Om företaget Om företaget Reach Your Goal Västra Bangatan 9 703 54 Örebro Kombo-boka Boka en Avboka Vad vill du boka? Visa alla Erika Lauri, Tränare & Massör Erbjuder onlinebetalning med Klarna Presentkort Köp presentkort Köp presentkort Valfritt belopp Gruppträning Sök tid GravidTräning 60 min 180,00 kr Mer info Anpassad träning i liten grupp så att du kan träna utifrån dina förutsättningar.Det finns möjlighet att köpa klippkort 5 ggr - 750 kr10 ggr - 1500 kr Eller drop-in 180 kr Sök tid Gruppträning 30 minuter 30 min 100,00 kr Mer info Varierad och lekfull gruppträning. Träna hela kroppen, både flås och styrka på ett lekfullt sätt. Uppläggen variera från gång till gång, men fokus är alltid att träna igenom hela kroppen.Drop in pris 100 kr5 kort - 450 kr 10 kort - 800 kr Sök tid Gruppträning 45 minuter 45 min 150,00 kr Mer info Varierad och lekfull gruppträning. Träna hela kroppen, både flås och styrka på ett lekfullt sätt. Uppläggen variera från gång till gång, men fokus är alltid att träna igenom hela kroppen.Det går att köpa Klippkort 5 gånger 650 kr10 gånger 1300 kr Eller enskilt tillfälle 150 kr Sök tid MammaTräning i grupp Utomhus 60 min 150,00 kr Mer info Under sommaren erbjuds "drop-in" pass för MammaTräning i grupp. Under sommaren körs inga fasta grupper utan en kan istället boka in sig på ströpass när en kan. Funderat på att vara med i någon grupp i höst? Passa på att prova på. Vi kör träningen utomhus men samlas alltid vid lokalen där betalning sker. En kan betala med friskvårdspengar eller kort. Inga kontanter.24 timmars avbokningsregel. Massage Sök tid AromaMassage 30 min 30 min 475,00 kr Mer info En avslappnande och mjukare massage med aromaoljor som mjukar upp musklerna. Denna massage passar perfekt om du känner dig stressad och vill komma ner i tempo. Tillsammans med mig väljer vi en aromaolja som passar dina behov. Sök tid AromaMassage 45 min 45 min 575,00 kr Mer info En avslappnande och mjukare massage med aromaoljor som mjukar upp musklerna. Denna massage passar perfekt om du känner dig stressad och vill komma ner i tempo. Tillsammans med mig väljer vi en aromaolja som passar dina behov. Sök tid AromaMassage 60 min 60 min 675,00 kr Mer info En avslappnande och mjukare massage med aromaoljor som mjukar upp musklerna. Denna massage passar perfekt om du känner dig stressad och vill komma ner i tempo. Tillsammans med mig väljer vi en aromaolja som passar dina behov. Sök tid Arommassage 75 min 75 min 775,00 kr Sök tid Idrottsmassage 30 min 30 min 450,00 kr Mer info Idrottsmassagen är en djupgående massage där vi fokuserar på musklerna som är trött av ditt idrottande. Fokus är att få upp blodcirkulation och gå på djupet av problemet. Sök tid Idrottsmassage 45 min 45 min 550,00 kr Mer info Idrottsmassagen är en djupgående massage där vi fokuserar på musklerna som är trött av ditt idrottande. Fokus är att få upp blodcirkulation och gå på djupet av problemet. Sök tid Idrottsmassage 60 min 60 min 650,00 kr Mer info Idrottsmassagen är en djupgående massage där vi fokuserar på musklerna som är trött av ditt idrottande. Fokus är att få upp blodcirkulation och gå på djupet av problemet. Sök tid Idrottsmassage 75 min 75 min 750,00 kr Sök tid Massage 75 min 75 min 750,00 kr Sök tid Massage 30 min 30 min 450,00 kr Mer info Djupgående massage. Klippkort finns att köpa på plats. Du kan boka massage online även om du har ett förbetalt klippkort. Sök tid Massage 45 min 45 min 550,00 kr Mer info Djupgående massage. Klippkort finns att köpa på plats. Du kan boka massage online även om du har ett förbetalt klippkort. Sök tid Massage 60 min 60 min 650,00 kr Mer info Djupgående massage. Klippkort finns att köpa på plats. Du kan boka massage online även om du har ett förbetalt klippkort. Personlig Träning Sök tid Konsultation 30 min 0,00 kr Mer info Inför uppstart med personlig träning har vi alltid ett första möte. Funderar du på hur många timmar du vill ha, osäker på hur det hela går till eller vill veta om jag är den som kan hjälpa dig mot dina mål. Oavsett förutsättning så är en konsultationen starten, där går vi igenom vad ditt utgångsläge är, ditt mål och vision och sen jobbar vi vidare därifrån. Konsultationen är alltid gratis för att både du och jag ska veta var vi står. En konsultation är aldrig bindande. Sök tid Personlig Träning 60 min Mer info Träffa en kvalificerad tränare som effektivt och säkert kan hjälpa dig med kondition, styrka och uthållighet. Vi jobbar alltid utifrån dina behov och målsättningar. Du väljer om träningen ska ske i träningsstudion eller om du hellre vill träna utomhus.Det finns PT-paket att köpa. Även om du har ett förbetalt PT-paket kan du boka din tid online. För prisinformation för PT-paket titta hemsidan. MammaMage Sök tid MammaMage-konsultation 50 min 700,00 kr Mer info Under en mammamagekonsultation får du hjälp med: Mätning av diasatsen (magmuskeldelningens bredd, djup och längd)Att hitta kontakt och återfå kontroll över inre magmuskulaturenAtt aktivera bäckenbotten för att på så sätt kunna “koppla in” inre magmuskulatur mer effektivt.Det du bör tänka på i din vardag för att underlätta läkning och aktivering av din djupa bålmuskulaturIndividuella tips och råd kring din fortsatta träning och anpassat aktiverings/ träningsprogram. Sök tid MammaMage -individuell träning 45 min 550,00 kr Mer info Individuellt anpassad träning utifrån det utgångsläge som fastställts vid MammaMage-konsultationen. Träningen bygger upp kroppen inifrån och ut, men även övriga delar så som bröstrygg, axlar, rumpa och puls tränas men självklart på en anpassad nivå. Fokus är att träningen ska vara trygg, professionell och anpassad. Visa bara Erika Lauri Tränare & Massör Galleri