1. Hem
  2. Hälsa Kristianstad

Sex- och Livscoachen i Kristianstad

Östra Boulevarden 34, 291 31 Kristianstad
Inga omdömen

Alla tjänster

Digital konsultation

7

Digitalt möte 45 min (ensam)

45 min
Välkommen! Samtalet sker digitalt. Välj gärna en lugn och ostörd plats där du känner dig bekväm att prata fritt. Hörlurar kan vara bra både för ljudkvalitet och avskildhet. 45 minuter passar extra bra för ett första samtal. avgränsat område, en konkret frågeställning eller ett uppföljande samtal. Du behöver inte förbereda något särskilt inför samtalet, men du kan också fundera på vad du framför allt skulle vilja få hjälp med eller förstå bättre – resten tar vi tillsammans.
Pris750 kr

Digitalt samtal 60 min (ensam)

60 min
Samtal, rådgivning och psykoedukation via videolänk.
Pris950 kr

Digitalt samtal 45 min (par/flersam)

45 min
Välkomna! 45 minuter passar bäst för en tydligt avgränsad fråga eller ett uppföljande samtal. Vid ett första samtal med flera deltagare kan tiden upplevas som ganska kort. Samtalet sker digitalt och tiden avser hela samtalet, inte per person. Försök sitta på en plats där ni kan prata ostört och där alla deltagare hörs och syns ordentligt. Ni behöver inte vara överens om hur problemet ser ut eller vad ni vill få ut av samtalet. Olika perspektiv är välkomna och en del av samtalet är just att skapa utrymme för dem.
Pris950 kr

Digitalt samtal 60 min (par/flersam)

60 min
60 minuter passar bra för en mer avgränsad frågeställning och ger samtidigt möjlighet för flera perspektiv att komma fram. Samtalet sker digitalt och tiden avser hela samtalet, inte per person. Försök sitta på en plats där ni kan prata ostört och där alla deltagare hörs och syns ordentligt. Ni behöver inte vara överens om hur problemet ser ut eller vad ni vill få ut av samtalet. Olika perspektiv är välkomna och en del av samtalet är just att skapa utrymme för dem.
Pris1 150 kr

Digitalt möte 90 min (par/flersam)

90 min
90 minuter rekommenderas ofta när ni är två eller fler. Det ger betydligt bättre utrymme för alla att komma till tals, fördjupa olika perspektiv och hinna samla ihop samtalet. Samtalet sker digitalt och tiden avser hela samtalet, inte per person. Försök sitta på en plats där ni kan prata ostört och där alla deltagare hörs och syns ordentligt. Du/ni kan antingen sitta i samma rum eller på varsitt håll. Vi använder teams. Ni behöver inte vara överens om hur problemet ser ut eller vad ni vill få ut av samtalet. Olika perspektiv är välkomna och en del av samtalet är just att skapa utrymme för dem.
Pris1 600 kr

Digitalt samtal 120 min (par/flersam)

120 min
120 minuter ger utrymme att verkligen djupdyka, men kan också kräva mycket energi och tankeverksamhet. Samtalet sker digitalt och tiden avser hela samtalet, inte per person. Försök sitta på en plats där ni kan prata ostört och där alla deltagare hörs och syns ordentligt. Du/ni kan antingen sitta i samma rum eller på varsitt håll. Vi använder teams. Ni behöver inte vara överens om hur problemet ser ut eller vad ni vill få ut av samtalet. Olika perspektiv är välkomna och en del av samtalet är just att skapa utrymme för dem.
Pris2 500 kr

Digitalt möte 90 min (ensam)

90 min
Samtalet sker digitalt. Välj gärna en lugn och ostörd plats där du känner dig bekväm att prata fritt. Hörlurar kan vara bra både för ljudkvalitet och avskildhet. 90 minuter passar när du vill ha gott om tid att gå djupare, när flera saker hänger samman eller när du vill kunna samtala utan känslan av att behöva skynda vidare. 45 minuter passar extra bra för ett första samtal. avgränsat område, en konkret frågeställning eller ett uppföljande samtal. Du behöver inte förbereda något särskilt inför samtalet, men du kan också fundera på vad du framför allt skulle vilja få hjälp med eller förstå bättre – resten tar vi tillsammans.
Pris1 350 kr

Konsultation

8

Samtal 45 minuter (enskilt) - fr.m. 15 Oktober

45 min
Välkommen till mitt nyöppnade kontor! Vi ses för ett enskilt samtal i lugn miljö inomhus. Du behöver inte förbereda något särskilt inför besöket. Fundera gärna på vad du framför allt skulle vilja prata om, förändra eller förstå bättre – vi börjar där det känns relevant för dig.
Pris800 kr

