Sinnenas atelje

BENIFY/BENIFEX kunder - ni som valt att använda ert friskvårdsbidrag hos mig - hör av er via mail jouni.ekstrom@gmail.com eller mobil 0705514001 (Helst SMS så ringer jag upp då jag inte alltid kan svara i telefon) Hör av dig så hittar vi en tid som fungerar! Från Januari 2026 kommer jag att arbeta mer tid som lärare och kommer därför att ha färre bokningsbara tider. Massage för att minska stress, hjälpa dig att slappna av och öka ditt välbefinnande. Och Behandlande massage för att minska smärta, öka din rörlighet och lindra besvär.

BENIFY/BENIFEX kunder - ni som valt att använda ert friskvårdsbidrag hos mig - hör av er via mail jouni.ekstrom@gmail.com eller mobil 0705514001 (Helst SMS så ringer jag upp då jag inte alltid kan svara i telefon) Hör av dig så hittar vi en tid som fungerar! Från Januari 2026 kommer jag att arbeta mer tid som lärare och kommer därför att ha färre bokningsbara tider. Massage för att minska stress, hjälpa dig att slappna av och öka ditt välbefinnande. eller Behandlande massage för att minska smärta, öka din rörlighet och lindra besvär I 30 minuter massage ingår halvkroppsmassage alternativt ansiktsmassage.

BENIFY/BENIFEX kunder - ni som valt att använda ert friskvårdsbidrag hos mig - hör av er via mail jouni.ekstrom@gmail.com eller mobil 0705514001 (Helst SMS så ringer jag upp då jag inte alltid kan svara i telefon) Hör av dig så hittar vi en tid som fungerar! Från Januari 2026 kommer jag att arbeta mer tid som lärare och kommer därför att ha färre bokningsbara tider. Massage för att minska stress, hjälpa dig att slappna av och öka ditt välbefinnande. eller Behandlande massage för att minska smärta, öka din rörlighet och lindra besvär I behandlande massage använder jag mig av en kombination av tekniker anpassade för det du behöver ha hjälp med. I 90 minuter massage ingår helkroppsmassage inklusive ansiktsmassage. Kontakta gärna mig så svarar jag på eventuella frågor.

Taktil massage är en mjuk form av strukturerad beröring som är mycket avkopplande och behaglig. Taktil massage skiljer sig från "vanlig" massage på lite olika sätt. Bland annat genom att den innehåller pauser mellan greppen och att du är mer insvept under behandlingen. Notera att tiden är 70 minuter

Coaching är en metod för samtal där du som klient är expert på vad du behöver ha stöd med - Jag som Coach har verktygen och frågorna som bidrar till att skapa klarhet i din vardag, eller att hjälpa dig att komma till beslut i en fråga. Innehållet i ett coachande samtal bestämmer du. Coaching hjälper dig att identifiera vad som skapar värde i din vardag och ger dig förståelse över hur du lever efter dessa värden. Jag har tystnadsplikt och följer de av ICC och ICF framtagna etiska regler. Kontakta mig om du vill veta mer