1. Hälsa Tyresö

Sissels ställe

Vendelsövägen 17, 135 51 Tyresö
4.9

Alla tjänster

Zonterapi

2

Zonterapi fot

50 min
Zonterapi är en kraftfull och intensiv behandling. Zoner på fötterna speglar kroppens organ, kroppsdelar och funktioner, och vid obalans kan zonerna ömma eller ändra karaktär. Under behandlingen bearbetas zonerna vilket leder till att energi och blodgenomströmning ökar till speglat område/funktion. Jag kompletterar gärna zonterapi med öronakupunktur eller öronakupressur. Jag behandlar bland annat immunförsvar, hormonella besvär, stressrelaterade symtom, allergier, matsmältningsbesvär samt olika typer av smärta. Återbesök rekommenderas i de flesta fall, gärna veckovis i början för att skapa kontinuitet och ge kroppen möjlighet att svara på behandlingen. Många upplever förändring redan efter ett par gånger. Passar vid både akuta och långvariga besvär, men också i förebyggande syfte för att stödja kroppens återhämtning, balans och välbefinnande.
Pris800 kr

Zonterapi ansikte

50 min
Zonterapi är en kraftfull och intensiv behandling. Zoner och punkter i ansiktet speglar kroppens organ, kroppsdelar och funktioner. Vid obalans kan zonerna ömma lätt eller ändra karaktär. Under behandlingen bearbetas zoner och punkter vilket leder till att energi och blodgenomströmning ökar till speglat område/funktion. Zonterapi i ansiktet är en mjukare och djupt avslappnande behandlingsform vilket gör den särskilt lämplig vid stressiga perioder och utmattningssymtom. Jag kompletterar gärna zonterapi med öronakupunktur eller öronakupressur. Jag behandlar bland annat immunförsvar, hormonella besvär, stressrelaterade symtom, allergier, matsmältningsbesvär samt olika typer av smärta. Återbesök rekommenderas i de flesta fall, gärna veckovis i början för att skapa kontinuitet och ge kroppen möjlighet att svara på behandlingen. Många upplever förändring redan efter ett par gånger. Passar vid både akuta och långvariga besvär, men också i förebyggande syfte för att stödja kroppens återhämtning, balans och välbefinnande.
Pris800 kr

Akupunktur (TKM)

2

Akupunktur första besöket

80 min
Akupunktur är en central del av traditionell kinesisk medicin (TKM). Som akupunktör är mitt mål att ge din kropp bästa möjliga förutsättningar för återhämtning och balans. Akupunktur passar vid både akuta och kroniska besvär, men också i förebyggande syfte för att stödja hälsa och välbefinnande. Jag använder tunna engångsnålar, och varje behandling anpassas efter dina behov. Vid första besöket (80 minuter), går vi igenom din hälsobakgrund och lägger upp en behandlingsplan utifrån dina symtom och mål. Jag tittar även på tunga och puls för att kunna ställa en TKM-diagnos. Jag behandlar bland annat • Smärt- och spänningstillstånd — nack- och ryggbesvär, problem i leder, senor och muskler (som frusen skuldra, tennisarmbåge, plantar fasciit), spänningshuvudvärk, migrän och menssmärta. • Hormonell obalans, menstruationsbesvär, PMS, klimakterierelaterade symtom och stöd vid ofrivillig barnlöshet. • Stressrelaterade symtom — utmattning, tryck över bröstet, sömnsvårigheter, oro, nedstämdhet och ångest. • Allergier, luftvägar och hud — röda kliande ögon, rinnande näsa, astma och eksem. • Urinvägar — återkommande besvär och irritationer. • Mage och tarm — förstoppning, diarré, uppblåsthet, reflux och hemorrojder. Återbesök rekommenderas, gärna veckovis i början för att skapa kontinuitet och ge kroppen möjlighet att svara på behandlingen. Boka då återbesökstid (50 minuter). Många upplever förändring redan efter ett par gånger.
Pris1 200 kr

Akupunktur återbesök

50 min
När du bokar denna behandling så har du nyligen varit hos mig - detta är en återbesökstid då vi fortsätter enligt din behandlingsplan. Mitt mål att ge din kropp bästa möjliga förutsättning för återhämtning och balans. Passar vid både akuta och långvariga besvär, men också i förebyggande syfte för att stödja kroppens återhämtning, balans och välbefinnande.
Pris800 kr

