SoulMother AB

Coaching går bra att göra både på plats hos SoulMother eller på distans t.ex. över telefonen. dvs du behöver inte vara bosatt i närheten av SoulMother för att kunna ta del av den här tjänsten. Dock behöver du ange tydligt i din bokning att du vill ha distans Coaching och giltigt telefonnummer för detta. Jag brinner allra mest för att hjälpa dig komma djupare i connection med dig själv och det du längtar efter i ditt liv så att du härifrån kan skapa ditt BÄSTA liv och inte något du bara NÖJER dig med. När det blir tydligt för dig vem du är och vad du vill kan du höja din blick och aktivt fatta beslut som känns i linje med det liv som är allra mest FANTASTISKT för just dig och de som är viktiga för dig! När vi finner vår egen kärna, vår egen önskan, vår egen väg blir allt mycket lugnare och tydligare för oss. Då är det mer naturligt att säga Ja och att säga Nej när vi behöver och vill det. Vi får proportion på livets måsten och borden. Vi kan lättare välja oss själva framför allt brus i vårt sinne och i vår vardag. Det betyder inte att vi blir själviska utan att vi istället blir sunda och börjar bygga en sund självbild och därmed en grund att stå på. Detta, om något, hjälper oss genom livet och vi börjar kunna sprida våra vingar för att expandera in i en högre version av oss själva och vårt liv. Vi får mer kraft och blir vår egen starkaste resurs. - Coaching är ett sätt för att hjälpa dig att tydliggöra dina egna resurser, dina egna önskningar, dina egna upplevda begränsningar och rädslor på vägen mot ditt önskade mål och välbefinnande.Vi undersöker ihop vilka resurser och redskap som redan finns i ditt liv och vad som behövs för att nå djupare in i ditt välbefinnande och dina önskade resultat. Genom samtalet delas den större bilden upp i mindre delar och blir då mer överskådlig för dig. Du får en tydligare riktning, dina egna redskap och resurser tydliggörs för dig och det blir då lättare för dig att finna din väg i livet och tillvaron mot det du vill. I mitt coachande använder jag mig av klassiska cochingmetoder men också av min egen förmåga att känna in och förnimma energier och det som finns under ytan. Vi kommer att röra oss i spektret Då-tid, Nu-tid och Fram-tid beroende på vart din coachingresa för oss. Du har själv svaren inom dig och jag är med och hjälper dig på din väg till att se vilka resurser och redskap du har samt vad du behöver ta in mer av eller släppa taget om. Så väl som att nå dina uppsatta mål, medför coachingen många gånger djup personlig läkning som i sin tur ökar din livskvalitet och hälsa. Vid Nybesök bjuder SoulMother på 15 minuter då ni lär känna varandra och går igenom förväntningar på sessionerna och hur de går till. Första besöket är 75 minuter långt, därefter är coachingsessionerna 60 minuter/ gång. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan lösa något åt dig.

Du köper programmet här men dina coachande/vägledande sessioner bokar du separat. Boka gärna ett gratis 30 minuters samtal där vi ser om vi är en bra match för att utföra det här arbetet ihop. Ett djupgående, esoteriskt och coachande transformationsprogram för dig som är redo att på riktigt förändra ditt liv. Programmet sträcker sig över ett helt år och inleds med Frekvensarbete, följt av långsiktig coachande och intuitiv vägledning som stödjer integration, förkroppsligande och djup, trygg och varaktig förändring över tid. Djupgående transformationsprogram – Frekvens Arbete & coachande vägledning. Här jobbar vi med hela dig som människa. 12 månader för dig som är redo att på riktigt förändra ditt liv Detta är ett djupgående och långsiktigt coaching- och transformationsprogram för dig som känner att det det finns mer i livet för dig och att det nu är dags att sluta cirkla runt samma teman – och istället kliva in i verklig, varaktig förändring. Programmet sträcker sig över 12 månader och inleds med ett kraftfullt Frekvens Arbete, följt av 6 månader intensiv coachande och intuitiv vägledning, och därefter 6 månader av uppföljning och stöd för att integrera och förankra det nya du. Detta är ett arbete där du inte kan gå opåverkad ur processen – utan får möjlighet att möta, frigöra och förkroppsliga det liv din själ längtar efter här och nu. -Vi börjar med Frekvensarbete – ett avstamp in i en ny era Vi startar programmet med ett Frekvensarbete, antingen vid första eller andra tillfället. Det här är själva grunden för din djupa transformation. Frekvens Arbetet i sig har en starkt helande, aktiverande och transformerande kvalitet och i detta programmet hjälper vi denna starka processen vidare genom coching/vägledning för att verkligen ta dig vidare djupt in i din själs högsta längtan för dig här och nu. (Du an läsa mer om Frekvens Arbete inne på tjänsten med samma namn.) Detta arbete fungerar som ett energetiskt avstamp – ett skifte där ditt högre jag, din sanning och din inre riktning får ta större plats. Du kalibreras och stäms upp till det din själ längtar efter för dig här och nu. Detta innebär att det plötsligt är lättare för dig att släppa gamla föreställningar och vanor och att nya mer stödjande processer kan ta plats på ett helt annat sätt än tidigare. Efter Frekvens Arbetet fortsätter vi processen genom coachande och intuitiv vägledning på så vis får du hjälp att även mentalt och känslomässigt jobba igenom det som är aktivt och uppe i ytan samt integrera och låta ta in det nya som skapas i dig genom det helande och aktiverande Frekvens Arbetet vi gjort. Du får hjälp att integrera det nya högre varandet av dig i ditt liv, dina val och din vardag. -6 månader aktiv transformation + 6 månader förankring & stöd Under de första 6 månaderna arbetar vi aktivt och kontinuerligt med din inre resa, dina skiften och din utveckling. När den intensiva fasen är avslutad fortsätter du att ha tillgång till mig under ytterligare 6 månader, för att: *hålla riktningen *stärka din nya grund *få stöd när livet prövar det nya du Du kan under den här fasen boka stöttande telefonsamtal var annan vecka. Jag följer även upp dig regelbundet var annan månad på telefon så att du inte står ensam i den här integrationsfasen. Programmet avslutas med ett sammanfattande samtal eller ceremoni, där vi knyter ihop ditt transformationsår och hedrar den resa du gjort. Detta ingår i programmet: ✨ Frekvensarbete – 1 gång á ca 2 timmar (kan göras på distans via telefon) ✨ 12 timmar coachande och intuitiv vägledning ✨ 2 healingbehandlingar á 60 minuter (1 av dessa kan vid behov omvandlas till coaching-/vägledningstid) ✨ Tillgång till mig via Messenger mellan sessioner (måndag–torsdag) ✨ 10 % rabatt på SoulMothers egna event, workshops, yogaterminer, behandlingar och kurser (ej gästevent) ✨ Efter första halvåret: – Möjlighet till stöttande telefonsamtal á 30 min, varannan vecka vid behov – Uppföljningssamtal varannan månad á ca 30–40 minuter ✨ Avslutande samtal/ceremoni med möjlighet att välja till healing, klangskålsmassage eller ytterligare ett fördjupande Frekvens Arbete. Praktisk information: Du köper programmet här – och bokar därefter dina coaching- och vägledningstillfällen separat, i din egen takt inom programmets ram. Jag rekommenderar varmt att du bokar ett gratis samtal på 30 minuter, där vi känner in om detta arbete är rätt för dig – och om vi är en bra match för att göra denna resa tillsammans. Det här programmet är för dig som… …känner att du står inför ett inre skifte och är redo att ta ansvar för din egen transformation *längtar efter djupgående och varaktig förändring *är villig att möta dig själv helt och fullt, med nyfikenhet och mod *känner en dragning till energiarbete, själskontakt och inre utveckling *vill ha både ett kraftfullt energetiskt avstamp och långsiktigt stöd i integrationen *är redo att låta gamla mönster, begränsningar och livsstrategier falla bort *vill leva mer i linje med din själ, ditt hjärta och din sanning *vill låta varaktig transformation ta plats och ha en mentor och vän som stöttar och hjälper dig på din väg här och nu Detta program passar dig som känner: “Det är dags. Jag är redo nu. Helt och fullt och på djupet. Jag är trött på det som varit. Det finns mer för mig.” Det här programmet är INTE för dig som… …söker en snabb lösning, ett färdigt recept eller någon annan som “fixar” dig. Det är inte rätt för dig om: *du inte är redo att ta eget ansvar för din process *du förväntar dig omedelbara resultat utan inre arbete och integration *du just nu befinner dig i en akut psykisk kris som kräver medicinsk eller psykiatrisk behandling *du vill ha ett strikt, prestationsbaserat eller målstyrt coachingprogram Detta är ett själstyrt, varsamt och djupt arbete – inte ett prestationsprogram. VIKTIG INFORMATION Detta program är ett komplement till – men ersätter inte – medicinsk, psykologisk eller psykiatrisk vård. Programmet är inte lämpligt för dig som har, eller har haft, psykos, bipolär sjukdom typ I, eller annan allvarlig psykisk problematik som kan triggas av djupt inre arbete, energiarbete eller förändrade medvetandetillstånd. Om du är osäker på om detta arbete är rätt för dig just nu, ber jag dig att boka det kostnadsfria samtalet så att vi tillsammans kan känna in vad som är mest stödjande för dig. Min intention är alltid att möta dig där du är varsamt, ansvarsfullt och i respekt för din unika livssituation. Jag som möter dig är utbildad Barnmorska, Coach (Lifecoach Holistic enlig ICF), Healer, Massör, Yogalärare m.m. Jag har jobbat inom det holistiska och skolmedicinska fältet sedan 90-talet och är djupt intresserad av hälsa, människor, personligutveckling och växande. Idag har jag mer är 30 års erfarenhet av personlig utveckling och energimedicin. Har gått flertalet olika coachande kurser och program förutom den egna utbildningen 2018. Jag har haft glädjen att vägleda och stötta många hundratals människor på sina livsresor i många olika konstellationer genom åren. Det är en djup glädje och passion att se den inre transformationen och resan ta plats hos en person och att stötta, vägleda och hjälpa på det här viset. Är du nyfiken på mer om mig kan du lyssna på podden "SoulMother Från Hjärtat" den finner du inne på PodBean eller Spotify. Då jag vill kunna ge bästa möjliga kvalitét till dig under din transformationsresa tar jag mig endast an 8 personer åt gången. D.v.s mellan varven är detta program stängt för att öppna igen för nya deltagare när det åter finns plats. Det går bra att ställa sig på väntelista för programmet om det är stängt när du vill ansöka. Varmt välkommen till djup och varaktig transformation. Har du frågor är du alltid välkommen att höra av dig. /Jenny på SoulMother www.soulmother.se

Står du inför någonting nytt eller i någonting du inte riktigt vet hur du ska hantera eller navigera? Då kan det vara skönt med hjälp och vägledning. Tillsammans tittar vi på din situation ur olika vinklar. Jag kommer inte att tala om för dig vad du skall göra men jag kommer att hjälpa och stödja dig i att finna ditt eget beslut eller väg framåt som känns sann och rätt inifrån dig själv. Jag som hjälper dig är utbildad coach, yoga lärare, barnmorska och helare/healer och jobbar med flera olika former av healing bl.a. Reikihealing som jag även håller kurser inom, Reconective healing samt min egen healingform "Frekvens Arbete" där jag jobbar med att stämma upp livsflödet intuitivt och genom frekvenser av bl.a. ljud. Jag har jobbat intuitivt och med vägledning större delen av mitt vuxna liv och har många redskap att ta till för att vägleda och hjälpa dig i det som pågår för dig nu. Den här tjänsten kan du boka både på plats och på distans. Väljer du att ta sessionen på distans bokar du detta under tjänsten som heter "Distans Vägledning..." Varmt välkommen att boka din tid. 💚💛💚💛💚

Står du inför någonting nytt eller i någonting du inte riktigt vet hur du ska hantera eller navigera? Då kan det vara skönt med hjälp och vägledning. Tillsammans tittar vi på din situation ur olika vinklar. Jag kommer inte att tala om för dig vad du skall göra men jag kommer att hjälpa och stödja dig i att finna ditt eget beslut eller väg framåt som känns sann och rätt inifrån dig själv. Jag som hjälper dig är utbildad coach, yoga lärare, barnmorska och helare/healer och jobbar med flera olika former av healing bl.a. Reikihealing som jag även håller kurser inom, Reconective healing samt min egen healingform "Frekvens Arbete" där jag jobbar med att stämma upp livsflödet intuitivt och genom frekvenser av bl.a. ljud. Jag har jobbat intuitivt och med vägledning större delen av mitt vuxna liv och har många redskap att ta till för att vägleda och hjälpa dig i det som pågår för dig nu. Du väljer själv om du vill ta emot din vägledning via Telefon eller online via Zoom, ange detta vid din bokning och giltigt telefonnummer eller mailadress dit jag kan skicka aktuell Zoomlänk inför din bokade tid. Varmt välkommen att boka din tid. 💚💛💚💛💚

För att veta att vi är kompatibla som Coach och Klient kan det vara bra att först ta ett förutsättningslöst samtal där vi båda får känna av hur detta samarbetet kommer att fungera så att du får ut så mycket som möjligt av dina coaching sessioner vilket är mitt mål och önskan. Ta kontakt med SoulMother om du inte hittar någon tid som passar dig så ska vi se om vi kan finna en gemensam tid som fungerar.

