ShapeByLV

45 minuter för din kropp – träning & massage med vakuum och infraröd värme! Upptäck en unik kombination av bekväm löpbandträning med vakuum och infraröd värme, följt av en härlig Body Roll-massage. Under ditt besök ingår även en personlig konsultation, där vi går igenom dina önskemål, mål och förutsättningar för att anpassa träningen efter just dig. På bara 45 minuter får du en komplett upplevelse med personlig vägledning, träning och avslappnande massage – allt med fokus på ditt välbefinnande! Behandlingen passar dig som vill: Stimulera ämnesomsättningen Förbättra konditionen och öka energiförbrukningen Stödja dina mål kring viktminskning Aktivera musklerna i ben, mage och rumpa Främja blodcirkulationen och lymfflödet Mjuka upp spända muskler och minska synligheten av celluliter Steg 1 – Löpband med vakuum & infraröd värme (30 min) Du går eller springer på ett specialutvecklat löpband i en vakuumkammare med infraröd värme, där temperaturen kan nå upp till 45 °C. Kombinationen av rörelse, vakuum och värme ger en annorlunda träningsupplevelse med fokus på kondition, muskelaktivering och välbefinnande. Steg 2 – Body Roll massage (15 min) Efter träningen väntar en härlig massage med Body Roll – en kombination av roterande massagerullar och infraröd värme. Massagen hjälper till att mjuka upp trötta muskler, stimulera blodcirkulationen och främja avslappning. Ett perfekt avslut på ditt träningspass! Allt detta på bara 45 minuter! 30 minuter effektiv träning + 15 minuter skön massage – en perfekt kombination för kropp och välbefinnande. Unna dig en stund där din kropp står i centrum. Varmt välkommen till!

45 minuter för din kropp – skonsam cykelträning & avslappnande massage samt konsultation Upptäck en unik kombination av bekväm cykelträning med vakuum och infraröd värme, följt av en härlig Body Roll-massage. Under ditt besök ingår även en personlig konsultation, där vi går igenom dina önskemål, mål och förutsättningar för att anpassa träningen efter just dig. På bara 45 minuter får du en komplett upplevelse med personlig vägledning, träning och avslappnande massage – allt med fokus på ditt välbefinnande! Passar dig som vill: Stärka kroppen och förbättra din fysiska form Förbättra konditionen och stimulera ämnesomsättningen Träna på ett skonsamt och bekvämt sätt Stödja dina mål kring viktminskning Främja blodcirkulationen och lymfflödet Mjuka upp muskler och minska synligheten av celluliter Steg 1 – Liggande cykel med vakuum & infraröd värme (30 min) Träna bekvämt i en liggande position på vår moderna cykel med vakuumteknik och infraröd värme. Den ergonomiska sittställningen ger stöd åt ryggen och gör träningen skonsam och behaglig. Cyklingen ökar pulsen, förbättrar konditionen och bidrar till ökad energiförbrukning, samtidigt som kroppens muskler arbetar tillsammans för stabilitet och rörelse. En härlig träningsform för dig som vill aktivera kroppen och förbättra ditt välbefinnande utan onödig belastning på rygg och nacke. Steg 2 – Body Roll massage (15 min) Avsluta träningspasset med en härlig Body Roll-massage som kombinerar roterande massagerullar med infraröd värme. Massagen kan bidra till att: Mjuka upp spända och trötta muskler Stimulera blodcirkulationen Främja lymfflödet Ge en behaglig känsla av avslappning och återhämtning Allt detta på bara 45 minuter! 30 minuter skonsam cykelträning + 15 minuter välgörande massage – en perfekt kombination för hela kroppens välbefinnande. Unna dig en stund av rörelse, värme och avkoppling. Varmt välkommen till!

Body Roll – välgörande massage för hela kroppen! Unna dig en härlig stund av avslappning med Body Roll – en unik kombination av djupgående massage och infraröd värme som ger din kropp lite extra omtanke. Under ditt besök ingår även en personlig konsultation, där vi går igenom dina önskemål, mål och förutsättningar för att anpassa massage efter just dig. På bara 45 minuter får du en komplett upplevelse med personlig vägledning, träning och avslappnande massage – allt med fokus på ditt välbefinnande! Body Roll är en modern massageapparat med roterande rullar som ger en behaglig och stimulerande massage. Behandlingen hjälper till att mjuka upp spända muskler, stimulera blodcirkulationen och främja kroppens naturliga lymfflöde. Body Roll passar dig som vill: Minska synligheten av celluliter och få en jämnare hudstruktur Stimulera blodcirkulationen och lymfflödet Minska känslan av svullnad och tunga ben Mjuka upp spända och trötta muskler Främja återhämtning och avslappning Unna dig en skön stund för hela kroppen Massage med infraröd värme De roterande massagerullarna kombineras med behaglig infraröd värme för en extra avslappnande upplevelse. Tack vare Body Rolls speciella ovala utformning kan massagen anpassas till olika delar av kroppen – från fötter och ben till mage, rygg och armar. Behandlingen anpassas efter din komfort och dina behov. Ge din kropp 45 minuter av värme, massage och välbefinnande – en stund bara för dig! Varmt välkommen!