Gua sha & koppning

2

Gua sha & koppning

60 min
Gua sha och koppning hjälper till att återskapa ett fritt flöde i kroppens vävnader. Genom att minska stagnation kan smärta och obehag lindras, cirkulationen förbättras och kroppen får stöd i sin återhämtning. Jag kombinerar metoderna för bäst resultat – men alltid i dialog med dig. Efter behandlingen kan du känna dig behagligt trött. Det är bra om du kan ta det lugnt resten av dagen och att du håller dig varm. Bra att känna till: Vid gua sha behandling av framför allt nacke och rygg uppstår oftast sha – små röda märken (petekier) på huden som är ett tecken på att stagnation har släppt och att cirkulationen är igång. Märken försvinner inom ett par dagar. Till skillnad från blåmärken (blödning) är kapillärerna intakta under huden. Efter behandling kan behandlat område kännas tryckömt men det är så värt det, effekten av behandlingen är fantastisk. Många känner en direkt smärtlindring, hur cirkulationen kommer igång igen och en känsla av viktlöshet och ökad energi. Gua sha är välgörande vid bland annat: • Fysisk smärta ex rygg, nacke, axlar och höft • Astma, tryck över bröstet • Huvudvärk och migrän • Frusen skuldra • Tennisarmbåge • Mag- och tarmproblem Vid koppning använder jag silikonkoppar och växlar mellan koppningsmassage och statisk koppning på muskelknutor och akupunkter. Behandlingen utgår både från meridianlära och muskellära. Vid stagnation kan koppning lämna märken som försvinner efter några dagar. Undvik koppning vid akut sjukdom och infektion, blödarsjuka, öppna sår, svåra hudbesvär och tidigast 6 månader efter operation. Vissa restriktioner vid graviditet. Koppning är välgörande vid bland annat: • långvariga muskelspänningar • spänningshuvudvärk • bristfällig cirkulation • hård träning eller brist på träning (stillasittande) • icke akuta ledsmärtor • senfästesinflammationer såsom tennisarmbåge och plantar fasciit Passar vid både akuta och långvariga besvär, men också i förebyggande syfte för att stödja kroppens återhämtning, balans och välbefinnande.
Pris900 kr

Gua sha nacke/axlar

30 min
Spänningar i nacke och axlar är oerhört vanligt. Vänta inte för länge utan kom på en kortare behandling av nacke/axlar/rygg. Du behandlas sittande. Gua sha är en fantastiskt behandlingsmetod som hjälper till att återskapa ett fritt flöde i kroppens vävnader. Genom att minska stagnation lindras smärta och obehag, cirkulationen förbättras och kroppen får stöd i sin återhämtning. Bra att känna till att vid gua sha över nacke och rygg uppstår oftast sha – små röda märken (petekier) på huden som är ett tecken på att stagnation har släppt och att cirkulationen är igång. Till skillnad från blåmärken (blödning) är kapillärerna intakta under huden. Märken försvinner inom några dagar. Efter behandling kan behandlat område kännas tryckömt men det är så värt det, effekten av behandlingen är fantastisk.
Pris500 kr

Öronakupunktur

1

Öronakupunktur

30 min
Vid öronakupunktur (30 min) behandlas kropp och sinne via öronen. Örats mikrosystem används både inom traditionell kinesisk medicin och i modern klinisk praktik. Hela kroppen avspeglas i ytterörat – organ, muskler, leder, skelett samt nerv-, hormon-, cirkulations-, andnings-, matsmältnings-, immun- och muskuloskeletala system. Tunna engångsnålar placeras i utvalda punkter. Behandlingen är enkel och skonsam och passar vid både akuta och långvariga fysiska och psykiska besvär – såsom stress, ångest, sömnsvårigheter, abstinens, smärta i muskler och leder eller skelett, allergier och matsmältningsbesvär. För dig som föredrar en nålfri behandling finns alternativet öronakupressur med frö- eller kulplåster. Dessa får sitta kvar efter behandlingen och ger effekt i flera dagar.
Pris500 kr

Kombinationsbehandling

3

Zonterapi fot + ansikte

90 min
Ibland är det skönt med en längre behandling. Jag behandlar både dina fötter och ditt ansikte med zonterapi – en kraftfull behandling. Zoner speglar kroppens organ, kroppsdelar och funktioner. Vid obalans kan zonerna ömma lätt eller ändra karaktär. Under behandlingen bearbetas zoner (och i ansiktet punkter) vilket leder till att energi och blodgenomströmning ökar till speglat område/funktion. Passar vid både akuta och långvariga besvär, men också i förebyggande syfte för att stödja kroppens återhämtning, balans och välbefinnande.
Pris1 350 kr

Kropp 90 min: zonterapi, gua sha, koppning

90 min
Ibland är det skönt med en längre behandling. När du bokar en kombinationsbehandling så är det viktigt att du är tydlig med dina förväntningar så jag disponerar tiden på bästa sätt. I denna behandling kan jag kombinera gua sha, koppning, zonterapi och öronakupunktur. Du bestämmer vilka behandlingsmetoder du vill ha just denna dag. Passar vid både akuta och långvariga besvär, men också i förebyggande syfte för att stödja kroppens återhämtning, balans och välbefinnande.
Pris1 350 kr