OBS! Här köper du programet men dina coaching tillfällen bokar du separat. Tänk dig ett liv där du växer som människa, känner dig stark, frisk, glad och stolt! Vaknar med en känsla av entusiasm. Du har autentiska möten och meningsfulla samtal med människor runt dig. Du känner dig modig, glad och inspirerad. Din kropp känns skön och nöjd. Din vardag är full av glädjeämnen. Du har tillit till din egen förmåga. Dina relationer är kärleksfulla och glädjebringande. Du har tid för det du vill, längtar efter och behöver. Tänk dig känslan av DITT Härligaste Liv! Det är meningen att vi alla ska leva så här! 💫💛 Programmet är ett 6 månaders one-n-one program där vi följer din unika resa framåt till det som är Ditt Härligaste Liv. Du har SoulMother som coach och mentor vid din sida hela vägen. Programmet, stödjer och hjälper dig, peppar, utmanar och supportar dig till växande, insikter och transformation för att kunna följa din egen väg och sanning. Det är dags att släppa rollen som "people pleaser" och finna det egna Ja och det egna Nej bl.a. -Det här är för dig som känner att du vet att det borde finnas något mer i livet men kommer inte riktigt fram till vad. -För dig som sitter fast i ekorrhjulet och känner att du behöver hoppa av. -För dig som känner att det finns bitar som saknas för att du ska känna dig tillfreds i livet, kroppen, själen och relationerna. -Det är också för dig som behöver finna din riktning och vill ha redskap att använda i livet. -Det här är även för dig som behöver en nyorientering eller en mentor som följer dig och stödjer dig i att finna och "supporta" dig själv. Självkärlek är en viktig ingrediens för ett fulltaligt och rikt liv. "Ditt Härligaste Liv" är ett djupgående Caoching program som är för dig som VET att det måste finnas något MER för dig i livet men inte vet vägen dit eller inte vet om du VÅGAR, KAN eller FÅR stiga in i härligare upplevelser av livet. Många gånger är det rädslor som håller oss tillbaka och därför nöjer vi oss med att leva lite mediokert istället för att verkligen våga njuta, glädjas, lyckas, prova våra vingar o.s.v. I programmet får du redskap och guidning fram till det som är din version av ett Härligt Liv! Alla förtjänar att känna sig stolta, glada, älskade och lyckliga!✨💫 Känner du dig Redo att ta steget till detta och få hjälp att aktivt våga välja din väg framåt i livet, istället för att bara slumpartat hamna någonstans då är det här rätt program för dig! Boka ett kostnadsfritt samtal med mig så ser vi om vår personkemi är rätt för att kunna jobba ihop under programmets gång. Programmet pågår under 6 månader och är i nuläget ett 1:1 coaching program vilket innebär att vi jobbar helt utifrån dina unika förutsättningar. Det här är en investering i DIG SJÄLV och fortsättningen på RESTEN av ditt liv. Redskapen du får och avstampet du gör i detta programmet kommer att bära frukt i all framtid (om du använder dem) och påverka inte bara dig gynnsamt utan även dina nära och kära så länge du väljer att ta aktiv del i att det är och blir så. Att ta aktiv del innebär bl.a. att praktisera sina insikter och använda sina redskap -Du lär dig fatta beslut utifrån hjärtat och omsorgen och inte endast från hjärnan och logiken eller "att ha eller inte ha". -Du lär dig riva muren som håller dig tillbaka. -Lär dig att känna när det är sant eller inte sant i dig själv. -Du lär dig att leva inifrån och ut istället för tvärtom. -Att finna din Autentiska sanning. -Förmågan att leda dig själv när det känns svårt. Detta är några saker du kommer att lära dig i programmet. Som jag ser det går Vägen till lycka genom hjärtat och varandet.✨ Det här programmet för dig djupare in i ett härligt liv i mer "Connection", Glädje och Kraft och ger dig ökad förmåga att fatta beslut baserade i den person du innerst Är och Längtar efter att Vara. Beslut som för dig framåt i livet med en känsla av riktning och mening. Detta är för dig som är redo att Expandera ditt sinne, medvetande och din förmåga att agera. Programmet är INTE för dig som INTE vill låta förändring ske! 😬🥵 Det är heller inte för dig som inte är villig att göra jobbet att möta dig själv och sant och ärligt växa utifrån detta. Är du inte villig att expandera ditt medvetande och synsätt bör du inte gå detta programmet. Du blir guidad att hitta ditt eget unika Uttryck, ditt Jag här i världen, dina egna Redskap och Skills och från den platsen hitta och börja agera på vad som är allra mest Härligt för just dig att leva och uppleva i Ditt liv här och nu. Du får hjälp att släppa begränsande föreställningar och berättelser som inte stödjer dig i din väg framåt. Du får många redskap som hjälper dig i din resa både under programmets gång men även efteråt. Vi jobbar helt utifrån dina unika förutsättningar. När programmet är slut har du nya förutsättningar att välja dig själv, känna in vad som är härligt för dig och det du längtar efter och även växande förmåga att agera utifrån ditt Nya Jag. Din expansion in i din nya härligare version av dig själv och ditt liv kommer att fortsätta så länge du fortsätter att praktisera dina nya redskap, kunskaper och insikter om dig själv och livet. Hur du ser på dina möjligheter fortsätter att utvecklas så länge du fortsätter framåt på din ny-inslagna väg. Du kommer att kunna hjälpa både dig själv och även andra som är villiga att höja blicken och se bortom eventuella offerroller och begränsningar vart efter du själv öppnar upp för den du i Sanning är och därmed stiger in i DITT HÄRLIGASTE LIV. Med detta programmet ges du Kraften att bredda dina vingar och virvla mot högre höjder, mer Glädje och Handlingskraft. Förutom coaching kommer vi att arbeta med visualiseringsövningar, meditationer, andningstekniker, healingupplevelser och andra tekniker och redskap, vid behov, för att hjälpa dig i din resa. I programmet ingår: -12 coaching sessioner antingen på plats hos SoulMother eller på distans via telefon eller Zoom. - 2 valfri behandling med antingen Klangskålsmassage, Reikihealing eller Unik Session på 60 minuter. (Reikihealing kan göras på distans däremot inte klangskålsmassagen. Unik Session kan delvis göras på distans beroende på vad du behöver/väljer att göra under den sessionen. Du kan läsa mer om dessa behandlingar separat vid respektive tjänst här inne på min Bokadirekt sida.) Vill du hellre konvertera någon av dessa sessioner till coachingsessioner går det bra. -Du kommer att få tekniker för att reglera ditt nervsystem och därmed komma ner i "lugn och ro"-systemet lättare. Dessa tekniker är väldigt användbart i vår ofta stressiga vardag. - Möjlighet att ställa frågor till mig mellan sessionerna via Messenger. Om du verkligen vill ge din transformationsresa en ordentlig skjuts i rätt riktning har du som går programmet möjlighet att välja till tjänsten "Frekvens Arbete" som är en helande och kraftfull hjälp när vi vill släppa motstånd/begränsningar och röra oss snabbare från punkt A till punkt B i våra liv. Detta är ett perfekt komplement till ditt coaching program eftersom det hjälper dig att rensa gammalt och ankra in i nya högre versioner av dig själv. Det som hållit dig tillbaka faller lätt och enkelt bort om du tillåter det genom "Frekvens Arbetet" som också tillåter dig att tillgå dina högre versioner och därmed manifestera in mer av det du verkligen längtar efter i livet. Det här är verkligen till hjälp för dig som vill MER för dig själv och ditt liv. FrekvensArbetet är kraftfullt helande och aktivering för den som väljer att ta emot det. Du som går Ditt Härligaste Liv programmet har specialpris på Frekvens Arbetet och betalar endast 1 333 kr mot ordinarie pris 2 222 kr. Erbjudandet gäller upp till 3 månader efter avslutat program. Du kan läsa mer om Frekvens Arbetet under tjänsten med samma namn här inne på min Bokadirekt sida. Du kan även läsa mer om hur en Coaching session med mig på SoulMother går till under tjänsten med samma namn. Du som deltar i det här programmet har under programmets gång 10% rabatt när du deltar i SoulMothers övriga program online eller på plats. Det kan tex gälla Specialyoga Soundhealing, eller andra event, workshops eller liknande. Dock inte vid Gästevent. Programmet pågår under 6 månader och tillsammans bokar vi in tider som passar dig. Då jag vill kunna ge bästa möjliga kvalitét till dig under din resa i Ditt Härligaste Liv, tar jag mig endast an 8 personer åt gången. D.v.s mellan varven är detta program stängt för att öppna igen för nya deltagare när det åter finns plats. Det går bra att ställa sig på väntelista för programmet om det är stängt när du vill ansöka. Jag som håller programmet är utbildad Life Coach Holistic sedan 2018 och har sedan dess själv deltagit i flera andra coaching kurser och program. Jag har coachat och väglett hundratals timmar och hjälpt många människor genom åren och har vid den här tiden i livet mer än 30 års erfarenhet inom personlig utveckling. Förutom Coach är jag även utbildad Healer, Yogalärare, Barnmorska, Massör mm och har jobbat inom det holistiska och skolmedicinska fältet sedan 90-talet. Min passion är att se och hjälpa människor att växa och utvecklas till att integrera mer och mer av Sig Själva, sin Egen Kraft och sitt Eget sanna Jag. Är du nyfiken på mer om mig kan du lyssna på podden "SoulMother Från Hjärtat" den finner du inne på PodBean eller Spotify. Enligt min uppfattning blir vi aldrig färdiga i vårt växande, det finns alltid mer vi kan expandera till och mer vi kan släppa taget om och mer vi kan integrera.💫💛 Livet är en oändlig fortgående expansionsresa om vi väljer det! Följden av att vi expanderar och släpper taget om begränsande föreställningar, tankar, rädslor och andra tyngande känslor är att vi lever mer och mer Fulltaligt, Fritt och mer Rikt i Alla nivåer av livet utan att inkräkta på någon annan eller tvingas avstå från något. Det här är verkligen SÅÅ spännande enligt mig och känner du dig dragen till detta programmet hjälper jag dig mer än gärna på denna delen av din resa till Ditt Härligaste Liv! 💛💚 Varmt välkommen att boka ett kostnadsfritt samtal så ser vi om du och jag blir ett bra team som kan jobba ihop på det här sättet under 6 månader. I samtalet har du möjlighet att ställa frågor kring programmet och reda ut eventuella osäkerheter. Kom ihåg att du är värd att investeras i✨ Allt Gott till Dig! Jenny på SoulMother 💛💚💛💚

Här kan du som redan köpt in dig i Caoching programmet DITT HÄRLIGASTE LIV! (Du hittar beskrivning om programmet under tjänsten med samma namn Ditt härligaste liv!-Coaching program) boka in dina 12 coaching sessioner som ingår i programmet. Övriga coaching klienter bokar sin tid under tjänsten som heter Coaching. Antingen bokar du in alla dina sessioner på en gång eller så tar du någon eller några åtgången. Kom ihåg att ditt program pågår under 6 månader och att du också ska (givet vis frivilligt) få plats med ytterligare två 60 minuters sessioner i antingen Reikihealing, Klangskålsmassage eller en Unik Session inom tiden för programmet. Har du frågor är det bara att kontakta mig. Kom ihåg att ange vid din bokning om du önskar få coaching PÅ PLATS hos mig på SoulMother eller på DISTANS via telefon. Kom också ihåg att du behöver avboka din session senast 24 h före om du får förhinder annars "brinner den inne". Om du inte hittar tider som passar, kontakta mig så ser vi vad vi kan ordna. ✨✨✨✨✨✨

Jag brinner allra mest för att hjälpa dig komma djupare i connection med dig själv och det du längtar efter i ditt liv så att du härifrån kan skapa ditt BÄSTA liv och inte något du bara NÖJER dig med. När det blir tydligt för dig vem du är och vad du vill kan du höja din blick och aktivt fatta beslut som känns i linje med det liv som är allra mest FANTASTISKT för just dig och de som är viktiga för dig! När vi finner vår egen kärna, vår egen önskan, vår egen väg blir allt mycket lugnare och tydligare för oss. Då är det mer naturligt att säga Ja och att säga Nej när vi behöver och vill det. Vi får proportion på livets måsten och borden. Vi kan lättare välja oss själva framför allt brus i vårt sinne och i vår vardag. Det betyder inte att vi blir själviska utan att vi istället blir sunda och börjar bygga en sund självbild och därmed en grund att stå på. Detta, om något, hjälper oss genom livet och vi börjar kunna sprida våra vingar för att expandera in i en högre version av oss själva och vårt liv. Vi får mer kraft och blir vår egen starkaste resurs. - Coaching är ett sätt för att hjälpa dig att tydliggöra dina egna resurser, dina egna önskningar, dina egna upplevda begränsningar och rädslor på vägen mot ditt önskade mål och välbefinnande. Vi undersöker ihop vilka resurser och redskap som redan finns i ditt liv och vad som behövs för att nå djupare in i ditt välbefinnande och dina önskade resultat. Genom samtalet delas den större bilden upp i mindre delar och blir då mer överskådlig för dig. Du får en tydligare riktning, dina egna redskap och resurser tydliggörs för dig och det blir då lättare för dig att finna din väg i livet och tillvaron mot det du vill. I mitt coachande använder jag mig av klassiska cochingmetoder men också av min egen förmåga att känna in och förnimma energier och det som finns under ytan. Vi kommer att röra oss i spektret Då-tid, Nu-tid och Fram-tid beroende på vart din coachingresa för oss. Du har själv svaren inom dig och jag är med och hjälper dig på din väg till att se vilka resurser och redskap du har samt vad du behöver ta in mer av eller släppa taget om. Så väl som att nå dina uppsatta mål, medför coachingen många gånger djup personlig läkning som i sin tur ökar din livskvalitet och hälsa. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan lösa något åt dig. Coaching går bra att göra både på plats hos SoulMother eller på distans t.ex. över telefonen. dvs du behöver inte vara bosatt i närheten av SoulMother för att kunna ta del av den här tjänsten. Dock behöver du ange tydligt i din bokning att du vill ha distans Coaching och giltigt telefonnummer för detta.

Det här är en stund tillägnad Just Dig. Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. I en Unik Session har du möjlighet att tillsammans med SoulMother skapa en stund som är helt Unikt utformad utifrån dig. Här kan vi välja att plocka in ALLA SoulMothers olika redskap för att ge dig det som passar just din Unika person och situation just nu. Vi skräddarsyr stunden utifrån dig, vilket innebär att det kan vara en stunds coaching följt av yoga eller andningsövningar. Vi kan ta in klangskålarna eller Frekvens Arbetet för att hjälpa dig här och nu. Det kan vara ett vägledande samtal eller en stunds ren yoga eller healing. Vi inleder och avslutar stunden med samtal. Tiden där emellan utformar vi tillsammans utifrån dina önskemål och behov. Det här är en session som passar ALLA men särskilt Dig som inte riktigt vet vad du ska välja på ur SoulMothers utbud eller som tycker det är svårt och kanske utmanande att t.ex. göra yoga i grupp, vill fråga om specifika instruktioner till andningsövningar, inte riktigt hittar JUST DET DÄR EXAKTA som är helt rätt kombination för Dig bland SoulMothers alla olika tjänster och aktiviteter. Välkommen att boka DIN helt UNIKA session! Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi eventuellt kan lösa något åt dig.

Det här är en stund tillägnad Just Dig. Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. I en Unik Session har du möjlighet att tillsammans med SoulMother skapa en stund som är helt Unikt utformad utifrån dig. Här kan vi välja att plocka in ALLA SoulMothers olika redskap för att ge dig det som passar just din Unika person och situation just nu. Vi skräddarsyr stunden utifrån dig, vilket innebär att det kan vara en stunds coaching följt av yoga eller andningsövningar. Vi kan ta in klangskålarna eller Frekvens Arbetet för att hjälpa dig här och nu. Det kan vara ett vägledande samtal eller en stunds ren yoga eller healing. Vi inleder och avslutar stunden med samtal. Tiden där emellan utformar vi tillsammans utifrån dina önskemål och behov. Det här är en session som passar ALLA men särskilt dig som inte riktigt vet vad du ska välja på ur SoulMothers utbud eller som tycker det är svårt eller utmanande att t.ex. göra yoga i grupp, vill fråga om specifika instruktioner till andningsövningar, inte riktigt hittar JUST DET DÄR EXAKTA som är helt rätt kombination för Dig bland SoulMothers alla olika tjänster och aktiviteter. Välkommen att boka DIN helt UNIKA session! Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi eventuellt kan lösa något åt dig.