45 minuter för din kropp – träning & massage med vakuum och infraröd värme! Upptäck en unik kombination av bekväm löpbandträning med vakuum och infraröd värme, följt av en härlig Body Roll-massage. Under ditt besök ingår även en personlig konsultation, där vi går igenom dina önskemål, mål och förutsättningar för att anpassa träningen efter just dig. På bara 45 minuter får du en komplett upplevelse med personlig vägledning, träning och avslappnande massage – allt med fokus på ditt välbefinnande! Behandlingen passar dig som vill: Stimulera ämnesomsättningen Förbättra konditionen och öka energiförbrukningen Stödja dina mål kring viktminskning Aktivera musklerna i ben, mage och rumpa Främja blodcirkulationen och lymfflödet Mjuka upp spända muskler och minska synligheten av celluliter Steg 1 – Löpband med vakuum & infraröd värme (30 min) Du går eller springer på ett specialutvecklat löpband i en vakuumkammare med infraröd värme, där temperaturen kan nå upp till 45 °C. Kombinationen av rörelse, vakuum och värme ger en annorlunda träningsupplevelse med fokus på kondition, muskelaktivering och välbefinnande. Steg 2 – Body Roll massage (15 min) Efter träningen väntar en härlig massage med Body Roll – en kombination av roterande massagerullar och infraröd värme. Massagen hjälper till att mjuka upp trötta muskler, stimulera blodcirkulationen och främja avslappning. Ett perfekt avslut på ditt träningspass! Allt detta på bara 45 minuter! 30 minuter effektiv träning + 15 minuter skön massage – en perfekt kombination för kropp och välbefinnande. Unna dig en stund där din kropp står i centrum. Varmt välkommen till!

45 minuter för din kropp – skonsam cykelträning & avslappnande massage samt konsultation Upptäck en unik kombination av bekväm cykelträning med vakuum och infraröd värme, följt av en härlig Body Roll-massage. Under ditt besök ingår även en personlig konsultation, där vi går igenom dina önskemål, mål och förutsättningar för att anpassa träningen efter just dig. På bara 45 minuter får du en komplett upplevelse med personlig vägledning, träning och avslappnande massage – allt med fokus på ditt välbefinnande! Passar dig som vill: Stärka kroppen och förbättra din fysiska form Förbättra konditionen och stimulera ämnesomsättningen Träna på ett skonsamt och bekvämt sätt Stödja dina mål kring viktminskning Främja blodcirkulationen och lymfflödet Mjuka upp muskler och minska synligheten av celluliter Steg 1 – Liggande cykel med vakuum & infraröd värme (30 min) Träna bekvämt i en liggande position på vår moderna cykel med vakuumteknik och infraröd värme. Den ergonomiska sittställningen ger stöd åt ryggen och gör träningen skonsam och behaglig. Cyklingen ökar pulsen, förbättrar konditionen och bidrar till ökad energiförbrukning, samtidigt som kroppens muskler arbetar tillsammans för stabilitet och rörelse. En härlig träningsform för dig som vill aktivera kroppen och förbättra ditt välbefinnande utan onödig belastning på rygg och nacke. Steg 2 – Body Roll massage (15 min) Avsluta träningspasset med en härlig Body Roll-massage som kombinerar roterande massagerullar med infraröd värme. Massagen kan bidra till att: Mjuka upp spända och trötta muskler Stimulera blodcirkulationen Främja lymfflödet Ge en behaglig känsla av avslappning och återhämtning Allt detta på bara 45 minuter! 30 minuter skonsam cykelträning + 15 minuter välgörande massage – en perfekt kombination för hela kroppens välbefinnande. Unna dig en stund av rörelse, värme och avkoppling. Varmt välkommen till!

