Studio Livslugn

Friskvårdsberättigat - vi tar epassi! Hälsocoaching: För dig som vill hitta en hållbar balans kring kost, rörelse, stress och återhämtning. Livscoaching: För dig som vill sortera livspusslet, prioritera om eller hitta tillbaka till dig själv i vardagen. Livslugn text till hemsida Coaching Coachingh staka ut en ny riktning. Oavsett om det handlar om din fysiska hälsa, dina personliga livsmål eller din yrkesroll finns jag här för att vägleda dig. Hur coachingprocessen går till All coaching utgår helt från dig – dina unika förutsättningar, behov och mål. Vi arbetar utan färdiga standardmallar eller snabba lösningar. Istället bygger samtalen på ett långsiktigt och hållbart arbetssätt där förändringen sker i din egen takt. Jag arbetar utifrån de evidensbaserade metoderna MI (Motiverande samtal) och Lösningsfokus. Det innebär att vi tillsammans utforskar dina egna drivkrafter, identifierar dina styrkor och hittar praktiska vägar framåt som fungerar i just din vardag. Du kan alltid känna dig helt trygg i våra samtal – som coach har jag tystnadsplikt.

Friskvårdsberättigat - vi tar epassi! Denna tidsåtgång passar dig som tidigare blivit coachad och vill ha en kortare uppföljning. Vill du istället ha mycket tid att diskutera, välj 55 min.

Friskvårdsberättigat - vi tar epassi! Länk till samtalet skickas via mejl strax innan samtalet. Hälsocoaching: För dig som vill hitta en hållbar balans kring kost, rörelse, stress och återhämtning. Livscoaching: För dig som vill sortera livspusslet, prioritera om eller hitta tillbaka till dig själv i vardagen. Livslugn text till hemsida Coaching Coachingh staka ut en ny riktning. Oavsett om det handlar om din fysiska hälsa, dina personliga livsmål eller din yrkesroll finns jag här för att vägleda dig. Hur coachingprocessen går till All coaching utgår helt från dig – dina unika förutsättningar, behov och mål. Vi arbetar utan färdiga standardmallar eller snabba lösningar. Istället bygger samtalen på ett långsiktigt och hållbart arbetssätt där förändringen sker i din egen takt. Jag arbetar utifrån de evidensbaserade metoderna MI (Motiverande samtal) och Lösningsfokus. Det innebär att vi tillsammans utforskar dina egna drivkrafter, identifierar dina styrkor och hittar praktiska vägar framåt som fungerar i just din vardag. Du kan alltid känna dig helt trygg i våra samtal – som coach har jag tystnadsplikt.

Friskvårdsberättigat - vi tar epassi! Länk till samtalet skickas via mejl strax innan samtalet. Denna tidsåtgång passar dig som tidigare blivit coachad och vill ha en kortare uppföljning. Vill du istället ha mycket tid att diskutera, välj 55 min.

Karriärcoaching: För dig som vill ta nästa steg i arbetslivet, hantera en yrkesmässig förändring eller utveckla ditt ledarskap. Hur coachingprocessen går till All coaching utgår helt från dig – dina unika förutsättningar, behov och mål. Vi arbetar utan färdiga standardmallar eller snabba lösningar. Istället bygger samtalen på ett långsiktigt och hållbart arbetssätt där förändringen sker i din egen takt. Jag arbetar utifrån de evidensbaserade metoderna MI (Motiverande samtal) och Lösningsfokus. Det innebär att vi tillsammans utforskar dina egna drivkrafter, identifierar dina styrkor och hittar praktiska vägar framåt som fungerar i just din vardag. Du kan alltid känna dig helt trygg i våra samtal – som coach har jag tystnadsplikt.

Denna tidsåtgång passar dig som tidigare blivit coachad och vill ha en kortare uppföljning. Vill du istället ha mycket tid att diskutera, välj 55 min.

Länk till samtalet skickas via mejl strax innan samtalet. Karriärcoaching: För dig som vill ta nästa steg i arbetslivet, hantera en yrkesmässig förändring eller utveckla ditt ledarskap. Hur coachingprocessen går till All coaching utgår helt från dig – dina unika förutsättningar, behov och mål. Vi arbetar utan färdiga standardmallar eller snabba lösningar. Istället bygger samtalen på ett långsiktigt och hållbart arbetssätt där förändringen sker i din egen takt. Jag arbetar utifrån de evidensbaserade metoderna MI (Motiverande samtal) och Lösningsfokus. Det innebär att vi tillsammans utforskar dina egna drivkrafter, identifierar dina styrkor och hittar praktiska vägar framåt som fungerar i just din vardag. Du kan alltid känna dig helt trygg i våra samtal – som coach har jag tystnadsplikt.

Länk till samtalet skickas via mejl strax innan samtalet. Denna tidsåtgång passar dig som tidigare blivit coachad och vill ha en kortare uppföljning. Vill du istället ha mycket tid att diskutera, välj 55 min.

Inför uppstart med personlig träning har vi alltid ett första samtal. Vi går igenom ditt utgångsläge, ditt mål och lägger en plan för hur många timmar du vill ha. Konsultationen är gratis och inte bindande, utan ett samtal för att se var vi står och om vi vill jobba med varandra. Utifrån det väljer du sen om du vill köpa tjänsten.

Har du frågor och funderingar kring våra tjänster? Boka en kort kostnadsfri konsultation så ringer vi upp dig på utsatt tid.

Friskvårdsberättigat - vi tar epassi! Hälsocoaching: För dig som vill hitta en hållbar balans kring kost, rörelse, stress och återhämtning. Livscoaching: För dig som vill sortera livspusslet, prioritera om eller hitta tillbaka till dig själv i vardagen. Livslugn text till hemsida Coaching Coachingh staka ut en ny riktning. Oavsett om det handlar om din fysiska hälsa, dina personliga livsmål eller din yrkesroll finns jag här för att vägleda dig. Hur coachingprocessen går till All coaching utgår helt från dig – dina unika förutsättningar, behov och mål. Vi arbetar utan färdiga standardmallar eller snabba lösningar. Istället bygger samtalen på ett långsiktigt och hållbart arbetssätt där förändringen sker i din egen takt. Jag arbetar utifrån de evidensbaserade metoderna MI (Motiverande samtal) och Lösningsfokus. Det innebär att vi tillsammans utforskar dina egna drivkrafter, identifierar dina styrkor och hittar praktiska vägar framåt som fungerar i just din vardag. Du kan alltid känna dig helt trygg i våra samtal – som coach har jag tystnadsplikt.

Friskvårdsberättigat - vi tar epassi! Denna tidsåtgång passar dig som tidigare blivit coachad och vill ha en kortare uppföljning. Vill du istället ha mycket tid att diskutera, välj 55 min.