Reflexia - Zonterapi & Balans

Ansiktszonterapi är en skön behaglig behandling som får ansiktsmuskulaturen att slappna av och hela kroppen påverkas då jag genom lätta tryck och drag stimulerar akupunkturpunkter, zoner och neurologiska punkter i hela ansiktet. Blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp och kroppens egna läkningskraft aktiveras. En kraftfull men mjuk behandling som skapar djup balans i hela systemet. Behandlingstiden är 60 minuter. Tiden inkluderar även cirka 10 minuter för avslut och återkoppling.

En djupgående zonterapi där vi arbetar med reflexzoner under fötterna för att stimulera kroppens självläkande förmåga. Behandlingen stödjer nervsystemet, hormonsystemet och cirkulationen samt hjälper kroppen att återfå balans. Rekommenderas vid stress, sömnproblem, hormonell obalans och trötthet. En avslappnande och återhämtande stund för hela kroppen. Behandlingstiden är 60 minuter. Tiden inkluderar även cirka 10 minuter för avslut och återkoppling.

Rekommenderas vid första besöket. En fördjupande behandling där jag kombinerar två metoder för att skapa en mer omfattande effekt. Behandlingen kan inkludera zonterapi (fötter eller ansikte) och/eller klassisk massage, beroende på dina behov och kroppens signaler vid behandlingstillfället. Passar dig som önskar en mer individuell och djupgående session vid stress, spänningar eller obalanser i kroppen. Anpassas alltid personligt för bästa möjliga resultat. Behandlingstiden är 75 minuter. Tiden inkluderar även cirka 10 minuter för avslut och återkoppling.

Detta är en fördjupande behandling där 50 minuter zonterapi följs av 40 minuter Reiki – en kombination som skapar en helhetsupplevelse för både kropp och sinne. Sessionen inleds med zonterapi genom fötterna, där kroppens olika zoner stimuleras med lugna och medvetna tryck. Kroppen får möjlighet att successivt släppa spänningar och hitta ett djupare andetag. När kroppen redan har börjat landa övergår behandlingen mjukt i Reiki. Denna del är stillsam och sker med lätt beröring eller utan fysisk kontakt. Fokus ligger på närvaro och att skapa utrymme för ytterligare vila och inre balans. Många beskriver upplevelsen som en djupare form av avslappning, en känsla av helhet, mental klarhet och ett lugnt och stabilt inre tillstånd. Behandlingen är särskilt lämpad för dig som önskar en mer fördjupad stund av återhämtning. För att kunna ge varje session full närvaro erbjuds ett begränsat antal tider. Efter behandlingen finns alltid möjlighet att vila några minuter i stillhet, så att kroppen får integrera upplevelsen i sin egen takt. Detta är min signatur – en behandling med närvaro, respekt och tillit till kroppens egen visdom. Behandlingstiden är 90 minuter. Tiden inkluderar även cirka 10 minuter för avslut och återkoppling.

En lugn och inkännande massage som hjälper kroppen att slappna av och minska stress. Med mjuka och rytmiska rörelser arbetar vi med fötter, händer och huvud för att lugna nervsystemet och förbättra cirkulationen. Behandlingen passar vid stress, spänningar, trötthet och behov av återhämtning. En stilla stund där kroppen får vila och återhämta sig i sin egen takt. Behandlingstiden är 60 minuter. Tiden inkluderar även cirka 10 minuter för avslut och återkoppling.

Reiki är energimedicin med ursprung i Japan. På japanska betyder Rei universell, andlig, gudomlig kraft och visdom. Ki betyder livsenergi. Reiki är en holistisk behandlingsform som utgår ifrån att kropp och psyke utgör en helhet. Du går i djup avslappning för att frigöra stress, energiblockeringar i det fysiska, mentala och känslomässiga. Du är fullt påklädd under hela behandlingen. Behandlingstiden är 60 minuter. Tiden inkluderar även cirka 10 minuter för avslut och återkoppling.

Reiki på distans är en lugn och mjuk behandlingsform där energiarbetet sker utan fysisk närvaro. Metoden bygger på samma principer som traditionell Reiki, men sessionen genomförs på avstånd. Under behandlingen ligger du bekvämt hemma i en stilla miljö medan jag arbetar med intention, fokus och närvaro. Många upplever en känsla av värme, djup avslappning eller ett inre lugn. Reiki på distans kan vara ett alternativ för dig som har svårt att komma till mottagningen, behöver stöd under en period av stress, önskar komplettera annan behandling eller vill ha en mjuk metod för återhämtning. Jag kontaktar dig alltid innan sessionen för att se att du är redo samt praktiskt info. Efteråt får du en varm återkoppling där jag berrätar vad jag känt vilka blockeringar jag tagit bort och vad som upplevts under sessionen.