Sofias Hälsa

Fasciabehandling med maskin innebär: Fasciabehandling/Djupsvågsbehandling är en behandling av fascia/bindväv med maskin. Med hjälp av harmoniska pulserande vågrörelser skapar maskinen rörelse i kroppen, vilket ökar vätskeflödet & cirkulation. fascia/bindväv är ett nätverk utan början eller slut. Den omsluter muskler, leder och skelett, till organ och celler. När fascian klibbar ihop, dvs blir tjock och förtätad stoppas flödet upp ofta med värk som resultat. Hur går det till? Behandlingen utförs av mig med hjälp av djupvågsmaskin medan du ligger bekvämt antingen med underkläder eller tunna lätta kläder på. Djupvågsmaskinen arbetar med kroppens muskler, nervsystem och fascia på ett mycket skonsamt sätt. Maskinen jobbar sig in i bindväven utan att ge smärta och utan att nervsystemet kämpar emot. Vibrationerna sprider sig sedan genom kroppens mjukdelar via både skelettet och de bindvävskejdor som väver ihop och håller samman kroppen. Jag kommer att jobba med hela din kropp eftersom allt hänger ihop. Tex en ond axel kan vara till följd av att du har en rotation i ditt bäcken. Därför går jag noga igenom och känner vart dina spänningar sitter. Vem kan ha nytta av djupvågsbehandling? Djupvågsbehandling kan vara till stor hjälp för fibromyalgi, värk i huvud, axlar, nacke, tennisarmbåge, frozen shoulder, ryggproblem, hälsporre, onda knän och domningar i händerna för att nämna några.

Fasciabehandling med maskin innebär: Fasciabehandling/Djupsvågsbehandling är en behandling av fascia/bindväv med maskin. Med hjälp av harmoniska pulserande vågrörelser skapar maskinen rörelse i kroppen, vilket ökar vätskeflödet & cirkulation. fascia/bindväv är ett nätverk utan början eller slut. Den omsluter muskler, leder och skelett, till organ och celler. När fascian klibbar ihop, dvs blir tjock och förtätad stoppas flödet upp ofta med värk som resultat. Hur går det till? Behandlingen utförs av mig med hjälp av djupvågsmaskin medan du ligger bekvämt antingen med underkläder eller tunna lätta kläder på. Djupvågsmaskinen arbetar med kroppens muskler, nervsystem och fascia på ett mycket skonsamt sätt. Maskinen jobbar sig in i bindväven utan att ge smärta och utan att nervsystemet kämpar emot. Vibrationerna sprider sig sedan genom kroppens mjukdelar via både skelettet och de bindvävskejdor som väver ihop och håller samman kroppen. Jag kommer att jobba med hela din kropp eftersom allt hänger ihop. Tex en ond axel kan vara till följd av att du har en rotation i ditt bäcken. Därför går jag noga igenom och känner vart dina spänningar sitter. Vem kan ha nytta av djupvågsbehandling? Djupvågsbehandling kan vara till stor hjälp för fibromyalgi, värk i huvud, axlar, nacke, tennisarmbåge, frozen shoulder, ryggproblem, hälsporre, onda knän och domningar i händerna för att nämna några.

Denna bokning är ett klippkort på 5 stycken behandlingar. Du får 500 kr rabatt med Denna bokning. Betalning sker på plats. Fasciabehandling/Djupsvågsbehandling är en behandling av fascia/bindväv med maskin. Med hjälp av harmoniska pulserande vågrörelser skapar maskinen rörelse i kroppen, vilket ökar vätskeflödet & cirkulation. fascia/bindväv är ett nätverk utan början eller slut. Den omsluter muskler, leder och skelett, till organ och celler. När fascian klibbar ihop, dvs blir tjock och förtätad stoppas flödet upp ofta med värk som resultat. Hur går det till? Behandlingen utförs av mig med hjälp av djupvågsmaskin medan du ligger bekvämt antingen med underkläder eller tunna lätta kläder på. Djupvågsmaskinen arbetar med kroppens muskler, nervsystem och fascia på ett mycket skonsamt sätt. Maskinen jobbar sig in i bindväven utan att ge smärta och utan att nervsystemet kämpar emot. Vibrationerna sprider sig sedan genom kroppens mjukdelar via både skelettet och de bindvävskejdor som väver ihop och håller samman kroppen. Jag kommer att jobba med hela din kropp eftersom allt hänger ihop. Tex en ond axel kan vara till följd av att du har en rotation i ditt bäcken. Därför går jag noga igenom och känner vart dina spänningar sitter. Vem kan ha nytta av djupvågsbehandling? Djupvågsbehandling kan vara till stor hjälp för fibromyalgi, värk i huvud, axlar, nacke, tennisarmbåge, frozen shoulder, ryggproblem, hälsporre, onda knän och domningar i händerna för att nämna några.