Kropp+ansikte 90 min: zonterapi, gua sha, koppning

90 min
Ibland är det skönt med en längre behandling. När du bokar en kombinationsbehandling (90 minuter) är det viktigt att du är tydlig med dina förväntningar så jag disponerar tiden på bästa sätt. I denna behandling behandlar jag både kropp (gua sha, koppning, zonterapi, öronakupunktur) och ansikte (zonterapi). Du bestämmer vilka behandlingsmetoder du vill ha just denna dag. Passar vid både akuta och långvariga besvär, men också i förebyggande syfte för att stödja kroppens återhämtning, balans och välbefinnande.
Pris1 350 kr

Utövare

4.9
255 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(246)
4
(7)
3
(0)
2
(1)
1
(1)
Sida 1 av 1
Om företaget
Sissels ställe (tidigare Zonterapi by Sejl) drivs av Sissel J:son Lindh, akupunktör och zonterapeut. Bland utbildningar: - Akupunkturakademin: Akupunktör TKM - Axelsons Institute: zonterapi, meridianlära och akupunkter, öronakupunktur, koppning - Body, Mind, Beauty Institute: The flow method - facial reflexology - Komorebi institute: Ecology in motion (EIM) body gua sha och EIM facial Gua sha - Green Beauty Academy: Facial Gua sha - Niel Asher Technique: Trigger point therapy, Cupping for the modern practitioner Mottagningen ligger på andra våningen, ovanför Holmgrens markiser. Om du kommer med buss går du av vid hållplats Jungfruvägen och går runt huset för att komma till entrén. Kommer du med bil så kan du parkera på kundparkering, på min plats närmast vänstra spiraltrappan eller längs gatan. Två vägar in: 1) gå in genom högra entrén gatuplan (om upplåst), upp för trappan på höger sida, och förbi telefonbåset eller 2) gå upp för vänstra spiraltrappan och ring på dörren. Varmt välkommen!

Certifieringar

Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.

instagramInstagram@sissels_stalle

Diskbråck? Det är inte kul, om det gör ont. Men det behöver inte nödvändigtvis  innebära smärta eller en steloperation. Eller kortisonspruta och anti-inflammatoriska och smärtlindrande mediciner i veckor. Det finns andra vägar som du kan testa.

Som gammal spinninginstruktör med alldeles för många pass för mitt eget (och min kropps) bästa så hörde ryggskott till vardagen och ett diskbråck var knappast förvånande. Jag slutade instruera men fortsatte träna. Annat. 

År senare lärde jag mig om triggerpunktsteori, gua sha och koppning. Jag skulle börja där. Med mjukvävnaden. Smärtan kommer allt som oftast från tajt bindväv och tajta muskler, och det är ju lätt(-are) att styra upp, så goda nyheter🎉

Ja, jag har diskbråck men det är inget jag känner av. Längre. Tack och lov.

Så när jag hör historier om månader med smärta, rehab och multipla mediciner så blir jag sorgsen. Och lite frustrerad över att inte fler känner till, och testar, #guasha och #koppning istället. Eller först.

När jag får ”ont i ryggen” börjar jag utan  tvekan alltid med mjukvävnad. Det finns absolut inget att förlora på det.

(Och när smärtan lättar kan du stärka upp med träning.)
Under semestern är jag bättre på att ta hand om mig själv. Jag sover mer. Tränar lite mer och är ute så mycket jag kan (som idag - att stoppa ner fötterna i en sjö efter vandring, bara en sån sak). Äter också gott, men framför allt i lugnare tempo. Och jag behandlar mig själv. En kort behandling, oftast på morgonen - inte alla dagar men många. Varje gång funderar jag över varför jag inte gör det varje dag året runt - för det finns inga nackdelar, och tidsbrist kan jag inte skylla på. En kort koll via fötterna, några stärkande punkter i ansiktet, släppa på en spänd nacke eller fixa det där benet som har gjort ont, en nål. 

Många gånger är bättre än inga gånger. Och kanske kanske är det detta år som jag lyckas få in det som en daglig rutin..😅

Sommarsemester. Ljuvligt.
Jag gillar generellt inte att göra något halvdant, och det kan ju vara jättebra. Men också sjukt frustrerande. Som när förväntade resultat uteblir, eller dröjer. Tålamod är inte min grej.

När du kommer till mig så vill jag att du ska känna skillnad efter behandlingen. Gärna en markant skillnad, helst direkt. Ibland är det naivt. 

Förändring kan ta tid. Och uthållighet är en bra egenskap. 