Samtal 60 minuter (enskilt) - fr.m. 15 Oktober

60 min
Välkommen till mitt nyöppnade kontor! Vi ses för ett enskilt samtal i lugn miljö. Du behöver inte förbereda något särskilt inför besöket. Fundera gärna på vad du framför allt skulle vilja prata om, förändra eller förstå bättre – vi börjar där det känns relevant för dig. 60 minuter ger en bra balans mellan att hinna utforska situationen och att samla ihop samtalet innan vi avslutar.
Pris1 000 kr

Samtal 90 minuter (enskilt) - fr.m. 15 Oktober

90 min
Välkommen till mitt nyöppnade kontor! Vi ses för ett enskilt samtal i lugn miljö. Du behöver inte förbereda något särskilt inför besöket. Fundera gärna på vad du framför allt skulle vilja prata om, förändra eller förstå bättre – vi börjar där det känns relevant för dig. 90 minuter ger mer utrymme för fördjupning, flera sammanhängande frågor och reflektion utan tidspress.
Pris1 400 kr

Samtal 120 minuter (enskilt) - fr.m. 15 Oktober

120 min
Välkommen till mitt nyöppnade kontor! Vi ses för ett enskilt samtal i lugn miljö. Du behöver inte förbereda något särskilt inför besöket. Fundera gärna på vad du framför allt skulle vilja prata om, förändra eller förstå bättre – vi börjar där det känns relevant för dig. 120 minuter ger mycket gott om utrymme för komplexa frågor eller situationer där flera delar behöver få plats. Den längre tiden gör det också möjligt att arbeta i ett lugnare tempo och stanna upp för reflektion längs vägen. Pauser kan behövas.
Pris1 750 kr

Samtal 45 minuter (par/flersam)- fr.m. 15 Oktober

45 min
Välkomna! Tiden avser hela det gemensamma samtalet, inte tid per person. Ni behöver inte komma med en gemensam bild av situationen eller vara överens om vad som behöver förändras. Olika erfarenheter och perspektiv är en naturlig del av samtalet. 45 minuter passar bäst för en tydligt avgränsad fråga eller uppföljning. För ett första samtal med flera deltagare kan tiden bli ganska knapp.
Pris1 000 kr

Samtal 60 minuter (par/flersam)- fr.m. 15 Oktober

60 min
Välkomna! Tiden avser hela det gemensamma samtalet, inte tid per person. Ni behöver inte komma med en gemensam bild av situationen eller vara överens om vad som behöver förändras. Olika erfarenheter och perspektiv är en naturlig del av samtalet. 60 minuter ger utrymme för en mer avgränsad fråga samtidigt som alla deltagare får möjlighet att komma till tals.
Pris1 350 kr

Samtal 90 minuter (par/flersam)- fr.m. 15 Oktober

90 min
Välkomna! Tiden avser hela det gemensamma samtalet, inte tid per person. Ni behöver inte komma med en gemensam bild av situationen eller vara överens om vad som behöver förändras. Olika erfarenheter och perspektiv är en naturlig del av samtalet. 90 minuter är ofta ett bra val för par eller flersamma relationer och ger utrymme för flera perspektiv, fördjupning och gemensam reflektion utan alltför stor tidspress.
Pris1 700 kr

Samtal 120 minuter (par/flersam)- fr.m. 15 Oktober

120 min
Välkomna! Tiden avser hela det gemensamma samtalet, inte tid per person. Ni behöver inte komma med en gemensam bild av situationen eller vara överens om vad som behöver förändras. Olika erfarenheter och perspektiv är en naturlig del av samtalet. 120 minuter ger gott om utrymme när frågorna är mer komplexa, när ni är flera deltagare eller när ni vill kunna arbeta i ett lugnt tempo. Den längre tiden gör det lättare att både utforska olika perspektiv och hinna samla ihop samtalet ordentligt.
Pris2 500 kr

Walk and Talk

6

Walk & Talk 45 minuter (enskild)

45 min
Välkommen på Walk and Talk! Samtalet sker under en promenad i lugnt tempo och anpassas efter dina förutsättningar. Klä dig efter väder och välj gärna bekväma skor. Många upplever att det blir lättare att tänka och prata när man samtidigt är i rörelse. 45 minuter passar bra för ett avgränsat ämne, en konkret fråga eller ett uppföljande samtal. OBS! Eftersom samtalet sker utomhus kan fullständig avskildhet från andra människor inte garanteras.
Pris750 kr