Det här är en stund tillägnad Just Dig. Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. I en Unik Session har du möjlighet att tillsammans med SoulMother skapa en stund som är helt Unikt utformad utifrån dig. Här kan vi välja att plocka in ALLA SoulMothers olika redskap för att ge dig det som passar just din Unika person och situation just nu. Vi skräddarsyr stunden utifrån dig, vilket innebär att det kan vara en stunds coaching följt av yoga eller andningsövningar. Vi kan ta in klangskålarna eller Frekvens Arbetet för att hjälpa dig här och nu. Det kan vara ett vägledande samtal eller en stunds ren yoga eller healing. Vi inleder och avslutar stunden med samtal. Tiden där emellan utformar vi tillsammans utifrån dina önskemål och behov. Det här är en session som passar ALLA men särskilt dig som inte riktigt vet vad du ska välja på ur SoulMothers utbud, som tycker det är svårt eller utmanande att t.ex. göra yoga i grupp, vill fråga om specifika instruktioner till andningsövningar eller inte riktigt hittar JUST DET DÄR EXAKTA som är helt rätt kombination för Dig bland SoulMothers alla olika tjänster och aktiviteter. Välkommen att boka DIN helt UNIKA session! Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi eventuellt kan lösa något åt dig.

Det här är en delningsresa och inspirationsföreläsning om när livet Händer och att nyorientera efter detta. I den här stunden delar jag med mig av min resa genom en svår utmattning och nyorientering in i livet efter. Jag delar mina Erfarenheter, Reflektioner, insikter och Redskap som varit till hjälp för mig under dessa år. Det här är en resa i personlig utveckling. Föreläsningen startar och avslutar med en kort upplevelse av grundande och centrerande klanginstrument. Det hjälper oss att komma in i nuet och också integrera stunden✨ Den här föreläsningen passar dig som just nu befinner dig eller har befunnit dig i något skede i livet där du tvingas förändra ditt liv och att möta upp dig själv där du befinner dig eller står nära någon som går igenom detta nu. Det här är också en föreläsning för dig som är intresserad av Kraften i Personlig utveckling och att släppa skuld och skam. En föreläsning för dig som vill inspireras och förstå vikten av att hålla dig själv med Kärlek. Varmt välkommen till en varm, närvarande och kärleksfull delningsresa i livet. 💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚

MÄNGDRABATT är möjlig om ni är 4-5 personer som bokar in er på detta eventet samtidigt. Istället för att betala 320kr/person betalar ni då 265kr/person. Kontakta SoulMother för mer information. --------------- Det här är en erfarenhetsdialog om Kvinnlig ADHD som många i samhället vet lite eller ingenting om. Ett högaktuellt ämne som påverkar både individer och samhälle. *Vet du t.ex. om att kvinnors och flickors ADHD kan skilja sig från mäns och pojkars? *Flickor blir ofta feldiagnostiserade eller flyger under skolans radar efter som de inte "stör". *Vet du om att vården inte heller alltid vet att det är skillnads på manlig och kvinnlig adhd? *Vet du om att många kreativa, duktiga, högpresterande kvinnor kämpar med att få ihop sitt liv och sin vardag och inte vet om att de har adhd men skulle bli hjälpta av att förstå och få kunskap om hur kvinnlig adhd kan te sig? *Vet du om att det är mycket hög risk att kvinnor med odiagnostiserad adhd bränner ut sig? Det här är ingen Expertföreläsning utan en Erfarenhetsdialog där vi delar kunskap, insikter, tankar och erfarenheter med varandra i ett opretentiöst format. Avsikten är att stärka dig genom kunskap, redskap, insikt och ökad förståelse. Att minska klyftan mellan folk från Normperspektivet och icke Normperspektivet. I den här Erfarenhetsdialogen finns det gott om utrymme till frågor, tankar och reflektioner från dig som är med. Tillsammans delar vi med oss och breddar perspektivet. Gäst den här dagen är Barnmorskan Annette Lindbergh. 💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚

- Klangbad är meditation, avslappning och stresshantering med bla tibetanska klangskålar, regnsrör, klockspel, gong och andra klang och vibrationsinstrument. Det är fantastiskt att låt sig omslutas av de olika instrumentens vibrationer och toner! Det är lätt att flyta bort, sjunka ner i djup vila och därmed återhämtning för både kropp, själ och sinne. Du som deltar ligger på en yogamatta, nerbäddad med filt och bara slappnar av och tillåter den här upplevelsen att omsluta dig. Det är inte ovanligt att man som deltagare somnar eller ”flyter bort”. Det är helt ok. Vet du med dig att du snarkar kan du lägga huvudet lite på sidan och ta nån klunk vatten innan. Klangbadet påverkar kroppen fysiskt med sina vibrationer. All vätska i våra kroppar, både den intra cellulära och den extracellulära vätskan, kommer i rörelse vilket minskar inflammationstillstånd och förbättrar immunförsvar och cirkulation m.m. Även du som eventuellt har nedsatt hörsel har nytta av upplevelsen för din kropp. Självklart är det fullt möjligt att även ta emot klangbadet sittandes på en stol eller annat. Det är värdefullt att dricka mycket vatten efter ett klangbad eftersom våra kroppars olika flöden kommer i gång precis som vid vanlig klassisk massage, ta därför gärna med dig vattenflaska.

I den här stunden Fördjupar vi effekten Lymfmassagen har på din kropp och sinne med att lägga till ytterligare 30 minuter av antingen Klangskålsmassage, ReikiHealing eller SoulMother Healing. Alla dessa tre behandlingsformer är fantastiska komplement till Lymfmassagen och att kombinera behandlingarna med varandra kan både förstärka och lugna systemet. När vi jobbar med Lymfmassage påbörjas en avgiftningsprocess i kroppen och den processen får stöd av de andra metoderna klang och healing. (Du kan läsa mer om de enskilda metoderna inne på respektive tjänst. ) Ange gärna när du bokar om du önskar Klang eller någon av Healingformerna och vet du inte redan nu kan vi gemensamt bestämma det när du får din behandling. Först ges Lymfmassagen och därefter den valda fördjupande behandlingen. Klienter brukar gå från denna behandling väldigt lugna, tillfreds och behagligt avslappnade. Nedan följer information om Lymfmassagen i sig. Lymfmassage är en effektiv och skön behandling för ökad välmående och balans. För optimalt resultat bör du gå minst 3-5 gånger i tät följd (ca 1ggr/vecka) beroende på vilket tillstånd ditt lymfsystem är i när du börjar. Första besöket är alltid 2h därefter räcker det med 1,5h behandling/ tillfälle. Lymfmassage är en mjuk och behaglig massageform som syftar till att stimulera lymfsystemet och effektivt transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter från kroppen. Massagen utförs med sköna strykningar, lätta grepp, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning. Vid behov används också djupare grepp för att lösa upp stopp och förtätad vävnad, vilket gör massagen både avkopplande och terapeutisk. Massagen är mild men effektiv och skall inte göras då kunden har en pågående infektion, cancer behandling eller obehandlad hjärtsvikts problematik. Behandlingen är särskilt effektiv vid svullnader, trötthetssymptom, och domningar, samt för att mjuka upp områden där lymfvätska har svårt att passera, exempelvis runt ärr, lår, armhålor och bäcken. Genom att arbeta både med ytliga och djupare lager av vävnaden främjas lymfflödet och kroppen kan rensa ut stagnationer som påverkar ditt välmående. Lymfsystemet är vårt avlopps och avfallssystem och tecken på trögt lymfsystem kan vara: Svullnad i olika kroppsdelar, Oförklarlig värk, Ofta återkommande förkylningar och infektioner, En trött och tung känsla i kroppen, Celluliter, Problem med oren hud, Åderbråck, Känsla av att vara frusen, Spänningar i nacken och/eller ländryggen, Återkommande huvudvärk, Mörkpiggmenterad hud på vissa ställen som t.ex. under behåbandet eller i ryggslutet, hjärntrötthet/Hjärndimma, Viktuppgång, Svårt att gå ner i vikt, Domningar i händer, fingrar och armar, Dålig blodcirkulation, Sömnproblem, känsla av oro och stress i kroppen mm. Det här är en behandling du kan njuta av en gång bara för att ge dig själv en stund av välbefinnande men för bästa resultat rekommenderas att man genomgår 3-5 lymfmassagebehandlingar med ca en veckas mellanrum för att ge kroppen en ordentlig rensning och därefter underhålla det med egenvård samt lymfmassage ca var 4-8 vecka. (Vet du att ditt system tenderar att lätt bli trögt igen bör du gå var 4-5 vecka annars räcker det med ca 8 veckors mellanrum. Under den första behandlingen gör vi en genomgång av ditt välbefinnande och lymfsystem, och tillsammans lägger vi upp en plan för bästa möjliga resultat. Du får också värdefull information om lymfsystemet och tips för egenvård. Lymfmassage passar nästan alla, men är särskilt bra för personer som lider av svullnad, smärta eller trötthetssymptom. Direkt efter en behandling kan man känna sig antingen frusen och trött eller upppiggad och energiberikad, dock brukar många landa i en känsla av lätthet i kroppen och en förbättrad allmänhälsa. Personer som lider av fibromyalgi brukar tycka att lymfmassagen är välgörande och behaglig. Jag som utför massagen är utbildad hos Örtotekets Studio i Bebe Granstens anda. Bebe är en av Sveriges ledande experter och lärare inom Lymfmassage. OBS. Om du vaccinerat dig bör det gå minst 3 veckor innan du tar emot lymfmassagen, även om sjukvården säger något annat. Ge din kropp den omsorg den förtjänar och känn skillnaden med lymfmassage! Välkommen med din bokning.

Lymfmassage är en effektiv och skön behandling för ökad välmående och balans. För optimalt resultat bör du gå minst 3-5 gånger i tät följd (ca 1ggr/vecka) beroende på vilket tillstånd ditt lymfsystem är i när du börjar. Första besöket är alltid 2h därefter räcker det med 1,5h behandling/ tillfälle. Lymfmassage är en mjuk och behaglig massageform som syftar till att stimulera lymfsystemet och effektivt transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter från kroppen. Massagen utförs med sköna strykningar, lätta grepp, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning. Vid behov används också djupare grepp för att lösa upp stopp och förtätad vävnad, vilket gör massagen både avkopplande och terapeutisk. Massagen är mild men effektiv och skall inte göras då kunden har en pågående infektion, cancer behandling eller obehandlad hjärtsvikts problematik. Behandlingen är särskilt effektiv vid svullnader, trötthetssymptom, och domningar, samt för att mjuka upp områden där lymfvätska har svårt att passera, exempelvis runt ärr, lår, armhålor och bäcken. Genom att arbeta både med ytliga och djupare lager av vävnaden främjas lymfflödet och kroppen kan rensa ut stagnationer som påverkar ditt välmående. Lymfsystemet är vårt avlopps och avfallssystem och tecken på trögt lymfsystem kan vara: Svullnad i olika kroppsdelar, Oförklarlig värk, Ofta återkommande förkylningar och infektioner, En trött och tung känsla i kroppen, Celluliter, Problem med oren hud, Åderbråck, Känsla av att vara frusen, Spänningar i nacken och/eller ländryggen, Återkommande huvudvärk, Mörkpiggmenterad hud på vissa ställen som t.ex. under behåbandet eller i ryggslutet, hjärntrötthet/Hjärndimma, Viktuppgång, Svårt att gå ner i vikt, Domningar i händer, fingrar och armar, Dålig blodcirkulation, Sömnproblem, känsla av oro och stress i kroppen mm. Det här är en behandling du kan njuta av en gång bara för att ge dig själv en stund av välbefinnande men för bästa resultat rekommenderas att man genomgår 3-5 lymfmassagebehandlingar med ca en veckas mellanrum för att ge kroppen en ordentlig rensning och därefter underhålla det med egenvård samt lymfmassage ca var 4-8 vecka. (Vet du att ditt system tenderar att lätt bli trögt igen bör du gå var 4-5 vecka annars räcker det med ca 8 veckors mellanrum. Under den första behandlingen gör vi en genomgång av ditt välbefinnande och lymfsystem, och tillsammans lägger vi upp en plan för bästa möjliga resultat. Du får också värdefull information om lymfsystemet och tips för egenvård. Lymfmassage passar nästan alla, men är särskilt bra för personer som lider av svullnad, smärta eller trötthetssymptom. Direkt efter en behandling kan man känna sig antingen frusen och trött eller upppiggad och energiberikad, dock brukar många landa i en känsla av lätthet i kroppen och en förbättrad allmänhälsa. Personer som lider av fibromyalgi brukar tycka att lymfmassagen är välgörande och behaglig. Jag som utför massagen är utbildad hos Örtotekets Studio i Bebe Granstens anda. Bebe är en av Sveriges ledande experter och lärare inom Lymfmassage. OBS. Om du vaccinerat dig bör det gå minst 3 veckor innan du tar emot lymfmassagen, även om sjukvården säger något annat. Ge din kropp den omsorg den förtjänar och känn skillnaden med lymfmassage! Välkommen med din bokning.

Lymfmassage är en effektiv och skön behandling för ökad välmående och balans. För optimalt resultat bör du gå minst 3-5 gånger i tät följd (ca 1ggr/vecka) beroende på vilket tillstånd ditt lymfsystem är i när du börjar. Första besöket är alltid 2h därefter räcker det med 1,5h behandling/ tillfälle. Lymfmassage är en mjuk och behaglig massageform som syftar till att stimulera lymfsystemet och effektivt transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter från kroppen. Massagen utförs med sköna strykningar, lätta grepp, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning. Vid behov används också djupare grepp för att lösa upp stopp och förtätad vävnad, vilket gör massagen både avkopplande och terapeutisk. Massagen är mild men effektiv och skall inte göras då kunden har en pågående infektion, cancer behandling eller obehandlad hjärtsvikts problematik. Behandlingen är särskilt effektiv vid svullnader, trötthetssymptom, och domningar, samt för att mjuka upp områden där lymfvätska har svårt att passera, exempelvis runt ärr, lår, armhålor och bäcken. Genom att arbeta både med ytliga och djupare lager av vävnaden främjas lymfflödet och kroppen kan rensa ut stagnationer som påverkar ditt välmående. Lymfsystemet är vårt avlopps och avfallssystem och tecken på trögt lymfsystem kan vara: Svullnad i olika kroppsdelar, Oförklarlig värk, Ofta återkommande förkylningar och infektioner, En trött och tung känsla i kroppen, Celluliter, Problem med oren hud, Åderbråck, Känsla av att vara frusen, Spänningar i nacken och/eller ländryggen, Återkommande huvudvärk, Mörkpiggmenterad hud på vissa ställen som t.ex. under behåbandet eller i ryggslutet, hjärntrötthet/Hjärndimma, Viktuppgång, Svårt att gå ner i vikt, Domningar i händer, fingrar och armar, Dålig blodcirkulation, Sömnproblem, känsla av oro och stress i kroppen mm. Det här är en behandling du kan njuta av en gång bara för att ge dig själv en stund av välbefinnande men för bästa resultat rekommenderas att man genomgår 3-5 lymfmassagebehandlingar med ca en veckas mellanrum för att ge kroppen en ordentlig rensning och därefter underhålla det med egenvård samt lymfmassage ca var 4-8 vecka. (Vet du att ditt system tenderar att lätt bli trögt igen bör du gå var 4-5 vecka annars räcker det med ca 8 veckors mellanrum. Under den första behandlingen gör vi en genomgång av ditt välbefinnande och lymfsystem, och tillsammans lägger vi upp en plan för bästa möjliga resultat. Du får också värdefull information om lymfsystemet och tips för egenvård. Lymfmassage passar nästan alla, men är särskilt bra för personer som lider av svullnad, smärta eller trötthetssymptom. Direkt efter en behandling kan man känna sig antingen frusen och trött eller upppiggad och energiberikad, dock brukar många landa i en känsla av lätthet i kroppen och en förbättrad allmänhälsa. Personer som lider av fibromyalgi brukar tycka att lymfmassagen är välgörande och behaglig. OBS. Om du vaccinerat dig bör det gå minst 3 veckor innan du tar emot lymfmassagen, även om sjukvården säger något annat. Jag som utför massagen är utbildad hos Örtotekets Studio i Bebe Granstens anda. Bebe är en av Sveriges ledande experter och lärare inom Lymfmassage. Ge din kropp den omsorg den förtjänar och känn skillnaden med lymfmassage! Välkommen med din bokning.