Medlemskort Body Roll – 2 gånger/vecka Unna dig regelbunden massage med Body Roll – ett perfekt medlemskap för dig som vill kombinera välbefinnande, återhämtning och flexibilitet. Med medlemskortet får du njuta av 2 massagepass per vecka, 45 minuter per tillfälle, på valfria vardagar. Detta ingår: 2 Body Roll-massagepass per vecka à 45 minuter Max 8 behandlingar under en 4-veckorsperiod Flexibel bokning på valfria vardagar Passar dig som vill: Mjuka upp spända och trötta muskler Minska synligheten av celluliter Stimulera lymfflödet och kroppens cirkulation Främja återhämtning och avslappning Komplettera din träning med regelbunden massage Investera i ditt välbefinnande till ett förmånligt pris Pris och bokning: Medlemskortet betalas månadsvis i förskott. Vid bokning av varje pass väljer du ”Kupong” som betalningsalternativ. Ge din kropp den omtanke den förtjänar – 45 minuter för dig själv, två gånger i veckan!

Body Roll – välgörande massage för hela kroppen! Unna dig en härlig stund av avslappning med Body Roll – en unik kombination av djupgående massage och infraröd värme som ger din kropp lite extra omtanke. Under ditt besök ingår även en personlig konsultation, där vi går igenom dina önskemål, mål och förutsättningar för att anpassa massage efter just dig. På bara 45 minuter får du en komplett upplevelse med personlig vägledning, träning och avslappnande massage – allt med fokus på ditt välbefinnande! Body Roll är en modern massageapparat med roterande rullar som ger en behaglig och stimulerande massage. Behandlingen hjälper till att mjuka upp spända muskler, stimulera blodcirkulationen och främja kroppens naturliga lymfflöde. Body Roll passar dig som vill: Minska synligheten av celluliter och få en jämnare hudstruktur Stimulera blodcirkulationen och lymfflödet Minska känslan av svullnad och tunga ben Mjuka upp spända och trötta muskler Främja återhämtning och avslappning Unna dig en skön stund för hela kroppen Massage med infraröd värme De roterande massagerullarna kombineras med behaglig infraröd värme för en extra avslappnande upplevelse. Tack vare Body Rolls speciella ovala utformning kan massagen anpassas till olika delar av kroppen – från fötter och ben till mage, rygg och armar. Behandlingen anpassas efter din komfort och dina behov. Ge din kropp 45 minuter av värme, massage och välbefinnande – en stund bara för dig! Varmt välkommen!

Body Roll – välgörande massage för hela kroppen! Unna dig en härlig stund av avslappning med Body Roll – en unik kombination av djupgående massage och infraröd värme som ger din kropp lite extra omtanke. Body Roll är en modern massageapparat med roterande rullar som ger en behaglig och stimulerande massage. Behandlingen hjälper till att mjuka upp spända muskler, stimulera blodcirkulationen och främja kroppens naturliga lymfflöde. Body Roll passar dig som vill: Minska synligheten av celluliter och få en jämnare hudstruktur Stimulera blodcirkulationen och lymfflödet Minska känslan av svullnad och tunga ben Mjuka upp spända och trötta muskler Främja återhämtning och avslappning Unna dig en skön stund för hela kroppen Massage med infraröd värme De roterande massagerullarna kombineras med behaglig infraröd värme för en extra avslappnande upplevelse. Tack vare Body Rolls speciella ovala utformning kan massagen anpassas till olika delar av kroppen – från fötter och ben till mage, rygg och armar. Behandlingen anpassas efter din komfort och dina behov. Ge din kropp 45 minuter av värme, massage och välbefinnande – en stund bara för dig! Varmt välkommen!

45 minuter för din kropp – träning & massage med vakuum och infraröd värme! Upptäck en unik kombination av effektiv konditionsträning och avslappnande massage! Under 45 minuter får du en komplett upplevelse med både löpband och Body Roll – för träning, återhämtning och välbefinnande. Behandlingen passar dig som vill: Stimulera ämnesomsättningen Förbättra konditionen och öka energiförbrukningen Stödja dina mål kring viktminskning Aktivera musklerna i ben, mage och rumpa Främja blodcirkulationen och lymfflödet Mjuka upp spända muskler och minska synligheten av celluliter Steg 1 – Löpband med vakuum & infraröd värme (30 min) Du går eller springer på ett specialutvecklat löpband i en vakuumkammare med infraröd värme, där temperaturen kan nå upp till 45 °C. Kombinationen av rörelse, vakuum och värme ger en annorlunda träningsupplevelse med fokus på kondition, muskelaktivering och välbefinnande. Steg 2 – Body Roll massage (15 min) Efter träningen väntar en härlig massage med Body Roll – en kombination av roterande massagerullar och infraröd värme. Massagen hjälper till att mjuka upp trötta muskler, stimulera blodcirkulationen och främja avslappning. Ett perfekt avslut på ditt träningspass! Allt detta på bara 45 minuter! 30 minuter effektiv träning + 15 minuter skön massage – en perfekt kombination för kropp och välbefinnande. Unna dig en stund där din kropp står i centrum. Varmt välkommen!

