Stina Möller - Samtalsterapi, chefshandledning och coaching

Exempel på situationer där det kan var hjälpsamt med coaching är i samband med en karriärförändring eller där du vill utforska dina mål och din riktning, för att kunna ta ett steg i den riktning som du önskar. Jag erbjuder också coaching till dig som vill nå ökad självkännedom och personlig utveckling. Vi brottas ofta med svårigheter i att nå balans mellan arbete och privatliv och coachande samtal i den typen av situationer kan vara hjälpsamt. I vissa perioder kan livet vara extra påfrestande och stressfyllt och det kan då vara effektivt att få coaching för att kunna upptäcka vad det är som skapar stress och genom nya insikter få tillgång till de nycklar som behövs för att kunna hantera utmaningarna bättre.

Jag erbjuder individuellt chefs- och ledarstöd med syfte att stärka dig som chef i ditt ledarskap och minska risken för stress, felbeslut och ineffektivitet i din vardag. Mitt mål är att vårt samarbete skall leda till att du, genom bl a bättre självkännedom kan fatta rätt beslut oftare och därigenom skapa bättre resultat i din roll som chef. Inget problem är för litet eller för stort, tillsammans kan vi utforska det som just du behöver hjälp med i din chefsroll för att du skall kunna prestera bättre tillsammans med ditt team och förbättra möjligheterna att nå de mål som är uppsatta.

Jag erbjuder individuell samtalsterapi för dig som söker en trygg, empatisk och engagerad terapeut. Jag är utbildad inom beteendevetenskap (psykologi, sociologi och samtalsmetodik). Nu färdigställer jag min utbildning till samtalsterapeut och är klar i dec 2026. Fram tills dess erbjuder jag samtalsterapi till ett lägre pris, jag får också handledning under den tiden. Jag utbildas inom KBT, gestaltterapi och affektfokuserad psykodynamisk terapi. På min hemsida beskriver jag mer detaljerat vad dessa terapiformer innebär. Men gemensamt för metoderna är att vi tillsammans utforskar den situation som är för att kunna förstå den problematik som upplevs och på det sättet kunna finna en riktning framåt. För att samtalsterapin skall vara värdefull för dig är det viktigt att du får möjlighet att ställa frågor och förstå vem jag är är och hur jag arbetar. Så tveka inte att ta kontakt innan du bokar ditt första samtal. Jag tar gärna ett kostnadsfritt samtal på telefon om du önskar. Varmt välkommen att höra av dig!

Jag erbjuder individuell samtalsterapi för dig som söker en trygg, empatisk och engagerad terapeut. Jag är utbildad inom beteendevetenskap (psykologi, sociologi och samtalsmetodik). Nu färdigställer jag min utbildning till samtalsterapeut och är klar i dec 2026. Fram tills dess erbjuder jag samtalsterapi till ett lägre pris, jag får också handledning under den tiden. Jag utbildas inom KBT, gestaltterapi och affektfokuserad psykodynamisk terapi. På min hemsida beskriver jag mer detaljerat vad dessa terapiformer innebär. Men gemensamt för metoderna är att vi tillsammans utforskar den situation som är för att kunna förstå den problematik som upplevs och på det sättet kunna finna en riktning framåt. För att samtalsterapin skall vara värdefull för dig är det viktigt att du får möjlighet att ställa frågor och förstå vem jag är är och hur jag arbetar. Så tveka inte att ta kontakt innan du bokar ditt första samtal. Jag tar gärna ett kostnadsfritt samtal på telefon om du önskar. Varmt välkommen att höra av dig!