Sinnesro- fri i sinnet

Samtalsterapi är en behandlingsform där du med en professionell terapeut för att utforska och bearbeta psykiska problem, känslor och beteende i trygg miljö. Med målet att öka självinsikt och hitta nya sätt att hantera livets utmaningar, vilket kan ske individuellt, i grupp, online. Kort eller lång siktigt.

Här berättar du varför du vill ha hjälp och jag får en bakgrund om dig.

Ångest, självtvivel och stress kan hända vem som helst. Det är bara mänskligt. Men om du fastnar Och har svårt att komma vidare finns rätt hjälp att få. Välkommen att kontakta mig...