1. Hem
  2. Massage Visby

SARAKI GOTLAND

Söderväg 6A, 621 58 Visby
4.8

Alla tjänster

Behandling

5

Homeopati

60 min
En läkemetod som hjälper dig med dina besvär, båda akuta och kroniska symtom. Homeopati är en TM/KAM* läkemetod som behandlar allmänsjukdomar med invärtes medicinering. Substanser från ört-, mineral och vattenriket används som läkemedel. De är godkända och registrerade läkemedel av läkemedelsverket. (*WHOs definition Traditional, Complementary and Alternative Medicine). Besöket är ett komplement till den Svenska hälso- och sjukvården. Vid allvarligare och långvariga besvär hänvisas patienten först till hälso- och sjukvården och sedan till en välutbildad homeopat, som har den gedigna utbildning som behövs för att kunna bemästra den homeopatiska läkekonsten. Du kan välja att ta "besöket" på plats på Söderväg eller välja, videosamtal eller telefonsamtal. Du väljer detta vid bokningen.
Pris950 kr

Läkande Beröring, Kroppslig Traumabehandling

120 min
Läkande Beröring, Kroppslig Traumabehandling I dagens ökade medvetenhet om kroppens förmåga att bära minnen och erfarenheter framstår kroppslig traumabehandling som en mångfasetterad metod för lindring och läkning. Denna resa, som involverar olika tekniker, syftar till att återställa balans och främja välbefinnande. Healing spelar en central roll inom kroppslig traumabehandling. Det är en process där kroppens naturliga läkningskrafter stimuleras, skapar utrymme för att utforska det inre landskapet och låter ljuset tränga in i de mörkaste vrårna genom att tillåta känslor att flöda. En kraftfull teknik inom behandlingen är kinesiologi, där kroppen betraktas som en indikator för obalanser. Genom muskeltestning identifierar terapeuten blockeringar och guider klienten mot att frigöra fysiska och emotionella spänningar, skapar en dialog där varje muskelreaktion avslöjar det outtalade. Ett viktigt inslag är medvetenheten om kroppsliga traumapunkter, platser där kroppen lagrar och håller fast vid trauma. Genom att fokusera på dessa områden och utforska dem varsamt hjälper terapeuten klienten att frigöra bundna energier och återställa livskraftens flöde. Denna resa handlar om att återansluta med sig själv, lyssna på kroppens visdom och tillåta den att guida oss till läkning. Kroppslig traumabehandling erkänner den helande kraften inom varje individ och ger verktyg för att frigöra det inre ljuset från de mörka skuggorna av det förflutna. I detta ögonblick av närvaro och medvetenhet finns möjligheten till transformation och läkning, en möjlighet att omfamna livet i dess fulla färg och återfinna balansen mellan kropp och själ.
Pris1 800 kr

Hypnos

60 min
HYPNOS är ett modifierad tillstånd mellan drömtillstånd och vakenhet men man förblir medveten. Vi använder detta tillstånd för att framkalla nya beteenden eller för att ta bort beteenden som man inte längre vill ha. Vi börjar med ett samtal där vi definierar syfte och strategi. Hypnos börjar med ett avkopplande tillstånd, sedan börjar resan in ditt inre där nya beteenden induceras till det omedvetna. Personen har kontroll över sina gester och sina ord. ​ HYPNOS kan användas för vuxna och barn (det år barnet fyller 9 år). • Befria sig från beroendeframkallande beteenden : alcool, tobak, godis, mat, skärm m.m. • Förbättra alla typer av prestationer: koncentration, karriär, idrott m.m. • Fobier och rädsla för djur, höjden, vatten m.m. • Sexuella svårigheter och kommunikationsstörningar • Självtroende, självkänsla • Sorg, separation, trauma • Sömnsvårighet • Stress, ångest • Smärtkontroll • Huvudvärk • Allergier ​
Pris950 kr

