Spira Perspektiv

Välkommen till Spira Perspektiv. Det här är en trygg och professionell plats för dig som vill skapa verklig förändring, hitta balans och må bättre i vardagen. Jag erbjuder personligt samtalsstöd och mental coaching oavsett om du kämpar med stress, utmattning, oro, låg självkänsla, utmanande relationer, svåra livsval eller söker personlig utveckling.Hos Spira Perspektiv möts du av lugn, närvaro och ett professionellt bemötande. Målet är att du ska lämna varje samtal med mer klarhet, lätthet och kraft att ta nästa steg i livet. Ordinarie pris 795 kr. Nu 25% rabatt tom 260831

Välkommen till Spira Perspektiv. Det här är en trygg och professionell plats för dig som vill skapa verklig förändring, hitta balans och må bättre i vardagen. Jag erbjuder personligt samtalsstöd och mental coaching oavsett om du kämpar med stress, utmattning, oro, låg självkänsla, utmanande relationer, svåra livsval eller söker personlig utveckling. Hos Spira Perspektiv möts du av lugn, närvaro och ett professionellt bemötande. Målet är att du ska lämna varje samtal med mer klarhet, lätthet och kraft att ta nästa steg i livet. Ordinarie pris 795 kr. Nu 25% rabatt tom 260831

Andlig healing och chakrabalansering – boka till elevpris Söker du återhämtning, harmoni och inre balans? Med andlig healing arbetar jag aktivt med dina energier och dina sju chakran. Denna healingbehandling kan hjälpa dig att lösa upp mentala, känslomässiga, fysiska och själsliga blockeringar. Målet är att återställa den naturliga balansen mellan kropp och själ samt starta kroppens egen självläkning. Efter healingen sitter vi ner tillsammans i ett lugnt samtal. Vi pratar om dina upplevelser under behandlingen, eventuella budskap som har kommit till mig, och hur du kan jobba vidare på egen hand för att bibehålla din energi. Tidsåtgång: Hela sessionen inklusive efterföljande samtal tar cirka 40–60 minuter. Plats: Mindful & yoga, Ronnebygatan41, 37113 Karlskrona Boka healing till reducerat pris! Då jag just nu är under utbildning och ännu inte är certifierad healer, kan du boka din session till ett mycket förmånligt elevpris. Passa på att investera i ditt välmående och testa energimedicin till ett lägre pris.

För dig som vill jobba lite djupare erbjuder jag paket med 3 eller 6 sessioner. 3 sessioner 1985 kronor (Spara 400 kronor) 6 sessioner 3720 kronor ( Spara 1050 kr) Just nu 25% rabatt tom 260831

För dig som vill jobba lite djupare erbjuder jag paket med 3 eller 6 sessioner. 3 sessioner 1985 kronor (Spara 400 kronor) 6 sessioner 3720 kronor ( Spara 1050 kr) Nu 25% rabatt tom 260831

En kostnadsfri tjänst där vi via telefon pratar om var du befinner dig idag och var du vill vara. Vi tittar på vad mina tjänster kan erbjuda dig i livet. Samtalet är helt förutsättningslöst, och du behöver inte ta ställning till något i samtalet. Möjlighet finns att ställa frågor.

För dig som vill jobba lite djupare erbjuder jag paket med 3 eller 6 sessioner. 3 sessioner 1985 kronor (Spara 400 kronor) 6 sessioner 3720 kronor ( Spara 1050 kr) Just nu 25% rabatt tom 260831

För dig som vill jobba lite djupare erbjuder jag paket med 3 eller 6 sessioner. 3 sessioner 1985 kronor (Spara 400 kronor) 6 sessioner 3720 kronor ( Spara 1050 kr) Just nu 25% rabatt tom 260831

Vill du använda ditt friskvårdsbidrag till professionell coaching kring stresshantering, avslappning och återhämtning? Vi utgår helt från din unika livssituation och hittar konkreta verktyg för att minska stressen i din vardag. Tillsammans skapar vi utrymme för djup avspänning och hittar nya, hälsosamma sätt för dig att förhålla dig till vardagens alla måsten och krav. Målet med denna friskvårdande coaching är att förebygga utmattning, sänka dina stressnivåer och ge dig långsiktiga verktyg för ett hållbart mående. Vad ingår i stresscoaching som friskvård? Kartläggning av stress: Vi identifierar dina stressfaktorer i privatlivet eller på jobbet. Verktyg för återhämtning: Du får praktiska metoder för mental och fysisk avslappning. Hantering av krav: Vi bryter negativa tankemönster kring måsten och "borden". Mental avspänning: Övningar som hjälper dig att varva ner och hitta inre lugn. Använd ditt friskvårdsbidrag i Karlskrona & Online Stresshantering och mental coaching är godkända aktiviteter för skattefri friskvård enligt Skatteverket. Du kan boka dina sessioner på plats i Karlskrona eller online på distans. Du får ett giltigt kvitto att lämna till din arbetsgivare. Ordinarie pris 795 kr. Nu 25% rabatt tom 260831

Vill du använda ditt friskvårdsbidrag till professionell coaching kring stresshantering, avslappning och återhämtning? Vi utgår helt från din unika livssituation och hittar konkreta verktyg för att minska stressen i din vardag. Tillsammans skapar vi utrymme för djup avspänning och hittar nya, hälsosamma sätt för dig att förhålla dig till vardagens alla måsten och krav. Målet med denna friskvårdande coaching är att förebygga utmattning, sänka dina stressnivåer och ge dig långsiktiga verktyg för ett hållbart mående. Vad ingår i stresscoaching som friskvård? Kartläggning av stress: Vi identifierar dina stressfaktorer i privatlivet eller på jobbet. Verktyg för återhämtning: Du får praktiska metoder för mental och fysisk avslappning. Hantering av krav: Vi bryter negativa tankemönster kring måsten och "borden".Mental avspänning: Övningar som hjälper dig att varva ner och hitta inre lugn. Använd ditt friskvårdsbidrag i Karlskrona & Online. Stresshantering och mental coaching är godkända aktiviteter för skattefri friskvård enligt Skatteverket. Du kan boka dina sessioner på min mottagning i Karlskrona eller online på distans. Du får ett giltigt kvitto att lämna till din arbetsgivare. Ordinarie pris 795 kr. Nu 25% rabatt tom 260831