Lymfmassage är en effektiv och skön behandling för ökad välmående och balans. För optimalt resultat bör du gå minst 3-5 gånger i tät följd (ca 1ggr/vecka) beroende på vilket tillstånd ditt lymfsystem är i när du börjar. Första besöket är alltid 2h därefter räcker det med 1,5h behandling/ tillfälle. I den här lite kortare behandlingen fokuserar vi huvudsakligen på tydliga problemområden. Lymfmassage är en mjuk och behaglig massageform som syftar till att stimulera lymfsystemet och effektivt transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter från kroppen. Massagen utförs med sköna strykningar, lätta grepp, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning. Vid behov används också djupare grepp för att lösa upp stopp och förtätad vävnad, vilket gör massagen både avkopplande och terapeutisk. Massagen är mild men effektiv och skall inte göras då kunden har en pågående infektion, cancer behandling eller obehandlad hjärtsvikts problematik. Behandlingen är särskilt effektiv vid svullnader, trötthetssymptom, och domningar, samt för att mjuka upp områden där lymfvätska har svårt att passera, exempelvis runt ärr, lår, armhålor och bäcken. Genom att arbeta både med ytliga och djupare lager av vävnaden främjas lymfflödet och kroppen kan rensa ut stagnationer som påverkar ditt välmående. Lymfsystemet är vårt avlopps och avfallssystem och tecken på trögt lymfsystem kan vara: Svullnad i olika kroppsdelar, Oförklarlig värk, Ofta återkommande förkylningar och infektioner, En trött och tung känsla i kroppen, Celluliter, Problem med oren hud, Åderbråck, Känsla av att vara frusen, Spänningar i nacken och/eller ländryggen, Återkommande huvudvärk, Mörkpiggmenterad hud på vissa ställen som t.ex. under behåbandet eller i ryggslutet, hjärntrötthet/Hjärndimma, Viktuppgång, Svårt att gå ner i vikt, Domningar i händer, fingrar och armar, Dålig blodcirkulation, Sömnproblem, känsla av oro och stress i kroppen mm. Det här är en behandling du kan njuta av en gång bara för att ge dig själv en stund av välbefinnande men för bästa resultat rekommenderas att man genomgår 3-5 lymfmassagebehandlingar med ca en veckas mellanrum för att ge kroppen en ordentlig rensning och därefter underhålla det med egenvård samt lymfmassage ca var 5-8 vecka. (Vet du att ditt system tenderar att lätt bli trögt igen bör du gå var 4-5 vecka annars räcker det med ca 8 veckors mellanrum. Under den första behandlingen gör vi en genomgång av ditt välbefinnande och lymfsystem, och tillsammans lägger vi upp en plan för bästa möjliga resultat. Du får också värdefull information om lymfsystemet och tips för egenvård. Lymfmassage passar nästan alla, men är särskilt bra för personer som lider av svullnad, smärta eller trötthetssymptom. Direkt efter en behandling kan man känna sig antingen frusen och trött eller upppiggad och energiberikad, dock brukar många landa i en känsla av lätthet i kroppen och en förbättrad allmänhälsa. Personer som lider av fibromyalgi brukar tycka att lymfmassagen är välgörande och behaglig. Jag som utför massagen är utbildad hos Örtotekets Studio i Bebe Granstens anda. Bebe är en av Sveriges ledande experter och lärare inom Lymfmassage OBS. Om du vaccinerat dig bör det gå minst 3 veckor innan du tar emot lymfmassagen, även om sjukvården säger något annat. Ge din kropp den omsorg den förtjänar och känn skillnaden med lymfmassage! Välkommen med din bokning.

Lymfmassage är en effektiv och skön behandling för ökad välmående och balans. För optimalt resultat bör du gå minst 3-5 gånger i tät följd (ca 1ggr/vecka) beroende på vilket tillstånd ditt lymfsystem är i när du börjar. Första besöket är alltid 2h därefter räcker det med 1,5h behandling/ tillfälle. Lymfmassage är en mjuk och behaglig massageform som syftar till att stimulera lymfsystemet och effektivt transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter från kroppen. Massagen utförs med sköna strykningar, lätta grepp, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning. Vid behov används också djupare grepp för att lösa upp stopp och förtätad vävnad, vilket gör massagen både avkopplande och terapeutisk. Massagen är mild men effektiv och skall inte göras då kunden har en pågående infektion, cancer behandling eller obehandlad hjärtsvikts problematik. Behandlingen är särskilt effektiv vid svullnader, trötthetssymptom, och domningar, samt för att mjuka upp områden där lymfvätska har svårt att passera, exempelvis runt ärr, lår, armhålor och bäcken. Genom att arbeta både med ytliga och djupare lager av vävnaden främjas lymfflödet och kroppen kan rensa ut stagnationer som påverkar ditt välmående. Lymfsystemet är vårt avlopps och avfallssystem och tecken på trögt lymfsystem kan vara: Svullnad i olika kroppsdelar, Oförklarlig värk, Ofta återkommande förkylningar och infektioner, En trött och tung känsla i kroppen, Celluliter, Problem med oren hud, Åderbråck, Känsla av att vara frusen, Spänningar i nacken och/eller ländryggen, Återkommande huvudvärk, Mörkpiggmenterad hud på vissa ställen som t.ex. under behåbandet eller i ryggslutet, hjärntrötthet/Hjärndimma, Viktuppgång, Svårt att gå ner i vikt, Domningar i händer, fingrar och armar, Dålig blodcirkulation, Sömnproblem, känsla av oro och stress i kroppen mm. I Lymfpaketet fokuserar vi verkligen på att få igång flödet i ditt lymfsystem. Detta kräver minst 3 lymfmassagebehandlingar med ca en veckas mellanrum (ibland behövs 5 behandlingar beroende på vilket skick ditt system är i) för att ge kroppen en ordentlig rensning och därefter underhålla det med egenvård samt lymfmassage ca var 4-8 vecka. (Vet du att ditt system tenderar att lätt bli trögt igen bör du gå var 4-5 vecka annars räcker det med ca 8 veckors mellanrum. Under den första behandlingen gör vi en genomgång av ditt välbefinnande (anamnes) och lymfsystem, och tillsammans lägger vi upp en plan för bästa möjliga resultat. Du får också värdefull information om lymfsystemet och tips för egenvård. Lymfmassage passar nästan alla, men är särskilt bra för personer som lider av svullnad, smärta eller trötthetssymptom. Direkt efter en behandling kan man känna sig antingen frusen och trött eller upppiggad och energiberikad, dock brukar många landa i en känsla av lätthet i kroppen och en förbättrad allmänhälsa. Personer som lider av fibromyalgi brukar tycka att lymfmassagen är välgörande och behaglig. OBS. Om du vaccinerat dig bör det gå minst 3 veckor innan du tar emot lymfmassagen, även om sjukvården säger något annat. I paketet ingår: -1st Nykundsbehandling 120 minuter inklusive anamnes och behandlingsplan -2st 90 minuters behandlingar -Egenvårdsrutin -Kostråd Jag som utför massagen är utbildad hos Örtotekets Studio i Bebe Granstens anda. Bebe är en av Sveriges ledande experter och lärare inom Lymfmassage. Ge din kropp den omsorg den förtjänar och känn skillnaden med lymfmassage! Välkommen med din bokning.

Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. Klangskålsmassage enl. Peter Hess är en mjuk, djupt avslappnande, nästan meditativ massageform som går in i kroppens alla olika vävnader på cellnivå. Den är i sig själv en djupgående men mild form av massage där hela din kropp påverkas ända in på cellnivå. Den är även en bra komplementbehandling till annan behandling, alternativmedicinsk så väl som skolmedicinsk. Den här typen av massage är en fantastiskt skön och behaglig behandlingsform om du vill komma ner i varv och unna dig en själv en skön och avkopplande stund och samtidigt bjuda din kropp på fördjupad nivå av hälsa. Klangmassagen har en positiv inverkan på olika inflammationstillstånd i kroppen, den reglerar hjärt- och lungsystemet den har en inbyggd broms på ”fight and flight” systemet och dämpar därmed onaturliga stresspåslag. Klangbehandlingen stimulerar Vagusnerven som är en av våra längsta nerver i kroppen. Den går från huvudet, ner till buken och tarmarna. Vår tarm är enormt viktig och har betydelse även för vår psykiska och mentala hälsa - alltså inte bara den kroppsliga hälsan. Vagusnerven förbinder nästan alla våra organ och våra olika livssystem, därför är klangskålsmassagen otroligt värdefull då den stöttar denna viktiga nerv i dess arbete att skapa flöde och hälsa i kroppen. Vid långvarig stress, dålig kost, ineffektiv andning och negativa sinnesstämningar blir kroppen försurad och olika inflammationsprocesser får fäste i oss. Med Klangmassagen kan vi mjukt stämma upp vårt livssystem till välmående och balans, förbättra flöden både i vår lymfa, blodcirkulation och våra organ. Det subtila vibrationerna från klangskålarna ger ökad lugn och ro samt vitalisering i kropp och sinne. Genom den djupa avslappningen och att cirkulationen i kroppens alla olika system förbättras, aktiveras kroppens eget självläkande och självreglerande system vilket bland annat kan upplevas genom minskad värk, förbättrad sömn, stressreduktion, sänkt blodtryck och mycket annat. Behandlingen lösgör spänningar och blockeringar så väl fysiskt som mentalt och själsligt och ökar känslan av lugn och balans. ”Klangskålens ton berör oss på djupet, den sätter själen i rörelse. Klangen frigör spänningar, mobiliserar den självläkande kraften och lösgör skapande energier.” Peter Hess. Behandlingen startar med samtal om dina behov av massagen och förväntningar du kan ha på stunden. Under klangmassagen ligger du skönt på massagebritsen fullt påklädd. Första delen av behandlingen ligger du på magen med klangskålarna på och eventuellt runt kroppen på olika områden. Ibland är det en skål ibland flera samtidigt. Andra halvan av massagen vänder du över till ryggen. När behandlingen är avslutat har vi åter ett kortare samtal om upplevelsen och hur det känns nu. Hela behandlingen från att du kommer till att du går är 75 minuter lång. Det är värdefullt för kroppen att dricka mer vatten efter en klangmassage eftersom kroppens system kommer igång och utrensning sker. Klangmassage är en mycket vacker, mjuk och varsam bahandlingsupplevelse och kan njutas enbart utifrån sina vackra klanger som stämmer oss i linje med den vi på djupet är, vårt eget sanna varande. Det är en underbar gåva att ge en stunds klangmassage till sig själv eller någon annan man tycker om. Den här massagformen påverkar inte bara kroppen under själva behandlingen utan ligger och verkar i kroppen under flera dagar efteråt också. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi eventuellt kan lösa något åt dig.

Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. Det här är en möjlighet för dig som är nyfiken att prova på en underbar stund med klangskålsmassage. Eller om du har svårt att ligga stilla på en behandlingsbänk längre stund så kan detta vara ett bra alternativ för dig. Behandlingen är 40 minuter från att du kommer tills att du går. Själva behandlings tiden på bänken är ca 20-25 minuter lång. Klangskålsmassage enl. Peter Hess är en mjuk, djupt avslappnande, nästan meditativ massageform som går in i kroppens alla olika vävnader på cellnivå. Den är i sig själv en djupgående men mild form av massage där hela din kropp påverkas ända in på cellnivå. Den är även en bra komplementbehandling till annan behandling, alternativmedicinsk så väl som skolmedicinsk. Den här typen av massage är en fantastiskt skön och behaglig behandlingsform om du vill komma ner i varv och unna dig en själv en skön och avkopplande stund och samtidigt bjuda din kropp på fördjupad nivå av hälsa. Klangmassagen har en positiv inverkan på olika inflammationstillstånd i kroppen, den reglerar hjärt- och lungsystemet den har en inbyggd broms på ”fight and flight” systemet och dämpar därmed onaturliga stresspåslag. Klangbehandlingen stimulerar Vagusnerven som är en av våra längsta nerver i kroppen. Den går från huvudet, ner till buken och tarmarna. Vår tarm är enormt viktig och har betydelse även för vår psykiska och mentala hälsa - alltså inte bara den kroppsliga hälsan. Vagusnerven förbinder nästan alla våra organ och våra olika livssystem, därför är klangskålsmassagen otroligt värdefull då den stöttar denna viktiga nerv i dess arbete att skapa flöde och hälsa i kroppen. Vid långvarig stress, dålig kost, ineffektiv andning och negativa sinnesstämningar blir kroppen försurad och olika inflammationsprocesser får fäste i oss. Med Klangmassagen kan vi mjukt stämma upp vårt livssystem till välmående och balans, förbättra flöden både i vår lymfa, blodcirkulation och våra organ. Det subtila vibrationerna från klangskålarna ger ökad lugn och ro samt vitalisering i kropp och sinne. Genom den djupa avslappningen och att cirkulationen i kroppens alla olika system förbättras, aktiveras kroppens eget självläkande och självreglerande system vilket bland annat kan upplevas genom minskad värk, förbättrad sömn, stressreduktion, sänkt blodtryck och mycket annat. Behandlingen lösgör spänningar och blockeringar så väl fysiskt som mentalt och själsligt och ökar känslan av lugn och balans. ”Klangskålens ton berör oss på djupet, den sätter själen i rörelse. Klangen frigör spänningar, mobiliserar den självläkande kraften och lösgör skapande energier.” Peter Hess. En ordinarie Klangskålsmassage ser ut så här: Behandlingen startar med samtal om dina behov av massagen och förväntningar du kan ha på stunden. Under klangmassagen ligger du skönt på massagebritsen fullt påklädd. Första delen av behandlingen ligger du på magen med klangskålarna på och eventuellt runt kroppen på olika områden. Ibland är det en skål ibland flera samtidigt. Andra halvan av massagen vänder du över till ryggen. När behandlingen är avslutat har vi åter ett kortare samtal om upplevelsen och hur det känns nu. Hela behandlingen från att du kommer till att du går är 75 minuter lång. Det är värdefullt för kroppen att dricka mer vatten efter en klangmassage eftersom kroppens system kommer igång och utrensning sker. Klangmassage är en mycket vacker, mjuk och varsam bahandlingsupplevelse och kan njutas enbart utifrån sina vackra klanger som stämmer oss i linje med den vi på djupet är, vårt eget sanna varande. Det är en underbar gåva att ge en stunds klangmassage till sig själv eller någon annan man tycker om. Den här massagformen påverkar inte bara kroppen under själva behandlingen utan ligger och verkar i kroppen under flera dagar efteråt också. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi eventuellt kan lösa något åt dig. Varmt Välkommen till en underbar stund när du bokat!

