1. Vad Umeå

Soul, body & mind

Kungsgatan 101, 903 31 Umeå
4.9

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Klippkort

8
  • Djupgående massage 30 min × 3

    30 min3 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    1 800 kr1 620 kr
    Köp
  • Djupgående Massage 30 min × 5

    30 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    3 000 kr2 700 kr
    Köp
  • Djupgående massage 45 min × 3

    45 min3 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2 400 kr2 160 kr
    Köp
  • Djupgående massage 45 min × 5

    45 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    4 000 kr3 600 kr
    Köp
  • Djupgående massage 60 min × 3

    60 min3 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    3 150 kr2 835 kr
    Köp
  • Djupgående massage 60 min × 5

    60 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    5 250 kr4 462 kr
    Köp
  • Klippkort 10 x Vibrationsplatta

    15 min10 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2 500 kr1 800 kr
    Köp
  • Klippkort 5 x vibrationsplatta

    15 min5 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    1 250 kr1 000 kr
    Köp

Djupgående massage

7

Djupgående massage 60 min

60 min
I behandlingen använder jag djupare tryck in på musklerna med hjälp av underarmar och armbågar för att lösa upp spänningar och komma åt triggerpunkter.
Pris1 050 - 1 200 kr

Klippkort köpt på plats 90 min

15 min
När du har köpt klippkort på plats av mig väljer du denna när du ska boka

NYKUND djupgående massage 60 min

60 min
Gäller enbart för dig som kommer första gången
Friskvård
Pris990 - 1 140 kr

Djupgående massage 30 min

30 min
Friskvård
Pris600 - 750 kr

Djupgående massage 75 min

75 min
En mild behandling för att minska svullnad och värk i kroppen.
Pris1 250 - 1 400 kr

Djupgående massage 45 min

45 min
Friskvård
Pris800 - 950 kr

Djupgående massage 90 min

90 min
Pris1 450 - 1 600 kr

Avslappningsmassage

1

Hotstone lyx behandling 90 min

90 min
En behandling för att du verkligen ska komma ner i varv. Med hjälp av varma lavastenar som löser upp spänningar och bidrar till en djupare avslappning. Förutom påläggning av varma stenar får du också en massage där du väljer själv om den ska vara mjukare eller mera djupgående. Den här behandlingen uppskattas av mina kunder som är väldigt stressade och vill uppnå djupare välbefinnande.
Pris1 500 kr

Mixade behandlingar

3

Mixad behandling 60 min

60 min
Djupgående massage kombinerat med koppning och varma lava stenar. För maximal upplösning av spänningar och ökad blodcirkulation.
Pris1 050 - 1 150 kr

Mixad behandling 75 min

75 min
Djupgående massage kombinerat med koppning och varma lava stenar. För maximal upplösning av spänningar och ökad blodcirkulation.
Pris1 250 kr

Mixad behandling 45 min

45 min
Djupgående massage kombinerat med koppning och varma lava stenar. För maximal upplösning av spänningar och ökad blodcirkulation.
Friskvård
Pris800 kr

Vibrationsplatta 4D

1

Vibrationsplatta: FitnessPlate 4D från Trendrehab

15 min
Lägg till den som extra tillägg vid behandling och mjuka upp musklerna inför behandlingen. Med mitt samarbete får du dessutom 20% rabatt på hemsidepriser när du beställer via mig. Läs mer om plattan här: https://trendrehab.se/produkt/fitnessplate-4d-linear/
Pris250 kr

Lymfmassage

3

Lymfmassage 90 min

90 min
En mild behandling för att minska svullnad och värk i kroppen.
Pris1 450 - 1 600 kr

Lymfmassage 75 min

75 min
Pris1 250 kr

Lymfmassage 60 min

60 min
Pris1 050 kr

Wellness rum

2

Wellness rummet 30 min (För maximal återhämtning)

