1. Hem
  2. Massage Alingsås

Stålhälsa - Massage & Friskvård

Norra Strömgatan 14, 441 30 Alingsås
Inga omdömen

Alla tjänster

Massage

1

Djupgående Massage

30 min
Pris650 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget
Välkommen till Stålhälsa. Arbetar med friskvård och erbjuder tjänster som massage behandlingar, personlig träning och coachning.

instagramInstagram@stalhalsa

Handlar inte alltid om att man behöver vara på en specifik plats för att få en paus, de handlar om att ta den paus man behöver där man är. Stanna upp och ladda batteriet✨ #återhämtning #mindfulness #massagealingsås #stresshantering #mindrestress
Min vän om du inte tar hand om dig själv, vem ska göra de? Jag förstår att de är så lätt att låta andra människor i ens omgivning ta plats, få de dom behöver först och du sist. Det är en del av dig och din identitet. Vem är du utan att hjälpa, stötta och vara där för din omgivning? Men vet du två saker kan vara sanna samtidigt. Du kan vara där för andra MEN du kan också vara där för dig själv och see till dina behov först. Ditt lilla jag och ditt gammla jag som båda behöver kärlek och ömhet från dig. Du är värdefull precis som du är utan prestation. Ditt välbefinnande och mående är viktigt och du ska veta att du kommer inte bli mindre värd i andras ögon om du tar dig själv på större allvar. Tvärtom! Så jag frågar dig och vill ha ett ärligt svar! Vad är de du behöver? #välmående #självkärlek #återhämtning #massagealingsås #avslappning
Ja vet, de kan låta helt knäppt för många! Men sanningen är att en stress reaktion är en helt normal fysisk reaktion på ett yttre hot. Det är något vi ska va så tacksamma för att vi har för de är ett sätt för oss att snabbt ta beslut för att komma ur faran. Problemet som blir är när en stressreaktion får stanna kvar för länge. Eller att förmåga saker i ditt liv upplevs som ett hot. Framförallt när du låter stressen i kroppen vara ett hot i sig. Om tanken på att vara stressad ger dig ångest och oro för din egna hälsa. Då är de i sig ett problem. Men de absolut viktigaste att komma ihåg när de kommer till stress är att utan återhämtning efter en stress reaktion eller stressig tid. Så kommer kroppen på sitt egna sätt ta återhämtning genom att stänga ner viktiga funktioner som blivit överbelastade för lång tid. Såååå kom ihåg! Stress reaktionen är din vän! Men de är vad du gör EFTERÅT som avgör om du kommer må 🥳 Eller 😵 #stresshantering #återhämtning #massagealingsås #yoga #hematräning
Ibland behöver kroppen bara få slappna av och hjärnan få sluta tänka. Här låter vi närvaro belysa och nervsystemet lugnas. Djupgående massage behandling när den är som bäst. Lite som att måla en tavla. #massagealingsås #friskvård #hälsa #återhämtning #stresshantering
Det är lätt att gå och vänta för länge på att frigöra dom där spända och verkande musklerna. Men de behöver inte vara så. Regelbunden massage och ett skräddarsytt träningsprogram är det som kommer hjälpa dig att aldrig behöva nå nivån av att de behöver göra ont för att gå på en massage. Är du redo att förbättra ditt välbefinnand och prioritera din kropp? Välkommen att höra av dig för en tid så lägger vi upp en plan anpassad efter dig ✨ #skrädarsyddträning #massagealingsås #träningalingsås #smärtfri #hälsa
Du kan inte separera ditt sinne från din kropp... De innebär att dina tankar, dina känslor, dina upplevelser och hur du hanterar det som händer inom ditt sinne kommer påverka hur din kropp mår. Därför behöver vi - bromsa i tid, se på vad som händer inom oss. Förstå våra inre mönster både känslomässigt men också hur vi väljer att tänka. Ge kroppen stöd och hjälp att återhämta sig och bearbeta känslor, trauma, stress reaktion. De handlar om att hitta en balans mellan sinne och kropp. Att lyssna till hela dig och hjälpa nervsystemet att fina ro. Därför jobbar jag med massage, träning och coachning. För att jag vet att det finns flera aspekter till att må bra på riktigt. Den resan börjar med att du säger JA till dig själv. Skicka DM för mer info 🙏✨ #massagealingsås #återhämtning #semesteralingsås #stresshantering #kroppibalans
Haha ja sån dag idag! Tillbaka i studion efter 1 vecka semester 😍🌱🙏 #semesteralingsås #lovemywork❤️ #massagealingsås #hälsa #välmående
Jag jobbar med att lösa smärt problematik och hjälpa kunder med stresshantering för en mer rofylld och energifylld vardag. Hos mig kan du få hjälp med djupgående massage, bindvävsmassage och personlig träning. Varmt välkommen! boka@stalhalsa.se
Så uppskattad och populär tilläggstjänst som många av mina kunder väljer att boka ihop med sin massage behandling. Utöver att de är väldigt behagligt så hjälper de även att släppa på spänningar & lugna nervsystemet. Vanlig tillägg av kunder med huvudvärk, nacksmärta eller utbrändhet. #huvudvärk #hälsa #återhämtning #massage #vardagsglädje
Du vet väll om att du kan nyttja ditt friskvårdsbidrag hos oss? Tar emot Epassi & Benify. Övrig betalning med Swish, kort eller presentkort från bokadirekt eller våra egna.🤩

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 18:00
  • Tisdag
    14:00 - 20:00
  • Onsdag
    14:00 - 20:00
  • Torsdag
    08:00 - 20:00
  • Fredag
    08:00 - 18:00
  • Lördag
    10:00 - 17:00
  • Söndag
    11:00 - 17:00

    • Info om öppettider

    Varierande öppettider, se bokning eller kontakta via telefon el. mail :)

Kontakt

  • +467600226XX

Adress