Har du besvär med käkarna? Spänner du dig? pressar du ihop tänderna? knastrar det? känner du att det inte går att öppna munnen ordentligt? spänningshuvudvärk? Denna behandling går jag på djupet med alla muskler som är runt hals/nacke/huvud och slutligen släpper jag på spänningar inne i käkarna.

Denna tjänst är till för dig som vill boka en behandling hos mig, men som inte vet vilken du vill ha. Vi bestämmer tillsammans på plats vilken behandling som passar dig bäst.

Lymfmassage stimulerar ditt lymfsystem så att det kan föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Det är en mjuk massage med hjälp av djupsvågsmaskin som vibrerar i olika frekvenser så att behandlingen kommer djupare ned i vävnaden. vibrationerna skapar djupvågor som gör att vi kommer ner långt under huden till bindväven, fett, muskler, och lymfkärlen. Hur går behandlingen till? Med lätta strykningar längst hela kroppen i lymfflödets riktning med både mina händer och djupvågsmaskinen. Vi fokuserar på andning och lättare tryck. Vissa grepp kan gå djupare i syfte för att ta bort eventuella stopp i lymfflödet men också för att lösa upp fibroser. Vem behöver lymfmassage? Behandlingen är bra för alla! men är särskilt bra för dig som upplever trötthet, olika typer av svullnader i kroppen, ödem, eller om du ofta är sjuk. När ditt lymfsystem fungerar som det ska så kommer kroppen ha förutsättningar för att få in näring i cellerna och allt skräp som inte ska vara kvar i kroppen kommer att rensas ut. Många upplever att dom blir lättare i kroppen och återhämtningen blir mycket bättre och att man känner sig piggare. Drick mycket vatten efter en lymfbehandling för att påskynda utrensning av toxiner i kroppen. Om du äter mediciner så rekomenderar jag dig att gå in på Fass och kolla biverkningar. Vissa läkemedel har just vätskeansamling som biverkning.

coach samtalet utgår från din situation, vart du befinner dig i livet. kanske känner du dig att du står och stampar på samma plats och kommer inte vidare. Du fastnar i samma tankar eller mönster om och om igen. ångest, oro, grubblande. kanske sätter du mål som du aldrig når. Du känner att du vill ta dig vidare i livet och börja må bättre. Då kan detta vara rätt för dig. Du får hjälp att se vad som förstör och håller dig fast från att ta nästa steg. Du kommer få förståelse för din egen potential och förmåga att förändra ditt liv. Du kommer förstå dig själv på ett djupare plan. Jag har själv gjort en djup inre resa från att ha varit fast i mina tankar och tolkat mitt liv som att jag är fast i olika situationer och kan inget göra mer än att gå igenom alllt det jobbiga. jag trodde att allt bara hände. Tills jag började jobba med mig själv och förstod att det är mina underliggande programmeringar som förstör för mig. jag har tagit livet i mina händer och vet nu att allt som jag ser och upplever är en spegling av min inre värld. mina tankar, känslor och handlingar styrs av mitt undermedvetna. (vårat undermedvetna styr ca 95% av våra handlingar) Jag vet att vi kan få ett underbart liv. Men vi behöver göra lite jobb först. Så om du känner dig redo att ta nästa steg och se igenom dig själv. så är du välkommen till mig. Du kommer hem till mig. men om du inte har möjlighet så löser vi det på ett annat sätt.

