Stureplans Fascia & Lymfa

Vad är en fasciabehandling? Vår fascia sitter som ett nätverk av bindväv som omsluter allt i vår kropp. Fascians betydelse för vårt välmående och vår hälsa är större än vi tror, något som de senaste årens forskning också visar på. En behandling kan förebygga obalans i kroppen samt släppa på värk och muskelspänningar. Den kan öka rörligheten, ge avslappning och förbättra cirkulationen. Exempel på problem och symtom där en fasciabehandling kan vara till stor hjälp är fibromyalgi, värk i huvud, nacke och axlar, tennisarmbåge, frozen shoulder, ryggproblem, onda knän, hälsporre samt stelhet i kroppen, för att nämna några. Hur går det till? Behandlingen utförs av terapeuten med hjälp av en djupvågsmaskin medan du ligger ner bekvämt med kläderna på, gärna mjuka och tunna kläder. Djupvågsmaskinen arbetar med kroppens muskler, nervsystem och fascia på ett mycket effektivt och skonsamt sätt. Maskinen jobbar sig in i bindväven utan att ge smärta och utan att nervsystemet kämpar emot. Vibrationerna sprider sig sedan genom kroppens mjukdelar via både skelettet och de bindvävskedjor som väver ihop och håller samman kroppen. Hur känns det efter en behandling? En fasciabehandling är djupgående och ger många gånger snabba resultat. Hur det känns efteråt är väldigt individuellt. Här har vävnadernas skick innan en behandling betydelse. Vissa personer blir väldigt trötta, man kan känna sig litet yr/omtöcknad, medan andra känner sig extremt pigga. Det är viktigt att dricka ordentligt med vatten efter en behandling och gärna ta det lite lugnt (ej hård träning) för att hjälpa kroppen.

Lymfmassagen ökar kroppens förmåga att föra ut slaggprodukter och överskott av vätska. Behandlingen görs med strykningar, massage och tryck. Massagen är mjuk och lugnande för kroppen, lymfsystemet arbetar bäst när man är avslappnad.

Lymfmassagen ökar kroppens förmåga att föra ut slaggprodukter och överskott av vätska. Behandlingen görs med strykningar, massage och tryck. Massagen är mjuk och lugnande för kroppen, lymfsystemet arbetar bäst när man är avslappnad.

Vibration Lymfmassage kombinerad behandling 90 min Börjar behandlingen med vibration djupvågor Fascia vips,för att släppa på blockeringar stimulera både bindväv/fascia & lymfsystemet. Därefter lymfmassage för ökat flöde av lymfsystemet. 90 min kombinerad behandling som är väldigt avkopplande, lugnande, en mjuk behandling.

Klassisk massage mjukar upp stela muskler, minskar spänningar, motverkar stress & värk samt ger en skön avslappning.

Klassisk massage mjukar upp stela muskler, minskar spänningar, motverkar stress & värk samt ger en skön avslappning.

Klassisk massage mjukar upp stela muskler, minskar spänningar, motverkar stress & värk samt ger en skön avslappning.

Avslappnande massage med händerna och med varma lavastenar. Massagen hjälper dig att slappna av och varva ner i kropp och sinne, motverkar spänningar och stress.

Avslappnande massage med händerna och med varma lavastenar. Massagen hjälper dig att slappna av och varva ner i kropp och sinne, motverkar spänningar och stress.

Avslappnande massage med händerna och med varma lavastenar. Massagen hjälper dig att slappna av och varva ner i kropp och sinne, motverkar spänningar och stress.

Reiki betyder universell livskraft, den energi vi föds med. Healing balanserar kroppens energier och stärker kroppens egna läkningsprocesser. Reiki healing är en lugn behandling i form av handpåläggning. Du har kläderna på och ligger skönt med en filt på dig för att hålla värmen och slappna av. Behandlngen är djupt avslappnande och kan bl.a. hjälpa dig vid stress, spänningar både mentala och fysiska samt smärta.

Reiki betyder universell livskraft, den energi vi föds med. Healing balanserar kroppens energier och stärker kroppens egna läkningsprocesser. Reiki healing är en lugn behandling i form av handpåläggning. Du har kläderna på och ligger skönt med en filt på dig för att hålla värmen och slappna av. Behandlngen är djupt avslappnande och kan bl.a. hjälpa dig vid stress, spänningar både mentala och fysiska samt smärta.

Konsultation / provtagning Zinzino blodtester. Samtal och hälsoplan som kan innehålla behandlingar, träning och kosttillskott. OBS! Konsultationen är gratis, testerna kan du köpa via oss.