30 min
I det här mysiga fluffiga rummet så kommer du få stänga in dig och bara njuta av rödljuslampan med IR, ligga på en varm infraröd madrass och även stå på vibrationsplattan 4D medans du dricker din kaffe/te och lyssnar på lugnade musik. Det här är dom topp produkterna som mina kunder efterfrågar mest och nu har du chansen att få ta del av det också. • Rödljus och nära infrarött ljus kan stimulera kroppens celler och stödja kroppens naturliga återhämtning. Behandlingen kan bidra till ökad blodcirkulation, minskad inflammation och ge huden bättre förutsättningar för kollagenproduktion, vilket kan bidra till en jämnare och mer vital hud. En avslappnande behandling för dig som vill ge kroppen och huden extra återhämtning och välmående. • Infraröd madrass unna dig en stund av djup avslappning och återhämtning. Den behagliga infraröda värmen omsluter kroppen och kan bidra till ökad cirkulation, avslappnade muskler och en skön känsla av välbefinnande. Perfekt för dig som vill släppa stress, mjuka upp kroppen och ge dig själv en välförtjänt paus. •Vibrationsplattan skapar snabba, mjuka muskelkontraktioner som aktiverar musklerna och ökar blodcirkulationen. Behandlingen kan bidra till ökad muskelaktivering, en känsla av lättare och mindre svullna ben samt stimulera lymfflödet. Som komplement till träning kan vibrationsplattan även bidra till ökad energiförbrukning och stödja kroppens fettförbränning.
Pris450 kr

Wellness rummet 60 min (För maximal återhämtning)

60 min
I det här mysiga fluffiga rummet så kommer du få stänga in dig och bara njuta av rödljuslampan med IR, ligga på en varm infraröd madrass och även stå på vibrationsplattan 4D medans du dricker din kaffe/te och lyssnar på lugnade musik. Det här är dom topp produkterna som mina kunder efterfrågar mest och nu har du chansen att få ta del av det också. • Rödljus och nära infrarött ljus kan stimulera kroppens celler och stödja kroppens naturliga återhämtning. Behandlingen kan bidra till ökad blodcirkulation, minskad inflammation och ge huden bättre förutsättningar för kollagenproduktion, vilket kan bidra till en jämnare och mer vital hud. En avslappnande behandling för dig som vill ge kroppen och huden extra återhämtning och välmående. • Infraröd madrass unna dig en stund av djup avslappning och återhämtning. Den behagliga infraröda värmen omsluter kroppen och kan bidra till ökad cirkulation, avslappnade muskler och en skön känsla av välbefinnande. Perfekt för dig som vill släppa stress, mjuka upp kroppen och ge dig själv en välförtjänt paus. •Vibrationsplattan skapar snabba, mjuka muskelkontraktioner som aktiverar musklerna och ökar blodcirkulationen. Behandlingen kan bidra till ökad muskelaktivering, en känsla av lättare och mindre svullna ben samt stimulera lymfflödet. Som komplement till träning kan vibrationsplattan även bidra till ökad energiförbrukning och stödja kroppens fettförbränning.
Pris750 kr

Yogaklass

1

Desk Reset - Yoga och rörlighet 20/10 18.00

60 min
En klass för dig som har ett väldigt stillasittande arbete. Med fokus på att bygga upp rörlighet och styrka och dom områdena som ofta blir drabbade. Vi kommer jobba med lätta rörelser som du senare kan ta med i vardagen för att skapa mer flöde i kroppen igen.
Pris150 kr

Utövare

4.9
415 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(373)
4
(37)
3
(4)
2
(0)
1
(1)
Sida 1 av 1
Om företaget
Välkommen till Soul, body & mind! Mitt största fokus ligger på att leverera högkvalitativa behandlingar till varje enskild kund. För att maximera upplevelsen använder jag därför flera olika verktyg(koppning, skrapning, hot stone mm) helt utan extra kostnad för att du ska gå därifrån och känna att behandlingen har gjort en stor skillnad för dig. Gå in på baksidan av Gröna älgen! Genom bakgården finns en dörr för personal. Den ska du gå in i och sedan ner i källaren så kommer du in till Soul, body & mind.

instagramInstagram@Soulbodymind0

Varför är det viktigt att behålla rörligheten i skuldrorna?

Rörliga skuldror ger kroppen bättre förutsättningar att röra sig fritt och naturligt. Det kan bidra till bättre hållning, mindre stelhetskänsla och att du lättare kan använda armar och överkropp i vardagen och träningen.
Små mängder rörelse regelbundet kan göra stor skillnad🌸

#umeå #yoga #shoulderblade #fitness
Du säger att du skulle göra allt för din familj och partner. Du skulle ge ditt liv för dom. Jag tror dig. Men skulle du även kunna leva för dom? 