Välkommen till en massageupplevelse som går bortom det vanliga! Min egenframtagna massagebehandling är noggrant designad för att ge en djup och varaktig lindring från både fysisk och mental stress. Genom att kombinera tekniker från mina omfattande utbildningar och min holistiska syn på kropp och själ, har jag utvecklat en behandling som verkligen gör skillnad. Denna behandling fokuserar inte bara på musklerna, utan går även djupt in på leder och ligament för att släppa på spänningar som kan ha byggts upp över tid. En viktig del av behandlingen är att korrigera bäckenet, vilket är avgörande för att återställa kroppens naturliga balans och rörlighet. Genom att arbeta med kroppen på detta sätt kan vi frigöra blockeringar och stimulera en djup känsla av välbefinnande. Fördelarna med Sofias Massagebehandling: Djupgående Spänningslindring: Genom att arbeta på djupet med både muskler, leder och ligament, kan denna behandling lösa upp även de mest envisa spänningar. Korrigering av Bäckenet: En korrekt positionering av bäckenet är grundläggande för en balanserad kroppshållning och förbättrad rörlighet. Holistiskt Helhetsperspektiv: Varje behandling är anpassad efter dina unika behov och utgår från ett helhetsperspektiv där både kropp och själ tas om hand. Ökad Rörlighet och Välbefinnande: Efter behandlingen kan du förvänta dig en ökad rörlighet, minskad smärta och en djup känsla av lugn och avslappning. Denna massage är perfekt för dig som känner dig stel, stressad eller bara behöver en stunds total återhämtning. Låt mig hjälpa dig att återställa balansen i din kropp och uppnå en djupgående känsla av välbefinnande.

Välkommen till en massageupplevelse som går bortom det vanliga! Min egenframtagna massagebehandling är noggrant designad för att ge en djup och varaktig lindring från både fysisk och mental stress. Genom att kombinera tekniker från mina omfattande utbildningar och min holistiska syn på kropp och själ, har jag utvecklat en behandling som verkligen gör skillnad. Denna behandling fokuserar inte bara på musklerna, utan går även djupt in på leder och ligament för att släppa på spänningar som kan ha byggts upp över tid. En viktig del av behandlingen är att korrigera bäckenet, vilket är avgörande för att återställa kroppens naturliga balans och rörlighet. Genom att arbeta med kroppen på detta sätt kan vi frigöra blockeringar och stimulera en djup känsla av välbefinnande. Fördelarna med Sofias Massagebehandling: Djupgående Spänningslindring: Genom att arbeta på djupet med både muskler, leder och ligament, kan denna behandling lösa upp även de mest envisa spänningar. Korrigering av Bäckenet: En korrekt positionering av bäckenet är grundläggande för en balanserad kroppshållning och förbättrad rörlighet. Holistiskt Helhetsperspektiv: Varje behandling är anpassad efter dina unika behov och utgår från ett helhetsperspektiv där både kropp och själ tas om hand. Ökad Rörlighet och Välbefinnande: Efter behandlingen kan du förvänta dig en ökad rörlighet, minskad smärta och en djup känsla av lugn och avslappning. Denna massage är perfekt för dig som känner dig stel, stressad eller bara behöver en stunds total återhämtning. Låt mig hjälpa dig att återställa balansen i din kropp och uppnå en djupgående känsla av välbefinnande.

