Samtalsstöd och stresshantering.

Samtalsstöd, stresshantering, stresslindring och coachning. Hej! Jag heter Sandra, är 40 år, och bor i Stockholm med min man och 2 barn. Jag har själv varit väldigt sjuk i ME men är idag så mycket bättre , tack vare en operation. Jag insjuknade efter en livmodersinfektion, så jag har stor förståelse både inom kvinnohälsa och diagnosen ME/CFS. Jag har alltid sagt som sjuk att den dagen jag blir bättre, ska jag ge tillbaka. Jag har tack vare denna inställning omskolat mig till stresspedagog. Jag brinner för att hjälpa människor och vet att kommunikation och att få dela sina inre tankar är en väg till ett friskare liv. Att genom samtal få rensa och hitta nya vägar till glädje och hopp. Jag arbetar mycket med före, under och efter. Alla delar är lika viktiga och det ena hör ofta ihop med det andra. Oavsett vad för neurologisk sjukdom/diagnos man drabbas av, påverkas kroppen och det mentala. Jag vill vara det mentala stödet som jag saknade. Jag vet vilken kraft det har och även hur det påverkar det fysiska. Även till anhöriga som går igenom det vid sidlinjen och är i behov av stöttning och samtal. Lika viktigt i förebyggande syfte för att undvika att stress leder till sjukdom. OBS! Finns det inga lediga tider, vänligen maila så löser vi det. Första samtalet får alltid 50% rabatt.