Lymf- och andningsterapi

60 min
Inte bara det autonoma nervsystemet som styrs av andning utan även andra system som lymfsystemet. Så viktigt för läkning! Boka tid om du vill veta hur du andas och ska andas för att du ska läka dig själv. Din cool lymphatic breathing instructor /Sara Östervall
Pris950 kr

Fysiopraktor®

60 min
Plats: Söderväg 6 a, 621 58 Visby Fysiopraktor® Vad kan jag hjälpa dig med? Optimal hälsa Kost- & träningsprogram Öka din prestation Smärta och skador Arbetsskador/belastningsskador Träningsskador Annan problematik ex. PMS Ledsmärtor Huvudvärk Hälsenor Benhinnor Axelskador /Sara Östervall Din Fysiopraktor
Pris950 kr

Föreläsning

1

Självläkning med Eteriska Oljor

60 min
🌿 Självläkning med Eteriska Oljor – Naturlig hjälp för stress, sömn, hud & hormonell balans ✨ Känner du dig stressad, trött eller hormonellt ur balans? Kanske har du hudproblem, svårt att sova eller vill stärka immunförsvaret på ett naturligt sätt? Då är denna föreläsning för dig! Under denna timme får du lära dig hur eteriska oljor kan bli ett kraftfullt stöd i vardagen. Du får enkla recept, dagliga rutiner och konkreta verktyg för att skapa lugn, stödja kroppen och komma i hormonell balans – med hjälp av naturens dofter. 🗓 Datum: Torsdag 22 maj 🕖 Tid: Kl. 19:00–20:00 💻 Plats: Vallstena bygdegård 🎁 Bonus: PDF med recept och oljerutiner för lugn, sömn och hormonell balans Vi går igenom hur du kan använda eteriska oljor för att: 🌸 Minska stress, oro och ångest 💤 Sova djupare och somna lättare 🌿 Lugna huden vid akne, eksem och irritation ⚖️ Stödja hormonell balans vid PMS och klimakterie 🛡 Stärka immunförsvaret – naturligt 💰 Pris: 222,- Välkomna! /Sara
Pris222 kr

Träning

2

Sōmari – Terapeutisk rörelse för inre balans

60 min
Sōmari™ – Terapeutisk rörelse för inre balans Sōmari™ är en stillsam och läkande rörelseklass som kombinerar terapeutisk yoga, kinesiologiska principer och nervsystemsreglering. Klassen är utformad för att stötta kroppens självläkning genom medvetna positioner, långsamma övergångar och närvarande andning. Här handlar det inte om prestation – utan om att lyssna inåt. Att ge kroppen tillåtelse att slappna av, släppa taget och hitta tillbaka till sin egen rytm. Passar dig som: – Upplever stress, trötthet eller inre oro – Har spänningar i kroppen, särskilt i nacke, axlar, höfter eller rygg – Vill stärka kroppens återhämtning, lymfflöde eller hormonella balans – Längtar efter en stund där du får landa – utan krav Varje klass anpassas efter deltagarna och guidar dig genom lugn rörelse, vila och inre återkoppling. Du behöver inga förkunskaper – bara en vilja att lyssna på kroppen. Välkommen till en trygg plats där du får vara precis som du är. Sōmari™ – rörelse som läker på djupet.
Friskvård
Pris350 kr

Sound Healing

90 min
SOMMARVILA – SOUND HEALING FÖR KROPP OCH SJÄL ✨ Välkommen till en kväll där du får släppa vardagens måsten, landa i kroppen och fylla på med ny energi. Jag in till en mjuk och läkande stund där ljud, vibrationer och stillhet får hjälpa kroppen att slappna av och nervsystemet att komma till ro. Under kvällen får du: 🌿 Guidad avslappning 🌿 Mjuka andningsövningar 🌿 Sound Healing med läkande toner och vibrationer 🌿 Tid för återhämtning och inre reflektion Många upplever efter en sound healing: ✨ Djup avslappning ✨ Minskad stress ✨ Bättre sömn ✨ Ökad närvaro och inre lugn ✨ En känsla av att vara påfylld och grundad Denna kväll passar både dig som är nyfiken på sound healing och dig som redan har erfarenhet av meditation eller energiarbete. Ta med: ✔️ Filt ✔️ Kudde Ge dig själv en stund att bara vara, andas och ta emot. Varmt välkommen till en kväll av vila, återhämtning och ny energi. 💛 Med värme, Sara SaraKi
Pris444 kr

