Introduktion där vi går igenom hur maskinen fungerar.
Sedan har du möjlighet att testa på ett upp till 45 min långt program.
INGA LÖSA KLÄDER
INGA DRAGKEDJOR/ SNÖREN SOM HÄNGER
UPPSATT HÅR
REKOMMENDERAT MED TIGHTA KLÄDER TYP TRÄNINGSTIGHTS OCH LINNE!
ShapeRoll® är en självgående, programstyrd massageanordning som genom förinställda pass guidar användaren under hela sessionen. Maskinen är försedd med en touch-skärm där man kan följa positionsbilderna i skärmen steg för steg i rätt ordning. Rullen vänder automatiskt och roterar i korrekt riktning i enlighet med lymfans naturliga flöde, detta för att underlätta för användaren.
HÄLSA
Rollmassage är bland dem mest naturliga och effektiva metoderna att hålla sig stark och frisk! Det är en allt i ett behandling som verkar på flera olika områden samtidigt. Den har många välgörande hälsoeffekter, vare sig det är i förebyggande syfte, vid eventuella besvär, i kombination med träning eller annat. Oavsett så märker man en oerhörd positiv skillnad när man rollar, kroppen blir mer rörlig, energisk och vital! Piggheten ökar och man stärker sitt immunförsvar!
UTSEENDE
Övervikt, celluliter, hängig livlös hud förknippas inte bara med utseende utan ses även som en måttstock på hur man sköter om både hälsa och kropp. Finns det någon metod som faktiskt kan forma kroppen, få huden att stramas upp eller slätas ut och som samtidigt förbättrar hälsan? Absolut, rollmassage är en sådan metod!
Rollmassage är en populär behandling med många användningsområden som används för att bl.a. reducera celluliter, strama upp huden och forma kroppen samt minska fettvävnad på mage, lår och skinkor. Den förnyar även balansen av hormonerna, nervsystemet och mycket mer. Rollmassage är en gammal massagemetod som härstammar från kinesiska läkekonsten och bygger på bindvävsmassage och lymfdränage. Behandlingen är djupgående och påverkar lymfcirkulationen, blodcirkulationen samt syresättningen. Den ökade cirkulationen och vätskeflödet leder till att slaggprodukter frigörs, bindväven mjukas upp och elasticiteten i huden återställs.
TRÄNING
Rollmassage är ett utmärkt komplement till all sorts träning, rörelse och motion, den kan vara en del av uppvärmningen inför träning eller ge möjlighet till en snabbare återhämtning efter fysisk aktivitet. Rollmassage ökar blodcirkulationen och syresättningen, boostar lymfsystemet, förebygger och behandlar skador, mjukar upp, förlänger vävnad och dessutom kan den förhindra ärrvävnad samt sammanväxningar i muskulatur och bindväv.
Genom att rolla regelbundet före eller efter Dina träningspass kommer Du förbättra Din rörlighet, återhämta Dig snabbare, samt minska risken för skador. Oavsett om Du är elitidrottare eller motionär gynnar rollmassagen kroppens återhämtning och prestation.