Lita på processen - det menar jag. Men jag lyssnar inte (alltid) själv. 
Om den där processen bara kunde gå lite snabbare så… För det finns inte mycket som slår känslan som uppstår när en person mår bättre efter en behandling.

#akupunktur #zonterapi #guasha #koppning 

📸 sophie.s_picture
Semestertider. Kanske sover du på nya ställen, drar igång ett bygg- eller trädgårdsprojekt, kallbadar, börjar träna lite ivrigare eller tar det riktigt riktigt lugnt. 

Jag gör allt det och det känns i kroppen, ofta ryggen. Jag märker att jag koppar mig flera gånger i veckan. Så skönt. Och med värmelampa, ännu bättre. Och sen toppat med lediga dagar, bästa bästa😄

📸 sophie.s_picture
Efter 8 år så är det dags, Zonterapi by sejl byter namn till Sissels ställe.
 
Det tar några dagar innan allt är 100 % (webb, bokadirekt, här…) men jag är på gång.

Så nästa gång vi ses, då ses vi på Sissels ställe🤗
Akupunktur. Äntligen.

Men nu är det bara en vecka kvar till semestern. Semesterkänslan har däremot redan infunnit sig. Jag har svårt att komma till skott och stryka saker från att-göra-listan😅. 

För ett par veckor sedan kom sophie.s_picture och tog nya bilder. Det är alltid roligt. De ska upp här, på webbplatsen, i nya trycksaker… Men. Jag. Kommer. Inte. Igång.

Så jag tar ett litet steg, och börjar här och nu. Med en akupunkturbild. För när jag öppnar igen i augusti (tider kommer upp under veckan, jag lovar…) så kan du boka #akupunktur också. 

Bara en sån sak! Kul!
Det var här jag började. Med #zonterapi 
Sen ramlade jag in i #guasha och #koppning och ytterligare en värld öppnade sig. Så att ta det ett steg till och läsa vidare till akupunktör kändes nästan självklart. 

Nu i helgen har jag äntligen slutprov på Akupunkturakademin -  efter tre roliga och spännande år. Definitivt vemodigt, men också otroligt skönt. Att jobba och plugga samtidigt tar ut sin rätt. 

Så jag har bestämt mig för att gå in i sommarlunk och drar ner på på antalet behandlingstider i juni, stänger juli och öppnar (snart) upp tider igen från mitten av augusti. Då kommer du även kunna boka tid för akupunktur😄

Och den där tiden, den bokar du då på Sissels ställe (då jag byter namn på verksamheten inom kort). Vi ses!

(Och snälla håll tummarna för mig i helgen😬)
Det blir inte alltid som man har tänkt sig. 

När jag öppnade min mottagning var jag en nybakad zonterapeut (axelsonsinstitute ) Allt var nervöst och pirrigt - hur skulle jag vara i mötet med de som besökte mig, hur kunde jag (snabbt) bli bättre inom mitt område för att hjälpa mer? Och så håller jag på än idag - pirrigt ja, men mindre nervöst tack och lov 😅 

Jag läser och läser - ansiktszonterapi, guasha, koppning, triggerpunktsteori, akupunktur – och funderar och funderar. Det finns så mycket att lära. Så mycket att bli bättre på. Så många sätt att hjälpa och nå resultat.

Och nu närmar sig slutprovet på en tre år lång utbildning på Akupunkturakademin i kinesiskt medicin och traditionell akupunktur. Jag tänkte att jag skulle klara det provet. 

Så det är inte endast zonterapi du kan få hos mig, och det har det inte varit på länge, så namnet på min mottagning känns fel. Det enda som har varit konstant är att jag har funnits på plats. Och så kommer det fortsätta att vara.  I sommar byter jag därför namn på  Zonterapi by sejl till Sissels ställe. Lite ego, men mer rätt. För det är ju det det är, mitt ställe, och Du är välkommen.

Mer om detta framöver. Men nu, glad påsk från en snöig backe🐣
“Varför gjorde jag inte det här tidigare?”

Exakt.
Ibland säger kroppen ifrån på de mest subtila sätt. En trötthet som inte riktigt går att vila bort, en mage som protesterar, en axel som drar ihop sig… Eller bara den där känslan av att något är knas - och det om något kan ju kännas motigt. 

#zonterapi kan funka riktigt bra när du känner så men du behöver ju inte vänta. Kom innan du blir för trött eller när du bara vill ge kroppen en chans att komma i ordning igen.

Zonterapi är inte magi, men det kan kännas så när kroppen svarar.  En liten förändring räcker långt och kanske är det zonterapi den här gången.

(En tid kvar innan påsk, sent måndag kväll - din?)

((Denna ljuvliga låt spelade jag i min ungdom - memory lane😍))

Öppettider

Öppettiderna varierar från vecka till vecka.

Kontakt

  • 076-942 77 XX

Adress