1. Massage Solna

Rörelsemönster

Solna strandväg 1, 171 54 Solna
4.9

Alla tjänster

Behandling

6

Idrottsmassage

50 min
Idrottsmassage är en massageform som baseras på en mer djupgående massageteknik och är en kombination av mobiliseringstekniker, töjningar samt massagegrepp av muskler, ligament och senor. Behandlingen verkar förebyggande för muskulära skador samtidigt som den kan gynna och förkorta läkningsprocesser samt vara en del av återhämtningsprocessen efter hårda träningspass eller tävlingar. Hos oss finns det möjlighet att anpassa behandlingen för att på bästa sätt tillgodose den enskilda idrottarens behov och önskemål med hänsyn taget till träningsform och aktuell aktivitetsnivå baserat på en nulägesbedömning som vi utför. Idrottsmassage är således ett bra komplement till träning och tävling.
Friskvård
Pris990 kr

Stötvågsbehandling

30 min
Stötvågsbehandling i Solna för långvariga besvär i muskler, senor och senfästen. Behandlingen kan vara lämplig vid exempelvis: • Hälsporre och plantar fasciit • Besvär i hälsenan • Tennisarmbåge och golfarmbåge • Hopparknä och löparknä • Smärta i axel, höft eller andra överbelastade områden • Långvariga muskel- och senbesvär Vid ett första besök av naprapati går vi igenom dina besvär och gör en individuell bedömning. Stötvågsbehandlingen anpassas därefter efter område, känslighet och målsättning. Behandlingen syftar till att stimulera vävnaden och stödja kroppens naturliga läkningsprocess. En behandlingsserie omfattar vanligtvis 4–6 besök med cirka 5–10 dagars mellanrum. Antalet behandlingar anpassas efter dina besvär och hur kroppen svarar. Boka stötvågsbehandling hos Rörelsemönster på Solna Strandväg 1.
Pris749 kr

EnViDan företags massage

30 min
Denna behandling är framtagen och exklusivt anpassad för EnViDan och gäller enbart företagets personal. Behandlingen består av idrottsmassage med fokus på djupgående muskelbearbetning och utförs under 30 minuter.

Medicinsk massage

50 min
Medicinsk massageterapi (MMT) är en terapiform som är framtagen baserad på kunskaper i anatomi, fysiologi, medicin och patologi och används mot besvär från rörelseapparaten. MMT använder sig av muskeltöjningar, triggerpunktsbehandling samt manuell mobiliseringsteknik och är effektiv mot smärta samt ökar rörlighet i rörelseapparaten. Massageterapeuten erbjuder dessutom råd om ergonomi, kost och träning för bästa möjliga resultat.
Pris990 kr

Naprapati Återbesök

30 min
Naprapati är en av de mest naturliga behandlingsmetoderna mot besvär med leder och muskulatur. Med hjälp av olika justeringstekniker kan rörligheten i leder öka och den muskulära flexibiliten förbättras. En viktig del i en behandling är också att lära sig att på bästa sätt hjälpa till, för att snarast möjligt återfå god funktion i leder och muskler.
Pris749 kr

Naprapati Nybesök

45 min
Naprapati är en av de mest naturliga behandlingsmetoderna mot besvär med leder och muskulatur. Med hjälp av olika justeringstekniker kan rörligheten i leder öka och den muskulära flexibiliten förbättras. En viktig del i en behandling är också att lära sig att på bästa sätt hjälpa till, för att snarast möjligt återfå god funktion i leder och muskler. På din första besök hos oss görs det en djupare undersökning för att kunna diagnostisera så vi på en säker sätt kan planera din behandling.
Pris990 kr

Träning

6

Body elit screening

120 min

Konsultation 30min

30 min
Kostnadsfri konsultation erbjuds till dig som vill börja träna hos oss, få rådgivning och planering för hur, när och var du ska strata din träning.

Body grund screening

120 min

Personlig träning

60 min
Träna enskilt med licensierad fystränare och nå dina mål. Vi jobbar alltid aktivt under hela passet för att se till att varje muskel gör det den ska i varje rörelse. Oavsett om du jobbar för att bli av med eller förebygga skador eller bara för att bli starkare och må bättre. Vårt mål är att skapa ett optimalt rörelsemönster som du har med dig livet ut.
Friskvård
Från 990 kr

PT-Duo

60 min
PT-Dou innebär att du och din partner tränar ett lärorikt och roligt pass tillsammans! Våra instruktörer anpassar övningarna och ni jobbar som ett team. Vårt mål är att hjälpa fler, kanske just er, att utvecklas och bli starkare men framför allt ha roligt tillsammans!
Friskvård
Från 1 200 kr

Rehabiliteringsträning

60 min
Efter att en skada uppkommit till följd av belastning eller trauma och den bedömts av läkare så kommer vårt team att kunna hjälpa dig med anpassad rehabiliteringsträning. Med specifika övningar och rätt nivå av belastning så sätter vi ihop ett individuellt anpassat träningsprogram som vi tillsammans följer. Vårt mål är att du hos oss på snabbast möjliga sätt ska kunna återgå till din normala och smärtfria vardag eller idrott.
Från 990 kr

Utövare

4.8
134 betyg
4.9
318 betyg
4.9
329 betyg
4.8
38 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(744)
4
(65)
3
(8)
2
(1)
1
(1)
Sida 1 av 1
Om företaget
ETT HELHETSOMFATTANDE KONCEPT MED NAPRAPATI, MASSAGE BEHANDLINGAR, REHABILITERING & TRÄNING. Vi på Rörelsemönster jobbar med en kombination av manuell behandling och fortsatt rehabiliteringsträning i rehab- och prehab-syfte, allt för att utveckla samt förbättra kroppen i olika avseenden. Vi behandlar olika typer av smärtproblematik i syfte att hjälpa våra klienter att bli smärtfria, återfå full rörlighet och förbättra livskvaliteten genom rehabiliteringsträning. Hos Rörelsemönster startar all träning med en kostnadsfri konsultation. Vi erbjuder alltid gratis konsultation samt 10% rabatt till dig som student eller pensionär. Konsultationen är obligatorisk och ger oss möjlighet att förstå dina förutsättningar och mål så att vi kan planera din träning på bästa sätt.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 21:00
  • Tisdag
    08:00 - 21:00
  • Onsdag
    08:00 - 21:00
  • Torsdag
    08:00 - 21:00
  • Fredag
    08:00 - 19:00
  • Lördag
    08:00 - 17:00
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 083204XX

Adress