ADHD påverkar ofta mycket mer än koncentrationen. Det kan märkas i relationer, stress, känslor, självkritik, struktur och vardagens krav.
På Samtalsakademin hjälper jag individer och par att förstå sina mönster och hitta strategier som faktiskt fungerar i livet – inte bara i terapirummet. Jag arbetar med KBT och ACT, med särskilt fokus på ADHD och relationer.
Målet är inte att göra om dig, utan att skapa större förståelse, handlingsutrymme och möjlighet att leva mer i linje med det som är viktigt för dig.
Jag tar emot på Skeppsbron 32 i Gamla stan, Stockholm, och erbjuder även samtal online för dig som bor på annan ort eller föredrar digitala möten.