Välkommen till en massageupplevelse som går bortom det vanliga! Min egenframtagna massagebehandling är noggrant designad för att ge en djup och varaktig lindring från både fysisk och mental stress. Genom att kombinera tekniker från mina omfattande utbildningar och min holistiska syn på kropp och själ, har jag utvecklat en behandling som verkligen gör skillnad. Denna behandling fokuserar inte bara på musklerna, utan går även djupt in på leder och ligament för att släppa på spänningar som kan ha byggts upp över tid. En viktig del av behandlingen är att korrigera bäckenet, vilket är avgörande för att återställa kroppens naturliga balans och rörlighet. Genom att arbeta med kroppen på detta sätt kan vi frigöra blockeringar och stimulera en djup känsla av välbefinnande. Fördelarna med Sofias Massagebehandling: Djupgående Spänningslindring: Genom att arbeta på djupet med både muskler, leder och ligament, kan denna behandling lösa upp även de mest envisa spänningar. Korrigering av Bäckenet: En korrekt positionering av bäckenet är grundläggande för en balanserad kroppshållning och förbättrad rörlighet. Holistiskt Helhetsperspektiv: Varje behandling är anpassad efter dina unika behov och utgår från ett helhetsperspektiv där både kropp och själ tas om hand. Ökad Rörlighet och Välbefinnande: Efter behandlingen kan du förvänta dig en ökad rörlighet, minskad smärta och en djup känsla av lugn och avslappning. Denna massage är perfekt för dig som känner dig stel, stressad eller bara behöver en stunds total återhämtning. Låt mig hjälpa dig att återställa balansen i din kropp och uppnå en djupgående känsla av välbefinnande.

Hur fungerar Kinesiologi? Kinesiologi innebär att man jobbar med kroppens nervsystem, - Man letar efter obalansen i kroppen som orsakar ditt hälsoproblem. Vår hjärna talar om för kroppen vad den ska göra och skickar hela tiden nervsignaler till våra muskler och organ. Den talar om för oss om vi ska spänna eller slappna av i en muskel eller om ett organ ska producera mer eller mindre av någonting. Ibland kan nervsignalerna hindras och det leder till att en viss del i kroppen inte vet vad den ska göra. Det kan visa sig som värk, stelhet, magproblem, sömnsvårigheter, huvudvärk, utmattning, ångest osv. Mitt jobb som Kinesiolog är att ta reda på vad det är som hindrar nervsignalerna och sedan åtgärda det. Resultatet blir en välbalanserad kropp. Här är några exempel som kinesiologin kan hjälpa dig med: •Stress, klimakteriebesvär och hormonproblem. •Huvudvärk, migrän. •Ont i: knä, axel, rygg, armar, ben, händer, fötter. •Födoämneskänslighet. •Överkänslighet, allergi, mag- och tarmproblem Immunförsvar och näringsbrister. •Sömnproblem, depressioner. •Prestationshöjning för idrottare. Jag använder jag mig av olika tekniker Såsom akupressur, massage på lymfatiska punkter, vaskulära punkter, djup massage, kraniosakrala grundtekniker, stresshanteringstekniker, bäckenkorrigering och chakrabalansering.

Hur fungerar Kinesiologi? Kinesiologi innebär att man jobbar med kroppens nervsystem, - Man letar efter obalansen i kroppen som orsakar ditt hälsoproblem. Vår hjärna talar om för kroppen vad den ska göra och skickar hela tiden nervsignaler till våra muskler och organ. Den talar om för oss om vi ska spänna eller slappna av i en muskel eller om ett organ ska producera mer eller mindre av någonting. Ibland kan nervsignalerna hindras och det leder till att en viss del i kroppen inte vet vad den ska göra. Det kan visa sig som värk, stelhet, magproblem, sömnsvårigheter, huvudvärk, utmattning, ångest osv. Mitt jobb som Kinesiolog är att ta reda på vad det är som hindrar nervsignalerna och sedan åtgärda det. Resultatet blir en välbalanserad kropp. Här är några exempel som kinesiologin kan hjälpa dig med: •Stress, klimakteriebesvär och hormonproblem. •Huvudvärk, migrän. •Ont i: knä, axel, rygg, armar, ben, händer, fötter. •Födoämneskänslighet. •Överkänslighet, allergi, mag- och tarmproblem Immunförsvar och näringsbrister. •Sömnproblem, depressioner. •Prestationshöjning för idrottare. Jag använder jag mig av olika tekniker Såsom akupressur, massage på lymfatiska punkter, vaskulära punkter, djup massage, kraniosakrala grundtekniker, stresshanteringstekniker, bäckenkorrigering och chakrabalansering.