Mjukt landar vi in på SouMothers mjuka ullmattor och bolster eller stolar om vi önskar. I den här stunden låter vi våra kroppar och sinnen slappna av och expandera bortom det vardagliga och begränsade. Vi tillåts komma i kontakta med djup läkning o igenkänning av vilka vi i djupet är. Vi ges möjlighet att ta emot expansion med ljuskoder och medvetande höjande frekvenser genom rörelse, ljud och meditation. Det här är en djupt transformerande och vacker möjlighet att stiga djupare in i din egen Kraft, din egen kärleksfulla Källa, ditt Högre varande. Den du djupast inne Är.

Självkärlek i praktiken- Hur gör man? Vad innebär det egentligen? Det här är en workshop med redskap för närvaro, omsorg och inre trygghet. Vi undersöker begreppen Självkärlek och Självomsorg. Den besvarar frågan "Hur tar man hand om oss själva när livet känns mycket?
När stressen ökar, känslorna svänger eller kroppen drar ihop sig av oro, rädsla, frustration eller trötthet?" Ytterligare fråga som får plats i den här workshopen är " Om man inte känner kärlek till sig själv. Hur gör man då?" Workshopen är en 3 timmar lång, varsam och praktisk fördjupning i självkärlek, känslohantering, reglering av nervsystemet och varför detta är viktigt i vårt liv och vardag.
 Du får möta dig själv i ett tryggt och hållande sammanhang och ta del av enkla, användbara redskap som kan stödja dig där och då i stunden, då vi ses, och sedan vidare även i vardagens olika skeenden efter workshopen. Workshopen hämtar inspiration från bl.a. yoga, andningsarbete, medveten närvaro och nervsystemsreglering, och innehåller: * mjuka yogarörelser * guidad andning * enkla övningar för att möta och hålla känslor * reflektion och vila * frivillig delning i en trygg cirkel * konkreta redskap som får ditt nervsystem att verkligen gå ner i varv * våra tankars påverkan * egna erfarenheter Fokus ligger inte på prestation eller att ”fixa” något, utan på att ge dig redskap och låta dig öva så att du kan sakta ner, lyssna inåt och möta dig själv med mer vänlighet och omsorg genom resten av ditt liv. Så att du kan blomma och bära nya knoppar i livet så som den unika individ du är. Det handlar om att hitta hem till dig själv och att ge dig själv stöd längs vägen. För vem är workshopen? Den här workshopen passar dig som: * längtar efter mer inre trygghet och självkärlek * vill förstå hur kropp, tankar, känslor och nervsystem hänger ihop * vill få praktiska redskap till vardagen för att hantera stress, oro, besvärliga känslor och föreställningar * vill leva mer närvarande och i kontakt med dig själv * uppskattar ett lugnt, inkännande och tryggt sammanhang * räknar dig själv som en högsensitiv person eller empat Du behöver inga förkunskaper – bara en vilja att möta dig själv i din egen takt. Jag som möter dig, delar med mig från min egen resa med alla dessa redskap och verktyg, hur jag använder dessa i min vardag och vad självkärlek betyder för mig. Varsamt möts vi och håller spacet för Självkärlek att ta plats och växa fram. Bra att veta * Workshopen hålls i liten grupp (max 11 deltagare) vilket skapar trygghet och närvaro. * Delning är alltid frivillig. * Workshopen ersätter inte terapi eller medicinsk behandling. * Te, kaffe och vatten ingår. * Ha gärna mjuka kläder som är sköna och lätta att röra sig i * Ta med anteckningsbok och penna Integration & efteråt Workshopen är tänkt som en levande process som fortsätter även efteråt.
Du får med dig enkla redskap som är lätta att använda i vardagen. Det finns inga krav på att du ska göra mer än det som känns rätt för dig- du hittar själv hur du vill fortsätta använda dig av det du fått med dig under workshopen. Bokar du med en vän får ni båda 100 kr i rabatt. Rabatten dras i kassan i samband med workshopen. Skriv i notering till SoulMother vem din vän är så drar jag av 100kr för er båda. Varmt välkommen just så som du är och förbered dig för en underbar resa in i Självkärlek och Självomsorg.

Väntar du barn och behöver redskap och en trygg plats som hjälper dig att landa in i hela den stora och transformerande processen som graviditet och föräldraskap är? Längtar du efter vägledning och stöd? Denna profylaxkursen/workshop ger dig flera användbara redskap du kan ha nytta av både i din graviditet, inför den kommande förlossningen och i ditt kommande föräldraskap. Kursen är förlagd till två kvällar efter varandra då vi ses fysiskt på SoulMother i Bara strax utanför Malmö. Det här är en inkännande och närvarande workshop/kurs. Vi varvar teori och praktik. Du kommer att få uppleva en avslappnande stund med klang-instrument, föreläsning, många fina samtal och övningar som hjälper dig framåt på din, ditt barns och din partners/eller annan stödpersons resa in i den nya livsfasen. Kursen kommer att erbjuda er båda värdefulla redskap, ge förståelse, tips och råd användbara både inför förlossningen, under förlossningen och tiden efter. Du och din partner/stödperson har här möjlighet att påbörja eller förstärka er resa som team och ge en fin start till föräldraskapet och det kommande barnet/barnen. Kursen har värde för dig även om du har ett planerat kejsar snitt framför dig och riktar sig både till dig som förstföderska och dig som har barn sedan tidigare. Kom med din partner eller annan person som stödjer dig i den här processen. OBS En bokning gäller för TVÅ personer. Pris för en person är 1895 kr- kommer du själv behöver du meddela mig detta så att jag kan boka in dig manuellt. Vad Ingår: -andningstekniker genom förlossningen och för att regler nervsystemet och känslohantering vilket är viktigt även senare i föräldraskapet. -mentala redskap som tex affirmationer för bla känslohantering och lugn. -avslappningtekniker och övningar -närvaroövningar/mindfullness och varför är det viktigt. -rörlighetsövningar från bla. yogatraditionen som hjälper barnet ner i förlossningskanalen och som smärtlindrar samt lugnar. -röstens betydelse -kopplingen mellan den inre modermunnen och vår yttre mun -fokusövningar för att behålla lugn och centrering. -partnerns/stödpersonens roll i förlossningsrummet-att bistå en födande kvinna. -när det oväntade händer hur navigerar vi detta. -utskriven partner/stödpersons manual att ha med i förlossningsrummet. -förståelse för hur du själv kan reglera ditt nervsystem för att underlätta din förlossning. -att möta starka känslor med medvetenhet och närvaro -samtal och utrymmer för delningar och reflektion -tips och tricks i förlossningsrummet och föräldraskapet -hur kan du och din partner/stödperson jobba ihop på bästa sätt som ett team inför, under och efter förlossningen. -massagetekniker som kan göra skillnad för den födande. -att påbörja en plan inför förlossningen. -te/kaffe och enkel fika i form av frukt och nötter. (meddela eventuella allergier vid bokning) Praktiskt att ha med sig under kursen är anteckningsbok och penna. Mjuka sköna kläder du kan yoga och vila i och eventuellt snacks om du vill ha något utöver vad SoulMother erbjuder. Jag som håller workshopen är utbildad barnmorska, gravidyoga lärare, coach, massör och vägledare med lång erfarenhet inom hälsa, personlig utveckling, mindfullness och många andra avslappnings tekniker. Detta är verkligen en fin workshop för dig som vill ha redskap, optimera och stärka dig själv och din partner/stödperson genom denna viktiga resa som det innebär att vara gravid, föda och vara förälder. Du hittar tilltro till din egen kraft, dina resurser, får djupare förståelse för hur du/ni inte bara är utlämnade till sjukvårdens väl och ve. Ni bygger er förmåga som team och din partner/stödperson får värdefulla redskap för att må bra och kunna stödja dig genom förlossningen och även efteråt. Vi adresserar kroppens inneboende förmåga och mycket mer. Dina egna reflektioner och erfarenheter är med och samskapar denna kurs. Känn dig varmt välkommen med din bokning! Notera att du får viktig information i din bokningsbekräftelse. Jenny på SoulMother

Under fem onsdagar träffas vi kl 18.30-21.00, se datumen nedan 9/4, 23/4, 7/4, 14/4 & 28/4 kl 18.30-21.00 Äntligen har vi möjlighet att samlas i en Cirkel! Jag älskar gemenskapen och samtalen som kan bli mellan kvinnor i en ärlig, generös och respektfull cirkel som öppnar upp och är inkluderande. Behovet av redskap och återhämtning känner jag väl till efter min långa tid som sjukskriven i utmattnings syndrom. Här vill jag skapa en plats att hämta visdom, redskap, påfyllning och gemenskap. Det här är en Systerskaps Cirkel som ger dig möjlighet att fylla på dig själv genom gemenskapen i Samtalen, Återhämtning genom olika redskap, Visdom, Reflektion, Tid att Integrera och att Dela. Vi möts i hjärtat på plats hos SoulMother strax utanför Malmö, i Bara. Tillsammans delar vi med oss av våra livserfarenheter och våra olika vägar. Vår klokskap smälter samman och blir en större enhet. Detta är för dig som vill finna en plats för gemenskap, vila och återhämtning, få redskap att möta vardagen, längtar efter Systerskap, Mening och Sammanhang. En plats i tid och rum där du får komma precis som du är och hålla space för dig själv och vara hållen i en feminin atmosfär av klokskap och vänlighet. SoulMother delar med sig av sin visdom, erfarenhet och redskap som hjälpt henne och andra på deras resa genom bland annat utmattning och/eller andra utmaningar som livet bjudit på då och då. Detta är en stund fri från dömande och prestation. Här finns möjlighet att växa och att vila i kärlek, expansion, tacksamhet och djupgående transformation om du vill. Under 5 gånger träffas vi för att låta oss vila, växa och expandera i Systerskapets återhämtning, visdom, klokskap och vänlighet. Vi stiger in i det gemensamma rummet med respekt för varandras olikhet och ett öppet Hjärta. Dessa träffar kommer att bjuda dig på: -Vila -Återhämtning -Meditation -Rörlighet (yoga/dans eller annat) -Reflektion -Gemenskap -Samtal -Livsredskap Mjuk och inkännande Yoga kommer att vara en del av alla träffar. Du yogar helt och fullt utifrån din förmåga och erfarenhet, alla kan delta på någon nivå eftersom Yoga inte bara handlar om rörlighet. Olika träffar kommer att erbjuda dig: - ReikiHealing som klassas som Friskvård i Sverige. Det finns mycket du kan läsa om i detta ämne om du inte känner till Reikin sedan tidigare. -Klangbad kommer att vara med vid något tillfälle. -Soundhealing med fantastiska Ljusspråk, såkallade Light Language. -Du lär dig Andnings tekniker. -Du Guidas i Meditation -Handpositioner, så kallade Muddror, som kan vara hjälpsamma och stödjande för sinnet och kroppen på många olika nivåer. - Du får möjlighet att bli sedd och hörd av respektfulla och vänliga medsystrar genom att vi använder oss av en så kallad "Talking Stick". Den första träffen är öppna för deltagare att komma och gå I mån av plats, därefter sluts cirkeln för att bevara gemenskapen och fördjupa samtalen. Om det finns intresse kan cirkeln komma att förlängas eller återupptas längre fram. Är du osäker om du vill delta alla gångerna går det fint att komma bara den första gången (I mån av plats- vi blir en liten grupp med Max 11 deltagare) Kostnad för 1 gång är 555 kr, kontakta SoulMother via mail eller sms 0724-49 03 35 så lägger jag in dig manuellt i Bokadirekt. Vet du att du vill gå alla gånger bokar du din plats här. Varmt välkommen💚💛💚

Välkommen till den här fina och kraftfulla ManifestationsCeremonien som är ett samarbete mellan Jenny på SoulMother och Julia på Blomsteragaten. Den här stunden ligger fokus på Dina drömmar, Din Vision, Ditt Hjärtas Önskan 💛💫💫 Ofta har vi olika former av blockeringar och stagnationer i våra kroppar, olika tankar och föreställningar om vad vi har rätt till och inte. Många gånger förblir våra drömmar just drömmar. Denna stunden är till för att sätta en stark intension och ta bort det som ligger i vägen för att det du längtar efter skall ta verklig plats i ditt liv. Att göra en Ceremonie av något är ett sätt att tydliggöra att något har en speciell betydelse för oss. Vi riktar vårt fokus och vår uppmärksamhet med hjälp av ceremonins utformning och ändamål. Detta är alltså ett perfekt sätt att börja manifestera det ditt hjärta Verkligen Längtar till! Med hjälp av Cacauns mjuka, kraftfulla men milda sätt öppnar vi upp våra hjärtan, meditationen efter cacaun hjälper oss att visualisera det vi längtar efter och SoundHealingens helande vibrationer löser upp blockeringar och motstånd som kan ligga i våra fysiska kroppar så väl som i våra esoteriska. Vi är kropp, sinne och själ och vi behöver samstämma alla dessa tre så att vi helt och fullt och på alla nivåer av vår varelse vibrerar i samklang med det vi önskar oss. Först då kan det vi önskar med lätthet träda in i våra liv.✨💫💫💫 Cacaubönan har använts som Växtmedicin under långa tider på vår jord. Främst i Latinamerika där den kallats för Gudarnas Föda. Den har bl.a. påverkan på våra hjärtan, vårt fokus, psykiskt välbefinnande, den sänker ditt blodtryck och innehåller viktiga mineraler och är även rik på antioxidanter och värdefulla fetter. Det här är en växt att både få i sig men att också smörja sig med. När vi använder cacaun ceremoniellt öppnar vi upp för vår intuition, vårt högre jag. Vi får kontakt med lugnet och närvaron i oss och vi hålls i det ceremoniella trygga space som skapats för den här stunden. I det här tillståndet får vi tillgång till klarhet och lugn och med detta tillgång till den egna Visionen. I Julias sätt att skapa en Cacau Ceremonie använder hon sig också av eteriska oljor för att förstärka intensionen och effekten av helheten i ceremonien. Sound Healingen hos SoulMother bjuder in dig att mjukt hållas av tonerna från de olika instrumenten, Klangskålar, Gong, Klockspel för att nämna några men också av SoulMothers egen förmåga att hela och balansera med sin röst och sin sång. Hela din varelse adresseras och berörs i SoundHealingen och i just denna ceremonien ligger intensionen på att stödja dig i att verkligen skapa det ditt hjärta önskar för dig, i din Manifestation, Här och Nu. Du väljer själv hur du vill ta emot upplevelsen av SoundHealing, sittande eller liggande. Vi träffas under ca 2,5h där fokus ligger på Ceremonien som öppnar upp för ditt Hjärtas önskan. Julia (Blomsteragaten) inleder med Cacau Ceremonien som följs av en meditation/affirmationsövning och sedan tar SounHealingen med Jenny (SoulMother) vid. Slutligen finns det möjlighet att dela sin upplevelse eller att bara vara, i en delningscirkel. Eventet är ganska litet med plats för endast 10 personer. Boka in dig redan nu om du känner att det här resonerar med dig och ditt hjärtas önskan💛✨ Det här är ett event som kommer att ligga kvar i dig under tid inte bara som ett minne utan med effekten och vibrationerna som Manifestation, Cacau, Klang och Healing ger.✨ Varmt Välkommen till en magisk och fin stund!💛💫

