Self-Improvement AB, Enköping

Akupunktur Är världens äldsta medicinska behandling, sedan tusentals år tillbaka förstahandsvalet i Kina för att uppnå hälsa, balans och för att bibehålla hälsan. Vi har de senaste 34 åren utbildat flera hundra akupunktörer i Skandinavien på vår 3-åriga utbildning. Akupunktur är troligen mest förknippat med smärtlindring, men det är så mycket mer man kan göra. WHO har listat ett flertal behandlingsområden, tex allergi, astma, huvudvärk, rygg- och ledbesvär, PMS, stress, sömnstörningar, m fl.

Vitaliserar huden och organen. Minskar rynkor, påsar under ögonen, mörka ringar, hängande ögonlock, åldersfläckar, ärr. Avslappnande för hela kroppen

Terapin bygger på traditionell kinesisk medicin, för att behandla kropp och själ. Skapar frid i sinnet.

Hypnos En mycket beprövad metod som mest förknippas med att sluta röka, minska på sötsuget, bota fobier, rädslor, viktminskning och sömnproblem. Metoden är även mycket effektiv för att stärka självförtroendet, hitta sig själv, finna mening i livet. Hypnos går mycket bra att kombinera med våra andra behandlingar, mycket verksamt tillsammans med psykoterapi. Vi är medlemmar i Svenska föreningen för klinisk hypnos och Centrum för hypnos och psykoterapi.

Psykodynamisk psykoterapi Det handlar om samtal där man tillsammans med terapeuten kan bearbeta olika svårigheter i livet exempelvis, ängslan, oro, rädslor, oförrätter, kränkningar, skilsmässor, sorg, barndomstrauman, mobbning och vid viktiga livsval. Man kan arbeta med starka sinnesrörelser som är oönskade, eller hindrar oss i livsprocessen. Metoderna som vi arbetar med förutom att behandla orsakerna, har stort fokus på individens potential och positiva utveckling. Psykoterapi är utmärkt även för att förstå sig själv och andra, hitta vägen till att förverkliga sitt liv med lust och mening.

Här kombinerar vi samtal med hypnos för att klienten ska få kontakt med sitt inre och därigenom möjlighet att lösa inre konflikter på ett på ett djupare plan. Samtidigt med terapin får man en djup, skön avslappning.

Prova på insculpt chair till ett billigare pris. Max en gång per person. Varför INSCULPT CHAIR? -Stärk din bäckenbotten: Genom EMS-tekniken hjälper denna stol till att förstärka din bäckenbottenmuskulatur. För dem som inte är medvetna kan en svag bäckenbotten leda till inkontinens, något som kan vara generande och obekvämt. -Förbättrat sexliv: En stark bäckenbotten är inte bara bra för din hälsa, den kan också bidra till ett förbättrat och mer tillfredsställande sexliv. Detta är en behandling för både kvinnor och män. Hur fungerar det? EMS, eller elektrisk muskelstimulering, är en vetenskapligt bevisad metod som använder elektriska impulser för att skapa muskelkontraktioner. Tänk på det som en djup "gym-träning" för dina intima muskler, men allt du behöver göra är att sitta! Behandlingen är väldigt effektiv och mer intensiv än vanliga knipövningar. En behandling levererar 12 000 knip. Bäckenbottenmusklerna är det lager av muskler som stöder bäckenorganen och sträcker sig över bäckenbotten. Starka bäckenbottenmuskler ger kontroll över blåsan och tarmen. Försvagade bäckenbottenmuskler betyder att inre organ inte stöds fullt ut och man kan ha svårt att kontrollera urinblåsan. Behandlingen tar ca 30 min och sker fullt påklädd. Den är inte smärtsam, du kan känna en stickande eller pirrande känsla och kontraktioner av bäckbottenmuskler. Man kan känna effekt redan efter en behandling som sedan fortsätter att öka vid fler behandlingar. Boka gärna en konsultation där vi går igenom en behandlingsplan just för dig. Vem ska inte göra behandlingen? -Om du precis genomgått en förlossning - Akut stadium av upprepad vaginit och uvi - Precis genomgått bäckenbotten eller bäckenoperation - Kronisk bäckensmärta - Piercing i underlivet - Pacemaker - Höftimplantat

Prova på insculpt chair till ett billigare pris. Max en gång per person. Varför INSCULPT CHAIR? -Stärk din bäckenbotten: Genom EMS-tekniken hjälper denna stol till att förstärka din bäckenbottenmuskulatur. För dem som inte är medvetna kan en svag bäckenbotten leda till inkontinens, något som kan vara generande och obekvämt. -Förbättrat sexliv: En stark bäckenbotten är inte bara bra för din hälsa, den kan också bidra till ett förbättrat och mer tillfredsställande sexliv. Detta är en behandling för både kvinnor och män. Hur fungerar det? EMS, eller elektrisk muskelstimulering, är en vetenskapligt bevisad metod som använder elektriska impulser för att skapa muskelkontraktioner. Tänk på det som en djup "gym-träning" för dina intima muskler, men allt du behöver göra är att sitta! Behandlingen är väldigt effektiv och mer intensiv än vanliga knipövningar. En behandling levererar 12 000 knip. Bäckenbottenmusklerna är det lager av muskler som stöder bäckenorganen och sträcker sig över bäckenbotten. Starka bäckenbottenmuskler ger kontroll över blåsan och tarmen. Försvagade bäckenbottenmuskler betyder att inre organ inte stöds fullt ut och man kan ha svårt att kontrollera urinblåsan. Behandlingen tar ca 30 min och sker fullt påklädd. Den är inte smärtsam, du kan känna en stickande eller pirrande känsla och kontraktioner av bäckbottenmuskler. Man kan känna effekt redan efter en behandling som sedan fortsätter att öka vid fler behandlingar. Boka gärna en konsultation där vi går igenom en behandlingsplan just för dig. Vem ska inte göra behandlingen? -Om du precis genomgått en förlossning - Akut stadium av upprepad vaginit och uvi - Precis genomgått bäckenbotten eller bäckenoperation - Kronisk bäckensmärta - Piercing i underlivet - Pacemaker - Höftimplantat