Visa dom hur fantastiskt livet kan vara? Hur magiskt det är? Skulle du vara stark för dom och våga gå din egen väg och behandla dig själv med kärlek och respekt? 

Visa dom att okändas åsikter inte är av värde och därför kommer du inte hämma dig beroende på vilket sällskap du befinner dig i? 

Kommer du faktiskt göra saker som är jobbiga och vara modig istället för att hitta på massa ursäkter hela tiden som håller dig kvar i destruktiva situatuoner? 

Kommer du vara den som visar hur viktigt det är att du fyller din egen bägare först så att du kan spilla över på alla andra sen?

Kommer du välja att se ljuset och allt du har att vara tacksam för? Eller kommer du sprida rädsla och osäkerhet? Att livet är en kamp och det är svårt?

Det är egentligen lätt att kunna dö för någon. Men att verkligen LEVA för någon kräver något helt annat♥️

#love #umeå #selfcare #health #dreams
Skämt åsido men det är en fråga som man ofta får som kvinnlig massör och jag tror att en viss aura kan hålla borta obehagliga människor. I början av mitt jobb möttes jag ofta av obehagliga människor men idag händer det väldigt sällan och jag är duktig på att läsa av och att markera och inte tänka:
- Tänk om den här kunden blir obekväm nu...
Men det är minst lika viktigt att du som massör inte ska känna dig obekväm. Var tydlig och rak👌Det är bättre att förlora kunder som är där av fel anledning eller på annat sätt inte respektfull.

#massör #umeå #deeptissue #selfcare
Den dyra kostnaden kommer sen om du inte investerar i dig själv och fyller din bägare🔥

#healthjourney #stress #selfcare #yoga #umeå
Ett väldigt kul test för att se din balans och mobilitet 🌟

Hur gick det?!🥳

#movement #yoga #mobility #balance
Det är lätt att fastna i en offermentalitet där man vägrar titta på vad man för vidare. För det spiller över på alla människor i din närhet om du inte tar ansvar för hur det gamla fortsätter påverka dig. Gör ett val idag att inte skylla över ditt förflutna på hur du beter dig idag. Du har fullt ansvar och du är inte maktlös längre❤️ Du kan skapa ett annat liv. Jag lovar dig...♥️

#trauma #love #healing #stress #dreams
Missa inte detta!♥️🙌 

Gäller några dagar till från trendrehab.se med min kod: Soulbody har du 27% rabatt🌟

#trendrehab #health #redlight #stress
Idag börjar denna rabatt gälla 😍🙌 Jag vet ju att ni är många som går i tankarna att köpa dessa och några som till och med varit och bokat i Wellness rummet ett antal gånger för att verkligen testa på produkterna🔥

Nu har ni möjligheten att köpa er egen till ett betydligt billigare pris!!🥳

Helt magiskt att ha nu under den här mörka perioden som väntar och det gör verkligen skillnad för måendet. Ansiktsmasken kan jag inte säga något om men lampan och Inframadrassen är ett måste för mig att ha själv.

Beställ från trendrehab.se och använd rabattkoden: SOULBODY 

#trendrehab #infrarött #rödljus #wellness
#umeå
Den "lilla" tjejen visste inte mycket då😂 och hon hade iiiiiingen aning om vad som skulle krävas av henne och hur ont det faktiskt gör att gå igenom saker ingen riktigt fattar som varit där. En del av dig måste dö för att du ska ta dig vidare till nästa nivå. Om och om igen. Men samtidigt växer någon helt fantastiskt person fram också ♥️

#entrepreneur #life #grow #lovestory

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    10:00 - 19:00
  • Tisdag
    10:00 - 19:00
  • Onsdag
    10:00 - 19:00
  • Torsdag
    10:00 - 19:00
  • Fredag
    10:00 - 19:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt
  • Info om öppettider

    Varierade öppettider. Främst Mån-fred 10-17 Men även kvällsöppet och vissa helger.

Kontakt

  • 073-833 85 XX

Adress