SoulSpace – en intuitiv kväll för dig som vandrar Hjärtats och Själens väg SoulSpace är en kväll för dig som längtar efter fördjupning, mjuk närvaro och ett utrymme där du kan landa i dig själv. En varm och jordande samlingspunkt för dig som söker meditation, återhämtning, energiarbete och en djupare kontakt med din inre resa. Här möts vi i ett intuitivt space där energin får leda vägen – ett space för andlig utveckling, hjärtöppning och självutforskande utan prestation. Vi följer det som vill födas i stunden, i dig, i gruppen och i det subtila fält som skapas mellan oss. Ibland kan det förekomma ett tema för vår stund ihop. T.ex. Tillit, Connetion, Kärlek eller liknande. Beroende på deltagare kan kvällen hållas helt eller delvis på engelska. The evening might be held mainly in English depending on who signs up. SoulSpace vilar i ett tryggt och mjukt ramverk. Du kan förvänta dig meditation, reflektion, delningar och en varm gemenskap där du får vara precis som du är. Te och något litet att fika på som tex nötter och torkad frukt, skapar ytterligare stillhet och närvaro i rummet. Därifrån öppnar kvällen upp för det intuitiva – det som känns sant och stöttande just för denna grupp. Det kan vara healing, soundhealing med klangskålar, intuitiv vägledning, light language, chakrabalansering, shamanska inslag, yoga, mantran, rörelse, andningsövningar eller intuitionsövningar. Ibland rör vi oss mot djup vila, själslig frigörelse eller expanderat medvetande; ibland mot skratt, tårar, insikter och vilsamma eller kraftfulla hjärtöppningar. Varje SoulSpace är unikt, eftersom kvällen sam-skapas av oss som deltar och av den energi som bär oss. Vi ses under ungefär 2–3 timmar i ett varmt och personligt rum. Du uppmuntras att lyssna inåt och tillåta dig att vara i ditt eget sanna uttryck i just den stunden. Antalet platser är begränsat för att hålla utrymmet intimt och tryggt. Kom ihåg att meddela eventuella allergier vid anmälan. Känner du ett inre “ja”, en mjuk dragning, ett subtilt vibrerande i hjärtat? Då är SoulSpace för dig. Varmt och innerligt välkommen att boka din plats. 💛💚

Det här är SoulMothers egen Healing metod.💛💚 I Frekvens Arbetet arbetar jag med att stämma upp dina Energier/dina Frekvenser till det högsta möjliga här och nu. ✨Detta hjälper dig att snabbare gå från punkt A till punkt B i ditt liv vilket innebär att du kanske också snabbare kommer vidare till punkt C och sedan även till punkt D eller mer. ✨Du kommer fortare fram till det din själ strävar och längtar till. ✨Saker faller på plats lättare. ✨Saker som varit utmanande tidigare kan kännas enkla. ✨Gropar som tidigare varit djupa blir grundare och lättare att ta sig över eller igenom. ✨Kroppen släpper blockeringar och läkning kan börja infinna sig både fysiskt och psykiskt och på så många fler plan i livet. ✨Du öppnar upp för att ta emot din egen vägledning och ditt eget Högre Jag. Det här blir som en reset dvs du får en ny högre nollpunkt som blir ditt nya lägsta utgångsläge och kan härifrån, likt en planta, skjuta nya skott som genererar nya möjligheter och nya vägar till hälsa och livskvalitèt i ditt liv. Jag arbetar tillsammans med dina guider, mitt högre Team och Högtstående ljusfrekvenser för ditt bästa här och nu. Frekvens Arbetet kvarstannar med dig genom livet men kan återupprepas då och då när/om du känner att du är redo att stiga ytterligare i nivå/frekvens i livet. Självklart utvecklas vi som människor med eller utan Frekvens Arbete hela tiden, om vi väljer detta, men med Frekvens Arbetet ökar vi vår kapacitet och förmåga till att läka, välja och leva våra högre liv här på jorden. Frekvens Arbetet kan göras både på plats och på distans eftersom vi arbetar multidimensionellt och med frekvenser och energier. Kontakta SoulMother och bestäm tillsammans vad som passar bäst för just din session, distans eller på plats. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan lösa något åt dig.

SoulMother Healing Ibland behöver vi hjälp att komma djupare in i ro, balans och vila. Ibland behöver vi hjälp att i stället komma i gång, komma "till skott" med saker, få mer flöde i vår kropp eller vårt liv. Ibland är det kroppen som behöver hjälp och ibland är det våra relationer, sinne, känslor eller liknande. Här adresserar vi alla delar. Det här är SoulMothers egen healingmetod där olika healingformer blandas med den egna förmågan att kanalisera, aktivera och känna in energier, flöden, stopp och obalanser. Jag öppnar upp ett healing-space för dig, en portal där healing får naturligt ta plats och flöda. Jag jobbar intuitivt med dig. Ibland helt i tystnad och ibland kombinerar jag tal och sång eller instrument. Massage och/eller triggerpunktsbehandling kan förekomma helt beroende på vad din kropp och energisystem signalerar just i det pågående nuet. Den här typen av behandling är en av de mest kraftfulla healingmetoder jag känner till att jobba med just nu, eftersom jag då är helt fri att jobba med dig utifrån det högsta energi- och frekvensflödet tillgängligt där och då. Det här är en kraftfull stund av samskapande mellan dig som "tar emot" och mig som "ger" healingen. Egentligen handlar det inte om ett givande och tagande utan aktivering av ett fält som finns tillgängligt inom och runt alla. Jag som healer öppnar upp och aktiverar detta fält, en portal, för dig så att du kan ”vibrera” in i detta och aktivera samt släppa taget så att det högsta flödet för dig blir tillgängligt med minsta motstånd i dig. Det uppstår samstämmighet i dina celler, organ, och olika system både på fysisk och esoterisk /andlig nivå. Detta kan upplevas som en väldigt mild och/eller kraftfull upplevelse för dig beroende på vad du aktiverar och släpper taget om. Vart tillfälle är helt unikt. Den här tjänsten kan göras på distans också men blir då lite annorlunda eftersom de fysiska elementen försvinner. Varmt Välkommen till SoulMothers egen healingmetod.

Den här förkortade Prova-på versionen är en möjlighet för dig att få ett smakprov av denna unika healingmetod som också räknas i kategorin energimedicin. BESKRIVNING: Ibland behöver vi hjälp att komma djupare in i ro, balans och vila. Ibland behöver vi hjälp att istället komma igång, komma "till skott" med saker, få mer flöde i vårkropp eller vårt liv. Ibland är det kroppen som behöver hjälp i bland är det våra relationer, sinne, känslor eller liknande. Här adresserar vi alla delar. Den här är SoulMothers egen healingmetod där olika healingmetoder blandas med den egna förmågan att kanalisera och känna in energier, flöden, stopp och energier. Jag öppnar upp ett healing-space för dig, en portal där healing får naturligt ta plats och flöda. Här jobbar jag helt intuitivt med dig och ett högfrekvent healing team. Ibland jobbar jag helt i tystnad ibland kombinerar jag tal och sång eller instrument. Massage och/eller triggerpunktsbehandling kan förekomma helt beroende på vad din kropp och energisystem signalerar just i det pågående nuet. Den här typen av behandling är en av de mest kraftfulla healingmetoder jag känner till att jobba med just nu, eftersom jag då är helt fri att jobba med dig utifrån det högsta energi- och frekvensflödet tillgängligt för oss där och då. Det här är en kraftfull stund av samskapande mellan dig som "tar emot" och mig som "ger" healingen. Den här healingen är egentligen inte ett givande och tagande utan aktivering av ett fält som finns tillgängligt inom och runt alla. Jag som healer öppnar upp och aktiverar detta fältet, en portal, för dig så att du kan vibrera in i detta och aktivera samt släppa taget så att det högsta flödet för dig blir tillgängligt med minsta motstånd i dig. Det kan vara en väldigt mild och/eller kraftfull upplevelse för dig beroende på vad du aktiverar och släpper taget om. Vart tillfälle är helt unikt. Den här tjänsten kan göras på distans också men blir då lite annorlunda eftersom de fysiska elementen försvinner. Varmt välkommen till SoulMothers egen healing metod.

Sound Healing eller Ljudhealing som det också heter på svenska är just, Helande med Ljud.✨ Allt är energi och vibrationer runt oss och inom oss och med rätt förutsättningar har kroppen, själen och sinnet en egen fantastisk förmåga till läkning och återhämtning. Detta kan vi ge genom bland annat ljud som är frekvenser och vibrationer eller energi i rörelse/svängning. Sound Healingen aktiverar vagusnerven och ditt lugn och ro system som i sin tur aktiverar självläkning. Ljuden ihop med healing energin ger en djupgående helande effekt på hela den mottagande personen. SoulMother använder alltid Reikienergin i sitt arbete (för dig som är nyfiken och vill veta mer om Reiki finns det fin läsning hos Reikiförbundet.se) samt sin egen förmåga att stämma upp och harmonisera frekvenser, något som jag använder mer koncentrerat om du väljer att göra ett Frekvens Arbete hos mig (Finns att boka på sidan). Du kan se på stunden som meditation, avslappning och stresshantering i Healing energi och med Ljud. Olika instrument så som tibetanska klangskålar, regnrör, klockspel, gong, trumma och andra klang och vibrationsinstrument samt sång och talat språk så som bl.a. Light Language, kommer att möta dig och hålla dig i din Healing upplevelse. Efter upplevelsen kommer det att finnas utrymme att dela sin upplevelse för den som vill. Det är fantastiskt att låt sig omslutas av de olika instrumentens vibrationer och toner, Låta Reikienergin och Light Language föra dig in i din egen Healing upplevelse! Det är lätt att flyta bort, sjunka ner i djup vila och därmed återhämtning för både kropp, själ och sinne. Det här är en grupp upplevelse och Du som deltar ligger eller sitter på en skön Ull-yogamatta, (eller stol om du föredrar detta) inbäddad med filt och bara slappnar av och tillåter den här upplevelsen att omsluta dig. Det är inte ovanligt att man som deltagare somnar eller ”flyter bort”. Det är helt ok. Vet du med dig att du snarkar kan du lägga huvudet lite på sidan och ta nån klunk vatten innan. Klangen och vibrationerna från instrumenten påverkar kroppen fysiskt. All vätska i våra kroppar, både den intra cellulära och den extracellulära vätskan, kommer i rörelse av klanginstrumenten vilket minskar inflammationstillstånd, förbättrar immunförsvar och cirkulation m.m. Healing energin förstärker instrumentens helande effekter på din kropp och ditt sinne. Även du som eventuellt har nedsatt hörsel har nytta av upplevelsen för din kropp och själ. Det är värdefullt att dricka mycket vatten efter en Sound Healing eftersom våra kroppars olika flöden kommer i gång precis som vid vanlig klassisk massage, akupunktur eller liknande ta därför gärna med dig vattenflaska. Healing energin stannar kvar med dig och i dig i flera dagar och även veckor efter din Sound Healing.💛💚 Tidigare deltagare har sagt: "Det var som att flyta i väg långt bort. En underbar upplevelse och som att vara mitt i en saga av ljud" " Jag känner mig lugn och djupt avslappnad" "Jag såg många olika färger för min inre syn, såg mig själv som litet barn och kände mig enormt hållen" "Ett tag fick jag intensivt ont i mitt högra ben men så släppte det och nu känns de bara skönt" "Jag frös och svettades om vart annat och mycket känslor komma upp till ytan" "Det här var en helt ljuvlig stund och jag bara flöt bort ur tid och rum, kändes som att det bara gått 5 minuter inte 50!" "Först var jag spänd och skeptisk men sedan började jag slappna av och kunde njuta av stunden" "Jag har aldrig hört din röst på det här viset förut och vissa stunder kändes den helt överjordisk! Helt underbart att vara med om detta" "Jättespännande med Light Language. Det kändes som att jag förstods vad du sa!" "Jag förflyttades till en helt annan tid och en helt annan kropp. Plötsligt såg jag mig själv som en indiankvinna med långa flätor där jag satt på marken och flätade korgar. Jag kände att jag var någon sorts medicinkvinna med stor örtkunskap." Varmt välkommen med din bokning💛💚💛💚

Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. Reikihealing är en kraftfull form av energimedicin som kan ha fantastiska fördelar för hälsa och välbefinnande. Genom att balansera och rena kroppens energiflöde kan reiki hjälpa till att minska stress, främja avslappning och öka sinnesfrid. Den kan även bidra till att minska smärta och inflammation, stärka immunförsvaret och främja en djupare fysisk, emotionell och andlig läkning. Healing aktiverar kroppens och varandets egen förmåga till läkning genom att aktivera de självläkande systemen som finns inom varje levande varelse. Den hjälper bland annat till att frigöra blockeringar och rensa negativ energi, vilket kan leda till en ökad känsla av balans och harmoni i kropp och sinne. Genom att kanalisera universell energi till klientens energifält kan reikihealing främja självläkning och vitalitet på alla nivåer. Oavsett om du lider av fysiska besvär, känslomässig obalans eller helt enkelt är nyfiken och/eller en andlig sökare kan Reiki föra in dig på din rätta väg mot ökat välbefinnande och självupptäckt. Detta är en underbart mjuk och behaglig behandling som inte tar slut i och med att sessionen är klar. Efter en behandling ligger healingenergierna kvar och arbetar i din kropp under lång tid framåt. Eftersom vi jobbar med energier kan Healing ges både på distans och på plats, vilket som fungerar bäst för dig. Vid en Reikibehandling hos SoulMother har vi först ett kort samtal om vilka förväntningar du har och om det är något särskilt som känns viktigt att fokusera på idag. Du ligger sedan skönt inbäddad med filt, kudde och eventuella bolster på en behandlingsbänk medan lugn musik spelas i bakgrunden, om du önskar. Reiki utövaren rör sig lugnt och stilla runt dig och placerar varligt sina händer på problemområden eller ställen som pockar på uppmärksamhet. Ofta arbetar reiki utövaren enligt ett schema för handpåläggningen. Healingen kan även ges utan beröring eller med bara lite beröring. När behandlingen är klar har vi ett kortare samtal innan vi avslutar sessionen helt. Efter en behandling är det värdefullt att dricka vatten för att stödja kroppen i olika utrensnings och flödes processer. Många känner sig lugna efter en Reikibehandling. En del blir väldigt trötta medan andra känner sig vitaliserade efter en behandling. Upplevelsen kan också variera från gång till gång. Kom ihåg att Reikihealing klassas som frisvård vilket innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag vid en behandling. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi eventuellt kan lösa något åt dig.

Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. Reikihealing är en kraftfull form av energimedicin som kan ha fantastiska fördelar för hälsa och välbefinnande. Genom att balansera och rena kroppens energiflöde kan reiki hjälpa till att minska stress, främja avslappning och öka sinnesfrid. Den kan även bidra till att minska smärta och inflammation, stärka immunförsvaret och främja en djupare fysisk, emotionell och andlig läkning. Healing aktiverar kroppens och varandets egen förmåga till läkning genom att aktivera de självläkande systemen som finns inom varje levande varelse. Den hjälper bland annat till att frigöra blockeringar och rensa negativ energi, vilket kan leda till en ökad känsla av balans och harmoni i kropp och sinne. Genom att kanalisera universell energi till klientens energifält kan reikihealing främja självläkning och vitalitet på alla nivåer. Oavsett om du lider av fysiska besvär, känslomässig obalans eller helt enkelt är nyfiken och/eller en andlig sökare kan Reiki föra in dig på din rätta väg mot ökat välbefinnande och självupptäckt. Detta är en underbart mjuk och behaglig behandling som inte tar slut i och med att sessionen är klar. Efter en behandling ligger healingenergierna kvar och arbetar i din kropp under lång tid framåt. Eftersom vi jobbar med energier kan Healing ges både på distans och på plats, vilket som fungerar bäst för dig. Vid en Reikibehandling hos SoulMother har vi först ett kort samtal om vilka förväntningar du har och om det är något särskilt som känns viktigt att fokusera på idag. Du ligger sedan skönt inbäddad med filt, kudde och eventuella bolster på en behandlingsbänk medan lugn musik spelas i bakgrunden, om du önskar. Reiki utövaren rör sig lugnt och stilla runt dig och placerar varligt sina händer på problemområden eller ställen som pockar på uppmärksamhet. Ofta arbetar reiki utövaren enligt ett schema för handpåläggningen. Healingen kan även ges utan beröring eller med bara lite beröring. När behandlingen är klar har vi ett kortare samtal innan vi avslutar sessionen helt. Efter en behandling är det värdefullt att dricka vatten för att stödja kroppen i olika utrensnings och flödes processer. Många känner sig lugna efter en Reikibehandling. En del blir väldigt trötta medan andra känner sig vitaliserade efter en behandling. Upplevelsen kan också variera från gång till gång. Kom ihåg att Reikihealing klassas som frisvård vilket innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag vid en behandling. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi eventuellt kan lösa något åt dig.

Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. Här har du som är nyfiken på Reikihealing eller har svårt att vara stilla en längre stund en möjlighet att få prova på denna fina behandling under en lite kortare stund. Behandlings tiden från att du kommer tills du går är 40 minuter. Tiden på behandlingsbänken är ca 20-25 minuter lång. Prova-på Reikibehandling går även utmärkt att göra på distans. Kontakta då SoulMother och få instruktioner för hur ni gör detta. Reikihealing är en kraftfull form av energimedicin som kan ha fantastiska fördelar för hälsa och välbefinnande. Genom att balansera och rena kroppens energiflöde kan reiki hjälpa till att minska stress, främja avslappning och öka sinnesfrid. Den kan även bidra till att minska smärta och inflammation, stärka immunförsvaret och främja en djupare fysisk, emotionell och andlig läkning. Healing aktiverar kroppens och varandets egen förmåga till läkning genom att aktivera de självläkande systemen som finns inom varje levande varelse. Den hjälper bland annat till att frigöra blockeringar och rensa negativ energi, vilket kan leda till en ökad känsla av balans och harmoni i kropp och sinne. Genom att kanalisera universell energi till klientens energifält kan reikihealing främja självläkning och vitalitet på alla nivåer. Oavsett om du lider av fysiska besvär, känslomässig obalans eller helt enkelt är nyfiken och/eller en andlig sökare kan Reiki föra in dig på din rätta väg mot ökat välbefinnande och självupptäckt. Detta är en underbart mjuk och behaglig behandling som inte tar slut i och med att sessionen är klar. Efter en behandling ligger healingenergierna kvar och arbetar i din kropp under lång tid framåt. Eftersom vi jobbar med energier kan Healing ges både på distans och på plats, vilket som fungerar bäst för dig. Vid en Reikibehandling hos SoulMother har vi först ett kort samtal om vilka förväntningar du har och om det är något särskilt som känns viktigt att fokusera på idag. Du ligger sedan skönt inbäddad med filt, kudde och eventuella bolster på en behandlingsbänk medan lugn musik spelas i bakgrunden, om du önskar. Reiki utövaren rör sig lugnt och stilla runt dig och placerar varligt sina händer på problemområden eller ställen som pockar på uppmärksamhet. Ofta arbetar reiki utövaren enligt ett schema för handpåläggningen. Healingen kan även ges utan beröring eller med bara lite beröring. När behandlingen är klar har vi ett kortare samtal innan vi avslutar sessionen helt. Efter en behandling är det värdefullt att dricka vatten för att stödja kroppen i olika utrensnings och flödes processer. Många känner sig lugna efter en Reikibehandling. En del blir väldigt trötta medan andra känner sig vitaliserade efter en behandling. Upplevelsen kan också variera från gång till gång. Kom ihåg att Reikihealing klassas som frisvård vilket innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag vid en behandling. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi eventuellt kan lösa något åt dig.

Hittar du ingen tid som passar ditt schema kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan få ihop någon tid som passar dig. Eftersom vi jobbar med energier kan Healing ges både på distans och på plats. Den här sessionen sker på Distans och är lika kraftfull som om du tar emot på plats. Vid ReikiHealing på distans ringer Reikiutövaren upp dig på den avtalade tiden och har ett kortare telefonsamtal före behandlingen. Om det är något särskilt du vill att din Reikiutövare skall känna till eller om du har frågor och funderingar så är detta ett bra tillfälle att ta upp dessa. Därefter lägger eller sätter du dig skönt till rätta på en plats där du kan vara ostörd och känner dig bekväm. Be din omgivning att låta dig vara ostörd under denna stunden. När Reikihealingen är klar ligger du kvar en kort stund i energierna innan din Reikiutövare ringer upp dig igen för ett avslutande samtal om behandlingen. Om något har kommit upp under behandlingen har ni möjlighet att prata lite kort om detta. Kom ihåg att vid bokningen ange det telefonnummer du vill bli uppringd på. Reikihealing är en kraftfull form av energihealing som kan ha fantastiska fördelar för hälsa och välbefinnande. Genom att balansera och rena kroppens energiflöde kan reiki hjälpa till att minska stress, främja avslappning och öka sinnesfrid. Det kan även bidra till att minska smärta och inflammation, stärka immunförsvaret och främja en djupare fysisk, emotionell och andlig läkning. Reikihealing aktiverar kroppens och varandets egen förmåga till läkning genom att aktivera de självläkande systemen som finns inom varje levande varelse. Den hjälper bland annat till att frigöra blockeringar och rensa negativ energi, vilket kan leda till en ökad känsla av balans och harmoni i kropp och sinne. Genom att kanalisera universell energi till klientens energifält kan reikihealing främja självläkning och vitalitet på alla nivåer. Oavsett om du lider av fysiska besvär, känslomässig obalans eller helt enkelt är nyfiken och/eller en andlig sökare kan Reiki föra in dig på din rätta väg mot ökat välbefinnande och självupptäckt. Detta är en underbart mjuk och behaglig behandling som inte tar slut i och med att sessionen är klar. Efter en behandling ligger healingenergierna kvar och arbetar i din kropp under lång tid efteråt. Efter en behandling är det värdefullt att dricka vatten för att stödja kroppen i olika utrensnings och flödes processer. Många känner sig lugna efter en Reikibehandling. En del blir väldigt trötta medan andra känner sig vitaliserade efter en behandling. Upplevelsen kan också variera från gång till gång. Kom ihåg att Reikihealing klassas som frisvård vilket innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag vid en behandling. Om du inte hittar en tid som passar i kalendern, kontakta SoulMother så ska vi se om vi kan lösa något åt dig.

Varmt välkommen på en intensivkurs där du lär dig både Reiki I och Reiki II under tre på varandra följande dagar.✨ Du lär dig att ge dig själv och andra Reiki enligt Usui & Holy Fire®V Du som väljer att gå kursen har också möjlighet att boka in en egen Reikibehandling 60 eller 90 minuter på plats hos SoulMother eller på distans till 50% av ordinarie priset. Denna möjlighet gäller från din bokning till 30 dagar efter avslutad kurs. Det ger dig en fin möjlighet att själv prova på upplevelsen av att vara Reikiklient hos någon. Är du en person som av naturen vill hjälpa, ta hand om och stödja? Känns det naturligt att ta hand om växter, djur och människor? Brukar människor säga att du inger lugn eller känns som att de vågar dela saker med dig som de normalt inte delar med folk?Trivs djur och barn i din närhet? Detta ovan beror på att du är en naturlig healer. -Känner du att du vill ha redskap i din vardag och som fungerar på många olika sammanhang? -Vill du förstärka din intuition? -Vill du optimera din naturliga förmåga att stödja, lugna, stärka och hela? Då är dessa tre dagar för dig! Reiki bidrar till djup avslappning, stressreducering, kroppens självläkning och personlig utveckling. Och klassas idag som friskvård. Kursen är informativ men också väldigt läkande. Vi varvar teori med praktik för bästa inlärning och upplevelse. Det kommer finnas tid och utrymme för reflektion och frågor under kursen.✨💛💚 Reiki är godkänd som friskvård i Sverige. Reiki är också godkänd av WHO. Reiki praktiseras på mer än 800 sjukhus i USA. Det finns för närvarande över 1 000 Reiki-program på amerikanska sjukhus. (23 jan. 2024) , samt inom traditionell sjukvård i Japan, Norge och Tyskland m.fl. På vissa universitet och högskolor utomlands ingår Reiki i utbildningar inom traditionell vård. Kursen i Reiki är en kombination av undervisning, samtal, demonstrationer och praktisk träning. Du får uppleva att både ta emot och att ge Reikibehandlingar. ✨ Du kan gå kursen helt för din egen läknings- och utvecklings skull och/eller för att kunna behandla dig själv och andra med Reiki. Många människor upplever att de får en fördjupad kontakt med sin egen intuition och vägledning genom att praktisera Reiki. UNDER KURSEN FÅR DU LÄRA DIG FÖLJANDE:✨ -Reikins natur och historia -Reiki idealen -Handpositionerna i Reiki -Att ge Reiki till dig själv -Gassho meditation -Byosen Skanning -Reiju-ho: Att använda den inre vägledningen om hur och var du ska behandla. -Kenyoku: Torrbad, en metod för att rena ditt energifält. -Koki-ho: Använda din andning för att hela -Gyoshi-ho: Skicka Reiki med ögonen -Distanshealing med Reiki -Reiki II Symbolerna: Hur du ritar dem, aktiverar dem och använder dem. De olika användningssätten gås igenom och deras innebörd förklaras. -Praktiskk övning så att alla deltagare får känna och uppleva energin av samtliga symboler och resultatet av användandet. -Placeringar av Reiki I och Reiki II och Holy Fire ges ( tidigare kallade initieringar) -Reiki upplevelser- inre guidad meditation och healing -Reikins grund essens OM HOLY FIRE® V Utifrån Usui's ursprungliga Reikilära har William Lee Rand vidareutvecklat kurserna och uppgraderat energin. Förr överfördes förmågan att förmedla Reiki fysiskt via en Reiki Master till eleverna (initiering). Numera kommer förmågan direkt från urkällan till Reiki, utan fysisk kontakt mellan lärare och elev (placering). Holy Fire energin anses därför vara en renare, mer kraftfull och mer effektiv healingmetod/energi. I KURSEN INGÅR FÖLJANDE: -Kursen Reiki I & II -Fika med Frukt, te/kaffe och choklad alla tre dagarna. -Kursmaterial : Reiki Den Helande Beröringen av William Lee Rand -Efter färdig kurs kan du omgående börja arbeta med Reiki. -Kursdiplom Din investering är 3600kr. Har du gått Reikikurst steg 1-2 tidigare hos någon annan lärare går det bra att förnya din Reikikunskap hos mig för halva priset mot uppvisande av tidigare Kursdiplom. (OBS Är du redan reikihealer och går om kursen tar du med dig din egen reikimanual i form av Wiliam Lee Rands bok alternativt köper den från mig till självkostsnadspris från Securong.) Kursen pågår under tre på varandra följande dagar med start kl. 09.30 och avslut ca kl. 19 alla dagar. Dagarna ser lite olika ut beroende på gruppens behov och erfarenhet av Reiki sedan tidigare. Alla tre dagarna kommer att varva teori och praktik och ge utrymme för frågor och reflektion. Din anmälan är bindande. Om du hoppar av från kursen, behåller SoulMother 1600 kr, detta är administrations avgift och kurslitteratur m.m. Resterande investering för kursen, betalas tillbaka vid uppvisandet av giltigt läkarintyg. Om du betalat Early Bird priser så betalas mellanskillnaden mellan 1600 kr(avser admin, kurslitteratur mm) och slutbeloppet tillbaka vid giltigt läkarintyg. Kursen hålls på SoulMother i Bara strax öster om Malmö.💚💛 Om din arbetsgivare godkänner det, kan du dra kostnaden för denna kurs på ditt Friskvårdsbidrag. Varmt välkommen till en härlig, helande och utvecklande kurs hos SoulMother! 💚💛💚💛💚💛

