9D Breathwork – Bryt mönster. Släpp taget. Hitta hem.
Det här är inte bara en andningssession.
Det är en djup inre resa där du med hjälp av ditt andetag, guidad röst, musik och ljudfrekvenser får möjlighet att nå de lager inom dig där gamla beteendemönster, blockeringar och känslor sitter lagrade.
Genom specifika andningstekniker försätts kroppen i ett tillstånd där det undermedvetna öppnas upp. Här kan du börja släppa taget om stress, rädslor, begränsande tankar och invanda reaktionsmönster som du kanske burit på länge – ofta utan att vara medveten om det.
Du ligger ner med hörlurar och blir tryggt guidad genom hela upplevelsen.
Många upplever efteråt:
En känsla av emotionell lättnad
Ökad klarhet och inre lugn
Minskad stress och oro
Nya perspektiv på gamla mönster
En starkare kontakt med sig själv
Ingen tidigare erfarenhet behövs.
Kom som du är. Gå därifrån med mer frihet på insidan.
Det går att boka både ensam och i grupp . Går att genomföra både på plats och via zoom så du kan befinna dig vart som helst i världen .