Samtal

1

Konsultation – hormonell balans & självläkning

30 min
✨ Beskrivningstext till bokningen: Välkommen till en konsultation där vi fokuserar helt på dig, din kropp och din hormonella balans. Oavsett om du läst min e-bok, är nyfiken på naturliga verktyg eller känner att kroppen ropar på något mer – så är du varmt välkommen. Under samtalet kan vi prata om: 🌿 Dina hormonella symtom (trötthet, PMS, svullnad, vikt, stress mm) 🌿 Hur tarm, lymfa och nervsystem påverkar din balans 🌿 Naturliga verktyg: superfoods, örter, plåster, näring 🌿 Enkla övningar och vanor som stärker dig i vardagen 🌿 Vad som kan vara nästa steg för just dig 💡 Du får konkreta råd direkt – och möjlighet att ställa alla dina frågor i lugn och ro. ⏱️ Tidsåtgång: 30 min – digitalt eller via telefon
Friskvård
Pris295 kr

Utövare

4.8
397 betyg

Omdömen

4.8av5
5
(330)
4
(64)
3
(3)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Om SARAKI Till mig kan du komma när något gör ont, när kroppen inte fungerar som du vill – men också när du vill utveckla din hälsa, funktion eller prestation. Jag har arbetat med kropp, behandling, träning och hälsa i över 30 år. Genom åren har jag utbildat mig inom flera områden och byggt upp en bred verktygslåda av kunskap och behandlingsmetoder. Men behandlingen börjar inte med metoden. Den börjar med dig. Du berättar vad du vill ha hjälp med. Jag undersöker, testar och tittar på vilka samband som kan finnas och anpassar behandlingen efter dig. Du behöver alltså inte veta exakt vilken behandling du ska välja när du bokar. Jag arbetar bland annat med fysiopraktik och kinesiologi och kombinerar olika tekniker vid behov. Jag vill inte bara veta var du har ont – jag vill förstå vad som kan ligga bakom. Du kan bland annat söka mig för: * Rygg-, nack-, muskel- och ledbesvär * Höft-, bäcken-, axel- och knäproblematik * Stelhet och begränsad rörlighet * Återkommande eller långvarig smärta * Idrotts- och belastningsskador * Överbelastning och muskelspänningar * Obalanser och kompensationsmönster * Närings- och kostrelaterade obalanser * Återhämtning * När kroppen inte fungerar eller känns som vanligt Idrott & prestation Du behöver inte vänta tills något gör ont. Med min bakgrund inom fysiopraktik, kinesiologi och över 30 års arbete med träning hjälper jag även motionärer, tävlande och elitsatsande idrottare att undersöka vad som kan begränsa prestationen. Det kan handla om styrka, muskelaktivering, rörlighet, stabilitet, kompensationer, överbelastning, rörelsemönster och återhämtning. Målet är inte bara att behandla problem – utan att skapa bättre förutsättningar för kroppen att fungera och prestera. Träning & rörelse Träning har varit en del av mitt yrkesliv i över 30 år och idag håller jag framför allt Zumba och yoga. Två olika träningsformer med en gemensam grund – rörelse, styrka, rörlighet, kroppskontroll, energi och träningsglädje. Kroppen är gjord för att användas, utvecklas och må bra av rörelse. Välkommen till SARAKI.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    13:00 - 18:00
  • Tisdag
    08:30 - 15:00
  • Onsdag
    08:30 - 12:00
  • Torsdag
    08:30 - 12:00
  • Fredag
    08:30 - 12:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 070-932 31 XX

Adress