Bokar du in dig i terminen senare dras kostnaden av för de pass du missat fram till din bokning. Du betalar alltså inte för de pass du missat före din bokning. UPPEHÅLL: v.8, v.14, v.22 & v.24 För dig som väljer att gå på yoga två gånger i veckan hos SoulMother erbjuds du 300 kr i rabatt på terminsavgiften på den ena kursen. Vill du prova en gång innan du bestämmer dig, betalar du 100kr som sedan dras av från totalbeloppet om du vill fortsätta. Kontakta SoulMother via mail eller SMS 0724-490335. Yinyoga är en fantastiskt skön, lugn och mjuk yogaform som passar dig som vill bli mer rörlig (och stark-yinyoga bygger indirekt styrka då den hjälper dig att sträcka ut din frascia, vilket ger utrymme för musklerna att också växa), vill få en stund till dig själv då du hinner andas och varva ner, och dig som vill få redskap att använda dig av i din vardag för att finna lugn och bygga motståndskraft mot stress. I yinyogan stannar vi en längre stund i var position. 3-5 minuter är vanligt. Detta gör att bl.a. kroppens farscia påverkas positivt vilket gör att vi blir smidigare och mer rörliga. Även vårt immunförsvar, vår matsmältning, sömn och andra viktiga funktioner påverkas positivt av yinyogan. Det här är en yogaform som passar fantastiskt bra som komplement till annan träning som tex styrketräning, konditionsträning eller annat eftersom vi adresserar Farsian mycket i den här yogan. Om Farscian är stel och trög blir vår styrka och rörlighet negativt påverkade, vi blir stela och även mindre starka. Yinyogan är nära sammanlänkad med Traditionell Kinesisk Medicin och övningarna är utformade för att också ha positiv inverkan på vårt meridiansystem. Hela vår kropp gynnas av yinyogan och den passar alla att utöva men är synnerligen bra för dig som är extra stel och orörlig. Efter ett yinyoga pass känner man sig oftast lugn, tillfreds och fokuserad som omedelbar effekt. Av yoga blir vi generellt mer lugna, mer fokuserade och får lättare att hantera och möta vardagens stress. Du behöver inte vara smidig och stark för att kunna utöva yoga. Var och en utövar yoga utifrån sina egna förutsättningar och du behöver inte vara en van yogautövare för att vara med på detta passet. Drop-in finns i mån av plats. Kontakta SoulMother eller läs mer under tjänsten "Drop-in Yoga". Nu finns också möjlighet att köpa 10-kort på SoulMothers yogaklasser Kika under "KLIPPKORT" så hittar du detta. Varmt välkommen till yogamattan hos SoulMother 💚💛💚💛

Vill du prova på Yoga hos SoulMother vid andra datum än vad som är angivet i denna bokningen ta då kontakt med mig via sms 0724-490335. Är du ny till yogan hos mig på SoulMother är du alltid varmt välkommen att prova en klass för 100 kr. Det här är en fin möjlighet för dig att uppleva SoulMothers mjuka, inkännande och kunniga yogaundervisning. Hon guidar dig med van och varsam hand genom yogapositioner och andning. Du guidas till att se lite djupare och uppleva lite mer. Yoga är inte bara rörelse och streching som många tror. Ett tillfällen av Prova-på Kundaliniinspirerad yoga erbjuds i början av terminen. (För mer djupgående information gå in och läs mer under tjänsten som heter Kundalini Inspirerad yoga. ) All yoga på SoulMother passar både Nybörjare och Vana yogautövare. Du yogar helt utifrån dina egna förutsättningar. Yogan är hjärtledd, närvarande och uppmuntrar dig att stanna upp i Nuet. Välkommen med din bokning!

Gravidyoga är en klass speciellt anpassad till dig som är gravid.💗✨ Vi jobbar med mjuk, stärkande och inkännande yoga som stöder dig genom din graviditet. Du får med dig fina redskap som hjälper dig både Fysiskt, Mentalt och Känslomässigt på din gravidresa och förbereder dig inför din kommande förlossning. Det finns många fina studier som visar på Gravidyogans många goda gåvor till den gravida kvinnan och hennes barn. Bland annat påbörjas anknytningdprocesssen till ditt/dina barn som växer och utvecklas inne i livmodern. Fysiskt har studier visat att regelbunden gravidyoga hjälper till vid vanliga gravidåkommor så som högt blodtryck, svullnad, ryggont, sömnproblem, humörsvängningar, illamående, stress och liknande problem, genom att förbättra eller helt reducera dem. Generellt kan man se att kvinnor som utövar gravidyoga regelbundet, blir lugnare och mer tillfreds samt har en ökad kroppskännedom som är till hjälp när de är dags att föda. Jag som leder klassen är utbildad barnmorska så väl som yogalärare innom gravidyoga och andra "yogastilar". Den här klassen passar både dig som är van yoga utövare och dig som är helt ny med yogan. Det här är en fin klass som kommer att vara till hjälp för dig under din graviditet, förlossning och även till viss del tiden efter förlossningen. Du kan anmäla dig när som helst under din graviditet. Många kvinnor föredrar dock att vänta tills efter första trimetern (första tre månaderna) har passerat. Du kan dock utöva gravidyoga närsomhelst utan risk för dig eller ditt barn. Känns det rätt i dig och du vill börja tidigt i graviditeten eller vänta tills senare, det finns inget rätt eller fel här. Det går bra att komma på Drop-in i dessa klasser men du får en bättre och mer sammanhängande upplevelse om du väljer att gå hela kursen. Drop-in priset är 225kr/pass mot ordinarie pris 190kr/ pass för den som går kursen. Bokar du in dig efter startdatum dras kostnaden för de pass du missat fram tills du anmält dig av. Varmt välkommen med din bokning!💚💛💚

Bokar du in dig i terminen senare dras kostnaden av för de pass du missat fram till din bokning. Du betalar alltså inte för de pass du missat före din bokning. UPPEHÅLL: v.8, v.14, v.20, v.22 & v.24 För dig som väljer att gå på yoga två gånger i veckan hos SoulMother erbjuds du 300 kr i rabatt på terminsavgiften på den ena kursen. Det här är en perfekt stund alldeles innan lunch! Vi landar in i kroppen och det egna andetaget och vi jobbar medvetet närvarande i den egna upplevelsen av det som är här och nu. För dig som vill få en paus mitt i vardagen. Komma tillbaka till ditt eget andetag och hjärtslag. Låta kropp och sinne få samverka med andetaget. Få redskap att använda i en stressad vardag. Låta kroppen finna rörlighet, styrka, fokus och lugn. Passar dig som varit/är stressad, sjukskriven, vill ha kvällarna lediga till annat, jobbar hemifrån, är högsensitiv, har svårt att komma tillskott med någon träning på egenhand. Vill landa in i en lugn och fin miljö. All yoga på SoulMother är inkännande, hjärtledd och mindfull. Du uppmanas att känna in din egen ork och vitalitet just den dagen. Yoga är inget vi Presterar. Det är ett varande. Var och en utövar yogan utifrån sina förutsättningar. Klassen passar både NYBÖRJARE och VANA yogis. Vill du prova en gång innan du bestämmer dig, betalar du 100kr som sedan dras av från totalbeloppet om du vill fortsätta. Kontakta SoulMother via mail eller SMS 0724-490335. BESKRIVNING: Lunchyogan baseras på Kundaliniyogan som är en skön, dynamisk yogaform där vi rör oss i takt med vårt eget andetag. Den här yogan har en direkt inverkan på ryggens rörlighet, även våra körtlar och övriga organ påveras positivt. Det finns många studier som vittnar om Kundaliniyogans många positiva effekter. Vi tonar in i passet genom att chanta mantrat " Ong Namo, guru Dev Namn" Vilket betyder ungefär "Jag hälsar den oändliga visdomen" Genom intoningen sänder vi en signal till kroppen att det är dags för yoga nu. Efter intoningen gör vi en kort stunds uppvärmning, går sedan in i själva passet och avslutar med en längre stunds vila därefter en stunds meditation och till slut tonar vi ut ur passet med mantrat "Sat Nahm" som betyder ungefär "Jag är sann" eller " sanning är min identitet". Av yogan blir vi generellt lugnare, mer fokuserade och får lättare att hantera och möta vardagens stress. Våra kroppar påverkas också väldigt positivt av att utöva yoga på regelbunden basis. Vi blir starkare, smidigare, får bättre balans, sömnen förbättras, matsmältningen vårt blodtryck kan stabiliseras och smärta och värk kan reduceras för att nämna några av yogans goda effekter. Yogan ger även en Kroppsmedvetenhet och närvaro som är gynnsam för dig som utövar den regelbundet. Du behöver inte vara smidig och stark för att kunna utöva yoga. Var och en utövar yoga utifrån sina egna förutsättningar och du behöver inte vara en van yogautövare för att vara med på detta passet. Nu finns också möjlighet att köpa 10-kort på SoulMothers yogaklasser Kika in på "KLIPPKORT" överst på sidan så hittar du detta. Varmt Välkommen till Yogamattan på SoulMother 💛💚💛💚💛💚

I Dropp-in Yogan är du välkommen på de olika yogaklasser som erbjuds, i mån av plats. Bokar du din plats samma dag som passet är behöver du meddelar SoulMother via sms (0724-49 03 35)om din bokning. Då görs bokningen manuellt av mig och du behöver invänta klart besked om det finns plats på ditt pass innan du swishar 265kr. Bokar du tidigare än 24h före så kan du enkelt göra detta själv här online.✨ För mer information om passet du valt kan du läsa mer under respektive klass här inne på Bokadirekt. 💛💚💛💚

Vill du prova på Yoga hos SoulMother vid andra datum än vad som är angivet i denna bokningen ta då kontakt med mig via sms 0724-490335. Är du ny till yogan hos mig på SoulMother är du alltid varmt välkommen att prova en klass för 100 kr. Det här är en fin möjlighet för dig att uppleva yogan på SoulMother och känna hur det är att bli guidad genom passet av en varlig, inkännande och van hand. På SoulMother får du alltid allternativ och du utför alltid yogan utifrån dina egna förutsättningar. Yoga är mer än bara rörelse och stretching som många tror. Här får du chansen att känna in hur yoga kan ge dig djupare upplevelser och lugn i dig själv. Klassen passar både NYBÖRJARE och VANA yogis. alla uogar utifrån sina förutsättningar. Bokar du dig på en tisdag kl 18.30-19.45 är det Yinyoga. Bokar du på en torsdag kl 11-12.15 är det Kundalini-inspirerd yoga Du kan läsa mer om Yinyoga och Kundalini-inspirerad yoga inne på respektive tjänst med samma namn. Har du frågor är det bara att du kontaktar mig. Varmt välkommen med din bokning!

💛 YinReiki – Helande återhämtning för kropp & själ Ibland behöver vi ge oss själva något extra. En stund av djup vila, återhämtning och närvaro. YinReiki kombinerar två kraftfulla metoder – Yinyoga och Reiki Healing – i en helande upplevelse där kropp, sinne och energi får vila, återställa och balanseras. 🧘‍♀️ Vi inleder med hjärtledd Yinyoga som varsamt öppnar upp kroppen, stretchar bindväv och lugnar nervsystemet. ✨ Därefter bäddas du ner och guidas in i en Reiki-upplevelse, där healing-energin får verka djupt och läkande utifrån just dina behov. 🎶 Musik, närvaro, innerlighet och stillhet omger hela upplevelsen. Ingen prestation – bara mottagande, vila och läkande närvaro. 💚 Passar dig som: vill minska stress, smärta och spänning längtar efter djup vila och energipåfyllning vill stärka kroppens självläkning på alla nivåer 🌿 Healing fortsätter även efteråt – energin stannar kvar och arbetar med dig mjukt och kärleksfullt. Alla är välkomna – nybörjare såväl som erfarna. Vill du veta mer om Yinyoga och Reikihealing kan du läsa mer under respektive tjänst här på min bokningssida. Dela den här upplevelsen med någon du bryr dig om. Bjuder du med dig en vän får ni båda 10% rabatt som dras i kassan när eventet är slut. Uppge då vem din vän är i notering till mig vid bokningen. Varmt välkommen med din bokning!

Under lekfulla former möter du och ditt barn yogan tillsammans. Fokus ligger på barnens upplevelse. Tillsammans kommer vi att måla regnbågar runt oss, göra nyckelpigor och fjärilar. Möta en katt och ko och kanske till och med ett lejon! Det här är en lättsam klass med högt i tak, skratt och lek under yogans former. Vi kommer också att göra humleandning och lära oss att lyssna nyfiket till ljudet och känslan inuti oss. Klassen bjuder på Fantasi, Rörelse, Andning. Yogan hjälper både barn och vuxna att få bättre kroppskännedom, balans, styrka, rörlighet, fokus och lugn. Klassen passar de yngre barnen ca 3-6 år. Du som förälder avgör bäst om klassen passar ditt barns ålder💫 När du bokar en plats gäller den för både dig och ditt barn. ANGE I BOKNINGEN HUR GAMMALT DITT BARN ÄR OCH GÄRNA ÄVEN NAMNET💗😊 Vid frågor kontakta SoulMother. Välkommen till en fin stund med ditt barn.💛💚💛

Det här är ett pass för dig som verkligen vill unna dig en stund av lugn och ro. Passar utmärkt bra för dig som är spänd och stel men är lika värdefull för dig som bara vill vila i omtanken av att ge dig själv en stund av tid och närvaro. I den här stunden kombinerar vi Yinyoga och klangbad, två djupgående och sköna metoder med Medveten Närvaro. Vi startar med Yinyoga och bäddar sedan ner oss skönt med filtar och bolster medan vi njuter till klangen av Tibetanska klangskålar och andra vackra klanginstrument. Därefter avslutar vi med en kort delning för den som vill. Yinyoga är en fantastiskt skön, lugn och mjuk yogaform. I yinyogan stannar vi en längre stund i var position. 3-5 minuter är vanligt. Detta gör att bl.a. kroppens farscia påverkas positivt vilket gör att vi blir smidigare och mer rörliga. Även vårt immunförsvar, vår matsmältning, sömn och andra viktiga funktioner påverkas positivt av yinyogan. Det här är en yogaform som passar fantastiskt bra som komplement till annan träning som tex styrketräning, konditionsträning eller annat. Om farscian är stel och trög blir vår styrka och rörlighet negativt påverkade. Yinyogan är nära sammanlänkad med Traditionell Kinesisk Medicin och övningarna är utformade för att också ha positiv inverkan på vårt meridiansystem. Hela vår kropp gynnas av yinyogan och den passar alla att utöva men är synnerligen bra för dig som är extra stel och orörlig. Efter ett yinyoga pass känner man sig oftast lugn, tillfreds och fokuserad som omedelbar effekt. Av yoga blir vi generellt mer lugna, mer fokuserade och får lättare att hantera och möta vardagens stress. Du behöver inte vara smidig och stark för att kunna utöva yoga. Var och en utövar yoga utifrån sina egna förutsättningar och du behöver inte vara en van yogautövare för att vara med på detta passet. Kom ihåg: VAR OCH EN YOGAR UTIFRÅN SINA FÖRUTSÄTTNINGAR!