Sund och Stark Studio i Lomma

Ett kostnadsfritt första samtal där vi pratar om vad du vill uppnå med coachingen och formulerar ett övergripande mål. Du får veta mer om coachingens upplägg och vi går igenom praktiska frågor, sekretess och ICF:s etiska riktlinjer. Samtalet är digitalt.

Ett tryggt samtal där du får stanna upp, tänka högt, sortera tankar och se din situation ur nya perspektiv. Genom frågor och reflektion guidar jag dig mot större klarhet, nya insikter och steg framåt utifrån där du befinner dig just nu. Samtalen kan handla om exempelvis stresshantering, prioriteringar, gränssättning, karriär, ledarskap, relationer, självkänsla eller en ny livssituation. Samtalet är digitalt.

75 minuter klassisk massage hos en av våra massageterapeuter på hälsocentret i Lomma. Massagen anpassas efter dig som patient; dina behov och önskemål. 75 minuter passar bra när du önskar en ordentlig genomgång av flera problemområden på kroppen, en helkroppsmassage, eller söker en längre stunds avslappning.

90 minuter klassisk massage hos en av våra massageterapeuter på hälsocentret i Lomma. Massagen anpassas efter dig som patient; dina behov och önskemål. 90 minuter passar bra när du önskar en ordentlig genomgång av flera problemområden på kroppen, en helkroppsmassage, eller söker en längre stunds avslappning.

En helkroppsmassage där vi jobbar med att lösa upp stopp i lymfflödet och dränera överflödig vätska, slaggprodukter och gifter. Behandlingen görs med varma eteriska oljor, koppning och i en väldigt avkopplande miljö. Allt för att främja det parasympatiska nervsystemet där kroppen kan läka optimalt och där lymfflödet främjas. En kur på 3 täta behandlingar rekommenderas och därefter ca en gång i månaden samt egenvård för optimalt fungerande lymfsystem. 1 behandling: 1495 kr. 3 behandlingar: 3800 kr. Rabatten á 685 kr dras av vid det tredje besöket. Alla 3 besök skall vara inom ett 6 veckors intervall. Efter en kur rekommenderas antingen 60 min eller 90 min med jämna mellanrum och dessa är det ordinarie-pris på. OBS! En kur ska göras hos en och samma terapeut för att du ska kunna erhålla din rabatt på 3:e behandlingen.

En lymfbehandling där vi jobbar med att lösa upp stopp i lymfflödet och dränera överflödig vätska, slaggprodukter och gifter. Behandlingen görs med varma eteriska oljor, koppning och i en väldigt avkopplande miljö. Allt för att främja det parasympatiska nervsystemet där kroppen kan läka optimalt och där lymfflödet främjas. En kur på 3 täta behandlingar rekommenderas och därefter ca en gång i månaden samt egenvård för optimalt fungerande lymfsystem. Denna kortare behandling rekommenderas efter en kur för att boosta ditt lymfsystem.

En oerhört avslappnande massage med uppvärmd eterisk olja. En perfekt behandling för dig som vill bli rejält omhändertagen, komma ner i varv och både bli fysiskt och psykiskt avslappnad.

En oerhört avslappnande massage med uppvärmd eterisk olja. En perfekt behandling för dig som vill bli rejält omhändertagen, komma ner i varv och både bli fysiskt och psykiskt avslappnad.

En behandlande metod för dig som har besvär kopplade till din andning, till exempel astma, allergi, KOL eller upplever begränsad andningsfunktion. Besöket inleds med en konsultation och mätning av din andning med bla PEF-mätare. Därefter följer en behandling på brits där vi arbetar med specifik massage av andningsmuskulaturen i kombination med individuellt anpassade andningstekniker enligt Lotorps-metoden. Syftet är att förbättra andningsfunktion, minska spänningar och skapa bättre förutsättningar för en mer effektiv och fri andning.