icke-invasiv och smärtfri: Behandlingen är skonsam och orsakar ingen smärta eller obehag, vilket gör den lämplig för alla åldrar och tillstånd. Ingen återhämtningstid: Behandlingen kräver ingen återhämtningstid, vilket gör den lätt att integrera i dagliga rutiner. Naturlig och kemikaliefri: EVRL-laserbehandlingen är en naturlig metod utan användning av läkemedel, vilket minskar risken för biverkningar. Behandlingen genomföras med kläder på, är helt utan biverkningar, och är väldigt rogivande. Kontakta mig gärna om du undrar mer, eller boka en behandling och testa.
Pris950 kr

Laserbehandling mot akne

20 min
Erchonias EVRL-laser arbetar genom att avge specifika våglängder av ljus som tränger in i huden utan att orsaka värmeskador. Den röda lasern (635 nm) och den violetta lasern (405 nm) har olika men kompletterande effekter: Röd laser (635 nm): Detta ljus tränger djupt in i huden och stimulerar cellaktiviteten, ökar blodflödet och främjar läkning. Det har också antiinflammatoriska egenskaper som kan minska rodnad och svullnad i samband med akne. Violett laser (405 nm): Detta ljus har antimikrobiella egenskaper och är särskilt effektivt mot bakterier som Propionibacterium acnes, den bakterie som ofta är ansvarig för akneutbrott. Genom att reducera mängden bakterier på hudens yta och i porerna minskar risken för infektion och inflammation. Behandling av akne med EVRL-laser Användningen av Erchonias EVRL-laser för att behandla akne innebär en icke-invasiv och smärtfri procedur där laserljuset appliceras på de drabbade hudområdena. Behandlingen kan hjälpa på flera sätt: Reduktion av inflammation: Det röda ljuset minskar inflammation och svullnad, vilket bidrar till att lugna huden och minska rodnad. Bekämpning av bakterier: Det violetta ljuset dödar akneframkallande bakterier och hjälper till att förhindra framtida utbrott. Främjande av läkning: Kombinationen av rött och violett ljus främjar snabbare läkning av akneärr och skadad hud, vilket ger en jämnare och klarare hudton. Förebyggande av ärrbildning: Genom att minska inflammation och snabba på läkningsprocessen kan EVRL-lasern också bidra till att minimera risken för ärrbildning efter akneutbrott. Fördelar med EVRL-laserbehandling Icke-invasiv och smärtfri: Behandlingen orsakar ingen smärta och kräver ingen återhämtningstid. Snabba resultat: Många patienter rapporterar en förbättring i hudens tillstånd efter bara några behandlingar. Ingen användning av kemikalier: För dem som vill undvika topiska eller orala mediciner är EVRL-laser ett naturligt alternativ utan risk för biverkningar som ofta är förknippade med aknebehandlingar. Sammanfattningsvis erbjuder Erchonias EVRL-laser en säker, effektiv och bekväm metod för att behandla akne. Genom att kombinera antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper främjar denna teknologi en hälsosammare och klarare hud utan smärta eller återhämtningstid.
Pris450 kr

Kombinationsbehandling

1

Reflexintegrering inkluderat laser

60 min
Pris1 000 kr

Utövare

5.0
139 betyg

Omdömen

5
(138)
4
(1)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Välkommen till Qi Me – med fokus på kroppens balans och återhämtning Jag heter Ida Lonning och är diplomerad akupressör och stressterapeut med över tio års erfarenhet av att arbeta med kroppens funktioner, stress och återhämtning. Min grundutbildning är inom biologi och jag har genom åren vidareutbildat mig inom flera olika behandlingsmetoder, med ett särskilt intresse för nervsystemet, kroppens rörelseapparat, fascia (bindväv) och samspelet mellan fysisk och mental hälsa. På min praktik Qi Me i Saltsjöbaden erbjuder jag individuellt anpassade behandlingar där jag kombinerar manuella tekniker med modern behandlingsteknik. En kombination av kunskap, erfarenhet och modern teknik I mitt arbete använder jag bland annat akupressur, koppningsmassage, öronakupunktur, sensomotoriska tekniker och medicinsk laserbehandling (fotobiomodulering/LLLT). Laserbehandling har blivit en viktig del av min verksamhet. Med hjälp av olika våglängder av ljus arbetar jag med att stimulera kroppens naturliga processer på cellnivå. Fotobiomodulering är ett forskningsområde där man bland annat studerar hur ljus kan påverka cellernas energiproduktion, inflammation, smärta och vävnaders återhämtning. Jag arbetar även med tekniker som fokuserar på nervsystemets reglering, primitiva reflexer och kroppens sensoriska och motoriska funktioner, bland annat med inspiration från MNRI (Masgutova Neurosensorimotor Reflex Integration). Mitt mål är att förstå och behandla mer än enbart de symtom som upplevs. Långvarig stress, muskelspänningar, smärta och svårigheter med återhämtning kan ofta påverka varandra. Därför ser jag alltid till helheten och anpassar behandlingen efter individens behov. Ett helhetsperspektiv på hälsa Jag möter både barn och vuxna med olika behov – från stressrelaterade besvär, muskelspänningar och smärta till utmaningar kopplade till nervsystemets reglering, koncentration, sensorisk känslighet och återhämtning. Med min bakgrund inom biologi och mitt stora intresse för hur kroppen fungerar vill jag förena kunskap om fysiologi och nervsystemet med praktisk

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    Stängt
  • Tisdag
    11:00 - 14:00
  • Onsdag
    09:00 - 15:00
  • Torsdag
    Stängt
  • Fredag
    Stängt
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt
  • Info om öppettider

    Om du inte hittar någon tid som passar dig, så är du välkommen att maila mig på idalonning@gmail.com för att boka tid.

Kontakt

  • 070-302 37 XX

Adress