Walk & Talk 60 minuter (enskild)

60 min
Välkommen på Walk and Talk! Samtalet sker under en promenad i lugnt tempo och anpassas efter dina förutsättningar. Klä dig efter väder och välj gärna bekväma skor. Många upplever att det blir lättare att tänka och prata när man samtidigt är i rörelse. OBS! Eftersom samtalet sker utomhus kan fullständig avskildhet från andra människor inte garanteras.
Pris950 kr

Walk & Talk 90 minuter (enskild)

90 min
Välkommen på Walk and Talk! Samtalet sker under en promenad i lugnt tempo och anpassas efter dina förutsättningar. Klä dig efter väder och välj gärna bekväma skor. Många upplever att det blir lättare att tänka och prata när man samtidigt är i rörelse. OBS! Eftersom samtalet sker utomhus kan fullständig avskildhet från andra människor inte garanteras. 90 minuter rekommenderas om ni vill ha ett mer fördjupat samtal. Det ger bättre utrymme för alla att komma till tals och för samtalet att utvecklas utan att promenaden behöver kännas stressad.
Pris1 350 kr

Walk & Talk 45 minuter (par/flersam)

45 min
Välkomna på Walk and Talk! Samtalet sker under en promenad i lugnt tempo som anpassas efter deltagarna. Klä er efter väder och välj gärna bekväma skor. Många upplever att det blir lättare att tänka och prata när man samtidigt är i rörelse. Tiden avser hela det gemensamma samtalet. 45 minuter passar bäst för ett avgränsat ämne eller ett uppföljande samtal. Med flera deltagare går tiden relativt snabbt. OBS! Eftersom samtalet sker utomhus kan fullständig avskildhet från andra människor inte garanteras.
Pris1 000 kr

Walk & Talk 60 minuter (par/flersam)

60 min
Välkomna på Walk and Talk! Samtalet sker under en promenad i lugnt tempo som anpassas efter deltagarna. Klä er efter väder och välj gärna bekväma skor. Många upplever att det blir lättare att tänka och prata när man samtidigt är i rörelse. Tiden avser hela det gemensamma samtalet. 60 minuter ger tid att komma in i både promenaden och samtalet och samtidigt hinna sammanfatta det vi har pratat om. OBS! Eftersom samtalet sker utomhus kan fullständig avskildhet från andra människor inte garanteras.
Pris1 300 kr

Walk & Talk 90 minuter (par/flersam)

90 min
Välkomna på Walk and Talk! Samtalet sker under en promenad i lugnt tempo som anpassas efter deltagarna. Klä er efter väder och välj gärna bekväma skor. Många upplever att det blir lättare att tänka och prata när man samtidigt är i rörelse. Tiden avser hela det gemensamma samtalet. 90 minuter rekommenderas om ni vill ha ett mer fördjupat samtal. Det ger bättre utrymme för alla att komma till tals och för samtalet att utvecklas utan att promenaden behöver kännas stressad. OBS! Eftersom samtalet sker utomhus kan fullständig avskildhet från andra människor inte garanteras.
Pris1 600 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget
Välkommen till Sex- och livscoachen i Kristianstad. Jag heter Sanna Hundersmarck och är beteendevetare, livscoach och systemteoretiker med masterexamen i sexologi. Under fem år har jag arbetat som sexolog och kurator inom Region Skåne, där jag har mött människor med många olika erfarenheter, frågor och livssituationer. I mina samtal arbetar jag systemteoretiskt. Det innebär att vi inte bara tittar på ett enskilt problem, utan också utforskar hur relationer, anknytning, tidigare erfarenheter, livsfaser, kropp, känslor och det omgivande samhället kan påverka dig. Jag hämtar bland annat kunskap från anknytningsteori, utvecklingspsykologi och humanekologi. Min största glädje är mötet med människan. Jag vill erbjuda ett autentiskt, respektfullt och nyfiket bemötande där du får utrymme att undersöka dina egna tankar, känslor, behov, gränser och erfarenheter. För information om föreläsningar, utbildningar och andra utåtriktade uppdrag, besök sexochlivscoachen.se.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    Stängt
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    09:00 - 17:00
  • Torsdag
    09:00 - 17:00
  • Fredag
    Stängt
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

    • Info om öppettider

    Öppettiderna kommer utökas allt eftersom. Om du önskar samtal en särskild dag och tid kan detta vid enstaka tillfällen och med god framförhållning tillgodogöras, vänligen kontakta mig för överenskommelse.

Kontakt

  • +467602656XX

Adress