45 minuter för din kropp – skonsam cykelträning & avslappnande massage! Upptäck en unik kombination av bekväm cykelträning med vakuum och infraröd värme, följt av härlig Body Roll-massage. På bara 45 minuter får du både träning och återhämtning i ett! Passar dig som vill: Stärka kroppen och förbättra din fysiska form Förbättra konditionen och stimulera ämnesomsättningen Träna på ett skonsamt och bekvämt sätt Stödja dina mål kring viktminskning Främja blodcirkulationen och lymfflödet Mjuka upp muskler och minska synligheten av celluliter Steg 1 – Liggande cykel med vakuum & infraröd värme (30 min) Träna bekvämt i en liggande position på vår moderna cykel med vakuumteknik och infraröd värme. Den ergonomiska sittställningen ger stöd åt ryggen och gör träningen skonsam och behaglig. Cyklingen ökar pulsen, förbättrar konditionen och bidrar till ökad energiförbrukning, samtidigt som kroppens muskler arbetar tillsammans för stabilitet och rörelse. En härlig träningsform för dig som vill aktivera kroppen och förbättra ditt välbefinnande utan onödig belastning på rygg och nacke. Steg 2 – Body Roll massage (15 min) Avsluta träningspasset med en härlig Body Roll-massage som kombinerar roterande massagerullar med infraröd värme. Massagen kan bidra till att: Mjuka upp spända och trötta muskler Stimulera blodcirkulationen Främja lymfflödet Ge en behaglig känsla av avslappning och återhämtning Allt detta på bara 45 minuter! 30 minuter skonsam cykelträning + 15 minuter välgörande massage – en perfekt kombination för hela kroppens välbefinnande. Unna dig en stund av rörelse, värme och avkoppling. Varmt välkommen!

Medlemskort – 2 gånger per vecka Träna regelbundet på dina villkor! Vårt medlemskort är perfekt för dig som vill kombinera effektiv träning, välbefinnande och flexibilitet. Med medlemskortet får du 2 träningspass per vecka, (max8 pass per 4 veckor) där du själv väljer vilken av våra grundtjänster du vill boka vid varje tillfälle. Detta ingår: 2 träningspass per vecka på valfria vardagar Möjlighet att variera mellan våra grundtjänster Träning med vakuum och infraröd värme Flexibel bokning som passar din vardag Passar dig som vill: Skapa en regelbunden träningsrutin Förbättra konditionen och stärka kroppen Stimulera ämnesomsättningen Variera din träning efter behov och önskemål Investera i ditt välbefinnande till ett förmånligt pris Pris och bokning Medlemskortet betalas månadsvis i förskott. Vid bokning av varje pass väljer du ”Kupong” som betalningsalternativ. Din träning, ditt tempo, ditt välbefinnande! Varmt välkommen!

Medlemskort – 5 gånger per vecka Träna regelbundet på dina villkor! Vårt medlemskort är perfekt för dig som vill göra träning och välbefinnande till en naturlig del av din vardag – med maximal flexibilitet. Med medlemskortet får du 5 träningspass per vecka, där du själv väljer vilken av våra grundtjänster du vill boka vid varje tillfälle. Detta ingår: 5 träningspass per vecka på valfria vardagar Max 1 träningspass per dag Möjlighet att variera mellan våra grundtjänster Träning med vakuum och infraröd värme Flexibel bokning som passar din vardag Passar dig som vill: Skapa en aktiv och regelbunden träningsrutin Förbättra konditionen och stärka kroppen Stimulera ämnesomsättningen Variera träningen efter dina mål och behov Investera i ditt välbefinnande till ett förmånligt pris Pris och villkor Medlemskortet betalas månadsvis i förskott. Vid bokning av varje pass väljer du ”Kupong” som betalningsalternativ. Din träning, ditt tempo, ditt välbefinnande! Varmt välkommen!